Nous acceptons l'amour que nous méritons - pourquoi n'êtes-vous pas digne?
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- Maëlys Philippe
Pour obtenir l'amour, vous devez vous ouvrir. Lâchez votre passé pour avancer votre avenir. Nous acceptons l'amour que nous méritons. C'est à vous de l'accepter.
J'ai une liste de phrases apparentées aux ongles sur un tableau. Qu'est-ce que les êtres humains et s'ils ne savent pas quoi dire, ils retirent des clichés horribles? La seule phrase qui se met vraiment sous ma peau est «d'être aimé, vous devez vous aimer.«Ne vous en abonnement jamais, je pensais que c'était une de ces choses que les gens disaient quand ils voulaient sonner mais n'avaient vraiment rien de sage à contribuer. Parce que nous acceptons l'amour que nous méritons.
Puis mon monde entier s'est retourné à l'envers.
J'ai toujours été une personne assez confiante. Après le décès de mon mari, il semblait que je ne pouvais rien faire de bien. Je n'étais pas assez à la maison. Je suis resté trop tard. Je n'étais pas la quintessence de ce que tout le monde voulait que je sois. Quatre petits enfants à la remorque, je n'arrivais pas à être à la hauteur de ce dont tout le monde avait besoin et voulait que je sois. Puis j'ai rencontré mon mari actuel, et tout semblait changer.
Si vous dites à quelqu'un, il est quelque chose de assez long et assez souvent; Ils commencent à croire ce que vous dites. Après avoir été ostracisé, critiqué et jugé, il était difficile d'aimer qui j'étais et de ne pas penser qu'il devait y avoir une vérité dans le ridicule que j'ai reçu. Cela ne me faisait pas beaucoup comme moi ou je pense que je entenais beaucoup du tout. Cela a créé plus de problèmes dans ma relation que je ne l'avais imaginé.
Nous acceptons l'amour que nous méritons
En formation en psychologie, je sais que si vous êtes dans un état mental, tout ce qui vous entoure est vu à travers l'objectif que vous avez. Si vous passez un groupe de personnes en riant et que vous vous sentez peu sûr de ce que vous portez, vous êtes plus susceptible de penser qu'ils rit de ce que vous avez. Si vous passez devant eux, sécurisé dans votre apparence et qui vous êtes, vous ne remarquez pas leur rire ou pensez qu'ils ont dû entendre quelque chose de drôle. C'est la nature de la façon dont nous percevons les choses et la façon dont nous réagissons à cette perception.
Perdre Colin, mon mari, était brutal. Rien ne prive plus ton âme que de regarder quelqu'un que tu aimes se retirer et de ne pas pouvoir les sauver. Il y avait des nuits où Colin se tournait vers moi et demandait l'impossible. Pour moi d'arrêter la douleur qu'il traversait. Dans ma tête, je savais que ce n'était pas en mon pouvoir, mais cela ne vous empêche pas de se sentir culpabilité d'être celui qui ne survit pas seulement mais ne fait rien pour sauver la personne que vous aimez.
La culpabilité de ne pas pouvoir faire quoi que ce soit combinée avec ce que les gens ont dit à propos de moi non seulement la façon dont je ressentais pour moi, mais l'amour que je ressentais digne d'être digne. Je ne croyais pas que j'étais quelqu'un qui devait ou pourrait être aimé. C'est une façon très désespérée de ressentir. Si je ne m'aimais pas, comment pourrais-je penser que quelqu'un d'autre m'aimerait? Aha… j'ai finalement réalisé ce que signifiait cette phrase.
Si vous ne vous aimez pas et pensez que vous êtes capable d'être aimé, vous ne pouvez pas interpréter l'amour que les gens vous fournissent de la bonne manière. Nous acceptons l'amour que nous méritons.
Quand tu te sens indigne
La récupération est un processus. À chaque nouvelle année, je pense: «Je suis hors des bois.«Seulement pour trouver l'année suivante, je n'étais pas encore à la clairière. Mais je travaille continuellement dans le bord pour que je puisse voir plus clairement. Ce que je partage avec quiconque se sent indigne de l'amour sont les vérités suivantes. J'ai beaucoup appris en peu de temps ici, un bon, certains mauvais et certains tout simplement laids. La seule chose que j'ai apprise, c'est que si vous n'êtes pas prêt à vous pardonner et à vous aimer, cela rend très difficile pour les autres de vous aimer.
Sur une base hebdomadaire, je dis à mon mari toutes les raisons pour lesquelles il ne * ou ne devrait pas * vouloir m'aimer, mais il continue de regarder au-delà. J'ai eu la chance de trouver quelqu'un qui m'aime même quand je ne suis pas tout à fait moi-même.
Apprendre à accepter l'amour
Nous acceptons l'amour que nous nous considérons comme dignes de. Nous acceptons l'amour que nous méritons. Peu importe combien quelqu'un nous aime, si nous ne pensons pas que nous le mérions, nous ne l'accepterons pas. Comme une tasse avec seulement beaucoup à remplir, tout ce qui se déverse de plus, gaspillé.
Les croix que nous portons sont les obstacles que nous devons être aimés et aimants entièrement. Il y a probablement beaucoup de gens dans votre vie qui seraient capables de vous ouvrir et de vous aimer plus que vous ne pouvez jamais l'imaginer. Si vous ne leur permettez pas l'espace pour le faire, vous les coupez avant d'avoir donné tout ce qu'ils ont.
Si vous voulez pouvoir accepter l'amour, vous devez apprendre ces 11 vérités importantes.
# 1 Pardonnez-vous. Quoi que vous pensiez que vous avez fait de vous ne mériter pas l'amour, vous devez vous pardonner. Si quelqu'un vous aime, ils voient quelque chose en vous. Même si tu ne peux pas le voir toi-même. Seulement en lâchant les sentiments non résolus que vous vous permet de vous ouvrir pour accepter l'amour de ceux qui vous entourent.
Tout ce que vous avez fait dans votre passé, c'est dans votre passé. Pardonnez-vous et continuez. Vous n'êtes que humain, et évidemment, quelqu'un trouve que vous êtes assez aimable pour investir en vous.
# 2 Reconnaissez votre bonté. Vous fournissez à la personne dans votre vie quelque chose qu'ils trouvent valable. Nous avons tous des cadeaux à offrir. Si quelqu'un est prêt à vous aimer, alors vous devez cesser de voir le négatif en vous-même et lui permettre. Il y a des choses à propos de vous que vous n'aimez peut-être pas, mais arrêtez de vous concentrer sur eux et voyez les choses positives. Plus vous encouragez les bonnes choses sur vous-même, moins ces caractéristiques indésirables nuagent votre capacité à être aimé.
# 3 Demandez-vous pourquoi vous n'êtes pas digne. Si vous limitez l'amour que vous recevez des autres autour de vous, il est important de s'arrêter et de vous demander pourquoi. Pourquoi est-ce que vous ne vous sentez pas digne d'être aimé? Qu'est-ce que vous avez fait qui est si peu aimable? Pourquoi tu ne sens pas que tu as le droit d'être aimé par une autre personne?
# 4 conquérir la peur. La peur est l'une des principales raisons pour lesquelles nous empêchons les gens de nous aimer. S'ils nous aiment, nous venons compter sur eux et leur amour. Ce faisant, nous nous sommes préparés à la perte. Souvent, nous ne laissons pas quelqu'un nous aimer parce que nous avons peur de la façon dont nous survivrons s'ils devaient partir ou retirer cet amour. Le problème est que passer tellement de temps à essayer de vous protéger de quelque chose, vous manquez les meilleures parties de la vie, aimer. Tu ne peux pas te protéger de l'amour.
Vous niez seulement la magnifique nature d'aimer et d'être aimé, ce qui est une chose miraculeuse.
# 5 Donnez ce que vous attendez de récupérer. Si vous voulez que quelqu'un vous aime avec tout ce qu'il est, vous devez être disposé à ne pas lui demander quoi que ce soit que vous ne vous donneriez pas. Si vous retenez une partie de vous, ils ne se sentiront pas assez en sécurité pour donner tout ce qu'ils ont. Qui veut être dans une relation à moitié réalisatrice? Vous avez plus à perdre sans jamais tout donner et ne jamais savoir à quel point cela aurait pu être incroyable. Le pire que vous trouviez, à la fin, c'est que vous êtes plus aimable que vous ne le pensiez.
# 6 Arrêtez de mettre les freins. Le plus grand obstacle pour permettre à quelqu'un de vous aimer est de devenir effrayé et de freiner la relation. C'est la poussée et la pression que vous obtenez lorsque vous vous ouvrez vous ouvrir. Puis avez peur et fermez la porte serrée. Lorsque vous commencez à vous inquiéter. Vous ne pouvez pas vous protéger de la blessure si tout ce que vous faites est de vous sentir seul de toute façon.
# 7 Arrêtez d'écouter les voix de doute. UN La voix vit à l'intérieur de nous tous en nous disant ce que nous sommes et nous ne sommes pas. Parfois, nous choisissons de permettre aux influences extérieures et aux expériences passées pour façonner ce que nous pensons que nous sommes capables et dignes de. Une fois que vous cessez d'écouter les voix négatives de doute et céder avec l'abandon, vous constatez que le respect était la chose qui vous limite tout au long.
# 8 Lâchez le passé. Tout le monde a été blessé ou subi une perte dans le passé. Comment nous interprétons ces expériences et sentiments de perte de la perte. La façon dont nous acceptons l'amour à l'avenir. Si vous continuez à permettre à votre passé de contrôler votre avenir, vos options continuent de diminuer à chaque nouvelle insulte.
Voir l'avenir à travers l'objectif du passé n'engendre que des prophéties auto-réalisatrices modifiant votre potentiel réalisé. Lâchez ce qui s'est passé auparavant en le reconnaissant, en l'examinant, en le pardonnant et en réalisant comment vous pouvez faire des choses différentes la prochaine fois.
# 9 Construisez de nouvelles expériences positives. Traitez l'amour avec des étapes de bébé. Et permettez à ceux qui dans votre vie d'entrée en étapes incrémentielles. Chaque nouvelle fois, ils font leurs preuves dignes et vous les acceptez pour qui et ce qu'ils sont, plus vous construisez sur la positivité. Souvent, la positivité façonne des attentes et des résultats positifs.
# 10 être adorable. Si tu veux que quelqu'un t'aime, soyez adorable. Cela signifie se mettre là-bas, aimer le retour et être le meilleur que vous dans la relation.
# 11 Redéfinir votre "tasse." Enfin, au lieu de vous voir avec une petite tasse à remplir, considérez-vous comme une fosse sans fond. Plus vous permettez à quelqu'un de vous aimer, plus vous serez surpris de voir à quel point votre tasse se déverse. L'amour n'est pas une chose limitée. Il n'a pas de point de départ et de terminal, et il ne se remplit jamais. Surtout, c'est quelque chose que vous donnez et recevez quotidiennement.
Pour obtenir l'amour, croyez-vous en digne. Lâchez ces choses que vous portez, vous faisant croire que vous n'êtes pas adorable. Non seulement vous devez vous aimer pour être aimé, mais vous devez accepter l'amour que quelqu'un vous offre. Nous acceptons l'amour que nous méritons.
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