Devrais-je envoyer un texto à mon ex pour les faire vouloir à nouveau?

«Dois-je envoyer un texto à mon ex?" vous vous demandez. On est tous passé par là! Je veux dire, nous tous qui avons traversé une rupture. Le sentiment vous attrape au dépourvu. Tout va bien. Vous traînez avec vos amis qui vous aident à faire face à la perte d'une nouvelle rupture. Les amis de travail sont plus gentils. Vous ne manquez pas les fêtes. Tu as peut-être même recommencé à sortir ensemble.

Mais ce sentiment vous attrape au dépourvu dans un moment de faiblesse et de vulnérabilité. Ivre dans la salle de bain, gueule de bois le matin, un combat avec votre meilleure amie, une perte dans votre famille, une terrible journée de travail, une date qui se termine par une catastrophe. Ce sont souvent ces moments où ce sentiment vous frappe la première fois: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?"

Devrais-tu? Vous avez peut-être du mal avec le désir de envoyer des SMS après une rupture juste pour retirer quelque chose de votre poitrine. Ces sentiments ont peut-être augmenté en vous parce que vous avez laissé certaines choses qui ne sont pas dites. Une sorte de fermeture dont vous avez besoin. Peut-être que vous cherchez des excuses ou même voulez en donner un. Vous vous demandez peut-être comment ils vont. Ou, s'ils sont heureux sans vous, tout en souhaitant secrètement qu'ils ne soient pas.

Il y a plusieurs choses que vous pourriez vouloir en envoyant des SMS à votre ex après une rupture. Peut-être, même pour faire en sorte que votre ex veux que vous reveniez. Mais devriez-vous? Laissez-nous explorer si envoyer un SMS à votre ex est une bonne idée ou une boîte de vers.

Quand est-il acceptable de envoyer un SMS à votre ex?

Table des matières

• Quand est-il acceptable de envoyer un SMS à votre ex?
  • 1. Après une période de non-contact - envoyer des SMS après la rupture
  • 2. Quand il y a une portée pour une fermeture propre
  • 3. Quand vous voulez vous remettre ensemble (seulement après avoir fait confiance à leur sincérité!)
• Raisons pour lesquelles vous ne devriez pas envoyer de SMS à votre ex
  • 1. Vous vous sentirez terrible après avoir envoyé un texto après la rupture
  • 2. Vous compliquerez trop les choses pour vous après avoir envoyé un texto après la rupture
  • 3. Ils pourraient être dans une relation - considérez ceci avant de réfléchir si je contacte mon ex
  • 4. Vous méritez mieux - croyez-y chaque fois que vous pensez: «Dois-je envoyer un message à mon ex?"
  • 5. Ça s'est terminé pour une raison, n'oublie pas!
• DOS et à ne pas faire pour envoyer un SMS à votre ex
• FAQ

Envoie un SMS à votre ex après la rupture jamais une bonne idée? Laissez-nous d'abord vérifier celui-ci avant de nous lancer dans toutes les raisons pour lesquelles vous devriez éviter d'envoyer des SMS à votre ex après une rupture et de vous sauver, et peut-être quelques autres personnes qui sont dans le mélange, de beaucoup de mal.

Oui, il y a plusieurs scénarios lorsque vous envoyez un SMS à votre ex peut être une bonne chose ou du moins une chose inoffensive. Mais la base de chacun d'eux est de reconnaître vos intentions et ce que vous prévoyez de réaliser. Avant de décrocher votre téléphone pour envoyer un SMS à votre ex, demandez-vous: «Pourquoi?«Ne le faites pas si cela va remettre l'émotionnellement l'un de vous.

1. Après une période de non-contact - envoyer des SMS après la rupture

Il est tout à fait normal de envoyer un SMS à votre ex quand vous vous sentez tous les deux passés et êtes dans un endroit relativement confortable en ce moment. Si vous pensez: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?", Sans cela provoquer une pléthore d'émotions compliquées en vous, il pourrait être vrai de leur laisser un texte. Ceci est généralement possible après une période initiale de non-contact est adhéré à.

Cette période de non-contact pourrait être de 30 ou 60 jours ou de tout moment où vous pensez que vous devez tous les deux laisser le désir initial, la douleur, la colère ou la blessure. Aucune règle de contact ne vous permettra d'être plus objectif avec vos sentiments avant d'avoir le premier discours après la rupture.

Essayez de garder votre conversation droite et formelle et au point. Exprimez ce que vous aviez l'intention de réaliser de cela, mais évitez d'être aspiré dans le tourbillon d'émotions qui pourraient survenir dans votre cœur en parlant à votre ex.

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2. Quand il y a une portée pour une fermeture propre

De même, ce n'est pas une si mauvaise idée de envoyer un SMS à votre ex si vous avez quelque chose à leur dire qui vous assurera la fermeture et vous aidera à passer à autre chose. Mais rappelez-vous la «fermeture» comme mot-clé lorsque vous vous trouvez en considérant la question mortelle: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?". Gardez ce scénario limité aux choses sous votre contrôle, par exemple, en s'excusant pour quelque chose que vous avez fait, au lieu de rechercher des excuses ou des explications.

Entrer en contact pour chercher quelque chose n'est jamais une bonne idée car cela met le contrôle entre les mains de votre ex. S'ils refusent de vous donner ce que vous recherchiez, cela pourrait vous remettre plusieurs pas dans vos progrès vers une vie sans leurs souvenirs obsédants.

3. Quand vous voulez vous remettre ensemble (seulement après avoir fait confiance à leur sincérité!)

Ce ne serait pas non plus une si mauvaise idée de envoyer un SMS à votre ex si après une considération considérable et pensé que vous vouliez vous remettre avec eux. Mais ne faites-le que s'ils ont montré des remords sincères pour leurs actions et une véritable volonté de modifier les choses avec vous, et si vous faites confiance à leur maturité.

Si vous sentez que votre relation avec eux vaut tous les problèmes que vous avez dû traverser, et que vous sentez que vous leur avez vraiment pardonné, ce n'est peut-être pas une idée terrible de envoyer un SMS à votre ex après une rupture. Bien que nous vous conseillons sincèrement de garder un ami de confiance ou un membre de la famille ou, mieux encore, un conseiller dans la boucle lorsque vous essayez de se remettre avec un ex afin que vous ayez quelqu'un pour amortir votre chute si les choses ne se passent pas comme prévu.

Survivre à la blessure et à la déception causées par la même personne, la deuxième fois pourrait être encore plus sévère, alors marchez avec prudence! Lorsque vous vous retrouvez à penser: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?», Parce que vous voulez revenir avec votre ex, demandez d'abord des conseils auprès d'un professionnel qualifié. Si c'est de l'aide que vous cherchez à décider de vous remettre ou non de se remettre ou non d'un ex, un bon idée, le panel de conseillers de Bonobology est là pour vous.

Raisons pour lesquelles vous ne devriez pas envoyer de SMS à votre ex

Malgré ce que nous avons dit plus tôt, il y a toujours plus de raisons de ne pas envoyer de SMS à votre ex. Les raisons pour lesquelles vous voulez en premier lieu pourraient aider à y mettre de la lumière. Les relations humaines sont interdépendantes. Nous sommes enclins à rechercher des connexions et un support.

Lorsque vous rompez avec quelqu'un, le plus souvent que quelqu'un s'occupait de vous une fois et que vous vous êtes soucieux de lui. Cette connexion plus ancienne fait toujours cet ex être votre connexion la plus simple et la plus rapide à trouver l'amour et le soutien pour combler le vide créé.

C'est pourquoi vous êtes repris par l'impulsion pour laisser tomber votre ex un message à chaque fois que quelque chose ne va pas et vous êtes rempli de désespoir. C'est la possibilité la plus rapide de apaiser vos blessures. Ce n'est qu'une technique d'auto-préservation. Mais maintenant que vous savez, chaque fois que vous vous demandez: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?«, Rappelez-vous ces raisons pour lesquelles vous ne devriez pas, et éloignez vos doigts de votre téléphone:

1. Vous vous sentirez terrible après avoir envoyé un texto après la rupture

Au lieu de m'attarder sur la question: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?», S'attarde d'abord sur ces questions. Et s'ils réagissent? Ou pire, et s'ils ne le font pas? Et s'ils sont toujours de la même vieille secousse qu'ils étaient, ce qu'ils sont très probablement parce que les gens ne changent généralement pas?

Prenez-le de la sagesse collective de tous ceux qui ont envoyé un texto à leur ex et l'ont regretté plus tard, il est toujours terrible de paraître dans le besoin et désespéré. Si votre ex était un imbécile, vous ne voulez pas que vos insécurités et vos peurs d'être seuls à nourrir pour toujours pour nourrir leur ego et vous faire paraître mal. Aucun bon n'est venu de vous dévaluer.

2. Vous compliquerez trop les choses pour vous après avoir envoyé un texto après la rupture

Vous vous enlèverez la chance de guérir en envoyant un SMS à votre ex après une rupture. Voulez-vous vraiment annuler tous les progrès que vous avez faits de cette relation qui n'était pas géniale en premier lieu? De plus, si vous envoyez un texto à votre ex, vous ne savez même pas s'ils feront un texto?

Jusqu'à ce qu'ils répondent, vous aurez du mal à envoyer de l'anxiété, à s'asseoir et à être obsédé par chaque petit détail. Vous vous inquiétez de votre choix de mots, de votre ponctuation et de vos emojis. Vous inventerez d'innombrables raisons pour le retard dans leur réponse.

Et quand ils répondent, vous déchirez chaque mot de ce premier discours après la rupture en essayant d'extraire le sens dans ce qui n'est peut-être rien. Devrais-je envoyer un texto à mon ex, vous demandez? Demandez à la place: «Est-ce que je veux vraiment me mettre à travers toute cette anxiété quand j'ai fait de si bons progrès?"

3. Ils pourraient être dans une relation - considérez ceci avant de réfléchir si je contacte mon ex

Il est possible que votre ex soit dans une relation ou que vous voyiez quelqu'un même si vous ne le savez pas. Vous pourriez blesser leurs chances dans une bonne vie. Vous pourriez également finir par nuire indirectement à son nouveau partenaire, cette personne qui est peut-être avec votre ex en supposant que son passé est le passé.

Si vous êtes dans une relation, vous ruinez vos chances avec la personne avec laquelle vous sortez actuellement. Vous devez vos efforts sincères à une relation honnête avec cette personne et vous pourriez finir par leur faire du mal aussi. Chaque fois que vous vous retrouvez à penser: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?», Pensez à toutes les vies qui sont maintenant liées à la réponse à cette question.

4. Vous méritez mieux - croyez-y chaque fois que vous pensez: «Dois-je envoyer un message à mon ex?"

Oui, aussi éloigné ou même inimaginable, cette possibilité ressemble en ce moment, il y a quelqu'un de mieux pour vous attendre là-bas. Avec chaque texte, vous reprenez plusieurs pas sur votre route pour trouver l'amour et la compagnie. En étant coincé à un point, ou à quelqu'un, vous ruinez vos chances de trouver quelqu'un de mieux et vous vous empêchez de passer à autre chose.

Vous devez avoir confiance que tout sera dans le passé. Le temps est le plus grand guérisseur et vous atteindrez bientôt un point où votre ex ne sera pas la première personne qui vous vient à l'esprit cinq verres. Lorsque l'impulsion pour envoyer un texto à votre ex après les frappes de rupture, lorsque vous vous trouvez dans les pages d'Internet, Google «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?«, Demandez-vous:« Je ne veux pas que quelqu'un soit mieux?"

5. Ça s'est terminé pour une raison, n'oublie pas!

N'oubliez pas que cela s'est terminé pour une raison. Dans des moments de faiblesse, nous avons tendance à penser que des choses qui nous apaiseraient. C'est pourquoi vous commencez probablement à voir des signes que vous regrettez de rompre avec votre ex et que vous ne vous souvenez que les bons moments où vous regardez le nom de votre ex dans vos contacts.

Chaque fois que vous vous retrouvez à penser: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?", Donnez-vous un cours de recyclage rapide sur les raisons pour lesquelles les choses n'ont pas fonctionné en premier lieu. Rappelez-vous les raisons de la rupture et pourquoi vous, votre partenaire ou les deux ont estimé que votre relation ne valait pas vos efforts. Très probablement, rien n'a changé depuis lors, ce qui signifie que vous essayez de vous conduire à nouveau dans le même piège. S'il vous plaît ne pas!

DOS et à ne pas faire pour envoyer un SMS à votre ex

Complètement bien informé sur la situation à accomplir, vos émotions et votre sort à la fois sous votre contrôle, il semble que vous ayez décidé que vous, en fait, devriez envoyer un SMS à votre ex. Suivez ces dossiers simples si votre réponse à «devrais-je envoyer un message à mon ex?«C'est un oui.

Vous êtes le meilleur juge de l'intensité de vos émotions et de la façon dont vous avez affaire à la solitude après la rupture. Vous savez mieux les raisons qui vous ont amené à vous demander: «Dois-je envoyer un SMS à mon ex?"Triez vos raisons pour lesquelles vous voudrez envoyer un SMS à votre ex, gardez à l'esprit les dos et les cas, demandez de l'aide et du soutien en cas de besoin, et vous devriez pouvoir marcher avec facilité et clarté de ces eaux troublées. Nous vous débrouillons!

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FAQ

Cela dépend de plusieurs facteurs. Si vous comprenez et êtes prêt à suivre tous les DO et à ne pas faire et que vous vous sentez sûr de vos raisons de vouloir nous contacter à nouveau avec votre ex après une rupture. Si vous pensez que vous comprenez les risques de contacter votre ex après une rupture. Si vous pensez que vos raisons de contacter votre ex sont simples et simples, il n'y a aucune raison pour que vous attendiez votre ex pour vous contacter d'abord. Il y a clairement quelque chose que vous voulez transmettre et non eux. Devrais-je d'abord contacter mon ex? Vous pouvez certainement! 

Non! Ne dites pas à votre ex. Peut-être qu'ils ont évolué. Peut-être que vous aussi vous êtes mieux sans déterrer de vieux sentiments. C'est probablement un moment de faiblesse lorsque vous ressentez l'envie de leur dire que vous les manquez. Il passera aussi! Parfois, le pouvoir du silence est le meilleur remède après une rupture. À moins que vous ne soyez sûr que vous souhaitez donner une autre chance à votre relation, et votre ex a également donné l'indication qu'ils sont également prêts, il n'y a aucune raison pour que vous vous diriez à votre ex.

Le début des contacts après une période de non-contact dépendra de beaucoup de choses, les plus importantes d'entre elles étant: «Pourquoi?"Déterminez votre intention derrière le fait de commencer le contact. Si vous avez terminé les termes avec eux à l'amiable et que vous souhaitez rester amis, ce n'est pas une idée si terrible de envoyer un SMS à votre ex après aucun contact. Mais si vous pensez que vous le faites parce que vous les manquez et que vous appuyez sur Send facilitera votre douleur, augmentez votre période de «pas de contact."Vous n'avez clairement pas évolué et peut-être avoir besoin de plus de temps.

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