Timide de devenir nu? Comment enlever tout cela

Si vous êtes timide nue et que vous avez du mal à être confiant en se déshabillant devant quelqu'un, ces conseils aident le timide à se sentir bien lorsque vous êtes en train de se déshabiller.

Je pense que tout le monde se débat avec cette réalité de temps en temps. Parfois, vous êtes vraiment timide. Cependant, il y en a d'autres où leur timidité menace de reprendre leur vie sexuelle.

Pourquoi tu es timide

Aborder d'abord le problème de se faire nue devant quelqu'un. Vous devez comprendre pourquoi vous êtes timide en premier lieu. Est-ce un trait de personnalité avec lequel vous êtes né? Ou quelque chose s'est produit qui vous a marqué de telle manière que vous êtes maudit de timidité perpétuelle?

Selon Live Science, votre cerveau peut être chimiquement différent de quelqu'un qui est sortant ou tout simplement pas timide. Bref, ils expliquent la timidité en tant que trait de personnalité et la façon dont votre cerveau fonctionne par rapport à celui de quelqu'un d'autre.

Mais c'est la seule raison pour laquelle tu es timide?

Non. Vous pourriez être extraverti, sortant et même une personne à tête forte lorsque vous parlez à quelqu'un. Ensuite, la seconde où vous êtes sur le point de vous faire nue, vous vous congelez dans une timidité totale. Si cela vous ressemble, cela pourrait avoir plus à voir avec votre estime de soi ou votre passé que votre personnalité.

Si vous étiez jamais dans une situation où quelqu'un a ri ou ridiculisé votre corps nu, vous êtes plus susceptible d'être timide lorsque vous êtes nu devant les autres. Si vous vous sentez mal dans l'apparence de votre corps, cela pourrait également vous empêcher d'être à venir lorsque vous vous décapiez.

Le guide de la personne timide pour être nu

Prêt pour de bonnes nouvelles? Il y a un moyen pour le timide de devenir nu pour dépasser leurs difficultés. En suivant ces conseils, vous serez sur le point d'être la personne la plus confiante tout en supprimant chaque dernier article de vêtements devant quelqu'un de nouveau.

# 1 réalisez qu'il peut y avoir un problème plus important à portée de main. Si vous êtes de plus en plus timide tout en vous nus devant quelqu'un à chaque fois, même si c'est un partenaire à plus long terme, cela pourrait être un problème plus important à portée de main. Tout d'abord, réalisez que vous pourriez avoir plus qu'un simple cas de la timide. Vous pourriez avoir des problèmes plus profonds que vous pourriez avoir besoin pour demander de l'aide experte à résoudre.

# 2 tenter de résoudre le problème avant de continuer. Si vous avez découvert, vous pourriez avoir des problèmes encore plus importants que de vous faire nuire devant quelqu'un, vous devriez essayer de corriger ces problèmes avant de pouvoir vraiment réparer quoi que ce soit d'autre.

Si vous avez réduit votre problème exact, cela rend beaucoup plus facile à résoudre. Concentrez-vous sur le soulagement de ce problème. Ensuite, si le problème avec votre timidité est toujours là, essayez certains de ces autres conseils.

# 3 Apprenez à connaître la personne d'abord. C'est à dire que les stands d'une nuit ne sont peut-être pas la meilleure décision pour vous. À moins que vous ne vouliez les ramener chez vous seulement pour finir par se blottir ivre toute la nuit. En apprenant vraiment à connaître quelqu'un d'abord, vous vous sentirez plus à l'aise autour d'eux dans son ensemble.

Cela signifie que vous serez en mesure de vous sentir mieux à être nu parce qu'ils vous connaissent si bien déjà que toute partie de votre nudité ne leur importera pas vraiment à long terme.

# 4 bouger lentement. Non seulement vous devez vous déplacer lentement en progressant vers tout ce qui implique de vous faire nager, mais vous devez également vous déplacer lentement dans la déshabillage lorsque vous décidez de vous faire nu aussi.

En ralentissant la relation, vous vous permettez de vous familiariser avec l'autre personne avant d'être vulnérable de cette façon. Si vous ralentissez lorsque vous vous déshabillez, vous vous laissez habituer à être de moins en moins vêtu.

# 5 Visualisez-vous en étant confiant lorsque vous êtes nu. La visualisation est une technique qui fonctionne vraiment lorsqu'il s'agit de guérir votre moi mental. Si vous vous asseyez et vous imaginez ne pas être timide lorsque vous serez nu, vous constaterez que ce sera plus facile et plus facile de le faire sans peur ni timidité.

# 6 Soyez nu plus souvent. Si vous êtes constamment nu, cela deviendra une norme pour vous et vous vous débarrasseras de ces sentiments de timidité qui sont associés au dépouillement en rien. Se promener nue, s'attarder dans la salle de bain nue après une douche et être nu chaque fois que le temps le permet.

Si vous voulez vous débarrasser de la timidité autour d'un autre significatif à long terme, entraînez-vous à être nus autour d'eux pendant de plus longues périodes à chaque fois que vous êtes nu. Essayez de rester nu pendant quelques secondes de plus à chaque fois, et vous trouverez bientôt que vous pouvez vous promener nue sans problème.

# 7 Focus sur autre chose. Comme l'autre personne, par exemple. Concentrez-vous sur les nus, et vous oublierez tout de ne pas porter de vêtements vous-même. Concentrez-vous sur la façon dont ils sentent, les courbes de leur corps et ce qu'ils vous font ressentir. Tous ces sens noyent le sens de vous vous sentir timide.

# 8 Travaillez à se mettre en forme. Si votre timidité est liée à votre estime de soi, commencez à travailler plus! Se mettre en forme est une façon extrêmement populaire de vous faire sentir mieux lorsque vous êtes nu. Non seulement vous aurez l'air mieux et que vous vous sentirez donc mieux, vous voudrez également vous faire nuire pour montrer votre corps.

# 9 Prenez un verre… ou deux… ou trois. Il n'y a rien de mal à se livrer occasionnellement à une boisson adulte pour enlever l'avantage. Cela se débarrassera de la nervosité et de la timidité qui inhibent votre capacité à vous sentir en confiance lorsque vous êtes nu. Bien que vous ne devriez jamais compter sur cette méthode pour un soulagement à long terme.

# 10 Essayez des tactiques plus extrêmes… Utilisez des bandeaux de bande sur votre date. Sortez des jouets amusants et enregistrez votre rendez-vous avant de vous faire nuire. Couper leur capacité à voir vous fait vous sentir mieux d'être nu avec eux car ils ne peuvent pas vous voir.

# 11 Parlez à votre partenaire. Si vous voulez vraiment vous rendre au fond, parlez à votre partenaire de ce qui se passe avec vous. Faites-leur savoir que vous souffrez d'une extrême timidité quand il vient de vous faire nager autour d'eux.

Non seulement vous leur donnerez un sentiment de soulagement, car ils ont peut-être pensé que vous ne vouliez pas vous faire nager à cause d'eux, mais vous vous rapprochez également de votre partenaire et cela vous aidera également à toute timidité.

# 12 Assurez-vous que l'humeur est définie. Si vous voulez vraiment vous débarrasser d'être timide de devenir nu, alors trouvez des moyens d'être excités, vous ne pouvez pas supporter l'idée que vos vêtements soient allumés pendant une autre minute. Allumez des bougies, mettez de la musique lente et commencez les préliminaires. Vous vous déchirerez vos vêtements avant de le savoir.

# 13 éteignez les lumières. Une autre façon de vous débarrasser de votre timidité est d'éteindre les lumières afin qu'ils ne puissent pas vous voir. Tout comme avec les yeux bandés, couper leur vision de vous nue efface vos raisons d'être timide.

Il y a tellement de gens qui ont du mal à se nager parce qu'ils sont timides. Ce guide aide à atténuer ces problèmes afin que vous puissiez vous rendre à la partie amusante!