Temps à part dans une relation 21 signes, raisons et comment l'élever

La plupart des gens dans des relations romantiques aiment faire des choses ensemble sur une base régulière. Mais parfois c'est sain d'avoir du temps séparé dans une relation.

L'intérêt d'une relation est d'être ensemble, à droite? Vous voulez vous voir, aller à des dates, voyager, etc. Mais, de temps en temps, le temps séparé dans une relation est vital. Dépenser trop de temps ensemble peut créer beaucoup de tension, en particulier dans une relation amoureuse.

Que signifie un temps séparé dans une relation?

À part de temps, nous ne voulons pas dire que vous devriez essayer d'avoir une relation à longue distance ou ne pas parler pendant des jours à la fois. Le temps séparé dans une relation sera différent pour tout le monde.

Pour certains, cela peut signifier avoir une soirée de filles ou de gars une fois par semaine. Cela pourrait signifier faire «moi-temps.«Pour d'autres, ça pourrait faire un voyage avec vos amis pour le week-end.

Passer tout votre temps libre avec votre partenaire peut exercer beaucoup de pression sur votre relation. Cela peut même vous faire perdre votre indépendance si vous ne faites pas attention.

Comment savoir si vous avez besoin de temps séparé dans une relation

L'intérêt d'être dans une relation est que vous n'êtes pas seul dans le monde, à droite? Vous avez toujours votre personne à vous amuser et à profiter de la vie avec. Donc, vous pourriez même ne pas réaliser que vous avez besoin de temps séparé car il est contre-intuitif pour la raison même pour laquelle nous avons des relations amoureuses.

Mais être ensemble 24/7 n'est pas nécessairement en bonne santé. Cela peut l'être, mais seulement si les deux partenaires aiment vraiment passer autant de temps ensemble. Cependant, la plupart des couples ont besoin de temps seul pour faire leur propre truc.

Donc, vous ne savez peut-être pas consciemment que vous devriez passer un peu de temps en dehors de votre autre significatif. Voici quelques signes à rechercher pour voir si vous avez besoin de moi.

1. Vous êtes ennuyé avec votre partenaire facilement

Lorsque nous commençons à sortir avec quelqu'un, nous les voyons à travers «des lunettes de couleur rose."En d'autres termes, nous ne voyons que leurs bonnes qualités et non leurs mauvais. Cela ne veut pas dire qu'ils ne les ont pas, mais nous les négligeons ou ne le voyons tout simplement pas.

Donc, si vous vous trouvez ennuyé par beaucoup de choses que votre partenaire fait tout d'un coup, c'est un signe que vous avez besoin de temps séparément.

Si chaque fois qu'ils laissent leurs chaussettes sur le sol ou se dégagent la gorge, c'est comme des ongles sur un tableau, alors vous devez vraiment planifier pour passer du temps seul pendant un certain temps.

2. Tu as envie de temps seul

Lorsque vous êtes avec votre partenaire tout le temps, vous n'avez pas le temps d'être seul. Peut-être devez-vous regarder toutes les émissions de télévision et les films qu'ils veulent regarder, et aucun des vôtres. Ou au mieux, vous devez faire des compromis.

Mais si vous rêvez de ce que ce serait d'avoir la maison ou la télévision par vous-même, même si pendant quelques heures, alors c'est l'un des signes dont vous avez besoin dans une relation dans une relation.

3. Vos amis vous manquent

Il est naturel de ne pas voir nos amis autant dans une nouvelle relation romantique. Nous sommes tellement amoureux et pris dans notre nouveau partenaire que nous ne pouvons pas en avoir assez. Et en conséquence, passer du temps avec nos amis se déroule en quelque sorte.

Mais si vos amis soulignent qu'ils ne vous voient plus, et vous êtes d'accord, alors il est temps de prendre un peu de temps pour vous-même. C'est sain d'avoir une vie équilibrée, et cela inclut aussi différentes personnes, pas seulement votre partenaire.

4. Tu te sens étouffé

Si vous avez l'impression que vous ne pouvez rien faire sans votre partenaire à vos côtés, alors vous vous sentez probablement étouffé.

Si vous ne pouvez même pas aller à l'épicerie sans qu'ils veuillent vous accompagner, alors c'est juste trop. Vous ne voulez pas avoir l'impression d'avoir une balle et une chaîne attachée à votre jambe.

5. Vous n'appréciez pas votre partenaire autant qu'auparavant

Tout le monde a une phase de lune de miel dans sa relation amoureuse. Donc, il est normal qu'il s'use après un certain temps. Cela pourrait durer aussi longtemps que quelques années, ou il pourrait s'user dans quelques mois. Mais peu importe, il disparaîtra finalement.

Mais si vous êtes dans la période après la fin de la phase de lune de miel et que vous ne les appréciez plus autant, alors ce n'est pas bon. Tu devrais toujours vouloir être avec eux. Si vous ne vous sentez pas de cette façon, il est temps de vous séparer de votre relation dans votre relation.

Combien de temps séparé est sain dans une relation?

C'est une question difficile à répondre, principalement parce que tous les couples sont différents.

Par exemple, certains couples passent très peu de temps ensemble, mais ils l'apprécient tous les deux de cette façon. Et puis certains couples passent très peu de temps séparément, et ils l'aiment de cette façon. Ensuite, il y a ceux qui ont plus d'un partenariat équilibré, avec un temps égal ensemble et à part.

Donc, la chose la plus importante à penser est le niveau de bonheur pour vous deux. Si l'un de vous veut être 24/7 et l'autre a besoin de beaucoup d'espace, alors cela ne fonctionnera pas très bien. Mais si les deux personnes veulent être ensemble 24/7 et / ou comme beaucoup de temps seul, cela fonctionnerait bien.

Cela dépend vraiment de la satisfaction de vos deux besoins. S'ils le sont, alors ne changez rien. Mais si ce n'est pas le cas, alors vous devez probablement avoir une conversation sérieuse et négocier combien de temps vous avez besoin dans la relation.

Comme vous pouvez le voir, il n'y a vraiment pas de temps «parfait» passé ensemble ou séparément. Cela dépend vraiment de si vous pouvez parvenir à un accord pour ce qui fonctionne pour vous deux en couple.

Que se passe-t-il si vous ne passez pas de temps séparé dans une relation?

Êtes-vous déjà parti en vacances avec un ami et à la fin, vous en avez assez d'eux? Ils n'ont peut-être rien fait de mal, mais certaines de leurs habitudes commencent à vous rendre fou. À tel point que tu ne veux pas leur parler pendant une semaine après!

C'est ce qui peut arriver lorsque vous passez beaucoup de temps sans arrêt avec quelqu'un. Au lieu de vous apprécier et j'ai hâte de passer du temps ensemble, vous êtes ennuyé par de petites choses comme leur canal constant se retourner ou la fissuration.

Si vous ne prenez même pas quelques heures par semaine de votre partenaire, ces petits ennuis qui ne devraient pas vraiment affecter votre relation peuvent entraver le bonheur que vous auriez autrement.

Raisons pour lesquelles vous avez besoin de temps séparé dans une relation

Sans temps séparé, chaque partie de votre vie dépend de votre relation. Et au lieu de profiter de votre temps ensemble, vous vous ennuyez ou je vous suis contrarié. Mais, si vous n'êtes toujours pas convaincu, jetez un œil à certaines de ces raisons pour lesquelles vous avez besoin de temps séparé dans une relation.

1. Vous devez vous manquer

Cela peut sembler idiot, mais me manquer même pour une journée peut offrir beaucoup à votre relation. Vous êtes peut-être tellement habitué à être avec votre partenaire que vous avez commencé à les prendre pour acquis.

Le temps séparé dans une relation peut raviver cette excitation de vouloir être ensemble plutôt que de le faire être une seconde nature.

2. Vous pouvez vous attendre à votre temps ensemble

S'attendre à passer tout votre temps libre avec votre partenaire rend tout votre temps ensemble prévisible. Mais quand vous avez du temps séparé, vous pouvez espérer votre prochaine soirée de rendez-vous.

Anticiper non seulement voir votre partenaire, mais aussi faire quelque chose d'amusant ensemble garde les choses intéressantes et empêche une ornière de se former.

3. Vous profitez de chaque instant

Les couples qui sont à longue distance tirent le meilleur parti de chaque seconde ensemble car ils savent que cela ne durera pas longtemps. Et si vous prenez plus de temps dans une relation, vous commencerez à le faire aussi.

Oui, c'est bien d'être avec votre partenaire pendant que vous vous prélassez ou que vous vous prélassez ou faites l'épicerie. Mais après un peu de temps séparé, vous interagissez davantage les uns avec les autres. S'asseoir ensemble à regarder la télévision et à faire défiler votre téléphone ne profite pas de votre temps ensemble.

4. Vous pouvez vous concentrer sur vous-même

Les relations à long terme peuvent faire perdre un peu de son identité à chaque partenaire. Vous devenez tellement dépendant de votre partenaire et de votre relation que vous oubliez qui vous êtes par vous-même.

Vous pouvez même commencer à vous sentir mal à l'aise de sortir par vous-même, ou même de faire des courses par vous-même, car vous êtes tellement habitué à avoir votre partenaire.

Mais, lorsque vous prenez le temps de vous concentrer sur vos passe-temps et vous-même, vous offrez plus à la relation. Si vous vous perdez dans votre relation et que cela se termine, vous vous effacez. Vous avez besoin d'une partie de vous-même pour exister en dehors de la relation. Le temps à part maintient cette indépendance.

5. Vous pouvez vous concentrer sur vos amitiés

Vous avez probablement cet ami qui vous abandonne chaque fois qu'ils sont dans une relation. Ils annulent les plans, ils se taissent dans le chat de groupe, et vous n'entendez pas parler d'eux à moins que leur autre significatif ne soit hors de la ville.

Vous n'aimez pas quand les autres font ça, alors ne faites pas ça vous-même.

Selon votre partenaire pour réaliser votre vie, met une tonne de pression sur eux et la relation. Avoir vos amis sur laquelle compter et se détendre ou simplement se détendre est vital pour une relation saine.

6. Vous n'aurez pas besoin d'une pause douloureuse

Nous savons que penser à une rupture potentielle est nul. Mais, si vous avez déjà fait de votre partenaire toute votre vie, la rupture est mille fois pire.

Sans temps séparé dans une relation, la rupture est si horrible parce que vous réajustez toute votre vie par vous-même sans aucune autre personne importante dans votre vie. Ainsi, non seulement le temps séparé est bénéfique si les choses vont vers le sud, mais cela peut empêcher les choses d'aller aussi loin en premier lieu. Nous avons vu beaucoup de couples frapper un point où ils ne se séparent que pour se remettre ensemble quelques jours plus tard.

Si vous passez un temps raisonnable à part, cette rupture temporaire pourrait ne jamais élever sa tête laide.

7. Vous prenez soin de votre relation

Si vous trop arroser une plante, il meurt. Si vous étouffez votre animal de compagnie, ils se tortillent. Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire pour entretenir votre relation est de lui donner de l'espace.

Dépenser simplement quelques soirées par mois par vous-même ou avec vos amis peut donner à votre relation dont il a besoin dont il a besoin.

8. Vous réalisez ce qui est important

Lorsque vous passez une tonne de temps avec quelqu'un sans arrêt, de petites choses qui ne sont pas importantes sur vous. Vous pouvez détester qu'ils boivent dans le carton, presser le dentifrice du milieu ou laisser des garnitures de rasoir dans l'évier. Une fois que vous passez du temps à part, ces petites choses deviennent triviales.

Avec un temps à part, vous vous rendez compte que les bonnes choses l'emportent sur ces petits défauts.

9. Il vous permet de vous recharger

Tout comme les parents ont besoin d'une soirée pendant que les enfants sont à la maison avec la gardienne et que les enseignants ont besoin de week-ends, un temps séparé vous permet de vous recharger.

Bien que vous puissiez aimer chaque minute ensemble, une petite pause peut vous ramasser. Tout le monde a besoin de minuscules vacances de temps en temps, même à partir de ce que nous aimons.

dix. Cela rend votre vie plus équilibrée

Avoir tout votre bonheur dépend de votre relation est malsain. Prendre du temps dans une relation pour vous concentrer sur vos passe-temps, vos amis, votre exercice ou même simplement faire du shopping peut aider à maintenir un style de vie équilibré et plus sain.

Lorsque votre vie est plus équilibrée dans l'ensemble, tous les aspects de celui-ci, y compris les avantages de votre relation.

11. Vous pouvez apprécier davantage votre partenaire

Au fil du temps dans une relation, de nombreuses personnes tentent leur partenaire pour acquis. C'est triste, mais malheureusement, c'est juste une nature humaine. Et plus vous passez de temps ensemble, moins vous les appréciez.

Lorsque vous obtenez une certaine distance entre vous deux, les choses qui vous ont ennuyé à leur sujet semblent moins importante. De plus, vous pouvez également vous souvenir de toutes les choses que vous avez aimées à leur sujet au début qui vous ont fait tomber amoureux.

Comment passer du temps séparé dans une relation

Maintenant que vous savez pourquoi passer du temps séparé dans une relation est si important, vous vous demandez peut-être comment le faire. Vous ne voulez pas blesser les sentiments de votre partenaire ou sembler distant, surtout si vous passez normalement tout votre temps ensemble.

Alors, comment passez-vous du temps séparé dans une relation sans causer de problèmes?

1. Dire la vérité

Cela peut sembler dur, mais le casser doucement à votre partenaire. Faites-leur savoir que vous aimez passer du temps ensemble, mais vous craignez que vous deveniez trop dépendant les uns des autres.

Rappelez-leur que vous ne prenez pas une pause ou n'essayez pas de les repousser, vous vous concentrez simplement sur vos besoins en dehors de la relation.

Faites-leur savoir ce que vous ferez. Sortir avec des amis, lire à Starbucks, ou simplement se recroqueviller avec une rom-com. Rappelez-leur qu'ils peuvent utiliser ce temps pour faire de même.

2. Rendre positif

Certaines personnes peuvent prendre le fait que vous voulez passer du temps à part dans une relation en tant qu'insulte. Mais cela ne signifie pas que vous n'appréciez pas votre temps ensemble ou que vous avez besoin d'espace parce qu'ils vous dérangent. Leur dire que cela rendra votre temps ensemble encore meilleur.

Rappelez-leur que l'absence rend le cœur plus affectueux, même si ce n'est que pour quelques heures ici et là.

3. Offrez-leur un avantage

Ce n'est pas exactement un pot-de-vin mais peut aider votre partenaire à enrouler l'idée du temps à part.

Peut-être que vous préférez regarder votre favori avec vos copines plutôt que votre petit ami qui roule toujours des yeux. Rappelez-lui qu'il passera un meilleur moment au match avec ses amis. Le compromis est génial, mais il en va de même pour.

4. N'utilisez pas de mots comme «étouffé»

Même si vous vous sentez un peu étouffé de passer trop de temps ensemble, essayez d'éviter des mots comme ça. Vous ne voulez pas que votre partenaire se sente mal. Proposer l'idée de temps à part n'est pas une punition, mais un avantage.

Évitez de se plaindre de la façon dont les choses ont été et concentrez-vous plutôt sur la façon dont vous voulez que l'avenir soit.

5. Envoyez-leur cette fonctionnalité

Si vous ne pouvez toujours pas vous faciliter l'idée de dire à votre partenaire que vous voulez un peu de temps, envoyez-lui cette fonctionnalité. Peut-être dire quelque chose comme: «Je suis tombé sur cet article et peut-être que nous passons trop de temps ensemble?"

Ils peuvent avoir à le voir par eux-mêmes.

Le temps séparé dans une relation est vital pour l'équilibre et l'indépendance. Sans ces choses, votre relation peut grandement souffrir. Et surtout, lorsque vous apprenez à équilibrer votre vie amoureuse et le reste de votre vie, vous ne serez tous les deux plus heureux et plus amoureux!