Que faire après avoir rompu 50 façons de vous détacher

«Que faire après votre rupture» est une phrase à laquelle tout le monde peut comprendre. Après tout, y a-t-il quelque chose de pire que la rupture, à part la mort et les taxes?

Rompre avec quelqu'un, c'est comme perdre votre meilleur ami. Dans la plupart des cas, il est perdre votre meilleur ami. Si vous avez dû dire au revoir à quelqu'un que vous pensiez que vous alliez passer le reste de votre vie, il existe des moyens de faciliter le passage.
Que faire après avoir rompu
Ce sont les cinquante choses que vous devriez faire après une rupture.
# 1 bloquer leur numéro. Au lieu d'attendre qu'ils vous demandent de retour, bloquez leur numéro. Alors vous pouvez prétendre qu'ils essaient d'appeler depuis des mois et ne peuvent pas vous avoir.
# 2 Réorganisez les meubles. Essayez de regarder les choses sous un point de vue différent-littéralement. Déplacez vos meubles. Hé, si tu veux te sentir étrange, tu peux aussi bien y aller.
# 3 Rangez des photos. Ne vous vautrez pas sur des photos des bons moments que vous avez passés ensemble. Le jour où vous vous brisez, rangez ces photos ou donnez-les à un ami pour la garde. De cette façon, vous ne serez pas tenté de vous asseoir et de ruminer à leur sujet quand ils sont partis.
# 4 se saouler. Appelez des amis, attribuez un cricket Jiminy pour surveiller votre dos et se saouler.
# 5 Faites couper vos cheveux. Faites quelque chose de nouveau dans votre couleur de cheveux, coupez-la ou mettez-la. Se sentir bien dans votre peau est impératif de continuer. [Essayez: comment remettre votre vie sur la bonne voie après un grand changement]
# 6 Appelez cette personne que vous savez avoir un béguin pas si secret pour vous. Nous avons tous besoin d'une date de rebond, alors laissez celle que vous connaissez adore que vous soyez celle pour vous faire passer la bosse.
# 7 Jouez au travail du travail. Au lieu de vous présenter au travail et de le faire mal, jouez à crochet et faites quelque chose que vous vouliez faire depuis longtemps.
# 8 Peignez les murs. Au lieu de regarder la même vieille couleur de vos murs, prenez une boîte de peinture ou deux et faites quelque chose de bizarre. Se plonger dans un projet et faire preuve de créativité, vous aidera à dépasser la blessure. [Consultez: 11 conseils pour tomber amoureux de vous-même et être un meilleur vous]
# 9 partir en vacances exotiques. Nous avons tous le désir de s'envoler pour des vacances exotiques. Prenez quelques jours de congé et voyez le monde. Sortir de votre élément vous aidera à oublier votre rupture et à vous permettre de profiter d'un peu de temps.
# 10 Modifiez votre statut Facebook. Pour continuer, vous devez vous engager à passer à autre chose. Quelle meilleure façon de faire un changement et de ne pas regarder en arrière que de l'annoncer à tous ceux que vous connaissez?
# 11 Prenez un cours de yoga. Limbeur ou non, homme ou femme, le yoga vous aidera à «OM» votre chemin vers la paix.
# 12 Allez dans un club de comédie avec des amis. Quoi de mieux que de payer quelqu'un pour vous faire rire?
# 13 Saufrage. Un peu drastique, mais qu'est-ce qui peut vous faire arrêter de penser à quelqu'un de plus que la chute libre sur Terre? Les comportements extrêmes peuvent mettre les choses en perspective.
# 14 Apprenez à monter en montagne. Rien ne peut remonter le moral plus que grimper aux plus hauts sommets du globe et regarder vers le bas pour voir que les problèmes sont beaucoup plus petits lorsqu'ils sont visualisés d'en haut. [Essayez: 25 conseils inspirants pour se motiver et s'entraîner]
# 15 Échangez votre voiture sensée pour une voiture de mode tardif de vos rêves. Si vous voulez un cabriolet, obtenez-en un. Sans personne pour vous dire quoi faire, vous pouvez prendre des décisions déraisonnables, de mauvais choix ou des sauts impraticables de la foi. Tout dépend de ce que tu veux maintenant.
# 16 Changez votre style et débarrassez-vous de tous ces vêtements qui sont votre "aller à." Dans une relation, nous commençons à s'installer. Nous portons les mêmes vêtements confortables, oubliant comment nous nous présentons au monde. Prenez ces pantalons de yoga et mettez-les en feu, et chez eux, achetez-vous un pantalon chaud et remettez-vous sur le marché.
# 17 Commencez à vous apparence, peu importe où vous allez. Prendre un engagement à toujours paraître à votre meilleur. Si vous ne pouvez pas ressentir le meilleur à l'intérieur, au moins, vous semblerez bien se débrouiller. Passer à autre chose est la meilleure vengeance que vous puissiez avoir sur quelqu'un qui vous a rompu avec vous.
# 18 Prenez un cours de cuisine. Ce qui est plus amusant que de jouer avec votre nourriture? Un cours de cuisine occupera votre esprit et vous permettra de laisser votre côté créatif sortir pour jouer.
# 19 Avoir un stand d'une nuit. Assurez-vous simplement que vous êtes protégé. Être avec quelqu'un de nouveau est toujours bizarre. Éteignez le rebond à l'écart avec un étranger pour que vous soyez prêt à passer à autre chose.
# 20 Achetez-vous des fleurs et faites-les livrer au travail. Les gens vous pice sont le pire sentiment de tous les temps. Envoyez-vous des fleurs au travail. Cela vous rendra non seulement souhaitable à vos collègues de sexe opposé, mais cela empêchera également le marmonnement de «pauvre vous.»[Essayez: comment passer à autre chose et faire face à une rupture avec un sourire]
# 21 Crash un mariage. Ce qui est plus amusant qu'un mariage? Surtout un mariage où vous ne connaissez personne. Les syndicats de mariage sont le meilleur endroit pour rencontrer quelqu'un de nouveau et un excellent moyen de vous bousculer et de passer un bon moment.
# 22 Prenez un cours de danse. Du hip-hop, à la danse de salle de bal à Zumba, essayez tout. Vous venez de vous retrouver à danser sur votre chanson préférée? Tu te fais du bien, n'est-ce pas?
# 23 Passez trois jours à manger et tout ce que vous voulez sans culpabilité. Donnez-vous une frénésie alimentaire de trois jours pour manger tout ce que vous voudriez noyer votre chagrin. Dans trois jours, promettez de faire et de remettre sur la bonne voie. De cette façon, vous ne finirez pas par prendre un poids qui a le potentiel de vous faire tomber. [Découvrez: que devriez-vous faire après une rupture pour vous sentir génial?]]
# 24 Avoir une soirée pyjama à l'ancienne. Passez une soirée entre filles ou dirigez-vous sur une sortie de golf avec les gars. Passer toute la nuit à parler du «bon vieux temps.«Ce que vous trouverez, c'est que vous avez eu beaucoup de bons moments avant de rencontrer votre ex, et que vous en construisez beaucoup plus sans lui.
# 25 Rejoignez une ligue sportive pour adultes. Un endroit idéal pour rencontrer quelqu'un, c'est aussi un excellent moyen de faire de l'exercice, ce qui est un booster instantané.
# 26 Arrêtez-vous de leur famille. Ne vous accrochez pas à leur maman, ni ne pleurez pas à leur sœur. Il est préférable, du moins pour l'instant, de dire à leur famille que vous ne pouvez pas les voir de sitôt. S'accrocher aux personnes périphériques ne fera que se sentir comme une trahison à votre ex, et vous faire vous sentir isolé et déconnecté d'eux. [Essayez: comment passer à autre chose après une rupture et surmonter la douleur]
# 27 Attribuez un ami pour vous dissuader d'appeler ou de les contacter. Attribuez à l'un de vos amis les plus honnêtes le «go-to» lorsque vous envisagez d'appeler votre ex. Avant de rationaliser que vous «devez» appeler à cause de X, Y ou Z, appelez-les pour vous en parler avant de tomber dans le piège.
# 28 Trouvez un nouveau lieu de rencontre. N'allez pas dans les mêmes anciens endroits que vous avez l'habitude de sortir. Si vous les rencontrez, ce ne sera pas comment vous rêvez, je vous promets. Trouvez un nouveau lieu de rencontre, rencontrez de nouvelles personnes et commencez sur votre nouveau chemin, en avançant.
# 29 Offrez-vous une fête. Ayez une célébration de votre nouvelle vie. Il peut être gênant pour vos amis si vous êtes ensemble depuis longtemps, de savoir quelle est leur position. Si vous organisez une fête, cela enlèvera la tension en décidant s'ils devraient vous contacter et ce qu'ils devraient dire.
# 30 Resition un animal de compagnie. Avoir un nouvel meilleur ami vous détourne de l'ancien.
# 31 Commandez des jouets sexuels de masturbation passionnants en ligne…  shhhh. Comenez-vous en ligne et trouvez quelque chose qui vous fera vous sentir encore mieux que jamais. Qui en a besoin de toute façon, juste?
# 32 Rejoignez un site de rencontres ou plusieurs. Vous n'avez pas à répondre, vérifiez simplement les possibilités. Les piquant des vitrines sont toujours un bon moyen de surmonter votre ex. [Je ne sais pas par où commencer? Lire: 14 DOS et à ne pas faire en ligne importants]
# 33 Faites un vœu de ne plus parler de votre ex. Arrête de parler et de ruminer votre relation. C'est fini, alors laissez-le finir.
# 34 Faites une liste de toutes les choses que vous ne manquez pas et gardez-les à proximité. Il ne fait aucun doute que vous ne pouviez pas supporter à leur sujet qui vous a fait grincer des dents. Faites une liste de ces choses et retirez-les chaque fois que vous avez de la deuxième fois votre perte.
# 35 Volontaire. Aider ces moins chanceux que vous pouvez être une secousse de réalité et de perspective sur la vie dont vous avez besoin pour surmonter. [Vérifier: 5 façons dont le travail bénévole peut aider à guérir la dépression]
# 36 Trouvez une cause à prendre. Collecter des fonds et sensibiliser à une cause à laquelle vous croyez, aider votre candidat politique préféré ou simplement prendre position pour quelque chose. Avoir quelque chose à croire vous distrait de vous vautrer dans les rêves de les récupérer.
# 37 Parlez à un conseiller. Si tout le reste échoue, c'est peut-être la faute de votre mère, vous ne pouvez pas avoir une relation normale. Parlez à un conseiller pour résoudre vos problèmes profonds - ou, dans certains cas, pour les découvrir.
# 38 Créez des affirmations quotidiennes pour vous ramasser. Écrivez-vous de petites lettres sur à quel point vous êtes mieux et comment vous allez être plus heureux que jamais. Les affirmations quotidiennes sont géniales. Si vous dites quelque chose assez de fois, cela peut vraiment devenir réalité.
# 39 Allez en road trip. Frappez la route ouverte, arrêtez-vous pour aller à la boule de cire géante et rire beaucoup le long du chemin jusqu'à votre destination. Ne serait-ce que pour un week-end, suspendez tout ce qui se passe dans votre vie et amusez-vous.
# 40 Allez dans un parc d'attractions. Se sentir à nouveau comme un enfant et frapper le parc d'attractions. La vie a été suffisante d'une montagne russe émotionnelle, alors mettez-vous un vrai et amusez-vous avec.
# 41 Nettoyez vos placards. Jetez ces vieux vêtements et recommencez. Une nouvelle vie signifie qu'il est temps de nettoyer la maison! [Consultez: de nouveaux conseils relationnels pour avoir un début parfait]
# 42 Obtenez une nouvelle literie. Bien sûr, vous deux avez porté ces feuilles ensemble, mais c'est pourquoi il est temps pour eux d'y aller. Investissez dans une chambre chaleureuse et accueillante. S'ils ne sont pas là pour vous saluer, au moins, vous aurez de belles draps pour prendre leur place.
# 43 Le premier jour de pluie, sors et éclaboussez toutes les flaques. Piétiner!
# 44 Prenez un cours de karaté. Obtenez votre colère et vous blessez avec un coup de pied rond, frappant des gants et un grand vieux sac.
# 45 Perdre les kilos en trop que vous mettez depuis que vous vous êtes rencontré. Vous cherchez chaud est votre meilleure vengeance. [Découvrez: comment se sentir sexy et désirable tout le temps]
# 46 Roule sur cette chose stupide que vous n'oseriez pas quand vous étiez ensemble. Ils ont dit que tu ne pouvais pas l'avoir maintenant que tu peux dire: «Oui, je peux."Rompre avec quelqu'un a un avantage: vous devez répondre à personne d'autre que vous-même.
# 47 se présente à l'épicerie dans votre pyjama. Obtenez une bouteille de vin en pyjama, et soyez juste vous.
# 48 Regardez ce que vous voulez à la télévision sans égard pour autre chose. Plus de vie ou de chaîne d'histoire regarder ce que vous voulez. [Essayez: 15 raisons pour lesquelles être célibataire peut être très amusant aussi!]]
# 49 Débarrassez-vous de ce meuble que vous détestiez toujours. Il n'a jamais appartenu à votre maison pour commencer. S'ils ne l'ont pas emporté avec eux, faites-le à la charité.
# 50 Trouvez des rires partout où vous pouvez, vivre au maximum et faire de votre mieux pour avancer un jour à la fois. Vos meilleurs jours sont à l'avance - je vous garantis.
[Prêt à continuer? Ensuite, lisez: 12 étapes pour changer votre vie et trouver votre bonheur]
Une rupture est l'une des choses les plus difficiles qu'un adulte peut endurer. La seule chose réconfortante que je peux dire, c'est qu'elle ne durera pas éternellement. Il vous suffit de sortir de la tempête vers votre nouvelle normale heureuse. Restez fort, restez distrait et faites tout ce qui vous rend heureux en ce moment. Vivre pour vous est exactement ce qu'il faut faire après une rupture.