Top 10 des raisons pour lesquelles votre famille peut avoir besoin de conseils familiaux

Dans cet article

• Comment définissez-vous les conseils familiaux?
• Comment les conseils familiaux aident-ils?
• 10 raisons pour lesquelles les conseils familiaux peuvent vous aider?
• Comment préparez-vous au conseil familial?
• Ce que vous devez attendre des conseils familiaux
• Emporter

Nous voulons tous avoir une grande famille heureuse. Nos familles sont celles qui nous façonnent en grandissant et nous apprenons à affronter le monde. Quand nous avons des problèmes, notre famille est celle vers laquelle nous nous tournons.

Cependant, toutes les familles ne sont pas comme ça.

Certaines familles sont confrontées à des défis, et parfois, ces problèmes pourraient même les séparer.

Avez-vous déjà entendu parler des conseils familiaux et des avantages qu'il pourrait vous offrir, ainsi que les membres de votre famille,?

Apprendre ce qu'est le conseil familial et comment le travail de thérapie familiale peut offrir une grande aide, non seulement pour vous-même mais aussi pour toute votre famille.

Comment définissez-vous les conseils familiaux?

Pour qu'une famille réussisse, chaque membre devrait être en mesure d'identifier, de répondre et de comprendre les besoins de ses membres. Mis à part l'amour, la compréhension et la communication sont cruciales.

Malheureusement, toutes les familles n'ont pas ces traits. Cela peut entraîner des problèmes et un ressentiment envers les membres de la famille.

Qu'est-ce que la thérapie familiale?

Le conseil familial, également connu sous le nom de thérapie familiale, est un Méthode dans laquelle les personnes impliquées développent et continuent de pratiquer des habitudes qui maintiennent une relation harmonieuse, saine et fonctionnelle avec les membres de leur famille.

La thérapie familiale se concentre sur l'identification, la résolution et le travail sur les problèmes au sein de la famille.

Comment les conseils familiaux aident-ils?

Comment les conseils familiaux et relationnels aident-ils?

Nous rêvons tous d'avoir une famille où chaque membre travaille dur pour maintenir la paix et l'amour, mais que se passe-t-il si des problèmes se posent et que nous nous retrouvons dans un environnement toxique?

Comment les conseils familiaux aident-ils?

Il peut y avoir différents problèmes à résoudre en thérapie familiale. Cela pourrait être comportemental, émotionnel et psychologique, mais comment fonctionne la thérapie familiale?

Selon la question, sa gravité et les personnes impliquées, différentes méthodes seraient appliquées.

Le counseling familial comprend tout membre de la famille qui participera. Cela pourrait inclure les parents, les conjoints, les frères et sœurs et les enfants à l'aide d'un thérapeute agréé.

Il existe différents types de conseils familiaux et voici certains d'entre eux:

• Psychoéducation

Il se concentre sur la réalisation de chaque membre de la famille adressé, accepter et comprendre les problèmes de santé mentale. Ils guident les membres de la famille pour agir comme un système de soutien, leur offrant des options telles que l'auto-assistance, les médicaments et d'autres options de traitement.

• Thérapie des systèmes familiaux

Il se concentre sur l'aide aux membres de la famille à utiliser leurs forces pour surmonter les défis, tels que les problèmes de santé mentale.

• Thérapie familiale fonctionnelle

Il offre une aide aux jeunes qui rencontrent des problèmes de toxicomanie, de comportements suicidaires ou risqués, et même de violence. Il guide également les autres membres de la famille à comprendre et à se soutenir mutuellement.

• Thérapie familiale narrative

Il se concentre sur la permettant de s'ouvrir et de partager sa propre histoire. Cette méthode permet à chaque membre de la famille de comprendre d'où vient les uns des autres.

• Thérapie familiale de soutien

Il se concentre sur la création d'une atmosphère sûre qui permet à chaque membre de la famille de partager ouvertement et sur le membre de sa famille à les soutenir.

Le conseiller familial atteint la cause des problèmes, fait comprendre les membres de la famille et applique la ligne de conduite appropriée. Bien sûr, cela prend du temps, car la famille apprend à régler les choses. C'est pourquoi la thérapie familiale est importante.

Lecture connexe: 5 différents types de thérapie familiale que vous devez connaître

10 raisons pour lesquelles les conseils familiaux peuvent vous aider?

Que fait un thérapeute familial? Ces professionnels agréés aident les familles à surmonter leurs problèmes et leurs problèmes. Ils guident également chaque membre sur la façon de gérer les problèmes futurs et d'améliorer les relations.

«Mes séances de conseil familial viennent de commencer. Comment cela peut-il aider ma famille et moi?"

Il n'y a pas de famille parfaite, et la plupart d'entre nous résolvent les conflits par nous-mêmes, mais que se passe-t-il si vous sentez que vous vous séparez? Et si vous avez affaire à tant de changements autour de vous?

Ceux-ci, ainsi que d'autres problèmes familiaux, peuvent faire des ravages sur n'importe qui. C'est là que la thérapie de counseling familial entre en jeu. Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez considérer les avantages des conseils familiaux.

1. Ajustement sur une famille mixte

On peut s'adapter à une famille mixte peut être effrayante. Une famille mixte, c'est quand deux familles décident de devenir une. Comment cela peut-il arriver?

Il y a différentes familles mélangées. Un exemple est quand deux personnes qui ont des enfants se marient. Cela pourrait aussi arriver lorsqu'une personne épouse quelqu'un qui a déjà des enfants.

Il n'est pas facile de s'adapter à une toute nouvelle famille, en particulier les enfants.

Un jour, vous vous retrouvez avec d'autres frères et sœurs, un nouveau parent et le chagrin de traiter avec votre décor précédent. Les conseils sur les relations familiales peuvent beaucoup aider.

Les enfants peuvent parfois agir difficiles, mais profondément à l'intérieur, ils sont confus, perdus et blessés. Les beaux-parents deviennent également frustrés et perdus avec toute l'épreuve d'essayer de créer des liens avec les enfants.

Le thérapeute peut offrir une aide non seulement aux enfants mais aussi aux parents qui essaient de rassembler les choses. Après tout, ils veulent tous avoir une famille entière, aimante et compréhensive.

2. Changements majeurs dans votre vie

Nous ne pouvons pas tous facilement s'adapter avec les changements qui se produisent autour de nous. Ces changements peuvent faire des ravages sur la santé émotionnelle et mentale d'une personne, des changements tels que déménager dans une nouvelle ville, gérer le divorce et la bataille de garde, et même le chagrin au sein de la famille.

Demander de l'aide n'est pas quelque chose à avoir honte de. Un psychothérapeute de la famille peut vous aider, vous et toute votre famille, à vous adapter à ces changements.

3. Se sentir seul et seul

Comment fonctionne la thérapie familiale lorsque quelqu'un se sent seul ou négligé? Aide-t-il?

Nous avons tous besoin d'espace. Même notre conjoint pouvait parfois demander son temps seul, et c'est normal. Quand nous avons des enfants et qu'ils vieillissent, nous les remarquons également en voulant leur vie privée.

Cependant, sans s'en rendre compte, nous pouvons affecter certains des membres de notre famille. Une personne qui a l'impression que ses proches se retirent lentement peuvent provoquer une dépression.

Ils ne comprennent pas ce qui se passe ou commencent à sentir qu'ils ne sont plus valorisés, aimés ou nécessaires.

En thérapie familiale, toute la famille peut résoudre le problème et travailler ensemble pour s'assurer que toutes les parties sont entendues et comprises. Cela leur permet de travailler sur leur famille.

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4. Faire face à l'adolescence

Nous savons tous que les enfants qui vivent la vie étant un adolescent se sentent généralement dépassés, mais la réalité est que même les parents ont du mal.

Pour l'enfant, vivre des changements, des émotions et le sentiment que vous avez besoin pour vous découvrir est difficile. Ils ont parfois l'impression que leurs parents ne les comprennent pas, mais ils essaient.

Les parents aussi se sentent submergés par les changements qui se produisent autour d'eux. Les enfants qui étaient accrocheurs demandent maintenant une intimité, et cela pourrait devenir autoritaire.

Les conseils familiaux et relationnels peuvent vous aider, vous et votre enfant, en vous soutenant mutuellement. La communication, la compréhension et le respect peuvent faire beaucoup.

5. Abus de substance

Lorsqu'un membre de la famille souffre de toxicomanie, un traitement et beaucoup de soutien sont nécessaires. Malheureusement, en raison du stress, certains membres de la famille peuvent abandonner, pensant que c'est un coût perdu.

La toxicomanie est très courante et traitable. L'une des plus grandes formes de soutien qu'un membre de la famille pourrait donner est leur amour, leurs soins et sa patience, mais nous savons tous que c'est difficile.

C'est là que la thérapie pour les problèmes familiaux arrive. Lorsqu'un membre de la famille a besoin d'aide, que ce soit une intervention, des services de réadaptation ou même des conseils ambulatoires, toute la famille devrait y être ensemble.

Chacun a un rôle à jouer, et ensemble, il peut faire un changement.

6. Secrets dans les problèmes de famille / de confiance

Il y a des choses que vous gardez pour vous, mais la confiance et l'honnêteté sont importantes dans une famille. Si vous gardez des secrets avec votre conjoint ou votre partenaire, cela peut ruiner non seulement votre mariage, mais aussi votre famille.

Le counseling et la thérapie familiale peuvent vous aider, vous et votre partenaire, à comprendre le problème. La thérapie pourrait également vous aider à faire la paix dans votre passé et à attendre un avenir meilleur.

7. Retenir l'intimité ou l'absence

Que se passe-t-il lorsque vous vous sentez négligé par votre conjoint ou votre partenaire?

Et si votre partenaire fait quelque chose qui ne va pas, et la seule façon de punir cette personne est de retirer l'intimité?

Les punitions et la négligence ne devraient pas être incluses dans votre mariage. En tant que partenaires, vous devriez être là les uns pour les autres et élaborer des choses ensemble.

La négligence, le retrait émotionnel et la punition sont déjà des signes de manipulation, et cela devrait arrêter. Il existe une meilleure façon de résoudre les problèmes, et les conseils familiaux peuvent aider.

Stephanie Lyn Coaching explique ce que c'est que d'être manipulée et quelle est la raison de ce comportement.

8. Problèmes passés qui vous hantent encore

Les personnes qui ont subi un traumatisme traitent souvent avec le SSPT. Le plus souvent, les gens disaient simplement «passer à autre chose» ou «n'y pensez pas», mais ce sont plus faciles à dire qu'à faire.

Jeune ou vieux, une personne qui a subi un traumatisme a besoin de sa famille et de tout le soutien qu'ils peuvent obtenir.

En subir une thérapie familiale peut aider en amenant tout le monde sur la même longueur d'onde. De là, ils comprendraient mieux la situation et pourraient offrir un soutien et un amour.

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9. Faire face aux différences et se séparer

Nous grandissons tous et mûrissons, et parfois, avec tous ces changements, nous nous séparons.

Les cousins ​​ne se parlent plus, les adolescents ne montrent plus d'affection à leurs parents, et parfois, les grands-parents se sentent aussi. Il pourrait également y avoir des différences d'opinion dans une famille.

Un parent peut vouloir s'aventurer dans les affaires tandis que l'autre peut vouloir démarrer une propriété familiale.

Bien que toutes ces différences soient normales, elles pourraient parfois devenir incontrôlables. Certains membres de la famille estiment qu'ils ne voient plus le même objectif, et cela peut être assez décourageant.

Un conseil familial peut aider tous les membres de la famille sur la même longueur d'onde. La communication ouverte, permettant à chacun d'expliquer son côté, peut ouvrir une compréhension plus profonde.

dix. Ressentiment ou rancune

La plupart d'entre nous peuvent également s'identifier à cela. Parfois, les traumatismes et les blessures peuvent grandir et affecter la relation d'une personne avec un membre de la famille.

Si vous ne traitez pas de traumatisme ou de blessure au fil du temps, il se transforme en un profond ressentiment qui peut ruiner les membres de la famille les plus proches.

Les conseils familiaux et relationnels peuvent fournir aux membres de la famille un espace sûr et neutre pour répondre aux conflits, avec l'objectif final de travailler les choses.

Nous avons vu des enfants ne pas parler à leurs parents et aux frères et sœurs, ne se reconnaissant même pas. Malheureusement, ces gens pourraient transmettre leur ressentiment à leurs enfants.

Le counseling peut guérir et faciliter la facilité.

Comment préparez-vous au conseil familial?

Maintenant que vous connaissez la signification et l'importance des conseils familiaux, la prochaine étape est de savoir comment vous y préparer.

Considérer ce qui suit:

• Demandez une recommandation

Vous pouvez demander une recommandation à votre médecin de famille ou peut-être consulter des avis en ligne. Vous pouvez également demander à des amis proches s'ils connaissent un thérapeute familial.

• Vérifier l'expérience

Une fois que vous avez une liste, consultez leur expérience et les avis.

• Méthodes utilisées et nombre de sessions

Renseignez-vous sur les méthodes utilisées et le nombre de sessions. Comment ces séances sont-elles programmées? Combien d'heures cela prendrait-il?

• Frais

Enfin, demandez les frais et l'assurance. Nous ne voulons pas dépenser plus que notre budget ne nous le permet, à droite? Demandez si vous avez besoin de payer à l'avance et de poser des questions sur leur politique au cas où vous auriez besoin d'annuler.

Une fois celles-ci réglées, parlez aux membres de votre famille. En counseling, tout le monde devrait y aller parce qu'ils veulent. Ils devraient également pouvoir s'engager à 100%.

Ce que vous devez attendre des conseils familiaux

La thérapie de conseil familiale peut être déroutante pour certains, alors expliquez-leur tout d'abord.

Une séance de thérapie habituelle devra rassembler les membres de la famille. La session habituelle peut durer environ 50 minutes à 1 heure.

Il y a des séances à court terme, mais surtout, il faudrait 12 ou plus, selon les problèmes et la volonté de chaque membre de la famille de coopérer.

Attendez-vous à découvrir des émotions, des ressentiments et des histoires que vous n'avez jamais entendues auparavant. Vous pouvez également vous attendre à participer parce que vous faites partie de la famille.

Enfin, attendez-vous à ce qu'avec tout ce que vous découvrirez, votre volonté de tout élaborer sera votre plus grande force.

Emporter

N'oubliez pas que la thérapie familiale n'est que la première étape pour résoudre vos problèmes, mais le reste dépend toujours de vous. Le thérapeute vous aidera à vous ouvrir et à vous offrir, ainsi qu'à des membres de votre famille, les compétences que vous pouvez utiliser pour gérer les situations.

Personne ne veut se sentir aliéné et blessé par sa propre famille. Malheureusement, cela arrive souvent, et la douleur peut être autoritaire.

Sachez qu'il n'est jamais trop tard pour ramener votre relation harmonieuse avec l'aide de Counseling familial.