Quel est le processus de conseil et comment cela aide-t-il?

Dans cet article

• Comprendre le besoin d'aide
• La première réunion - se mettre à l'aise
• Comprendre le processus
• Devoirs et affectations - être coopératif
• Comment le counseling mariage aide

Le mariage n'est pas une blague, même si vous êtes ensemble depuis des années et même si vous avez le lien de l'amitié - le mariage vous fera toujours des défis.

C'est une union de deux personnes très différentes et ce n'est pas facile quand vous vivez déjà dans un toit. Le counseling maritime est un terme que nous connaissons tous, nous l'avons déjà vu; Que ce soit avec des amis, des célébrités hollywoodiennes ou même de nos propres membres de notre famille et le plus souvent, nous nous demandons quel est le processus de conseil et comment cela aide-t-il les couples?

Comprendre le besoin d'aide

Vous trouvez-vous trop stressé ces derniers temps? Vous ou votre partenaire vous battez-vous plus souvent? Vous êtes-vous retrouvé irrité même avec les moindres problèmes? Si vous êtes quelqu'un qui pense que vous en avez trop marre ou que vous avez besoin d'une pause, alors vous devez analyser ce qui ne va pas.

C'est vraiment normal d'avoir des arguments en mariage, cela fait partie de la vie et cela prouve simplement que vous apprenez à vous connaître.

Comme on dit, les 10 premières années de mariage consistent à se connaître la personnalité de l'autre et en cours de route, vous vous y habituez. Cependant, lorsque les arguments simples conduisent à des nuits blanches, à la tristesse, à des sentiments d'insatisfaction, à un stress et à des cris - vous avez tendance à vous demander: «Ce qui doit être fait»?

Vous ne terminez pas votre mariage comme ça, en fait, c'est la partie où vous devez commencer à envisager de demander une aide professionnelle.

Considérant que le conseil en matière de mariage n'est pas un signe de faiblesse, c'est plutôt une décision mutuelle que vous voulez tous les deux faire quelque chose à propos de votre mariage et c'est une décision difficile mais idéale.

Ensemble, comprenons quel est le processus de conseil et comment cela peut aider à sauver un mariage.

La première réunion - se mettre à l'aise

Une fois que vous avez choisi votre conseiller en matière de mariage, la première chose à faire est de prendre rendez-vous pour votre première réunion, ici le conseiller prendrait souvent tout lentement, c'est la partie d'apprendre à connaître pour que vous et votre partenaire puissent vous sentir à l'aise Avec votre thérapeute.

Habituellement, un questionnaire vous est présenté, vous et votre partenaire, pour répondre.

Cela donnera à votre conseiller mariage un record pour commencer. Soyez prêt pour que certaines questions vous soient posées personnellement lors de cette première réunion, mais ne vous inquiétez pas, il y a des mesures à prendre et votre conseiller s'assurera que vous êtes émotionnellement à l'aise avant d'aller plus loin.

Comprendre le processus

Quel est le processus de conseil et comment ça marche?

Selon la façon dont votre thérapeute analysera la situation, le processus de conseil peut différer pour chaque couple. Initialement, pour les premières sessions, votre thérapeute fera un effort pour évaluer votre relation et vos personnalités en tant qu'individu.

En couple, un thérapeute vérifiera ce qui suit:

• Ce qui vous a fait choisir et ce qui vous maintient ensemble maintenant malgré les différences croissantes?
• Quelles sont les causes de stress dans votre relation, que faites-vous à ce sujet?
• Analysez la nature de vos conflits et de vos malentendus
• Tout changement dans les pratiques comportementales et de communication? Êtes-vous trop occupé?
• Rappelez-vous ce que vous aimez les uns des autres, quelles sont vos forces et vos faiblesses?
• Vous permettant de réaliser quelles qualités sont absentes ou dysfonctionnelles dans votre mariage?

Votre conseiller maritime évaluera également certains d'entre eux:

• Vous aider à reconnaître vos propres erreurs et lacunes
• Vous permettre de nous défouler, de tendre la main et de parler
• Vous permettez de déterminer les raisons pour lesquelles vous ou votre partenaire devient émotionnellement déconnecté.
• Qu'est-ce que vous êtes prêt à vous engager à faire fonctionner les choses?

Il existe également certaines techniques qui peuvent être utilisées en fonction du niveau de désaccord que le couple connaît. Dans l'ensemble, le thérapeute fixera des objectifs à la fin de chaque session et vérifiera les progrès de votre prochain rendez-vous.

Ce sont des «objectifs réalistes» tels que des efforts sur la façon dont vous pouvez ramener l'étincelle entre vous et votre partenaire, pratiquant la patience, l'empathie et même l'art de l'écoute. Si vous êtes déjà des parents, il peut y avoir des tâches supplémentaires à apprendre et surtout, vous devriez tous les deux faire de votre mieux pour faire fonctionner les choses.

Devoirs et affectations - être coopératif

Qu'est-ce que la thérapie sans devoirs?

Le counseling maritime signifie également que vous devez travailler dur pour vous assurer que votre mariage montrera des progrès. Il y aura de nombreux exercices qui vous seront donnés par votre conseiller.

Certains des exercices de conseil en matière de mariage bien connus sont:

• Le temps alloué pour parler sans gadgets
• Faire des choses que vous appréciiez
• Une escapade le temps d'un week-end
• Appréciation et empathie

N'oubliez pas que pour qu'une thérapie de mariage fonctionne, vous et votre partenaire devriez vous engager dans les choses et être ouverts à la communication. Si l'on ne coopère pas, la thérapie ne réussira pas.

Le counseling maritime peut être vraiment difficile, mais c'est aussi une façon de faire face et d'accepter qu'il y a des problèmes à résoudre et que vous et votre partenaire voulez que ce mariage fonctionne.

Comment le counseling mariage aide

Le counseling maritime est une étape très importante dans un mariage qui traverse une période difficile. Il est toujours bon d'apprendre du début que le mariage est une danse - une union entre 2 individus très différents.

Plutôt que de penser que le conseil en matière de mariage signale un problème dans le mariage qui entraînera le divorce, nous devrions penser le contraire.

En fait, le counseling maritime est une décision courageuse pour les couples qui veulent régler leurs différences.

Comprendre quel est le processus de conseil et comment il aide les couples mariés ne sera pas seulement utile pour accepter les différences, mais est également vital dans chaque mariage car il renforce le lien et le respect l'un pour l'autre, plus que d'être un couple mais comme deux personnes dans aimer.