Devriez-vous dire à votre partenaire tout sur votre passé ou non?

Dans cet article

• Les couples devraient-ils parler des relations passées?
• Est-il important de tout dire à votre partenaire sur votre passé?
• Combien devriez-vous parler à votre partenaire de votre passé
• Est-ce OK de ne pas tout dire à votre partenaire?
• 5 conseils sur la façon de parler et de parler de votre passé avec votre partenaire

Demandez à n'importe qui, et ils vous diraient probablement que vous devez être complètement honnête pour construire une relation solide. Eh bien, il est indéniable qu'être ouvert et honnête sur qui vous êtes, ce que vous aimez et n'aimez pas est essentiel pour une relation saine.

Mais, à quel point vous devriez être honnête dans une relation? Devriez-vous dire à votre partenaire tout sur votre passé? Est-il sain de parler des relations passées? Ou est-ce que ce n'est pas de ne pas tout dire à votre partenaire?

Puisque votre expérience fait partie de votre vie (comme ça ou non), et cela vous a façonné en qui vous êtes aujourd'hui, vous ne pouvez pas tout laisser. Ainsi, le sujet du passé peut survenir à n'importe quel stade de la relation, et quand il le fait, comment vous y traitez peut faire ou défaire votre relation.

Ne t'inquiètes pas. Dans cet article, nous allons explorer les questions que vous avez dans votre esprit et vous dire comment discuter de votre passé d'une manière qui ne nuit pas à votre relation. Allons-y droit.

Les couples devraient-ils parler des relations passées?

Tout le monde n'aime pas partager la nity-gritty de son passé. Certains veulent apporter des choses dans la tombe, tandis que d'autres sont d'accord pour divulguer chaque détail de leur histoire. Peu importe combien vous êtes prêt à partager, rappelez-vous que chaque relation est unique.

Certaines personnes veulent une divulgation complète du passé de leur partenaire. D'autres sont d'accord pour obtenir un contour. Mais il y a certaines choses de votre passé qui ont fait de vous qui vous êtes aujourd'hui. Il est important d'informer à votre partenaire de créer une connexion forte.

Il pourrait ne pas y avoir de similitudes entre votre dernier partenaire. Par conséquent, vous pouvez avoir l'impression que votre nouveau partenaire n'a pas besoin de connaître votre relation toxique passée. Mais, leur en parler est ce qui leur donne une idée de qui vous êtes, ce qui manquait dans votre relation passée et quels bagages vous en tirez.

Là encore, que se passe-t-il si vous partagez tout et que votre partenaire ne sait pas comment gérer les relations passées de leur conjoint? Certaines personnes sont obsédées par les relations passées de leur partenaire et commencent à souffrir de jalousie rétroactive.

La jalousie rétroactive est assez courante, et cela se produit quand quelqu'un devient jaloux dans les relations passées de son partenaire. Les gens qui en souffrent ne peuvent pas arrêter de penser à la façon dont la relation de leur partenaire avec leur ex était et à commencer à spirale à un moment donné.

Si vous ne partagez pas de détails intimes sur votre relation passée, il est possible d'éviter que cela se produise. Vous vous demandez peut-être: «Si les couples parlent des relations passées?'Et si oui, comment parler des relations passées sans endommager la relation?

Eh bien, lisez la suite. Nous allons en parler assez tôt.

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Est-il important de tout dire à votre partenaire sur votre passé?

La réponse courte est oui, il est important de parler à votre partenaire de votre passé. Mais cela ne signifie pas tout partager, cependant. Il y a des choses de votre passé qui n'ont aucune incidence sur votre relation actuelle. Vous pouvez les garder pour vous.

Lorsque vous commencez à vous poser des questions comme «Le passé est-il important dans une relation?'ou' Que dire quand quelqu'un évoque votre passé?', Sache que le passé est important. Il vous en dit long sur votre partenaire.

Par exemple, la façon dont votre partenaire parle de leur ex en dit long sur eux-mêmes.

Supposons qu'ils ont tendance à présenter tous leurs ex comme des gens fous et manipulateurs responsables de toutes les ruptures. Dans ce cas, cela montre qu'ils ne savent pas comment assumer la responsabilité. (ou ils n'ont pas eu la chance de se retrouver avec seulement de mauvaises personnes!)

Il en va de même pour vous. En plus de cela, si vous ne leur dites pas quelque chose d'important, cela aura un impact sur votre relation s'ils le découvrira de quelqu'un d'autre plus tard. Ce sera dévastateur pour votre partenaire et affectera le niveau de confiance dans la relation.

Alors, devriez-vous dire tout à votre partenaire sur votre passé? Oui tu devrais.

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Combien devriez-vous parler à votre partenaire de votre passé

Comment trouvez-vous l'équilibre? Comment décider ce qui peut être partagé et ce qui ne peut pas?

Voyons ce que vous devriez et ne devriez pas parler à votre partenaire de votre passé.

5 choses du passé, vous devriez dire à votre partenaire

1. Vous devriez parler à votre partenaire de toutes les procédures médicales que vous avez traversées, ce qui pourrait affecter votre vie sexuelle et / ou votre fertilité. Si vous ne le divulguez pas tôt et qu'ils le découvrent plus tard, ils pourraient se sentir trahis.

2. Bien qu'aucun de vous ne devrait creuser trop profondément pour découvrir tous les derniers détails de l'histoire sexuelle de l'autre, vous devriez avoir une idée de toutes les MST qu'ils auraient pu avoir, quand était la dernière fois qu'ils ont été testés, etc.

3. Si vous ne mentionnez pas le nombre exact de personnes avec lesquelles vous avez été et que votre partenaire apprend à connaître plus tard, ce n'est peut-être pas une grosse affaire. Mais si vous avez déjà été fiancé ou marié, ayez des enfants avec un (ou plusieurs) de vos ex, vous devez en parler à votre partenaire.

4. Votre partenaire a besoin de connaître vos relations sérieuses et la raison pour laquelle il a fini. Il est important de faire savoir à votre partenaire si vous avez rompu en raison de l'infidélité, des problèmes financiers ou des abus de toute nature.

5. Tout traumatisme passé peut affecter la relation négativement. Si vous avez un traumatisme sexuel qui vous rend sensible à certaines choses et que vous avez des déclencheurs, le partager avec votre partenaire est important.

5 choses du passé, vous ne devriez pas dire à votre partenaire

Il est inutile de partager des choses du passé avec votre partenaire actuel s'il n'a aucune incidence sur l'avenir. Donc, quand vous êtes sur le point de parler, assurez-vous d'éviter les choses suivantes.

1. Ne parlez pas de tout ce qui a mal tourné dans la relation passée. C'est génial que vous ne vouliez pas répéter les mêmes erreurs et que vous souhaitez faire les choses différemment maintenant. Parlez d'eux sans entrer dans trop de détails.

2. Votre passé sexuel ne vous définit en aucune façon. Donc, peu importe combien de fois la conversation se présente, ne parlez pas exactement du nombre de personnes avec lesquelles vous avez couché. Donnez-leur un chiffre de balle s'ils sont persistants et continuez à vous demander à ce sujet. Mais c'est tout.

3. Vous manquez votre ex? Il est normal de devenir nostalgique à propos de votre relation passée et de manquer votre ex parfois. Vous pouvez comparer votre relation passée à la fonction actuelle ou manquer quelque chose qui manque à votre relation actuelle.
   
   Bien que vous puissiez suggérer qu'ils commencent à faire cette chose particulière pour vous, ne leur dites pas que c'est parce que vous le faisiez avec votre ex et que vous le manquiez.

4. Si vous avez triché une fois dans l'une de vos relations passées et que vous vous êtes senti assez coupable de jurer de tricher pour le reste de votre vie, votre partenaire actuel n'a pas besoin de le savoir. C'est un problème sensible et pourrait être beaucoup pour votre partenaire.

5. Ce n'est jamais une bonne idée de parler de la façon dont les choses se passaient entre les draps avec votre ex, surtout si vous allez parler de leur qualité! Votre nouveau partenaire peut se sentir peu sûr, et cela pourrait nuire à la relation.

Vous pourriez trouver cette courte vidéo très utile.

Est-ce OK de ne pas tout dire à votre partenaire?

Nous avons donc déjà établi que la communication ouverte est indispensable pour construire et maintenir une relation saine. Mais cela ne signifie pas que vous devez dire à votre partenaire chaque petit détail de votre vie présente ou passée.

Donc, non seulement il est acceptable de ne pas tout dire à votre partenaire, mais il est également sain de garder vos secrets. Certaines choses de votre passé peuvent être trop personnelles pour que vous ne vouliez pas que quelqu'un sache, et les divulguer ne bénéficiera en aucune façon à votre relation.

Ces détails sont mieux laissés. Si vous ne pouvez pas arrêter de parler et partager un peu trop de votre ex, votre partenaire pourrait avoir l'idée que vous êtes toujours accroché à eux. De plus, comparer les relations passées est un grand non-non.

Alors, ne dites pas à votre partenaire Détails non pertinents et intimes de vos relations passées. Donnez-leur juste une idée de qui vous étiez dans le passé, de ce que vous avez appris de vos erreurs et de qui vous essayez d'être.

Donnez-leur suffisamment d'informations pour qu'ils puissent vous connaître à un niveau plus profond sans avoir l'impression de devoir remplir les chaussures de quelqu'un ou de vous lancer un sort de guérison pour réparer votre cœur brisé.

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5 conseils sur la façon de parler et de parler de votre passé avec votre partenaire

Lorsque vous évoquez le passé dans les relations et que vous vous demandez comment parler des relations passées, voici 5 conseils pour vous aider à démarrer.

1. Le timing est tout

Bien que votre intérêt amoureux potentiel doit connaître vos relations passées pour mieux vous comprendre, vous ne devriez pas partager trop trop tôt.

Si vous êtes encore aux premiers stades d'une relation, mordez votre langue et voyez où va la relation en premier.

Prenez le temps de renforcer la confiance et de connaître votre partenaire. Voyez à quel point ils sont prêts à savoir sur votre passé avant de les laisser entrer.

2. Ne dépasse pas

Il est difficile de frapper les freins une fois que vous commencez à parler des amoureux passés. C'est un territoire dangereux, alors marchez avec soin.

Tout en parlant d'une relation passée avec un nouveau partenaire, vous ne devriez jamais parler des détails intimes qui ne profitent en aucune façon à votre relation actuelle.

3. Ne parlez pas trop de votre ex

Ne diffamez pas votre ex, peu importe à quel point ils vous ont brisé le cœur. Il y a une raison pour laquelle vous n'êtes plus avec cette personne.

Peu importe à quel point la relation était malsaine ou toxique, Badmouthing Your Ex n'est jamais une bonne idée.

Votre partenaire actuel pourrait vous voir différemment si vous le faites et que vous n'avez toujours pas surmonté la relation. D'un autre côté, si vous continuez à parler de la façon dont les choses étaient incroyables et à quel point vous manquez votre ex, cela pourrait décourager votre partenaire et blesser votre relation.

Donc, si vous devez parler des choses du passé, gardez-les aussi factuels que possible.

4. Gardez les attentes en échec

Peut-être que vous venez de sortir d'une mauvaise relation, et vous voulez que votre nouveau partenaire comprenne d'où vous venez.

C'est pourquoi tu leur parles de ton passé. Vous êtes vulnérable et vous attendez à ce qu'ils sachent ce que vous avez vécu.

Bien que votre nouveau partenaire puisse se sentir mal pour vous, il est possible qu'il puisse voir les choses différemment de vous. Au lieu d'être plus doux avec vous, ils pourraient finir par vous méconnaître et vous juger pour quelque chose qu'ils ne comprennent pas.

Donc, avant de partager des informations sensibles avec eux, prenez votre temps et apprenez à les connaître. Découvrez s'ils sont prêts à gérer ce que vous êtes sur le point de leur dire.

5. Fixer des limites

Il peut y avoir certaines choses dont vous pourriez ne jamais vous sentir à l'aise de parler. Mais que dire quand quelqu'un évoque votre passé à plusieurs reprises?

Si les choses dont vous ne voulez pas parler n'ont rien à voir avec votre relation actuelle, dites-leur qu'ils devraient laisser les chiens endormis mentir.

Ne soyez pas impoli mais dites-leur: 'Hé, parler de ce certain problème me met mal à l'aise, mais si j'ai envie de partager ceci quelque part sur la route, je vais vous dire.«De plus, si votre partenaire est possessif, il pourrait ne pas bien prendre vos affaires passées ou vos rencontres sexuelles.

Ils pourraient être peu sûrs et jaloux pour quelque chose qui n'a rien à voir avec votre relation avec votre partenaire. Donc, pour protéger vous et la relation, tracez la ligne lorsque vous partagez des choses de votre passé.

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Conclusion

Alors, devriez-vous parler à votre partenaire des relations passées? Tant que vous savez quand et combien partager avec votre partenaire actuel, vous êtes prêt à y aller.

Partager votre passé avec votre partenaire est un moyen de montrer la vulnérabilité et l'honnêteté, ce qui est essentiel pour une relation saine.

Mais tu connais ton partenaire plus que moi. Assurez-vous de prendre en considération leur maturité émotionnelle et la force et la profondeur de votre relation avant de tout leur dire sur votre passé.

Prenez autant de temps que vous en avez besoin et déterminez ce qui fonctionne le mieux pour votre relation.