Excitation sexuelle 15 façons incroyablement excitantes d'obtenir et de rester excitée

Cherchez-vous des conseils sur la façon de vous rendre et de rester allumé? Ici, nous avons 15 conseils fantastiques pour vous aider avec l'excitation sexuelle!

Il y a beaucoup de conseils sur la façon dont nous devons améliorer nos vies sexuelles, travailler dessus, avoir des orgasmes plus satisfaisants, un sexe plus long, plus de sexe communicatif, plus de sexe en général… et ainsi de suite. Tout cela est bon, mais qu'en est-il des moyens simples et efficaces de ressentir l'excitation sexuelle et de s'allumer - et rapidement aussi?

Pour les hommes et les femmes, être excité et rester excité peut être un problème. Vous voudrez peut-être avoir plus de relations sexuelles et pimenter votre vie sexuelle, mais si vous n'êtes tout simplement pas d'humeur, comment cela va-t-il être possible?

Nous avons tous des vies occupées. Les emplois, la socialisation, les enfants et bien plus peuvent facilement vous rendre trop fatigués à la fin de la journée. Et au moment où la nuit tombe, tout ce que vous voulez faire est de se glisser sur un coffret Netflix ou de se recroqueviller avec un bon livre - et le sexe est la dernière chose à l'esprit.

15 conseils qui aident à l'excitation sexuelle

Peut-être que dans votre relation, l'un de vous a une libido plus élevée et a toujours l'impression que l'autre refuse le sexe, ce qui peut conduire à la frustration et à la difficulté dans la relation. Ou peut-être que vous aimeriez simplement savoir comment être excité super rapidement, n'importe quel endroit, à tout moment.

Quelles que soient vos raisons et vos désirs, lisez la suite pour découvrir 15 grands conseils qui vous aideront avec l'excitation sexuelle en un rien de temps.

# 1 Connaissez vos déclencheurs. Je suis toujours allumé au hasard? Bien sûr, vous le faites! La prochaine fois que vous vous sentirez de cette façon, concentrez-vous sur ce qui s'est passé. Où es-tu? À quoi pensais-tu? Que pouvez-vous sentir, goûter, voir?

Il se peut que vous ayez certains déclencheurs qui vous font soudain réfléchir et d'humeur au sexe. Si vous pouvez comprendre ce qu'ils sont, la prochaine fois que vous voudrez vous sentir dans l'humeur, vous pouvez créer ces conditions et vous vous sentirez super excité avant de le savoir! Bonjour, excitation sexuelle!

# 2 Interdisez-vous du sexe. D'accord, donc cela peut être contre-intuitif, mais arrêtez-vous et pensez-y un instant. Vous interdire de quelque chose vous donne généralement envie de lui encore plus! Pensez à une époque où vous avez essayé d'abandonner quelque chose - chocolat, alcool, etc.

Soudain, c'est dans votre esprit 24 heures par jour, vous l'avez envie, et vous en avez besoin. C'est la même chose avec le sexe, enlevez la possibilité de l'avoir et soudain, vous ne pouvez pas arrêter d'y penser et le vouloir plus que jamais.

# 3 Regardez du porno. Parfois, vous avez besoin d'un peu de bonne stimulation visuelle à l'ancienne pour vous aider. Regarder d'autres personnes avoir des relations sexuelles est un énorme tournant pour beaucoup de gens, alors pourquoi ne pas essayer? Si vous n'avez jamais regardé du porno auparavant, cela peut sembler un peu intimidant, en particulier avec la vaste gamme de porno qui est à votre disposition.

La bonne nouvelle est qu'il y a tellement de choses là-bas que vous êtes sûr de trouver quelque chose qui s'adresse à vos goûts. Parlez à votre partenaire de ce que vous pourriez tous les deux aimer et prendre à partir de là. Si quelque chose ne fonctionne pas pour vous, c'est OK, continuez d'essayer jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui fait.

# 4 Prenez-le lentement. Il est important de ne pas précipiter le sexe. Vous pourriez être frustré en ne vous allumez pas dès que vous commencez à vous descendre et à vous salir, mais donnez-vous une pause!

Prendre du temps avec les préliminaires et le prendre lentement est plus susceptible d'être efficace. Il pourrait n'y avoir pas une baguette magique que vous pouvez agiter pour vous rendre super excitée super plus rapidement - et ça va. Se précipiter dedans et mettre des charges de pression sur vous-même n'est pas le moyen de le faire!

# 5 Essayez un fantasme. Tout le monde a un fantasme sexuel * ou des charges d'entre eux!* Si vous voulez vous allumer rapidement, alors pourquoi ne pas essayer l'un des vôtres?

Bien sûr, cela peut sembler un peu intimidant discuter de vos fantasmes avec votre partenaire, mais vous pouvez le faire! Si vous le faites, vous vous sentirez non seulement plus proche de partager, mais vous pourriez être dans la nuit la plus folle et la plus sexy de votre vie!

# 6 Construire l'anticipation. S'allumer, c'est tout à l'origine de l'anticipation. Ne allez pas tout de suite pour le cuir. Commencez avec de doux baisers et coups, taquinez votre partenaire en devenant un peu plus passionné, puis en vous éloignant. Si vous le faites de cette façon, vous construirez la tension sexuelle jusqu'à ce que vous soyez tous les deux excités que vous voudrez vous déchirer les vêtements!

# 7 Habillez-vous pour le sexe. Se sentir sexy, c'est jouer un rôle. Si vous êtes assis affalé devant le téléviseur dans un survêtement et enfoncez le curry de la nuit dernière, vous vous sentirez à peine d'humeur à faire de l'amour passionné! Prépare toi.

Avoir une douche torride * avec ou sans votre partenaire!* Mettez des sous-vêtements sexy, une crème hydratante luxueuse et giclez-vous avec un parfum sexy. Se sentir confiant et sexy est la moitié de la bataille en ce qui concerne l'excitation sexuelle.

# 8 Obtenez des jouets sexuels. Les jouets sexuels font en quelque sorte ce qu'ils disent sur la boîte. Il est normal d'avoir un petit coup de main de temps en temps, et investir dans des jouets sexuels amusants et coqueurs peut instantanément pimenter votre vie sexuelle et obtenir votre super excitée et super rapide!

# 9 Laisse ton esprit errer. Il est normal de penser à d'autres choses qui vous excitent pendant les préliminaires et le sexe. Ne vous sentez pas mal si vous n'êtes pas totalement présent et que vous vous êtes concentré sur votre partenaire 100% du temps. Vous pouvez fantasmer sur tout ce que vous aimez pendant les relations sexuelles - tout ce qui fonctionne pour vous mettre dans l'ambiance.

# 10 Sachez ce que vous voulez. Être confiant et décisif sur ce que vous voulez est important en ce qui concerne l'excitation sexuelle. Si votre partenaire fait quelque chose qui ne fonctionne pas pour vous, dites-le-lui.

De toute évidence, faites-le avec gentillesse comme, «c'est génial, mais pourriez-vous aller un peu plus lent?`` Cela fonctionne beaucoup mieux que 'Jésus, essayez-vous de le frotter?!!!'Votre partenaire voudra vous plaire, donc leur donner un peu de direction rend instantanément le sexe meilleur pour vous deux.

# 11 Concentrez-vous sur votre corps et les sensations que vous ressentez. La prochaine fois que vous voudrez vous sentir de l'humeur, essayez vraiment de vous concentrer sur votre corps et ce que c'est que d'être touché et caressé.

Il est facile de se sentir comme si nous ne sommes pas de l'humeur, mais si vous vous concentrez dur sur les sensations que vous ressentez, vous pouvez constater que vous commencez soudainement à vous sentir allumé et que votre excitation sexuelle monte et monte!

# 12 Changez-le. Parfois, vous pourriez vous retrouver dans un peu de crise sexuelle, ça va. Mais si vous changez les choses, il pourrait être tout ce dont vous avez besoin pour revenir dans la zone où votre sexe est chaud, chaud, chaud. Parlez à votre partenaire de ce que vous pourriez expérimenter et voyez où cela vous mène.

# 13 Détendez-vous. L'inquiétude et le stress sur le sexe est un tueur d'excitation. Assurez-vous de vous détendre autant que possible et de ne jamais faire quoi que ce soit que vous ne voulez pas faire. Certaines personnes ne jurent que par la méditation pour aider à soulager leur esprit et à laisser leurs angoisses s'estomper.

# 14 Soyez conscient de votre libido naturel. Différentes personnes ont des lecteurs sexuels différents, et vous devez accepter ce que vous est et travailler avec. Vous n'avez pas toujours besoin d'être d'humeur au sexe, vous devez trouver le bon montant pour vous. Si vous essayez toujours de le forcer, cela finira par ne pas se produire et deviendra encore plus frustrant.

# 15 N'abandonnez pas. Si au début tu ne réussis pas… s'allumer et découvrir ce qui te rend excitée prend du temps. Continuez à expérimenter avec les conseils ci-dessus et à découvrir ce qui fonctionne pour vous, et vous y arriverez et vous serez bientôt allumé en un rien de temps du tout!

Comme vous le savez, l'excitation sexuelle est une chose drôle. Ça n'arrive pas toujours quand nous le voulons. La prochaine fois que vous voulez avoir des relations sexuelles, mais que vous ne vous sentez pas tout à fait d'humeur, pourquoi ne pas essayer une partie de ce qui précède et voir quelle différence cela pourrait faire?