La communication solide est l'élément clé de chaque relation

Dans cet article

• Faire: renforcer la confiance par la communication
• Ne pas: avoir peur de parler de sujets importants
• Faire: faire attention aux indices non verbaux
• Ne pas: discuter des choses importantes sur le texte
• Faire: savoir comment argumenter
• Don't: oubliez d'écouter
• Faire: rester positif
• Ne pas: mentir
• Faire: pratiquer toutes les formes de communication

Beaucoup de gens savent qu'avoir une communication solide est l'élément clé de chaque relation, mais tout le monde ne prend pas le temps d'apprendre ce dont leur partenaire a besoin émotionnellement et physiquement. Comprendre votre partenaire et retenir les choses les uns des autres peut conduire au ressentiment et à un sort général de malheur dans votre relation. C'est pourquoi apprendre à se lire les uns les autres est si important pour maintenir une union heureuse et saine.

Une communication solide couvre toutes les bases: sécurité émotionnelle, communication verbale et non verbale et intimité physique. Ce sont tous des éléments essentiels pour maintenir un mariage de longue durée. Voici les meilleurs dos et ne pas faire pour créer une communication solide avec votre partenaire et les raisons pour lesquelles se comprendre les uns les autres vous sera bénéfique à long terme.

Faire: renforcer la confiance par la communication

La confiance est l'un des aspects les plus importants d'une relation. Il est fidélisé et fait de votre partenaire une ligne de soutien plus crédible. Une façon dont vous pouvez établir la confiance est par la communication régulière.

Si vous ne demandez jamais, vous ne saurez jamais. Utilisez cette devise pour vous rappeler de l'enregistrement avec votre compagnon de ses pensées, de ses préoccupations et de ses sentiments sur la façon dont la relation se déroule. Communiquer avec votre partenaire sur les problèmes, les pensées, les peurs et les passions vous permettront de fournir et de recevoir un soutien émotionnel qui favorise la confiance et la sécurité. Une fois que vous pouvez parler de tout avec votre compagnon, plus votre connexion sera forte avec cette personne. Alors, faites parler!

Ne pas: avoir peur de parler de sujets importants

Une communication solide dans les relations signifie être ouverte et honnête sur votre vie sexuelle. Le sexe est une grande partie de toute relation, et s'éloigner du sujet peut laisser de nombreux mariages en ruine. De nombreux couples trouvent utile d'avoir une discussion franche sur la fréquence à laquelle ils aimeraient être intimes ensemble, ainsi que ce qui rend l'expérience la plus agréable pour eux. Vous ne devriez jamais vous sentir découragé de discuter d'autres sujets importants avec votre partenaire, comme des plans futurs pour fonder une famille ou vos préoccupations financières.

Faire: faire attention aux indices non verbaux

Avoir une excellente communication avec votre partenaire signifie plus que d'avoir une conversation. Cela signifie prêter attention aux indices non verbaux et au langage corporel. Recherchez des signes tels que la distance émotionnelle, les bras pliés, le manque de contact visuel, un air général de stress ou des expressions et gestes irrités. Il peut prendre un certain temps pour apprendre les indices non verbaux de votre partenaire, mais plus vous vous connectez, plus il sera facile d'identifier et mieux votre capacité à communiquer deviendra.

Ne pas: discuter des choses importantes sur le texte

La communication est un excellent outil pour avoir une relation saine, mais vous devez le faire correctement. Par exemple, les SMS sont un excellent moyen de comprendre ce que vous ressentez tous les deux pour le dîner ou quel film attraper ce vendredi soir, mais cela ne devrait jamais être un moyen pour discuter de problèmes graves. Cela devrait être fait en personne.

Relaying vos pensées et vos sentiments peuvent sembler moins intimidants sur le texte car il est plus impersonnel. Mais en lisant des mots sur un écran, vous perdez le ton et le contexte dans certaines conversations. Cela peut entraîner des malentendus et des arguments qui auraient pu autrement être évités avec un simple appel téléphonique ou une conversation en face à face.

Faire: savoir comment argumenter

Avoir des arguments peut en fait être sain pour les couples, tant que vous avez la bonne attitude à leur sujet. Une grande communication dans les relations signifie savoir comment, et quand, argumenter. Savoir quand argumenter signifie prendre le temps d'être seul lorsque les deux parties ont suffisamment de temps pour consacrer au problème à portée de main.

Savoir argumenter signifie ne jamais aller pour le jugulaire. Argumenter ne devrait pas être de rabaisser votre partenaire, et cela ne devrait pas être fait pour le sport. Au lieu de s'attaquer les uns les autres, venez à un argument dans le but de remédier à un problème. Venez toujours au problème sous un angle constructif et exprimez respectueusement votre opinion sans crier ni prendre de photos à votre compagnon.

Don't: oubliez d'écouter

Personne n'aime avoir l'impression que leurs pensées et leurs préoccupations sont inouïes. Une partie intégrante de la communication solide dans les relations est l'apprentissage quand parler et quand écouter. Écoutez les préoccupations de votre partenaire et obtenez son point de vue sur les sujets et les décisions avant de se précipiter vers le jugement. Prenez le temps d'écouter, cela aidera à prévenir les malentendus ou à mettre des mots dans la bouche de votre partenaire.

Faire: rester positif

La communication est renforcée lorsque les partenaires abordent des sujets, sérieux ou banals, avec une attitude positive. N'oubliez pas que même les couples les plus heureux traversent leurs hauts et leurs bas. Les relations sont comme des coulisses de roller: parfois ils font peur, parfois ils sont passionnants.

Gardez votre relation sur une note positive en ayant un sens de l'humour, en montrant la grâce et l'appréciation de votre partenaire, la célébration des réalisations les uns des autres et offrir un soutien émotionnel dans la mesure du possible.

Ne pas: mentir

Être honnête les uns avec les autres. Sans honnêteté, la communication est inefficace dans les relations. Être honnête signifie être digne de confiance, fiable et accepter d'être honnête sur ce qui fonctionne et ce qui n'est pas dans la relation. Bien sûr, l'honnêteté peut parfois faire mal, mais le plus tôt vous serez ouvert sur les doutes qui sont des événements dans la relation, plus tôt vous pourrez vous remédier à la situation.

L'honnêteté est toujours la meilleure politique. En étant honnête les uns avec les autres, vous montrez que vous pouvez être compté pour faire la bonne chose.

Faire: pratiquer toutes les formes de communication

La communication signifie plus que du simple contrôle hebdomadaire et des conversations profondes ensemble. Cela signifie partager votre vie entre eux verbalement et autrement. La technologie vous permet de communiquer de manière cohérente tout au long de la journée. Montrez à votre partenaire que vous vous souciez en envoyant un SMS doux ou drôle, FaceTime ou un e-mail.

N'oubliez pas que les actions parlent plus que les mots. Parfois, renforcer la communication dans les relations signifie être physiquement affectueux. Communiquez physiquement en adoptant un comportement intime dans et à l'extérieur de la chambre. Se tenir la main, les étreintes et les baisers sont tous d'excellents moyens de renforcer votre communication non verbale.