Pourquoi suis-je si excitée? 21 signes, raisons, hypersexualité et quand demander de l'aide

Vous êtes-vous déjà demandé: «Pourquoi suis-je si excitée?' Ne pas paniquer. Il n'y a rien de mal avec vous, mais il y a des choses que vous pouvez faire à ce sujet.

Croyez-nous, nous savons qu'il y a des moments où même regarder une banane se mouille votre culotte, mais ne flippez pas - il y a de nombreuses raisons à cela. Si vous vous demandez pourquoi vous êtes si excité tout le temps, nous avons cinq raisons pour lesquelles votre excitation a marqué et trois façons de freiner l'appétit.

Vous pourriez regarder autour de vous et vous demander si quelqu'un d'autre ressent la chaleur de la même manière que vous. Oui, ça arrive. Dans n'importe quelle pièce, il y aura probablement une autre personne qui ressent la même chose que vous.

Il n'y a rien d'anormal à avoir une attaque contre la corne. Cependant, si cela vous fait distraire ou si c'est tout simplement gênant, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour retirer la corde et recommencer à vous sentir un peu normal!

Symptômes d'être excités

Se sentir excité peut résulter d'un large éventail de facteurs, comme des hormones ou regarder une scène de sexe chaud à la télévision. Le désir sexuel est également affecté par les niveaux fluctuants de progestérone et d'œstrogènes.

Jetons un œil aux symptômes courants d'être excités, devons-nous?

1. Vous pensez / voulez avoir des relations sexuelles tout le temps

Si vous ne pouvez pas arrêter de penser à avoir des relations sexuelles avec un personnage de Netflix fictif, une célébrité ou même un ami, vous êtes définitivement excité.

Le cortex orbitofrontal médial a été découvert comme crucial dans les fantasmes sexuels, selon des études utilisant des scans cérébraux. Cette zone du cerveau est chargée de traiter à la fois vos sensations et vos représentations visuelles de vos désirs sexuels.

Cela est dû au fait que ce domaine joue un rôle clé dans la façon dont votre cerveau gère généralement l'émotion, l'élément pivot de la fantaisie.

Vos fantasmes sont également causés par le développement de votre cerveau, il est donc sûr de dire que les pensées sexuelles signifient que vous devenez plus intelligent.

2. Tu es agité

Vous avez du mal à vous endormir, comme vos pensées sont constamment concentrées sur la personne sur laquelle vous avez le béguin. Pour surmonter cette agitation, vous devez libérer la frustration en prenant la question dans votre propre main. Oui, nous parlons de masturbation.

Après un orgasme, votre corps libère la prolactine, une hormone qui vous rend somnolent. Maintenant tu peux enfin dormir.

3. Vos parties génitales ressentent des piqûres

Non, tu ne lis pas ça mal. Quand tu es excitée, tes parties génitales picotent! C'est à ce moment que le sang se précipite vers vos parties génitales, les faisant gonfler et se dilater. Fou, n'est-ce pas?

4. Tu es très stressé

Vous n'êtes pas seul si vos sentiments de corne et d'anxiété sont parfois concis. Bien que le stress soit connu pour réduire la libido chez certaines personnes, cela peut en fait vous mettre plus d'humeur.

La production d'ocytocine et d'endorphines de bien-être pendant les relations sexuelles et la masturbation aide à réduire le stress. Il peut donc sembler normal que votre esprit se promenait à des fantasmes érotiques lorsque vous êtes stressé et que vous avez besoin d'un soulagement.

Pourquoi suis-je si excitée?

Il fait chaud dans les attentes ici, non, ce n'est pas le cas, c'est juste toi. Remettre vos vêtements. Il y a des moments où regarder deux chiens qui bosse vous feront chaud. Le son d'un doux coup ou d'un simple câlin pourrait vous faire avancer.

Il y a un million de choses qui pourraient faire couler votre jus, pour ainsi dire. La bonne nouvelle est qu'il n'y a rien de mal anatomiquement avec votre ou autre chose. Tu es juste excitée, fin de.

Vous vous demandez peut-être si vous vivez un phénomène psychologique, ou si c'est quelque chose de plus. Lorsque vous développez des sacs sous vos yeux de la bosse sèche à 3 ans à 3 ans.m. Quatre nuits de suite, c'est le bon moment pour commencer à chercher des réponses et des solutions.

Il y a quelques raisons faciles pour lesquelles vous êtes toujours excitée et quelques solutions faciles pour aller avec.

1. Les hormones peuvent vous rendre super excitée

Ah, oui, ces hormones l'ont fait à nouveau. Et ils continueront de le faire… jusqu'à ce que vous ayez une cinquantaine, et puis tout est en descente à partir de là. Les hormones sont un facteur énorme pour contribuer à votre libido.

Lorsque vous traversiez la puberté, en plus d'être dans un état constant d'angoisse ou de rage, vous étiez probablement extrêmement frustré sexuellement aussi. Blâmer les hormones. Cependant, la plupart d'entre nous ont dépassé cette étape de la vie.

Alors, quelle pourrait être la raison de votre pic dans l'énergie sexuelle? Si vous vous demandez pourquoi vous êtes si excité juste avant vos règles, c'est parce que vos niveaux d'oestrogène et de testostérone sont augmentés pendant l'ovulation.

Nous vous recommandons d'avoir des relations sexuelles pendant cette période. Ça fait juste mieux… ou peut-être que ce sont les hormones qui parlent.

Si ce n'est pas vos règles, vous avez quelques autres raisons de cette pointe en excitation. Premièrement, il pourrait s'agir d'un pic dans la testostérone, ou si vous êtes sous contracepulation hormonale, qui joue également un énorme facteur dans vos niveaux hormonaux. Ou tu es enceinte… surprise!

2. Vous mangez des aliments aphrodisiaques

Vous n'avez peut-être pas pensé à la façon dont les aliments affectent votre vie sexuelle à moins qu'ils ne soient utilisés pendant le sexe * n'utilisez pas de miel, nous répétons, n'utilisez pas de miel *.

D'accord, nous ne voulons pas dire que vous vous sentirez bien si vous mangez sainement, mais nous dirons que vous aurez de meilleurs sexe si vous mangez sainement. Ce qui est complètement vrai.

Si vous êtes gonflé, constipé ou léthargique, vous ne voudrez pas avoir de relations sexuelles. Vous voulez probablement juste vous asseoir sur le canapé et regarder Les Simpsons. Pourquoi? Parce que votre corps est plein de merde et qu'il vous fait du cock-blocking.

Mais si vous êtes constamment excité, ne pas vouloir avoir de relations sexuelles n'est pas le problème. La nourriture peut toujours être un coupable dans votre excitation excessive. Whaaaat? Ouais, tu nous as entendu. Votre assiette de dîner vous rend excitée.

Les aliments énumérés ci-dessous sont tous des aphrodisiaques. Ce qui signifie, si vous mangez quatre bananes par jour et que vous ne pouvez pas arrêter de se masturber, peut-être passez-vous en douceur sur ce fruit en forme de pénis. Essayez une orange. Mélangez-le un peu.

Ces aliments aphrodisiaques aident uniquement à augmenter votre libido. Donc, si vous êtes constamment excité, coupez ces aliments de votre alimentation un peu.

- Céleri

- Avocat

- Pastèque

- Mûres

- Amandes

- Ail * dans des limites raisonnables *

- Steak

- Bananes

- Brocoli

- Gruau

- Mangues

- graines de sésame

3. Blâmer aussi les influences chimiques

Ce n'est pas toujours les hormones * même si la plupart du temps c'est *.

Nous avons tous bu un verre ou deux et nous nous sommes soudainement beaucoup plus excités que lorsque nous sommes entrés dans le bar pour la première fois. C'est ce que l'influence chimique peut faire à quelqu'un. Ils abaissent nos inhibitions et nous ont permis de nous détendre. Même l'odeur d'une lotion ou d'un parfum spécifique améliore chimiquement nos perceptions d'une personne ou d'une situation.

Les drogues ont également une influence sur la lecteur sexuel, que nous ne tolérons pas du tout. Mais si vous les faites tout le temps et que vous vous demandez pourquoi vous vous masturbez au milieu d'un festival de musique, c'est pourquoi.

4. Si vous êtes dans une nouvelle relation

Quelle belle période dans la vie - alors que vous ne pouvez pas garder vos mains hors de quelqu'un. Lorsque vous êtes amoureux ou démarrez une nouvelle relation, cette énergie sexuelle culmine, ce qui rend impossible de ne pas vouloir avoir des relations sexuelles. Nous avons tous vécu cela.

Pensez-y comme être sur de très bonnes drogues. Vous ne pouvez pas penser directement, vous riez de tout, la nourriture a un goût incroyable.

Ce que nous essayons d'obtenir, c'est de réduire votre excitation et de rompre avec votre petit ami. Non, nous ne voulons pas dire que. Mais comprenez simplement que la ruée des endorphines associées à votre nouvel amour provoque cette excession excessive. Soit en profiter ou, eh bien, oui, brise.

5. Vous vivez un déclencheur personnel

Il est incroyable de voir comment des choses simples et subtiles font tourner votre moteur. Ce pourrait être Cologne, un type de chemise, la météo ou quoi que ce soit d'autre. C'est personnel pour vous, et cela déclenche votre excitation.

S'allumer n'est pas aussi ABC que beaucoup de gens pensent. Donc, si vous vous demandez pourquoi vous êtes si excité, pensez à ce qui s'est passé juste avant de commencer à ressentir l'envie sexuelle.

Si vous commencez à voir un schéma émerger, vous avez découvert un déclencheur personnel.

6. Alcool

Si vous ne le savez pas déjà, l'alcool augmente les niveaux de testostérone. Cette hormone sexuelle masculine joue un rôle dans le désir sexuel.

L'être ivre est également lié à des inhibitions abaissées, à une confiance accrue, à la sex-appeal, à une assurance de soi. Bien que ce ne soit pas un pari sûr, une boisson ou deux peut vous rendre excitée.

7. Vessie pleine

Peut vouloir faire pipi vraiment excitée? La réponse est oui, car le vagin, l'urètre et le clitoris sont tous entassés, ce qui vous fait vous sentir plus excité.

8. Masturbation fréquente

Vous pouvez également devenir excité à partir de masturbation régulière ou chronique. Selon une étude, les personnes atteintes de pénis peuvent se masturber plus fréquemment que les personnes atteintes de vagins. Cependant, ce n'est qu'un petit échantillon, donc il peut ne pas être entièrement typique de la population.

Quel que soit votre sexe, la masturbation peut augmenter votre niveau de corne.

Alors, comment pouvez-vous refuser le cadran sur votre corne?

Bonne question, tout le monde. On pourrait penser qu'être excité tout le temps serait un sentiment incroyable. La vérité est que le sentiment vieillit après deux heures. Non seulement cela, mais cela affecte vraiment vos activités et vos relations quotidiennes.

Bien sûr, les gars aiment le sexe, mais probablement pas pour des heures consécutives pendant des jours consécutifs consécutifs. Ils ont aussi besoin d'un délai d'expiration. Alors que peux-tu faire?

1. Avoir des relations sexuelles régulières

Cela peut être évident, mais de nombreuses personnes négligent cette option. Vous les gars, c'est bien d'avoir des relations sexuelles. Peut-être avez-vous juste besoin de soulager une contrainte et des hormones comprimées de votre système. Si vous vous sentez excité tout le temps mais que vous n'avez pas de relations sexuelles, alors nous vous recommandons de trouver un partenaire.

Ça n'a pas besoin d'être une relation sérieuse. Vous pouvez avoir un ami avec des avantages sociaux ou un peu de nuit tant que vous faites l'acte.

Attendez, au moins être sexuellement attiré par eux. C'est une norme minimale saine. MAIS! Pratiquez toujours le sexe sûr, sinon, vous pourriez avoir un tout autre problème auquel vous devez faire face.

2. Essayez un entraînement physique

Vous n'avez pas toujours besoin de vous masturber ou d'avoir des relations sexuelles pour soulager la tension sexuelle. L'entraînement peut souvent faire le travail tout en vous tonifiant.

Bien sûr, ce n'est pas aussi amusant, la transpiration suce quand ça n'implique pas le sexe. Mais nous pouvons dire avec certitude que vous serez beaucoup plus détendu à la fin de votre séance d'entraînement. Alors, prenez vos coureurs et votre bouteille d'eau et allez vous promener.

3. Masturber

Bon ol 'masturbation. Qui a dit que vous avez besoin de quelqu'un d'autre pour descendre? Tant que vous avez une main ou un vibrateur fonctionnel, vous pouvez vous donner un orgasme incroyable.

Peu importe ce que vous utilisez pendant que vous vous masturbez, que ce soit un vibrateur, du porno ou une photo-juste vous mettre à l'aise et dans la zone.

4. Trouver d'autres points de vente sexuels * sexe virtuel, sexe de téléphone *

Si vous ne voulez pas faire d'activités physiques, vous pouvez toujours libérer votre frustration sexuelle par le sexe virtuel et le sexe téléphonique.

Regarder du porno, que ce soit en solo ou avec un partenaire, peut également vous satisfaire considérablement.

5. Pratiquez la pleine conscience

Le but des méditations de pleine conscience est de vous aider à vous connecter avec votre respiration et à vous concentrer sur l'ici et maintenant. Lorsque les comportements sexuels compulsifs commencent à interférer avec votre vie quotidienne, vous pouvez bénéficier de l'utilisation de cette stratégie pour faire face à la dépendance sexuelle.

Certaines personnes utilisent la méditation pour imiter la satisfaction de la masturbation sans l'exécuter réellement.

6. Obtenir un massage

Essayez de faire un massage, mais pas les érotiques. Un bon massage peut vous aider à vous détendre et à vous rafraîchir à tous points de vue: mentalement, physiquement et sexuellement. D'ailleurs, le stress ne nourrit que le monstre excité, et parfois nous voulons que ce soit aussi dynamique que possible.

Qu'est-ce que l'hypersexualité

Bien que l'idée soit farouchement contestée parmi les spécialistes, l'hypersexualité a été caractérisée comme «l'incapacité de réglementer son comportement sexuel qui est la source d'une détresse personnelle importante."

Il n'est pas reconnu dans le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux * DSM-5, * et tous les spécialistes ne croient pas qu'il existe. De même, selon l'American Association of Sexuality Educators, Counselors et Therapists, il n'y a pas suffisamment de données factuelles pour prouver que la «dépendance sexuelle» existe réellement.

Tout bien considéré, il peut être utile de rechercher un traitement auprès d'un sexe ou d'un autre expert en sexualité si vos expériences de sexualité et de désir sont stressantes ou hors de contrôle.

Devriez-vous vous inquiéter de votre haute libido?

Dans la plupart des cas, une libido élevée en soi n'a rien à craindre. Cependant, de temps en temps, vos habitudes sexuelles peuvent causer des problèmes dans d'autres aspects de votre vie.

Si l'un des éléments suivants s'applique à vous, votre comportement sexuel peut être hors de contrôle:

1. Vous ne pouvez pas vous concentrer sur vos tâches et responsabilités quotidiennes

2. Vous ne prenez pas soin de votre santé

3. Vous avez essayé de maîtriser vos envies sexuelles mais j'ai échoué

4. Vos activités sexuelles ne suffisent jamais

5. Cela affecte vos relations personnelles

Avoir une libido élevée augmente également les chances d'obtenir une infection sexuellement transmissible * sti * ou de tomber enceinte, alors priorisez toujours le sexe sûr.

Quand demander de l'aide

Vouloir avoir beaucoup de sexe ne fait pas de vous un toxicomane sexuel, mais si vous voyez ces signes, il est temps de demander de l'aide professionnelle.

1. En cas de rythme excité commence à interférer avec le travail, les relations et / ou d'autres domaines de la vie

Si vous avez l'impression d'être incapable de fonctionner correctement simplement à cause de votre excitation, cela devrait être un gros problème. Une personne normale peut obtenir des fantasmes inappropriés pendant la journée, mais cela ne devrait pas lui imposer de terminer ses tâches quotidiennes ou de maintenir des relations et un mode de vie sain!

2. Le sentiment vous affaiblit considérablement

Votre sentiment de cornosité vous afflige considérablement? Être frustré sexuellement est une chose, mais si cela vous fait souffrir d'anxiété, de dépression ou d'autres types de problèmes, vous devriez parler à un médecin ou à un sexe sexuel.

3. Si vous vous engagez dans des comportements sexuels risqués qui pourraient potentiellement nuire à votre santé

Vous trouvez-vous en train de vous engager dans des comportements sexuels risqués comme avoir des relations sexuelles avec plusieurs partenaires sans préservatifs, sous l'influence de drogues et d'alcool, ou d'être obligé d'avoir des relations sexuelles?

Si oui, vous devez parler immédiatement à quelqu'un et demander de l'aide avant que les choses ne deviennent incontrôlables. Vous pouvez toujours vous amuser et être responsable de votre santé et de votre bien-être.

Tu n'as jamais pensé que tu te demanderais: «Pourquoi suis-je si excitée tout le temps?», Ou se demandant comment arrêter d'être si excitée. Comprendre pourquoi vous êtes excité vous aide à comprendre votre appétit sexuel et comment prendre soin de vos besoins.