Pourquoi, et quand laisser votre mariage est la bonne décision

Dans cet article

• Une lutte pour accepter la réalité
• En espérant les bons moments
• Votre mauvais mariage est mauvais pour vous
• Tu n'es pas fou de partir
• Arrive aux gars aussi
• Faire des préparatifs
• Ta santé en dépend
• Rester ne signifie pas sain
• Avancer

L'amour est la source de toutes choses bonnes et mauvaises. Cela peut être la raison pour vous de faire de quelqu'un une partie permanente de votre vie, et cela peut aussi être la raison pour laquelle vous ne pouvez pas abandonner cette personne. Lorsque la relation devient toxique, l'amour peut la source de vos souffrances.

C'est comme devenir accro à une substance. Aussi mauvais que pour vous, vous en étiez déjà en fonction que le lâcher prise n'est pas une option facile. Un mauvais mariage peut vous faire autant de dégâts que les médicaments synthétiques aux abuseurs. Et un peu comme la réhabilitation, cela peut prendre des années avant de pouvoir vous débarrasser de votre système.

Une lutte pour accepter la réalité

Chaque personne qui a été dans une relation à long terme, en particulier celles qui se sont mariées, connaissent cette lutte: restez-vous dans une mauvaise relation, ou prenez-vous votre chance là-bas?

C'est une question qui est censée être facile à répondre parce que les gens quittent les gens tout le temps. Mais étant donné que vous avez tous deux investi des années dans la relation, il y aura beaucoup de va-et-vient avant de pouvoir décider pleinement.

En espérant les bons moments

En supposant que vous voulez partir, ce ne sera toujours pas facile. Chaque fois que vous pensez que vous êtes prêt, vous vous souvenez et espérez que les bons moments reviendront. C'est encore plus difficile quand vous avez une famille parce que vous voulez qu'ils grandissent avec le soutien dont ils ont besoin, ce qui peut être difficile à réaliser lorsque les deux parents sont divorcés.

Il y a aussi les choses les plus pratiques. Les conséquences financières ne seront pas faciles, et il faudra un certain temps avant de vous adapter pleinement à votre nouvelle situation.

Toutes ces choses inculquent une peur à une personne qui les fait peur de ce qui va arriver après le mariage. Même si le mariage ne fonctionne plus, il est beaucoup plus facile de conserver quelque chose que de prendre votre chance à rien.

Votre mauvais mariage est mauvais pour vous

Il est difficile de voir que votre mariage, ou votre conjoint, est mauvais pour vous de l'intérieur. Après tout, vous voyez toujours la meilleure version de la personne que vous avez épousée. Mais il y a des signes révélateurs lorsque votre mariage est tout simplement mauvais pour vous.

Lorsque vous vous retrouvez à mentir sur votre relation, c'est déjà un point majeur. Lorsque vous faites d'autres choses comme penser uniquement à leur bonheur, résoudre tous les problèmes ou vous sentir misérable tout le temps, cela signifie qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec la relation. Plus encore, lorsque l'autre personne contrôle trop, les conseils que vous avez coupé les liens des gens, vous fait vous sentir mal dans votre peau ou le tient pour acquis quand ils vous bouleversent, ce n'est tout simplement plus bon.

Tu n'es pas fou de partir

Lorsque vous considérez le mariage comme un investissement, quelque chose auquel vous avez donné des années de votre vie, d'autres personnes peuvent penser que vous êtes fou d'envisager de partir. Mais c'est différent quand vous le savez de l'intérieur, pour savoir que le retour vous entraînera et vous fera seulement cynique.

Plus que cela, il y a des choses qui se produisent à l'intérieur qui prouvent que vous n'êtes pas hors de votre esprit pour partir. Lorsque vous êtes manipulé, le sentiment que même considérer le divorce vous blâmera, ou que les représailles sont une possibilité, vous êtes mieux à tout moment de la journée.

Arrive aux gars aussi

Tous les hommes ont entendu des itérations de «rester à l'écart des fous» dans leur vie. Parfois, il est trop tard et ils ont épousé un. C'est la même histoire de manipulation, de représailles et de misère qui arrive aux femmes dans un mauvais mariage, mais beaucoup pensent que les hommes le supportent. Ils souffrent aussi, autant que les femmes.

Il y a aussi des cas plus communs aux hommes dans les mauvais mariages. Ils commencent à penser qu'ils sont fous pour éviter de blâmer l'autre partie, qui est la source de l'instabilité dans la relation. Certains hommes ont également des conjoints qui les accusent régulièrement des choses qu'ils n'ont pas faites, cela vous drainera de votre énergie, essayant toujours de leur prouver le contraire lorsque vous n'avez rien fait.

Mais une chose que la plupart des gars n'admireront pas, c'est qu'ils se sont en train de se sentir supérieurs lorsqu'ils restent dans une relation dysfonctionnelle. Leurs actions peuvent ne pas être aussi préjudiciables que leurs partenaires, mais en restant et en aimant le sentiment que votre partenaire ne se porte pas bien dans la relation pendant que vous tenez le vôtre, ce n'est pas bon. Autant que vous pensez que vous êtes là pour sauver le mariage, vous n'êtes là que parce que vous vous adonnez à votre sens de la justice. Non seulement vous n'êtes pas en mesure de faire face à vos défauts, mais l'autorité morale que vous occupez ne peut conduire qu'à de mauvaises choses.

Faire des préparatifs

En tant que personne mariée, ce ne sera jamais facile de partir. C'est pourquoi faire des préparatifs est sage, afin que vous ayez tout ce dont vous avez besoin, dit aux gens que vous deviez dire et vous préparez mentalement à ce qui va venir.

Informer vos proches - à ce stade, vous devriez faire savoir aux gens ce que vous avez vécu. Entendre leurs pensées et avoir leur soutien peut faire votre bien moral. C'est aussi beaucoup mieux si vous n'avez pas à faire l'expérience de la séparation seule. Dans la plupart des cas, la présence de la famille et des amis est la plus importante à avoir en cette période éprouvante.

Créer un filet de sécurité - pour la plupart, vous allez apprendre à être indépendant. Alors réfléchissez longtemps à ce que vous devez avoir une fois que vous avez décidé de vous séparer. Assurez-vous de savoir où vous vivrez, ce que vous devez apporter avec vous, et ainsi de suite. Lorsque vous faites enfin vos révélations, vous n'avez pas besoin de rester au même endroit que votre conjoint.

Cherchez de l'aide professionnelle - même si vous décidez de faire le départ parce que la relation est toxique, cela ne signifie pas que vous n'êtes pas sans défauts. Vous avez probablement des défauts qui ont joué un rôle dans la détérioration de la relation, alors n'allez pas dans votre prochaine phase en pensant que vous êtes sorti indemne. Vous avez du travail à faire aussi.

Ta santé en dépend

Un mariage peut être la chose la plus épanouissante que vous ayez jamais faite, mais quand elle tourne mal, elle a le potentiel de vous ruiner. La plupart du temps, cela déchire la perception de quelqu'un de l'amour et de la relation, mais une étude publiée dans le psychologue américain a déclaré qu'il existe des preuves substantielles qu'une mauvaise relation peut aggraver les maux comme une maladie cardiaque. Les gens de mauvais mariages développent des habitudes destructrices comme le tabagisme, la consommation ou le poids, ce qui peut tous être mauvais lorsqu'ils sont combinés avec une condition cardiovasculaire préexistante.

Lecture connexe: Comment sortir d'un mauvais mariage

Rester ne signifie pas sain

Il y a de bonnes justifications pour rester dans un mauvais mariage. Les enfants, pour sa part, peuvent avoir une influence puissante dans la vie des parents. Eux seuls peuvent convaincre un parent de subir indéfiniment une relation préjudiciable, mais les parents sont en danger dans cette situation.

Aussi saine qu'il semble, un mauvais mariage peut vous pousser à faire des choses qui ruineront complètement votre connexion avec votre conjoint. Séjourner peut être la source d'infidélité, de comportement méprisant, de comportement violent, de consommation de drogues et d'une foule d'autres attitudes destructrices. Non seulement vous vous détruisez, mais vous affecterez également votre famille.

Avancer

Une fois que tout est dit et fait, le seul facteur qui guérira les choses est le temps. Il est important de récupérer car est aussi dommageable qu'une mauvaise relation, la tristesse et le blâme qui viennent après sont également des obstacles majeurs. Le counseling vous aidera, mais assurez-vous de prendre du temps pour vous-même. Traiter la rupture, gagner en perspective des choses et savoir quel rôle vous avez joué dans l'enlèvement.

Vous avez persévéré plus longtemps que vous ne le devriez, et vous en passerez plus avant d'arriver à un endroit où vous êtes en paix avec ce qui s'est passé. Les gens qui ont traversé la même chose disent que c'est comme un choc de coquille. C'est pourquoi une période de transition est importante, vous pouvez donc récupérer et reconstruire ce qui a été perdu lorsque vous essayiez de sauver un navire qui coule. Cela vous prend beaucoup plus que vous ne le pensez.

C'est un peu fou que la séparation soit la première étape, mais comme chaque nouveau départ, il doit venir de quelque part. C'est une route difficile à partir d'ici, mais sans les bagages, ce sera beaucoup moins comme échapper à un gouffre et plus comme gravir une échelle.