À quoi s'attendre des conseils de conseil en matière de mariage 10 pour les couples

Dans cet article

• Qu'est-ce que le counseling maritime?
• 20 Questions de session de conseil en matière de mariage communes
• 5 principes de la thérapie efficace des couples
• 10 choses à attendre des conseils maritimes
• Comment les conseils pour les couples peuvent aider à maintenir un mariage
• Le point à emporter

Beaucoup de gens croient que le counseling conjugal est une entreprise délicate. Après tout, qui en sait plus sur leur mariage que le couple lui-même? Comment quelqu'un d'autre peut-il le faire s'il ne peut pas le comprendre?

Mais une nouvelle perspective peut être acquise en regardant objectivement des sentiers battus. Cela peut sembler logique en théorie, mais prendre des décisions solides dans une montagne russe émotionnelle d'un mariage défaillant est difficile.

Dr. Gabrielle Morrissey déclare que l'objectif du counseling maritime dépend de vous. La plupart des couples assistent à une thérapie pour sauver leur mariage, mais aucun conseiller éthique ne permettrait à une relation malsaine de continuer. Cela dépend donc des couples pour décider s'ils souhaitent aller de l'avant et améliorer leur relation ou le faire arriver à une fin amiable.

Qu'est-ce que le counseling maritime?

Le counseling maritime fait référence à la recherche d'un thérapeute de couples professionnels lorsqu'un couple marié subit une détresse conjugale qu'ils ne peuvent pas se résoudre.

Ces problèmes peuvent inclure l'infidélité, la violence émotionnelle, la violence physique, les problèmes financiers ou d'autres problèmes entre le couple et leur mariage.

Que se passe-t-il dans le counseling?

Un professionnel et un professionnel agréé vous aide à faire face à ces problèmes et à améliorer votre mariage.

Pour en savoir plus, lisez cet article.

20 Questions de session de conseil en matière de mariage communes

À la recherche de questions de conseil en matière de mariage? Selon Guidedoc, il y a vingt questions aux questions de conseil en matière de mariage communes.

1. Quels sont nos principaux problèmes?

Les couples ayant une relation stressante ont quelques problèmes principaux qui sont à l'origine de tous les autres conflits. En discuter en plein air peut aider à le résoudre.

2. Quels problèmes sont les plus importants?

C'est la même chose que la première. Cependant, le couple peut être en désaccord sur lequel la question est plus importante.

3. Voulez-vous un divorce?

Les couples devront explorer cette possibilité.

4. Traversons-nous une mauvaise phase?

Les personnes mariées sont des adultes matures (j'espère). Ils comprennent que la vie a des hauts et des bas. Certains peuvent considérer ce qu'ils vivent une mauvaise séquence, tandis que d'autres peuvent le trouver insupportable.

5. Que pensez-vous vraiment de notre relation?

C'est une question de premier plan pour encourager l'honnêteté.

6. Ce qui te dérange le plus chez moi?

C'est la même question que ci-dessus, sauf qu'elle est plus spécifique et ciblée.

7. Quel genre d'amour ressentez-vous?

Cette question est un dérivé de «Tu m'aimes?"Mais livré d'une manière à laquelle on ne pouvait pas répondre avec un plat non. Il permet une discussion plus complexe de leur relation ensemble.

8. Me fais-tu confiance?

La confiance est l'un des piliers de tout mariage sain et c'est une question vitale à poser.

9. Comment puis-je récupérer votre confiance?

Si la réponse à la question ci-dessus est non, alors c'est une question encore plus importante.

10. Êtes-vous satisfait de notre intimité?

Il aide à ouvrir l'intimité physique et la chimie du couple.

11. Voyez-vous quelqu'un de nouveau?

Les partenaires malheureux trichent souvent. Mais le mariage ne peut guérir et aller de l'avant à moins que tout soit disposé.

12. Avez-vous déjà envisagé d'avoir une affaire?

C'est une autre façon de poser la même question ci-dessus. Juste parce qu'ils ne voient personne de nouveau maintenant, cela ne signifie pas qu'ils ont été complètement fidèles dans le passé.

13. À quoi s'attendre dans le counseling des couples?

C'est pour obtenir le thérapeute sur la même longueur d'onde que les couples et avoir un objectif commun.

14. Quelles sont vos raisons pour travailler les choses?

Si les choses sont si mauvaises, mais que le couple assiste volontairement aux séances de conseil, cela signifie que les deux parties ont encore de l'espoir dans leur relation.

15. Y a-t-il des conflits passés que nous devrions résoudre?

Cela essaie de creuser plus profondément dans leurs problèmes. Il est toujours possible que quelque chose ait glissé à travers les mailles du filet et continue de nuire à la relation.

16. Pouvez-vous communiquer avec moi?

Ceci est une simple question de confiance. De nombreux couples qui ont perdu la confiance et le respect des autres sont la raison pour laquelle ils ne parlent plus.

17. Vous sentez-vous accepté?

Question simple, mais cela a besoin d'une réponse compliquée. Chaque fois qu'un conjoint est fou de quelque chose, un partenaire peut sentir qu'il est rejeté.

18. Comment voyez-vous l'avenir?

Ceci est une question principale sur les objectifs et la réalité.

19. Avons-nous tout essayé?

C'est une question pour s'assurer que le couple est prêt à aller de l'avant et à ne pas abandonner.

20. Êtes-vous prêt à changer pour apporter des améliorations?

Vérifier l'ouverture pour changer est la question la plus difficile de tous. Pour apporter des changements dans leur vie, ils doivent d'abord se changer.

5 principes de la thérapie efficace des couples

Maintenant que vous connaissez les questions les plus courantes à attendre des conseils conjugales, voici les cinq principes de la thérapie efficace des couples.

1. Changer la perception du couple

Lorsque la relation est en difficulté, il est évident que le couple le regarde mal. Comme c'est une relation entre deux personnes (espérons-le seulement deux), toute cette négativité s'adresse à une personne.

Le thérapeute doit faire tout ce qu'il peut pour changer cette perception.

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2. Modifie le comportement dysfonctionnel

Une relation ne sera pas dans une situation désespérée si les deux parties sont gentilles les unes avec les autres et remplissent leurs tâches conjugales. Cela ne se déroulera que si l'un ou les deux ont quelque chose dans leur personnalité que leur partenaire trouve l'offensive.

La thérapie peut aider à modifier ce comportement, similaire aux conseils individuels pour améliorer la relation.

3. Diminue l'évitement émotionnel

Les relations ratées se produisent lorsque le couple perd sa confiance, son respect et leur affection les uns pour les autres.

Après tout ça, la haine commence à construire. Étant donné que les deux partenaires vivent sous le même toit, ils se retirent et s'évitent les uns les autres afin de ne pas aggraver la situation plus loin.

Cette méthode ne fait que ralentir la chute éventuelle de leur mariage. Il empêche également les nouveaux souvenirs positifs de le réparer.

La thérapie tentera de briser ces obstacles et de rétablir leur lien.

Lecture connexe: 25 façons de communication fondées sur des preuves avec un partenaire évitant

4. Améliore la communication

Les relations dysfonctionnelles n'ont plus de lignes de communication en douceur.

Les pensées et les émotions négatives coulent librement entre deux individus en colère. Un tiers neutre et objectif peut agir en tant que médiateur pour rétablir la communication.

5. Favorise les forces

Un couple marié s'aimait une fois. Même avec tous les problèmes, ils peuvent toujours voir des aspects positifs dans leur relation s'ils sont toujours ensemble aujourd'hui.

La thérapie mettra en évidence ces aspects pour surmonter les mauvais.

Pour répondre à votre question sur ce à quoi vous attendre des conseils maritimes, ce sont les choses auxquelles vous êtes probablement confronté pendant le traitement. Vous pouvez vous demander quoi ne pas dire pendant les conseils en matière de mariage. La réponse est simple. Aucun - l'honnêteté est la meilleure politique.

Les choses plus tôt sont en plein air, les choses plus rapides seront résolues. Suivez simplement les conseils de conseil en matière de mariage, et tout ira bien.

Lecture connexe: 20 choses qu'un couple peut faire pour renforcer un mariage

10 choses à attendre des conseils maritimes

Le counseling maritime peut ajouter une nouvelle vie fraîche à un mariage et lui donner une direction plus saine. Voici quelques éléments que vous pouvez attendre des conseils maritimes.

1. Résolution de conflit

L'une des raisons pour lesquelles de nombreux couples optent pour la thérapie de couples est qu'ils ont besoin de moyens de résolution des conflits. Par conséquent, c'est l'une des premières choses sur la liste de «ce à quoi s'attendre des conseils maritimes.'

Vous pouvez vous attendre à apprendre les techniques de résolution des conflits et à mieux comprendre le maintien de la paix et de l'harmonie dans votre mariage.

Lecture connexe: 8 façons faciles de résoudre les conflits et d'améliorer la communication du mariage

2. Communication efficace

À quoi s'attendre des conseils maritimes?

Une autre attente importante des séances de conseil en matière de mariage est d'apprendre une communication efficace. Parler juste ne communique pas. Lorsque la communication dans un mariage échoue, la plupart des choses diminuent. Apprendre une communication et une compréhension efficaces est un élément essentiel des séances de thérapie du mariage.

3. Apprenez à réagir, à ne pas répondre

Une autre chose sur la liste de `` à quoi s'attendre du conseil en matière de mariage '' est de subir des séances de thérapie de mariage est d'apprendre à répondre et à ne pas réagir à la situation ou aux mots de votre conjoint.

Lorsque nous réagissons aux actions ou aux mots, nous ne les comprenons pas. Cependant, lorsque nous prenons un moment pour prendre du recul et comprendre, nous sommes susceptibles de mieux y répondre.

4. Apprendre l'expression

Beaucoup d'entre nous, à cause de la façon dont nous avons été élevés ou à cause des expériences dans le passé, ont du mal à exprimer efficacement nos sentiments ou nos besoins dans une relation. La thérapie du mariage est susceptible de vous apprendre à mieux exprimer vos sentiments.

5. Peser les coûts

À quoi ressemble le conseil en matière de mariage?

Une chose que le counseling conjugal peut être coûteuse.

Une autre attente qui devrait être claire en ce qui concerne le conseil en matière de mariage est que cela coûte de l'argent. Avant d'y entrer, vous devez peser les coûts pour vérifier si vous et votre conjoint pouvez vous le permettre. Trouver des alternatives peut également être une bonne option à considérer.

6. Documents et politiques

À quoi s'attendre au counseling conjugal? Documents et politiques, pour un.

Les séances de conseil en matière de mariage sont également basées sur les légalités et les documents. L'une des choses que vous devriez attendre des séances de conseil en matière de mariage est de comprendre les politiques et de faire les documents requis.

Comprendre la confidentialité du client-thérapeute, de quoi parle la thérapie, ce qu'elle offre et combien cela coûte des choses importantes à noter.

7. Buts

Un autre élément de liste de contrôle sur la liste de «ce à quoi s'attendre des sessions de conseil en matière de mariage» consiste à comprendre les objectifs et à les revisiter pour vérifier si vous obtenez l'un d'eux.

Qu'attendez-vous des séances de thérapie du mariage?

Répondre à la question peut vous aider à définir les bons objectifs et les attentes pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.

8. Découvrir les déclencheurs

Un autre élément sur la liste des attentes de counseling est découverte des déclencheurs.

Lorsque vous et votre partenaire travaillez avec un thérapeute, vous devez vous attendre à ce que vous découvrirez non seulement les leurs mais aussi vos déclencheurs.

Vous devez être ouvert à découvrir certaines choses inconfortables sur vous et votre partenaire dans ce processus et trouver des moyens de les surmonter.

Lecture connexe: 6 façons de passer de la réaction excessive aux déclencheurs émotionnels

9. Apprenez à ne pas blâmer

Une autre attente de la thérapie par le mariage consiste à ne pas se blâmer pour les problèmes mais à travailler à la place d'un moyen de sortir d'eux. La thérapie peut vous aider à devenir plus axée sur les solutions et axée sur vos objectifs.

dix. Fixer des limites

Bien que cela puisse sembler un concept improbable dans un mariage, les limites de toute relation sont essentielles et peuvent aider à maintenir l'harmonie. Vous pouvez vous attendre à apprendre aux séances de conseil en matière de mariage comment fixer des limites efficaces et les travailler dans votre mariage.

Lecture connexe: 15 limites saines incontournables dans le mariage

Comment les conseils pour les couples peuvent aider à maintenir un mariage

Les mariages sont un travail acharné. Ils sont un engagement et un choix que vous faites tous les jours. Bien qu'il puisse encore y avoir de l'amour entre le couple, il peut ne pas suffire pour continuer un mariage et grandir.

Le maintien d'un mariage est plus que l'amour - il nécessite la communication, le respect et de nombreuses autres valeurs pour tenir ensemble. C'est là que la thérapie du mariage ou le counseling mariage entrent. Parfois, avec l'aide d'un professionnel, le maintien d'un mariage est plus facile.

Pour en savoir plus à ce sujet, lisez cet article.

Quels sont les signes dont vous avez besoin? Regardez cette vidéo pour en savoir plus.

Le point à emporter

Le counseling mariage est un moyen efficace d'améliorer votre mariage ou de régler les choses si vous ne pouvez pas le faire par vous-même.

Rechercher l'aide d'un professionnel est une excellente idée lorsque vous voulez rester ensemble mais ne pouvez pas trouver un moyen de le faire paisiblement. Cependant, vous devez également être prêt à passer par le processus, qui peut parfois devenir inconfortable et difficile à gérer.