L'approche des 4 A d'une communication saine dans le mariage

Dans cet article

• Éviter
• Atteindre
• Accomplir
• Acceptation
• L'approche 4 A vous aide à établir une connexion plus étroite

Il existe différents points de vue en ce qui concerne les compromis dans le mariage. Certains thérapeutes interprètent le compromis comme l'installation, cependant, ma perception est que le compromis dans une relation conjugale est sain.

Je suppose que le compromis dérive d'une communication saine.

Lorsque deux personnes ont écouté le cœur de l'autre et sont capables de trouver un terrain d'entente et de créer une solution qui convient le mieux au mariage.

Dans cet article, je vais souligner ce que j'appelle l'approche de la communication du 4 A. Que vous soyez à l'automne, au printemps, à l'hiver ou à l'été de votre mariage, ces méthodes vous aideront à établir une relation plus forte avec votre conjoint.

Examinons:

Éviter

À quoi pensez-vous lorsque vous entendez le mot éviter? Alors que nous explorons le compromis et non le sacrifice - éviter est le cadre qui permet aux couples d'accepter d'éviter les appels, les combats, les coups bas, le blâme et d'éviter tout ce que vous pouvez regretter plus tard.

`` Éviter '' est important car il vous permet de vous concentrer sur la discussion. Cette approche est destinée à aider les couples à rester concentrés sur le conflit à portée de main.

Quel est le problème, le différend ou le désaccord? Comment pouvez-vous entendre avec votre cœur ce que votre conjoint parle afin de donner un sens et d'avancer?

Éviter permet aux couples de se concentrer sur la préoccupation discutée et de ne pas être dirigée par leurs émotions et leurs sentiments.

Nos émotions et nos sentiments sont importants, cependant, ils ne devraient jamais nous conduire.

Aux fins de cet article, je définis éviter comme s'éloigner de toute langue négative, communication, actions, pensées et / ou comportements qui peuvent entraver la relation de la progression, ce qui peut créer des conséquences négatives dans le mariage. Ceci est important car les conversations peuvent devenir laides rapidement si nous permettons à nos sentiments de diriger la discussion.

Vous devez vous poser les questions suivantes:

1. Sommes-nous prêts à sacrifier notre relation sur le ou les problèmes (s)
2. Est ce que nous avons construit insignifiant, que nous sommes prêts à le jeter - parce que nous avons permis à nos sentiments de tirer le meilleur parti de nous?

J'espère que votre réponse ne serait pas. Pour vous aider à «éviter», je voudrais partager une brève référence biblique que je appelle «ne pas nuire» dans la communication que j'utilise avec mes clients pour illustrer l'importance d'éviter le langage négatif.

Ici, nous voyons la puissance de la façon dont nous choisissons nos mots peuvent déplacer le canal de communication. Que choisir de répondre de manière positive a la capacité de refuser des réponses négatives, mais un mot malveillant ou sans cœur a la capacité de déplacer la dynamique de la conversation.

Cependant, la lumière clignotante ici est notre choix. Que choisissons-nous de parler? Comment choisissons-nous de répondre? L'idée de compromettre et d'éviter un langage négatif est un moyen positif de vous assurer que vous et votre conjoint acceptez de créer un espace sûr les uns pour les autres qui soutient la liberté et non le sacrifice, l'amour pas le détester, la compréhension non l'indifférence, le respect et le mépris du mépris.

Atteindre

Atteindre est la notion de compromis sans sacrifice qu'en tant que couple, vous opérez d'un point de vue intentionnel et dirigé pour atteindre un objectif réaliste pour l'amélioration de votre mariage.

Chacun de vous comprend que la meilleure décision va profiter à la relation conjugale. Par conséquent, la méthode de compromis d'atteinte sert de compréhension de base de l'unité - nous, nous et le nôtre dans le mariage.

Signification, il y a de la confiance, de la confiance et de la compréhension permettant au couple d'atteindre le succès non seulement dans leur mariage en équipe, mais aussi dans leur carrière et leurs aspirations individuelles parce qu'ils travaillent ensemble.

Ils reconnaissent que le compromis n'est pas un sacrifice, mais un engagement envers la longévité et la confiance qu'ils sont entrés avec Dieu et les uns des autres.

Les couples frappent les nids-de-poule dans le mariage lorsqu'ils ne sont pas en mesure de se repositionner d'un état d'esprit individuel à une manière matrimoniale de pensée. Reconnaissant qu'ils ne sont plus célibataires.

Ce modèle vise à enseigner aux couples comment devenir un et les déplacer d'une attitude de «moi», de «mien» et de «je» à nous «nous», de «nous» et de «nôtres».

Ceci est important parce que le problème que je vois le plus souvent dans les mariages quand il arrive des moments pour faire des compromis est l'expression du sacrifice lorsqu'ils veulent des choses à leur chemin.

Le mariage n'est pas à vous et le résultat doit bénéficier au mariage. Posez-vous la question: comment la résolution peut-elle servir le mariage, nous rapprocher et renforcer la confiance, la compréhension, la sécurité et la confiance? Puis travailler dessus ensemble en couple.

Soyez réaliste et vous pouvez atteindre ce que vous désirez. Restez concentré, engagé et sensé.

Accomplir

La plupart du temps, lorsque les couples communiquent, ils n'ont peut-être pas imaginé ce qu'ils aimeraient accomplir d'ici la fin de la conversation. Ou ils peuvent souhaiter que la discussion se révèle en leur faveur.

Cependant, dans le mariage, ce n'est pas unilatéral - c'est deux faces. Comment le résultat peut-il bénéficier aux deux parties?

Il peut donc être facile de voir le compromis comme abandonner quelque chose ou sacrifier, s'opposer à accomplir pour le meilleur bien du mariage.

Cela peut se produire lorsque les personnes ont l'état d'esprit de «moi», de «mien» et de «je». Cependant, lorsque nous nous marions, nous devenons «nous», «nous» et «le nôtre»; Cela étant dit, ce concept peut se concentrer sur l'apprentissage et les résultats.

Qu'aimeriez-vous accomplir après la conversation?

Quel est le but de la boîte de dialogue?

Envisagez-vous d'apprendre?

Vous prévoyez de blâmer, de gronder, de faire passer votre point de vue, ou êtes-vous prêt à écouter?

J'explique à mes clients que l'accomplissement d'un concept de compromis est un moyen d'être proactif.

Quel est le discours?

Qu'aimeriez-vous accomplir?

Quelles sont les deux solutions?

Comment favorisent-ils ou font-ils progresser la relation / le mariage / la situation?

Ce cadre vous permet de réfléchir au désaccord et à ce que vous souhaitez accomplir et à trouver une façon réussie de mettre en œuvre un plan qui bénéficiera à la discorde pour vous et votre conjoint.

La logique derrière cela est double

1. Il vous permet de commencer à penser en termes de nous, de nous, de nous et le nôtre et
2. Il vise à considérer l'unité conjugale et à accomplir et à gérer ensemble. Penser et fonctionner en termes de travail d'équipe.

Acceptation

L'approche finale est l'acceptation. Acceptation dans le sens où chaque conjoint est prêt à être ouvert, flexible et reconnaître les sentiments et les pensées de l'autre. L'ouverture communique l'acceptation car elle valide-

1. Que ce que l'autre apporte à discuter est important et
2. Que ce qu'ils partagent est digne d'être entendu.

Cela sanctionne le raconté et la rédaction de l'histoire et crée pour que chaque compagnon pratiquait l'écoute et la compréhension. L'intentionnalité d'écouter et de compréhension du cœur facilite les conjoints pour trouver de la valeur dans ce que l'autre partage et leur permet de se joindre les uns aux autres.

Ils sont en mesure de rejoindre car ils sont en mesure d'accepter et de ne pas annuler les perspectives ou la perspective de l'autre.

En conséquence, permettant à son mari et à la femme de devenir unifiés.

L'acceptation sanctionne les couples à devenir des auditeurs intentionnels leur permettant de pratiquer des soins conscients et attentifs réactifs par la communication verbale et non verbale. Les amener à devenir plus flexibles les uns envers les autres et à reconnaître l'état émotionnel et le point de vue de l'autre.

L'approche 4 A vous aide à établir une connexion plus étroite

En conclusion, la mise en œuvre de l'approche du modèle 4 A Évitez, atteignez, accomplit et accepte les couples pour aller de l'avant dans leur relation conjugale et les aider à établir une connexion plus étroite qui résiste aux temps difficiles. Par conséquent, la création d'un cadre de compromis et non de sacrifice dans l'union conjugale qui est soutenue par l'amour, le respect et l'engagement.