L'âme lie la signification, les signes et les conseils pour briser une cravate d'âme

Un lien d'âme peut être pire qu'une relation toxique, un «lien» qui peut polluer tous les aspects de votre vie. Vous n'aimez peut-être pas la personne avec laquelle vous avez un lien d'âme, mais votre obsession pour elle influencera chaque décision que vous prenez. Vous savez que c'est mauvais pour vous, mais comme une mauvaise habitude, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous livrer. 

Trouver comment briser les liens d'âme lorsque vous êtes dans un besoin de la nécessité de l'heure. Bien que les dégâts causés par votre cravate d'âme soient visibles par les amis et la famille, ceux qui en découlent seront parfaitement inconscients de l'obsession dangereuse qu'ils cultivent. 

Pourquoi les mots «obsession dangereuse» sont-elles utilisées pour décrire une cravate d'âme? Qu'est-ce qu'une cravate d'âme et comment savoir si vous avez une cravate d'âme avec quelqu'un? Voyons-le, avec l'aide du psychothérapeute Sampreeti Das (maître en psychologie clinique et pH.D. Chercheur), qui se spécialise dans la thérapie rationnelle du comportement émotif et la psychothérapie holistique et transformationnelle.

Qu'est-ce qu'une cravate d'âme? 

Table des matières

• Qu'est-ce qu'une cravate d'âme? 
• Types de liens d'âme
• Quels sont les signes d'une cravate d'âme? 
  • 1. La seule chose à laquelle tu penses, c'est cette personne 
  • 2. Chaque décision que vous prenez est influencée par votre cravate d'âme
  • 3. Toute autre relation dont vous disposez sont désormais insignifiantes 
  • 4. Vous vous sentez «complet» 
  • 5. L'idée de les perdre des paniques
• Comment briser une cravate d'âme 
  • 1. Reconnaissez que la vôtre est une relation toxique, pas un conte de fées
  • 2. Ne laissez aucune place pour douter
  • 3. L'étape la plus importante pour apprendre à rompre les liens de l'âme: pas de contact
  • 4. Comment se débarrasser des liens d'âme: engagez-vous et redécouvrez-vous 
  • 5. Demander de l'aide professionnelle
• Breaking Soul liens - Que se passe-t-il après avoir cassé une cravate d'âme
• Liens d'âme incassable
• FAQ

Une cravate d'âme, censée être un entrelacement des âmes, est un lien émotionnel et spirituel profond formé avec quelqu'un, généralement après avoir engagé l'intimité physique avec eux. Cependant, le simple fait de l'appeler une connexion de l'âme profonde est un euphémisme massif car une cravate d'âme finit par consommer tous les domaines de votre vie. 

Une cravate d'âme vous fait ressentir un lien obsessionnel avec une personne, physiquement et spirituellement. Quand ils ne sont pas là, un sentiment d'être incomplet peut vous contrarier comme si vous étiez connecté à eux par le biais de forces inexplicables. Dans une tentative de vous sentir à nouveau entier, vous devez toujours être avec cette personne, car votre individualité cesse maintenant d'exister. Lorsque vous êtes tous les deux physiquement séparés, vous en aspirez constamment. Vous pourriez même ressentir un vide, comme si une partie tangible de vous avait disparu.

Sans cette personne, tu n'es rien. Une partie de vous reste avec eux et une partie d'entre elles est toujours connectée à vous, comme si vous pouviez le «ressentir» de manière tangible avec vous. Puisqu'il ne peut être décrit que comme une dépendance qui prend lentement le contrôle de tous les aspects de votre vie, comprendre comment rompre les liens d'âme devient crucial. 

Sampreeti explique pourquoi de telles relations obsessionnelles se développent en premier lieu: «Il est difficile de déterminer la raison de l'obsession malsaine pour un partenaire à moins que. Les raisons possibles peuvent être des facteurs de personnalité, un traumatisme relationnel passé, une exposition infantile à des relations malsaines, ou même des problèmes non résolus avec des personnes importantes dans votre vie."

Maintenant que vous êtes conscient de la signification des liens de l'âme, trouver comment le repérer est de même importance car les gens d'une telle dynamique feront les yeux sur les signes des signes les regardant. Jetons un coup d'œil aux types et symptômes des liens d'âme. Et explorons comment la rupture d'une cravate d'âme affecte une personne, afin que vous puissiez être sûr que ce que vous appelez l'amour est juste cela ou s'il y a une inquiétude là-bas. 

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Types de liens d'âme

Une cravate d'âme est un lien qui nous lie à une autre personne émotionnellement, physiquement et spirituellement. Cette connexion - saine ou malsaine - a tendance à rester toute une vie. Il est extrêmement difficile pour les deux parties impliquées de se dissocier les unes des autres. Les actions de l'un affectent l'autre. Maintenant que nous savons ce qu'est une cravate d'âme, explorons les différents types de liens d'âme que vous pouvez former dans la vie. 

• Tie émotionnelle de l'âme: Une cravate émotionnelle de l'âme est censée encourager, vous guider et vous protéger à travers épais et mince. Il est censé vous aider à grandir. Celui avec qui vous attachez émotionnellement restera à côté de vous en toutes circonstances. Peu importe ce qui se passe, vous pourrez toujours vous appuyer sur eux pour le soutien. Ils seront votre force dans les moments difficiles
• Tie à l'âme physique: Une cravate d'âme physique se produit généralement après les rapports sexuels. C'est un lien que vous développez tout en étant intime avec quelqu'un que vous aimez. Celui-ci est une cravate assez difficile à casser. Il y a toujours une chance de revenir ou d'être ramené malgré que ce soit une relation malsaine ou toxique
• Tie à l'âme spirituelle: Une cravate d'âme spirituelle, c'est lorsque vous vous connectez avec quelqu'un à un niveau intellectuel. Vous échangez des compétences, de la sagesse et des connaissances. Vous partagez les mêmes passions et avez les meilleurs intérêts les uns des autres. Vous vous sentez épanoui et satisfait à un niveau spirituel plus profond. Cependant, faites attention à ceux qui entrent dans votre vie uniquement pour vous utiliser pour leur propre avantage
• Tie à l'âme sociale: Vous développez un lien d'âme sociale avec vos amis et autres groupes sociaux. Peu importe que vous soyez solitaire, nous sommes tous des êtres sociaux à un certain niveau. Nous avons tous besoin de personnes avec lesquelles nous pouvons nous connecter et nous amuser. Nous avons tous besoin de quelqu'un dont nous pouvons nous occuper et qui peut prendre soin de nous. C'est là que les amis entrent

Ce sont à peu près les différents types de liens d'âme qu'une personne développe dans sa vie. Cependant, gardez à l'esprit que chacun de ces éléments peut être sain et malsain selon le type de personne avec qui vous êtes et vous connecter. Si la cravate d'âme vous fait vous sentir heureux et aimé, c'est sain. Si cela vous fait vous sentir pire dans votre peau, c'est malsain. 

Quels sont les signes d'une cravate d'âme? 

Faites des choses comme «une connexion inexplicable», «une sorte de dépendance», ou «une incapabilité à survivre sans l'autre« tout ressemble à de vagues descriptions pour vous? Peut-être que vous êtes toujours convaincu que la ruée écrasante et les vrais sentiments de «l'amour» que vous vivez sont juste cela, et rien d'autre. 

«Il faudra des efforts authentiques et sévères pour rompre avec une relation lorsque les partenaires sont dépendants les uns des autres», explique Sampreti. «Mais comme le diable que vous connaissez est meilleur que celui que vous n'avez pas, vous ne serez peut-être pas entièrement convaincu que vous êtes dans une cravate d'âme." 

Avec les signes des liens d'âme que nous énumérerons pour vous, vous devriez être en mesure de faire un meilleur jugement sur votre dynamique. Lisez la suite pour découvrir si les messages «Tu me manques tellement ça fait mal» que vous vous envoyez en fait indiquer quelque chose de plus grave qu'il n'y paraît.

1. La seule chose à laquelle tu penses, c'est cette personne 

Non, nous ne voulons pas dire les textes mignons que vous vous envoyez là où vous allez tous les deux "Je ne peux pas vous enlever mon esprit", mais ensuite vous faire vous faire l'esprit dès que vous passez à une autre application sur votre téléphone. Quand une cravate d'âme incassable vous frappe, elle vous laisse à peu près incapable de pouvoir penser à autre chose que cette personne. 

Même pendant les tâches qui nécessitent votre attention, vous pouvez vous éloigner et penser à cette personne ou même avoir l'impression d'être avec vous. En d'autres termes, vous êtes obsédé. 

2. Chaque décision que vous prenez est influencée par votre cravate d'âme

Dans le drame de votre vie, votre soi-disant «partenaire» occupe maintenant le devant de la scène, et rien d'autre ne se rapproche d'eux. Chaque décision que vous prenez est maintenant influencée par eux et ce qu'ils pourraient en prendre. Leur opinion vous importe le plus. Ils sont la première personne qui vous vient à l'esprit avant de prendre une décision. Vous pensez à la façon dont vos actions ou décisions pourraient les affecter.

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3. Toute autre relation dont vous disposez sont désormais insignifiantes 

Si vous n'avez pas déjà ressenti le modèle, nous le décomposons pour vous: rien d'autre n'a d'importance, sauf votre cravate d'âme. Puisque vous choisissez d'investir chaque seconde de votre journée avec votre obligation d'âme, les relations que vous avez en dehors d'eux, même celles que vous avez avec vous-même, souffrira invariablement en conséquence. 

4. Vous vous sentez «complet» 

Vous vous sentez tellement complet en présence de l'autre, comme si vous aviez trouvé la pièce manquante d'un puzzle de puzzle alors que vous ne saviez même pas à quel point vous étiez "incomplet" avant cela. Chaque fois que vous n'êtes pas avec votre cravate d'âme, vous aspirez tristement à être avec eux pour que vous puissiez ressentir à nouveau entièrement.

En conséquence, être séparé peut littéralement sembler qu'il provoque une douleur physique. Vous pouvez même sentir qu'une partie de vous manque car vous êtes essentiellement maintenant entrelacé. 

5. L'idée de les perdre des paniques

Passer après une rupture est difficile, et perdre une cravate d'âme pourrait même ne pas être une pensée que vous êtes prêt à divertir. Vous feriez absolument n'importe quoi pour éviter la possibilité que cette dynamique, qui est si cru.  

Outre ces signes flagrants de liens d'âme, ce que vous devez savoir sur cette dynamique dommage. Malgré l'animosité, vous ne pourrez pas vous aider mais vous sentir connecté à eux. 

Les liens de l'âme peuvent-ils être unilatéraux? C'est un autre aspect intéressant de ce lien, il peut même exister dans un scénario purement unidimensionnel. Une équation aussi perplexe que celle-ci peut ronger votre confiance et votre individualité sans que vous vous en rendions compte. Jetons un œil à la façon de se débarrasser des liens d'âme, de peur de devenir l'un de ces harceleurs que Netflix fait des documentaires sur. 

Comment briser une cravate d'âme 

Même si cela peut ressembler à la meilleure chose qui vous est jamais arrivée, les implications négatives d'un lien d'âme se manifesteront dans d'autres domaines de votre vie, comme votre carrière, votre éducation et toutes les autres relations de votre vie que vous n'avez plus le temps pour. 

Une fois que vous savez que vous avez une cravate d'âme, essayer de le terminer est crucial, malgré la façon dont l'idée de le laisser aller peut vous blesser. Si nous ne vous convaincons pas, une diatribe de votre meilleur ami (avec qui vous n'avez pas parlé depuis des lustres) pourrait vous aider à réaliser ce que vous devez faire. Et quand vous avez décidé, c'est ainsi que vous pouvez vous faire des liens d'âme brisant: 

1. Reconnaissez que la vôtre est une relation toxique, pas un conte de fées

Non, ce n'est pas le véritable amour. Non, ce n'est pas le seul. L'amour est censé être pur, pas écrasant. L'amour permet une place à la croissance et ne dissuade pas l'individualité. Le sens de Soul Ties est une dynamique qui n'inclut pas de place pour la croissance personnelle, et qui vous fera des années si vous le laissez. La première étape vers la récupération, comme c'est le cas dans toute sorte de dépendance, est de reconnaître que vous êtes dans un lien d'âme, un lien intrinsèquement toxique et dommageable pour toutes les personnes impliquées. 

2. Ne laissez aucune place pour douter

Une fois que vous décidez de mettre fin aux choses, vous devez être complètement à bord avec votre propre décision. Abandonnez toutes les idées de cette relation se transformant par magie en une entreprise fructueuse et arrêtez de rêver sur le «What ifs».

Contrairement aux films que vous avez grandi en regardant, la toxicité dans une relation d'âme ne disparaît pas simplement dans l'air une fois que vous passez par une période de rétrospection. Selon toute probabilité, cette cravate d'âme ne se transformera jamais en une équation saine, et votre décision de le mettre fin doit être résolue. 

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3. L'étape la plus importante pour apprendre à rompre les liens de l'âme: pas de contact

Tout comme une relation ne fonctionne pas sans confiance, respect mutuel et espace personnel (c'est pourquoi vous terminez des choses), une rupture ne peut pas vraiment fonctionner à moins que vous n'utilisiez la règle sans contact. Être en contact constant avec la personne que vous essayez de découper de votre vie, c'est comme essayer de combattre le cancer du poumon avec des cigarettes, vous en tartant de passer de deux paquets par jour à un. 

«Fin de tout le contact brusquement peut ne pas être un comportement durable si de tels mécanismes n'ont pas été utilisés avec succès auparavant. Pourtant, s'il peut être exercé, il peut fournir une pause. Il peut vous couper des principaux chiffres de drainage énergétique et fournir un processus de réadaptation », explique Sampreti. 

Certes, vous ne pourrez peut-être pas couper cette personne de votre vie, mais cela vous aidera à traiter vos sentiments. Vous comprendrez pourquoi votre dynamique était toxique. Cela vous donnera le temps dont vous avez besoin pour vraiment comprendre comment briser les liens d'âme et ce que vous devez faire ensuite. 

4. Comment se débarrasser des liens d'âme: engagez-vous et redécouvrez-vous 

Votre vie a été consommée par une seule entité qui a pris la majeure partie de votre journée. Maintenant que vous avez tout ce temps sur vos mains, vous êtes obligé de laisser votre esprit errer et vous obséder à propos de votre cravate d'âme «incassable». «Pour se remettre de cette étape, la reconstruction de ressources sociales comme des amis, la famille, les nouvelles connaissances et les ressources personnelles comme les passe-temps et les passions peuvent aider», explique Sampreeti. 

5. Demander de l'aide professionnelle

Essayer de comprendre comment se débarrasser des liens d'âme n'est pas une mince affaire, surtout si vous le faites tout seul. «La thérapie peut être utile pour déterminer beaucoup de dilemmes qui peuvent survenir dans le contexte de la mise en œuvre d'une relation. Grâce à la thérapie, vous gagnerez de nouvelles perspectives, découvrez des problèmes non résolus, vous aurez conscient des déclencheurs sous-jacents et comment les contrôler. Le processus permet de mieux comprendre vos modèles de comportement, ce qui facilite les casser », explique Sampreeti.

Si vous avez actuellement des difficultés avec des liens spirituels intenses que vous ne pouvez pas sembler secouer seuls, la bonobologie a une multitude de professionnels expérimentés de la santé mentale, y compris Sampreeti, qui sont prêts à vous aider.

Les ruptures de toute nature sont difficiles à gérer. Sans une aide externe, couper ce qui semble être une cravate d'âme incassable va ressembler à une tâche insurmontable. Maintenant que vous avez une meilleure idée de la façon de vous débarrasser des liens d'âme, nous espérons que vous pouvez arrêter de penser à cette personne et de passer vos dimanches à réfléchir - comme le reste d'entre nous - sur où vous voulez commander de la nourriture à partir de.

Breaking Soul liens - Que se passe-t-il après avoir cassé une cravate d'âme

Briser une cravate d'âme est une chose extrêmement difficile à faire car il semble que tout votre être est lié à cette personne à vie. J'ai l'impression que votre vie dépend ou tourne autour de cette personne. Mais il est important de briser une cravate d'âme s'il devient toxique ou malsain pour vous. C'est difficile mais nécessaire.

Chaque individu réagit différemment à la rupture d'une cravate d'âme. Vous pouvez vous sentir incapable de penser rationnellement ou de prendre soin de vous. Pour beaucoup de gens, la blessure et l'agonie causées par la rupture d'une cravate d'âme sont similaires à la douleur physique. Vous pouvez vous retrouver à ne pas pouvoir fonctionner ou passer la journée parce que vous êtes tellement habitué à passer tout votre temps avec votre cravate d'âme.

Vous voudrez peut-être les contacter juste pour entendre leur voix une fois. Vous pouvez ressentir une forte envie de se remettre ensemble. Vous avez probablement l'impression que votre monde entier est venu s'écraser. Mais il est important de comprendre que votre cravate d'âme était malsaine pour vous et qu'il est dans votre intérêt que vous laissiez la relation toxique derrière.

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Liens d'âme incassable

Bien qu'il soit possible et important de briser les liens d'âme toxiques, il y en a que vous ne pouvez tout simplement pas casser. Ils restent avec toi tout au long de ta vie. Vous resterez toujours connecté à eux émotionnellement et spirituellement. Les liens d'âme offrent un pur bonheur s'ils sont mutuels. De telles personnes sont des âmes âgées - que ce soit une sœur de flamme jumelle, karmique ou platonique. 

Ils font partie de votre être. Vous ressentirez toujours une connexion incassable avec eux. Ce sont des gens qui vous ont soutenu à travers des épaisses et des minces, vous ont aidé à grandir et à évoluer en tant que personne, vous ont donné une vérification de la réalité lorsque vous en aviez besoin, et vous a aidé à avancer dans la vie. Ils vous aident à vous comprendre et à vous ramener lorsque vous vous déveillez de la bonne voie.

S'il n'est pas unilatéral, une cravate d'âme peut vous faire sentir euphorique - un sentiment que vous n'avez probablement jamais ressenti auparavant auparavant. Il peut être difficile de se séparer ou de se débarrasser d'une cravate d'âme unilatérale ou même mutuelle, mais ce n'est pas impossible. Cela nécessitera beaucoup d'efforts ainsi que de l'aide d'un professionnel, si les choses deviennent incontrôlables.

Lorsque vous développez un lien d'âme, comprenez et analysez s'il s'agit d'une relation saine ou toxique. Si c'est une cravate d'âme saine, allez-y et expérimentez-la au maximum. Mais si c'est une cravate d'âme malsaine ou toxique, faites l'effort de vous dissocier ou de vous débarrasser d'une telle cravate ou d'une telle relation.

FAQ

Bien que cela puisse sembler qu'une cravate d'âme est la meilleure chose qui vous soit arrivée, les dégâts qui seront causés par une cravate d'âme se rendront apparent dans votre vie tôt ou tard. Une cravate d'âme vous laissera obsédé par une seule personne, et cette relation influencera chaque décision que vous prenez. 
 
Un amour obsessionnel ne conduira qu'à une relation collante, qui finira par nuire à vous deux tôt ou tard. Une cravate d'âme devient ainsi quelque chose que vous devez éviter.

Oui. Les liens d'âme affectent également les hommes. Peut-être pas de la même manière qu'ils affectent une femme, mais ils le font. Les hommes ont généralement une façon subtile et logique de y faire face. Ils sont assez pratiques et calculatifs et recherchent des qualités spécifiques avant de penser à l'autre comme leur cravate d'âme.

Une cravate d'âme toxique est celle qui vous blessera mentalement, spirituellement ou physiquement. Puisqu'il s'agit d'une manifestation intense de l'obsession que vous ressentez envers une personne, un lien d'âme toxique peut finir par affecter d'autres domaines de votre vie de manière négative. 

Oui. Les liens d'âme peuvent être unilatéraux - que ce soit avec un autre significatif, un ami, un étranger, un partenaire sexuel ou un membre de la famille. Cela se produit quand on se sent émotionnellement et mentalement connecté à une personne, mais il ne la rend pas la même.

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