Séparation des essais? Prudence, cela pourrait ne pas mettre fin à la façon dont vous voulez

Les statistiques montrent qu'une séparation d'essai n'est rarement qu'un essai. Avant de décider que vivre séparément est une bonne idée, essayez d'autres options.

Chaque couple passe par des moments où il est plus difficile de s'entendre que d'autres. Mais, si vous avez été dans un cycle de combats qui ne semble pas se terminer, il est peut-être temps de faire une pause. Une séparation d'essai, c'est quand vous rassemblez votre merde, et ils rassemblent leur merde.

Parfois, deux personnes ont du mal à vivre ensemble à cause de leur relation, tandis que d'autres ont des problèmes individuels. La seule façon de vraiment comprendre le problème signifie l'isoler. Lorsque vous vivez séparément, vous apprenez rapidement si la vie est meilleure avec ou sans votre partenaire.

Il existe de nombreuses théories pour savoir si une séparation d'essai est la voie à suivre ou si c'est juste une issue. La triste réalité, les études montrent que ceux qui se cassent les uns des autres en se séparant n'ont que 21% de chances de se réconcilier.

Les absences ne font pas grandir le cœur?

Apparemment, l'absence pour la plupart des couples éloignés ne fait pas grandir le cœur. Si vous suivez une séparation d'essai, le couple moyen vit séparément pendant un an ou moins. Ceux qui se remettent ensemble le font généralement au cours des deux premières années. Si cela va au-delà, alors il y a très peu de chances qu'ils se retrouvent ensemble.

Il y a de nombreuses raisons pour une séparation d'essai. Vous pouvez le faire pour montrer à l'autre personne ce qu'ils manqueront, car vous avez besoin de temps séparé dans certains États pour même envisager de divorcer, ou tout simplement parce que les choses sont devenues incontrôlables et que vous avez besoin d'un temps d'arrêt.

Bien qu'il y ait des moments où cela semble être une bonne idée de se séparer, ce n'est peut-être pas la meilleure option pour tout le monde.

Les chutes de la séparation des essais

Si vous envisagez de vous séparer, vous avez probablement l'impression d'avoir besoin d'une pause dans les bêtises. Et vous faites. Mais, se séparer de votre autre significatif pourrait ne pas vous fournir la tranquillité d'esprit que vous pensez que ce sera. Il semble logique que ce soit le moment de réparer vos propres affaires. Au lieu de cela, ce qui se passe généralement, c'est que vous vous éloignez.

Parce que vous n'êtes plus dans la même maison, vous ne communiquez pas du tout. Au lieu de travailler sur le comblement de l'écart, vous dérivez de plus en plus loin.

# 1 Vous verrez ce qui vous manque. Souvent, les couples utilisent le temps de séparation comme une période «vous verrez ce que vous manquez» et espérez que l'autre personne reviendra pour vous laisser revenir. Le problème est que si vous repoussez quelqu'un en pensant qu'il comprendra à quel point il vous aime, les statistiques ne tiennent tout simplement pas.

Il y a plus de probabilité que vous ne réconciliez pas si vous vous séparez. Ne vous tirez pas sur le pied en punissant quelqu'un en les bannissant. Il pourrait avoir l'effet inverse. Vous n'avez que vous à blâmer de l'avoir suggéré.

# 2 Si vous avez des enfants, une séparation est une période très énervante. Ils ne comprennent pas ce que signifie une séparation. Leurs parents sont censés être ensemble et n'ont pas vraiment dit qu'ils ne seraient plus ensemble. C'est comme mettre leur vie en attente. Si vous pensez que passer à des dispositions de logement séparées n'aura pas un effet profond sur les enfants, détrompez-vous.

Si vous donnez un mauvais exemple en vous battant tout le temps, alors c'est peut-être un bon moyen de vous donner une pause, ainsi qu'à vos enfants,. Mais, ne pensez pas que ça ne viendra pas sans conséquence.

Pour les couples qui décident de se séparer avec les enfants, allez-y de manière mature. Bien que tenté de se battre au milieu de la nuit et de prendre la décision, il n'est pas juste pour un enfant de se réveiller confus sur ce qui se passe et de ne pas avoir de plan. Une séparation devrait avoir des définitions, des délais et des actions clairs en place pour minimiser la douleur et la blessure pour tout le monde, pas seulement pour le couple séparant.

Quelles sont les alternatives à la séparation?

Si vous êtes au point où vous ne pouvez pas vivre les uns avec les autres et survivre une vie quotidienne saine et normale, alors vous devez faire quelque chose. Tu ne peux pas rester coincé. Avant de prendre des maisons séparées, envisagez de demander l'aide d'un conseiller. La recherche sur les conseils du couple, cependant, n'est pas très positive.

# 1 Aller au counseling séparément. La recherche montre que peu de gens qui vont au counseling se retrouvent ensemble. Une meilleure alternative pourrait être que les individus cherchent des conseils pour faire face à leurs propres problèmes séparément.

# 2 Travaillez ensemble pour vivre ensemble. Vivre avec quelqu'un n'est jamais facile, et réparer un mariage tendu ne sera pas facile non plus.

Tout comme perdre du poids, il vous a fallu beaucoup de temps pour arriver au point où vous ne pouvez pas sembler vous entendre. Mais, la bonne nouvelle est que, comme perdre du poids, il faut un engagement à changer votre mode de vie pour créer un changement dans votre mariage, mais c'est possible.

# 3 Pardonnez-vous les uns les autres. Souvent, les couples mariés ont une tonne de ressentiment qui continue de construire, et ils ne pardonnent pas mutuellement. Apporter chaque léger dans chaque argument vous maintient coincé. Avant de le savoir, essayer de réparer les choses semble impossible et hors de votre contrôle.

# 4 Célébrez les petites victoires. La clé est de faire de petits changements ensemble et de célébrer de petites victoires. Si vous vous battez tous les jours et que cela dure des heures, faites-vous un objectif qu'il est normal de se battre tous les jours, mais vous ne passerez pas des heures à le faire.

La prochaine fois, fixez un objectif d'aller un jour sans se battre. Une fois que vous y êtes arrivé, essayez d'en faire deux. Vous serez surpris de la quantité de changement incrémentiel aide.

Si vous voulez réparer votre mariage, il faudra beaucoup de travail pour arrêter de briser le cycle des comportements que vous avez développés et arrêter le jeu de blâme. Il a fallu à deux personnes pour arriver à la position dans laquelle vous vous trouvez. Si vous faites un effort, et ils le font aussi, alors vous serez choqué par les différences positives que vous créez les unes avec les autres.

Si les choses ne peuvent pas être réparées

# 1 ne l'appelle pas un essai. Si vous aviez l'intention d'utiliser une séparation d'essai comme première étape pour divorcer, car elle est parfois obligatoire, alors la meilleure façon de sauver tout le monde est de ne pas mettre l'étiquette «essai» dessus. Si vous avez terminé, vous avez terminé.

# 2 Ne construisez pas de faux espoir. Non seulement donner un faux espoir à votre compagnon nuise à votre conjoint qui pourrait espérer une réconciliation, mais cela confond également vos enfants.

Si vous l'avez déjà fixé dans votre tête que le mariage est terminé, assurez-vous de rendre cela clair au lieu d'essayer de réduire le coup en donnant à chacun le faux espoir que vous avez des intentions de réconciliation.

# 3 Gardez l'espoir. Le mariage est un travail difficile, un travail comme tout autre. Si vous ne lui avez pas donné le temps, l'attention ou les soins dont il a besoin, et qu'il souffre, essayez de ne pas perdre de l'espoir. Là où il reste de l'amour et une volonté de réparer les choses, les gens peuvent faire des choses assez étonnantes et se transformer de manière miraculeuse.

Une séparation de procès pour les bonnes raisons pourrait être une bonne idée, mais procédez avec prudence. Les statistiques sur la façon dont les choses se terminent par la réconciliation ne sont pas très prometteuses.