Conseils pour un vagin inodore

Chat malodorant, chat malodorant, qu'est-ce qu'ils vous nourrissent?

Table des matières

• Chat malodorant, chat malodorant, qu'est-ce qu'ils vous nourrissent?
• Chat malodorant, chat malodorant, ce n'est pas de ta faute!
  • 1. Surveillez votre alimentation
  • 2. Restez hydraté
  • 3. Être taillé
  • 4. Dites bonjour aux probiotiques
  • 5. Choisissez le bon type de tissu sous-vêtements

Mesdames, avant de vous gêner par l'odeur nauséabonde de votre vagin, allons dans le «temps de vérité». Les vagins ne peuvent jamais être complètement inodores. Il a une odeur naturelle qui incarne votre odeur féminine personnelle. C'est parfaitement normal et en bonne santé d'avoir une odeur distinctive sous. Pour vous dire un secret, l'odeur naturelle de votre vague est également une activité pour le sexe opposé.

Mais souvent en raison de divers facteurs, l'odeur naturelle du vagin se transforme en une odeur nauséabonde. Ce n'est pas seulement embarrassant, mais c'est aussi un cri d'aide provenant de votre vague. Vous devez mieux prendre soin d'elle.

Partant d'une infection à levures, des règles, de la grossesse à votre alimentation quotidienne - beaucoup de choses gâchent la santé de votre vagin. Connaître la cause profonde de la raison pour laquelle elle sent la façon dont elle sent est la première étape vers un vagin sans odor.

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Chat malodorant, chat malodorant, ce n'est pas de ta faute!

L'odeur nauséabonde de votre vague ne la rend pas coupable. Si vous n'êtes pas menstrué ou enceinte et que vous n'avez aucun problème médical à vous développer là-bas et vous seul êtes responsable de l'odeur qui sort d'elle. Mais le bébé ne pleure pas, nous avons tous été là. Quelques changements dans votre routine quotidienne et suivant un simple calendrier d'hygiène sont tout ce dont vous avez besoin pour que votre odeur vague soit gratuite.

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1. Surveillez votre alimentation

Tu es ce que tu manges. Lorsque vous incluez plus de fruits et légumes frais dans votre alimentation, vous remarquerez un changement important dans la façon dont votre vagin sent. Les légumes verts entiers et biologiques ont beaucoup de minéraux et de vitamines qui vous aident à avoir une bonne santé vaginale. Légumes à feuilles comme les épinards, le chou frisé, le chou, etc. sous forme de salades et de smoothies peut aider à prévenir la sécheresse vaginale et à favoriser une meilleure circulation.

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2. Restez hydraté

Oh, ça ne peut pas être assez stressé! L'eau est le moyen le plus naturel de lubrifier votre vagin en interne, diminuant ainsi l'odeur nauséabonde. Buvez suffisamment d'eau pour que chaque fois que vous faites pipi, le ruisseau semble clair. Si c'est jaunâtre, vous devez boire plus d'eau. Cependant, si vous prenez un certain type de médicament ou d'antibiotiques, il peut changer la couleur de votre pipi.

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3. Être taillé

Dans cet âge et dans ce temps, les cheveux vs. Aucun cheveux n'est plus un débat universel. Vous n'avez pas besoin de cirer votre vague, mais garder le buisson taillé, sec et propre est un must pour obtenir une meilleure santé vaginale. Plus vous avez de cheveux sous plus, plus il devient un sanctuaire pour la prolifération des bactéries qui conduit finalement à une mauvaise odeur. Il est également devenu difficile de bien nettoyer la zone s'il n'est pas bien taillé.

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4. Dites bonjour aux probiotiques

Les probiotiques sont connus pour être intestinaux, mais saviez-vous qu'ils sont aussi le meilleur ami de votre Vag? Légumes fermentés, yaourt, kimchi, kéfir etc. sont des superaliments pour garder votre odeur de vagin gratuite. L'ajout de yaourt probiotique à votre alimentation quotidienne, par exemple, est un excellent moyen de restaurer le niveau de pH vaginal normal qui conduit finalement à un vagin sans odeur.

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5. Choisissez le bon type de tissu sous-vêtements

Nous savons que les satins et les lacy se sentent merveilleux sur le corps, sont magnifiques, mais cela peut également provoquer une accumulation d'humidité et restreindre le flux d'air. Bien que toutes les femmes ne soient pas tout aussi sensibles en ce qui concerne le tissu des sous-vêtements, mais si vous êtes enclin à développer des infections à levures, les sous-vêtements en coton sont le meilleur choix pour que vous puissiez garder la zone à sec et propre.

Mots finaux de sagesse - Ne tombez pas pour les sprays féminins (ils sont malsains et essentiellement un piège de marketing), changez vos sous-vêtements toutes les 12 heures pour éviter la croissance des bactéries, transportez vos propres lingettes lorsque vous sortez pour nettoyer le VAG de tout bâtiment d'humidité- et changez toujours vos sous-vêtements après un entraînement. Et répétez après moi, malodorant ou pas, tous les vagins sont beaux.

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