Qu'est-ce que l'abus? Comprendre ce que c'est et comment aider

Reconnaître et comprendre les abus peut être un chemin délicat pour naviguer. Mais, il est tout aussi impératif pour toute personne de comprendre ce qu'est l'abus?

L'abus est tout comportement ou action qui est considéré comme cruel, violent ou effectué avec l'intention de nuire à la victime. Beaucoup qui subissent des abus le font dans des relations intimes ou romantiques et sont si proches des relations qu'ils peuvent ne pas être conscients du modèle de comportements. Environ la moitié de tous les couples connaîtront au moins un incident violent dans la vie de la relation; Dans un quart de ces couples, la violence est ou sera un événement courant. La violence domestique et les abus ne sont pas exclusifs à une race, un sexe ou un groupe d'âge; Tout le monde et tout le monde peut être victime d'abus.

Catégoriser les abus

Les façons dont l'abus est classé peut varier en fonction du professionnel avec qui vous parlez. La liste la plus élémentaire des catégories comprend: les abus émotionnels, psychologiques, verbaux et physiques. Aucune de ces éléments n'est exclusive dans sa définition car les symptômes de l'un sont souvent très similaires aux autres. Par exemple, quelqu'un qui subit une violence physique par le biais de gifle ou de frappe est probablement également de réprimande avec des mots, de restriction de la communication avec les autres et de se sentir insignifiante ou sans valeur. Des sous-types tels que la négligence et les abus sexuels trouvent généralement leur maison dans le violence physique La catégorie car les deux infligent une sorte de lésion corporelle à la victime.

Et c'est à cela que sert les abus.

Effets de l'abus

En plus de connaître les signes et les types, il est important de connaître les effets à court et à long terme des abus. Les effets à court terme peuvent inclure des blessures physiques telles que les ecchymoses, les coupes, les éraflures, les contusions et les os cassés. D'autres effets peuvent inclure une facilité de capacité à fonctionner (en raison d'une blessure ou d'un impact émotionnel de l'abus), de l'incapacité à réguler les émotions, de l'isolement des autres et de la déconnexion de la communauté (amis, famille, collègues, etc.). Parfois, ces effets sont temporaires et résolvent rapidement. Cependant, dans certains cas, en particulier si l'individu connaît un comportement abusif cohérent et répété d'un conjoint ou d'un partenaire, ces effets à court terme commencent à prendre racine et à devenir plus à long terme. Les effets à long terme, bien que similaires dans la définition, sont plus significatifs dans la façon dont ils ont un impact sur l'individu. Le traumatisme d'une relation abusive peut conduire à la méfiance envers les autres, des problèmes de santé physique, des problèmes psychologiques tels que l'anxiété ou la dépression, des habitudes alimentaires anormales et l'incapacité à communiquer et à établir des relations saines.

Vos recherches ne devraient pas se terminer par la compréhension de ce qu'est l'abus. Au lieu de cela, l'étude devrait s'étendre à l'identification des signes d'une relation abusive et à la compréhension des effets à court terme / à long terme afin que le traitement puisse également aborder la douleur psychologique de la victime et pas simplement travailler sur les blessures physiques.

Ce que vous devez faire lorsque vos proches sont abusés

En tant qu'ami, un frère ou une sœur, un parent - que faites-vous si vous voyez des drapeaux rouges qui pourraient indiquer que votre bien-aimé est abusé? N'ayez pas peur de dire quelque chose. La personne peut nier qu'elle est victime de violence, mais poser les bonnes questions et énoncer les observations peut rendre les habitudes relationnelles malsaines plus évidentes. Si vous croyez que la personne est abusée physiquement ou sexuellement, la plupart des communautés ont des ressources disponibles pour les hommes et les femmes qui se sentent dangereux ou risqués de violences ou de violences. Les abris de violence domestique, les groupes de soutien communautaire, les défenseurs juridiques et les programmes de sensibilisation sont quelques exemples de ces ressources. Cependant, comme mentionné précédemment, bon nombre de ces personnes subissent des abus depuis si longtemps, il est devenu une partie normalisée de la vie. Le danger et le risque que les abus poursuivis sont peut-être évidents pour vous, mais cela ne rend pas plus facilement cette conversation avec quelqu'un que vous aimez. Recherchez des drapeaux rouges, restez en contact avec la personne et réitérez que vous êtes là pour vous aider si cela est nécessaire. Soyez conscient des ressources disponibles dans votre communauté et n'ayez jamais peur d'appeler les services d'urgence ou les forces de l'ordre si vous croyez vraiment que quelqu'un risque immédiatement.

Ce que vous devez faire lorsque vous êtes dans une relation abusive

Si vous vivez les caractéristiques des relations malsaines, n'ayez pas peur de demander de l'aide. Assurez-vous d'avoir un ami de confiance ou un membre de votre famille sur lequel vous pouvez compter. Ce n'est pas faible ou embarrassant de demander de l'aide quand vous en avez besoin. Et faites confiance à votre instinct! Si vous vous sentez mal à l'aise de rentrer chez vous ou de craindre votre conjoint ou votre partenaire, prenez des mesures pour assurer votre sécurité. Cela pourrait inclure d'avoir un ami avec vous à rentrer chez vous afin que vous n'êtes pas seul, ou, dans des circonstances graves, à vous rendre chez un être cher ou à un refuge de violence domestique plutôt que de rentrer chez lui. Par-dessus tout, sachez que vous n'êtes pas seul! Si vous vivez les caractéristiques des abus, il y a ceux qui peuvent vous aider et vous soutenir. Tout en tendant la main peut sembler une tâche impossible et peut-être dangereuse, sachez qu'il y a de l'aide prête et vous attend.