Trois «BS» pour éviter l'infidélité

Lors de la session de conseil, les émotions de Kim sont passées de la colère chaude à la stupeur engourdie à un chagrin intense alors qu'elle déversait son histoire et ses larmes, racontant comment elle trébuchait sur un sext.

«Je ne pouvais pas croire ce que je lisais», a-t-elle dit. «Ses avancées et ses réponses timides. Et plus loin, sur le fil, j'ai vu la merde romantique qu'il lui avait envoyée dans les semaines précédentes."

Kim s'est arrêté et s'est brisé dans des sanglots incontrôlables. Après quelques instants, elle a recueilli elle-même et a soupiré: «Je savais riche et j'avais été un peu éloigné récemment, mais je n'aurais jamais pensé qu'il me ferait ça!«La colère a repoussé son visage alors que ses muscles se resserraient et elle siffla à travers ses dents serrées:« Je ne pense pas que je puisse jamais lui pardonner. Comment osait-il!!"

Malheureusement, cette histoire est trop familière.

Des recherches crédibles indiquent que l'infidélité touche environ 50% des mariages. Ce n'est pas une faute de frappe.

Avant l'âge de 40. En raison de la nature sensible du sujet de l'enquête, elle est probablement ce nombre sous-déclaré, en particulier parmi les personnes de foi.

Différents pourquoi

Comme vous pouvez l'imaginer, il y a une myriade de raisons pour lesquelles ce nombre est incroyablement élevé. Pourtant, au cœur, nous voyons des dénominateurs communs. Les hommes qui s'éloignent indiquent une déception ou une insatisfaction sexuelle, tandis que les femmes se sont senties malheureuses et déconnectées dans leurs mariages avant l'affaire.

Nous avons tendance à penser que les affaires sont toutes une question de romance et de passion. C'est ce que nous pouvons voir dans les messages texte ou entendre dans les messages téléphoniques, mais derrière chaque affaire se trouve une recherche pour répondre au besoin profond d'être aimé et soigné inconditionnellement.

Vous vous êtes peut-être dit à un moment donné: «Cela ne m'arrivera pas. Je ne tromperai jamais."

Laissez-moi vous le casser doucement - sauf pour les toxicomanes sexuels, tous ceux qui avaient une liaison ont dit la même chose. Tout le monde est sensible à certains moments de ses mariages. Compte tenu du bon (ou mal) mélange de circonstances, cela pourrait vous arriver.

Assez de mauvaises nouvelles. Une affaire n'a pas besoin d'être votre histoire. Avec les soins et l'entretien appropriés, vous pouvez faire partie d'une affaire qui ne s'est jamais produite.

Trois «BS» qui peuvent empêcher l'infidélité

1. Être intentionnel

La plupart des couples que je rencontre dans le bureau de conseil cherchant à réparer ou à sauver leur mariage reconnaissent qu'ils se sont occupés d'autres choses, et en regardant en arrière, voyez qu'ils se concentrent sur leur conjoint. Pas intentionnellement, au fil du temps du travail, les enfants, Netflix, la dernière application de jeu s'est glissée dans l'espace qu'ils avaient l'habitude de se réserver les uns pour les autres.

Une grande partie de la solution de mariage réussie consiste à se retirer régulièrement du temps pour se connecter régulièrement. Profond, je sais.

Ce n'est pas nécessairement le temps partagé, c'est l'acte du temps partagé. Une idée utile est de créer un «rituel de reconnexion» que vous pouvez espérer chaque soir après votre retour à la maison. Cela peut être quelque chose, de partager ensemble un verre de vin à un échange de frottements à regarder une vidéo drôle pour se détendre. Amusez-vous et voyez quelles idées fonctionneront pour vous et votre conjoint.

2. Être disponible

Ce «être» suit naturellement du premier. Utiliser sage des moments que vous êtes ensemble sous le même toit. Dans le monde technologiquement centré sur la technologie d'aujourd'hui, nous avons une «chose» de plus que nous pouvons faire qui nous fait paraître occupés à nos conjoints. Souvent, nous ne voulons pas interrompre (ou nous le faisons, mais craignez les répercussions), nous passons donc beaucoup de temps en silence, en attendant une ouverture, ou nous nous occupons dans notre propre petit monde.

J'appelle que c'est involontairement indisponible. Risquez-le - faites savoir à votre conjoint que vous souhaitez vous connecter! Si votre temps de discussion est principalement organisationnel sur le calendrier et les responsabilités, vous constaterez qu'il ne suffit pas de bien alimenter la relation. Les femmes se plaignent souvent qu'elles ne sentent pas que leurs maris les écoutent lorsqu'elles essaient d'élever ce qui est important pour elles.

Nous, les gars, voyons souvent de telles conversations de conjoint comme une invitation à résoudre le problème et à sauver la journée, manquant la raison de la femme pour même évoquer le sujet. Voir les conversations comme des opportunités d'entendre l'état de votre syndicat du point de vue de votre conjoint. L'objectif n'est pas nécessairement d'accord, c'est la disponibilité.

J'aime dire: «Le trait le plus sexy d'un compagnon est la volonté de changer.«Souvent, lorsque les conjoints sentent qu'ils peuvent partager leur cœur et être entendues, un changement se produit.

3. Faire attention

Comme si nous avions besoin du slogan d'Ashley Madison «La vie est courte. Avoir une liaison », pour nous rappeler que le mariage n'est pas tenu dans la même haute estime qu'il était autrefois, prenez sur vous pour défendre votre mariage, contre les ennemis étrangers et domestiques.

• Quand tu es séparé, regardez ton pas. Les affaires ne commencent pas par des étapes géantes, mais les pas de bébé. Gardez une bonne compagnie. Passez du temps avec des amis qui apprécient votre mariage. Si vos amis ne le font pas, vous pouvez en trouver. Nous avons tous besoin d'un ailier ou d'une fille d'aile pour nous aider à voler à droite parfois.
• Maintenant sur ces ennemis domestiques, autrement connus comme des enfants. Vous devrez les empêcher de voler votre couple car ils prendront tout ce que vous offrez. Définir les limites de l'interruption pendant les heures de veille et de rester dans leurs chambres après les rituels du coucher. Ils peuvent le comprendre, et vous leur enverrez un excellent message sur la façon de faire leur futur mariage un jour.

Ces trois «Be» sont un bon endroit pour commencer à garder votre mariage bien entretenu et solide. Hé, le mariage fonctionne si vous travaillez.