Chimie relationnelle - Qu'est-ce que c'est, types et signes

La chimie relationnelle peut être un concept difficile à définir. Est-ce l'étincelle insaisissable et indéfinissable que vous ressentez lorsque vous cliquez instantanément avec quelqu'un? Est-ce le grésillement de l'attraction physique ou une conversation vraiment, vraiment excellente où vous sentez que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde? La chimie est-elle un major de construction d'une relation, ou pouvons-nous nous passer?

«J'ai l'impression d'avoir une très bonne chimie physique avec des gens avec qui je n'ai absolument rien d'autre en commun», se plaint Alex. «Et puis je rencontrerai un gars vraiment sympa, mais pas de chimie. Du moins pas le même genre d'attraction instantanée que je ressens habituellement. Ce sera bien de leur parler et de passer du temps et de passer beaucoup de temps ensemble, mais cette étincelle semble manquer."

Alors que nous soutenons pleinement une forte traction physique et agissant dessus pour votre plaisir, la chimie relationnelle peut et va au-delà de cette étincelle instantanée. Nous avons demandé à la psychologue Nandita Rambhia (MSc, Psychology), qui se spécialise dans la TCC, le Rebt et les conseils du couple, pour quelques idées sur la chimie des relations, ses types et les signes que vous l'avez effectivement avec votre partenaire.

Qu'est-ce que la compatibilité relationnelle?

Table des matières

• Qu'est-ce que la compatibilité relationnelle?
• Quelle est l'importance de la chimie dans une relation?
• Types de chimie relationnelle
  • 1. Attraction physique
  • 2. Connexion intellectuelle
  • 3. Affinité spirituelle
  • 4. Lien émotionel
  • 5. Chimie créative
• 5 signes que vous avez la chimie relationnelle avec votre partenaire
  • 1. Vous avez hâte de les voir à la fin de la journée
  • 2. Tu te sens bien quand tu es avec eux
  • 3. Votre vie sexuelle est amusante et énergique
  • 4. Il y a l'intimité et la chaleur
  • 5. Il y a une immense confiance entre vous
  • Pointeurs clés
• FAQ

«La chimie relationnelle consiste à avoir une grande connexion émotionnelle avec un partenaire», dit Nandita. «Beaucoup de gens le confondent avec une connexion physique, mais le lien émotionnel doit également être très élevé. En fait, cette connexion peut être appelée passion ou amour. Dans les étapes initiales d'une relation, les gens pourraient dire que vous êtes amoureux de votre partenaire lorsque cette chimie est à son niveau de tous les temps », ajoute-t-elle.

La différence entre la chimie et la compatibilité, dit Nandita, est que dans la compatibilité, nous avons tendance à examiner les valeurs de la relation principale d'une personne et la possibilité de leur présence plus durable dans nos vies. «La chimie est davantage sur ce que nous ressentons à leur sujet au quotidien, la chaleur, la positivité, le désir d'être tous les autres et la nécessité de les rendre heureux», dit-elle.

Ainsi, où la chimie relationnelle tombe dans la compatibilité vs débat sur la chimie? Et ce qui est plus important dans une relation - chimie ou compatibilité relationnelle? Eh bien, idéalement, une bonne relation aurait les deux. Il est facile d'écrire la chimie comme un besoin à court terme, et quelque chose qui s'évanouit plus facilement que la compatibilité. Cependant, la chimie peut commencer comme l'étincelle qui cède ensuite la place à une relation compatible et compatible, prêtant ce bord supplémentaire de chaleur et de désir à la flamme régulière de la compatibilité.

Quelle est l'importance de la chimie dans une relation?

Nandita dit: «La chimie est très importante dans une relation. Cela dit, vous pouvez certainement avoir une relation sécurisée et stable avec peu ou pas de chimie. Cependant, dans mon livre, c'est là que l'ennui pourrait se glisser. Tu sais que tu as quelque chose qui peut et qui va probablement durer, et c'est bien. Mais lorsque la chimie est élevée, il y a de l'énergie et de la passion entre un couple, lui donnant ce coup de pied supplémentaire, le rendant plus amusant et aimant."

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«Mon mari et moi sommes ensemble depuis 15 ans», dit Dani. «Nous étions ensemble tout au long du lycée et du collège, donc le mariage semblait juste la prochaine étape logique. Je ne dirais pas que je suis malheureux, et je suis conscient que les relations changent avec le temps, mais il manque certainement quelque chose, ce sens de "Il est ma personne, quoi qu'il arrive"."

Perdre la chimie dans une relation est difficile, et il existe certainement des moyens de ramener l'étincelle. Mais il est également possible que votre relation ait commencé avec peu ou pas de chimie, et est basée sur la compréhension que vous avez un partenariat solide et engagé, mais sans trop d'excitation ou de chaleur.

Les relations viennent dans toutes les formes et tailles, donc il n'y a rien de mal à cela. Mais, tu n'as pas besoin de passer par la vie qui est mélancolique et souhaitant une vie différente. Vous pouvez vous retirer d'une telle relation, ou envisager une relation ouverte ou un polyamory, si vous êtes si enclin.

Types de chimie relationnelle

Comme les relations se présentent dans toutes les formes et tailles, la chimie des relations se présente également sous toutes les formes. Si vous vous demandez comment fonctionne la chimie dans une relation, eh bien, il n'y a aucun moyen. La chimie n'est pas purement romantique ou sexuelle, l'humour et l'amour platonicien que vous partagez avec un ami proche sont également la chimie. Voici quelques types de chimie relationnelle:

1. Attraction physique

Pour beaucoup d'entre nous, c'est là que commence la chimie des relations. Ce sentiment instantané d'être attiré par quelqu'un physiquement, sachant que vous les trouvez attrayants et que vous voulez agir dessus. Lorsque nous parlons de perdre la chimie dans une relation, nous faisons souvent référence à la perte d'intimité physique et / ou d'attraction sexuelle.

L'attraction physique se manifeste dans les symptômes trop familiers d'un cœur de course, des élèves dilatés, des papillons dans l'estomac, etc. Une connexion peut commencer par la chimie physique et se terminer quand elle s'estompe. Cela ne le rend pas moins valable tant qu'il est clarté que toutes les parties recherchent un lien purement physique.

2. Connexion intellectuelle

Un lien mental fort avec votre autre significatif est toujours un point plus. C'est là que ces grandes conversations entrent en jeu, ces longs débats profonds en fin de soirée, la façon dont vous êtes toujours la meilleure équipe de Trivia Nights, et ainsi de suite.

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La chimie intellectuelle est excellente car cela signifie que vous manquerez rarement de votre curiosité partagée et de votre soif d'apprendre constamment de nouvelles choses ensemble. Peut-être que vous aimez suivre des cours ensemble ou passer des heures à parler de la science derrière des concepts obscurs. Ou peut-être que vous ne pouvez pas en avoir assez de la tradition dans les histoires du Seigneur des Anneaux. De toute façon, vos esprits sont un match!

3. Affinité spirituelle

«Mon meilleur ami et moi avons décidé d'adopter et d'élever un enfant ensemble», explique Andie, 37 ans, directrice artistique. «Nous ne sommes pas des partenaires vraiment romantiques, mais nous voyons le monde à travers le même objectif, nous pensons que les meilleures relations ont un objectif plus élevé, et la nôtre est d'honorer notre choix de nourrir une vie ensemble. Nous croyons tous les deux que nous avons été réunis par l'univers, que nous sommes censés être dans la vie des uns des autres dans une relation spirituelle, et que nous sommes censés être des parents ensemble."

Quand nous pensons aux types de chimie dans une relation, la spiritualité est là-haut. Si vous avez un système de croyance fortement partagé, votre relation relationnelle est fortement forte aussi. Ceci est important lorsque l'on considère ce qui est plus important dans une relation - chimie ou compatibilité.

4. Lien émotionel

«Un lien émotionnel est l'une des valeurs de la relation principale des objectifs et des intérêts partagés», explique Nandita. La chimie émotionnelle consiste à connaître l'autre personne, en voyant si vos styles de communication correspondent, que vous vous sentiez ou non assez en sécurité avec eux pour ouvrir et stimuler la vulnérabilité dans une relation.

Un lien émotionnel partagé peut être forgé avec ou sans connexion physique. La façon dont nous pensons à propos de nos amis les plus proches ou même de certains membres de la famille, des gens pour lesquels nous faisions quoi que ce soit, est une question de chimie émotionnelle. Lorsque vous demandez comment fonctionne la chimie dans une relation, il est important de se rappeler que cela vient de toutes sortes.

5. Chimie créative

«J'ai un collègue avec lequel je n'ai pas vraiment réussi au début. Ensuite, nous avons tous deux été mis sur le même projet, et j'ai réalisé que notre chimie créative était hors des graphiques. Nous avons rebondi des idées les uns des autres, avions la même vision pour le résultat final, et même nos compétences artistiques se complétaient les unes des autres », explique Candace, 30 ans, qui travaille comme graphiste.

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La chimie créative, c'est lorsque vous avez un partenaire d'écriture qui vous tient responsable et obtient également complètement votre style d'écriture. C'est le collègue qui comprend pourquoi vous voulez aborder un travail d'une certaine manière et fournit le savoir-faire technique. Il est tout à fait possible que vous ne cliquez sur aucun autre avion, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous réunir pour créer quelque chose d'incroyable!

5 signes que vous avez la chimie relationnelle avec votre partenaire

Maintenant que nous avons une idée des types de chimie relationnelle, quels sont les signes réels que vous avez un ou plusieurs types de chimie avec votre partenaire? Comment savez-vous que cette étincelle très insaisissable, souvent indéfinissable est présente et qui vous est nourrie par vous deux? Encore une fois, il n'y a pas de moyen exact de déterminer que vous faites ou non cette chimie, mais il y a certains signes que vous pourriez rechercher. Voici quelques façons qui illustrent que vous avez en effet une chimie relationnelle avec votre partenaire.

1. Vous avez hâte de les voir à la fin de la journée

«Cela semble être une petite chose, mais revenir au même visage et à la même personne jour après jour et attendez-vous avec impatience, c'est un signe d'une grande chimie de relation, que vous les considériez comme une flamme jumelle ou une âme sœur.»Dit Nandita. En fait, lorsque vous pensez à perdre la chimie dans une relation, l'un des principaux signes à surveiller est que vous ne voulez tout simplement plus rentrer chez eux.

«Mon partenaire et moi sommes ensemble depuis sept ans, et je pense que mon truc préféré dans la relation est que lorsque l'un de nous franchit la porte, le visage de l'autre s'allume», explique Rebecca, 32 ans, développeur de logiciels à Seattle. «Nous vivons ensemble pendant cinq ans, et c'est juste un sentiment tellement génial de savoir qu'ils vont être là et que je peux être là pour eux."

Ceci est particulièrement important dans les relations amoureuses à long terme où la chimie relationnelle peut se flétrir au fil du temps et vous êtes en train de réfléchir aux types de chimie dans une relation, et si vous l'avez toujours. Suivre une relation est aussi difficile, sinon plus difficile que de suivre les Kardashians. Faites donc attention aux petites choses - les molécules de la chimie relationnelle.

2. Tu te sens bien quand tu es avec eux

Une question importante à vous poser dans toute relation est, comment vous sentez-vous lorsque vous êtes avec eux? Dans une relation toxique ou une relation subtilement abusive, vous vous sentirez anxieux ou incertain de vous-même lorsque vous êtes autour d'eux, même si vous ne vous êtes pas encore reconnu.

Dans une relation saine, où la chimie relationnelle est présente et saine aussi, vous serez heureux et en sécurité les uns avec les autres. Comment fonctionne la chimie dans une relation comme celle-ci? Vous vous sentez complètement autour d'eux, et il y a un sentiment de contentement et de chaleur chaque fois que vous êtes ensemble.

Remarquez, cela ne signifie pas que vous ne êtes jamais en désaccord ou ne vous battez jamais. Ça ne veut même pas dire que tu seras ensemble pour toujours. Mais pendant la durée que vous êtes ensemble, même la pensée d'eux vous apportera un sourire, même lorsque vous êtes au-delà des premiers stades de l'engouement des relations, quand ils ne peuvent pas faire de mal.

Si vous marchez constamment sur des coquilles d'oeufs dans votre relation, il y a une chance que vous ayez de la chimie à un certain niveau, peut-être une connexion physique, mais pas grand-chose d'autre. En fin de compte, cependant, la chimie physique s'éteint si vous ne vous sentez pas bien dans votre peau et votre relation à l'extérieur de la chambre.

3. Votre vie sexuelle est amusante et énergique

Parlons de sexe, bébé! Nous avons continué à savoir comment la chimie relationnelle ne concerne pas tout l'attraction physique et la connexion, mais il est temps d'admettre qu'une vie sexuelle saine et amusante est une partie importante de la bonne chimie et d'une grande relation. Après tout, il y a une raison pour laquelle nous disons "un gars sympa, mais pas de chimie" parfois.

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Maintenant, le sexe amusant est tout ce qui est amusant pour vous. Et la bonne relation de la chimie est entièrement sur ce qui remplit vous et votre partenaire. Pensez-y. Êtes-vous et votre partenaire ludique pendant l'intimité physique? Faites-vous attention aux corps changeants de l'autre et en évolution des besoins en évolution? Si l'un ou les deux vous sentez comme si les choses sont devenues monotones, pouvez-vous en parler et trouver des moyens de ramener l'étincelle?

«Je trouve que rire et être idiot au lit est l'une de mes choses préférées dans une relation», avoue Amina, un paysagiste de 33 ans. «Chaque roman roman que j'ai jamais lu explique comment les choses deviennent vraiment intenses et sérieuses lorsque les gens sont passionnés, mais l'humour et la bonne énergie qu'une personne apporte au sexe et à l'intimité me rend plus heureux."

4. Il y a l'intimité et la chaleur

Le sexe est important, mais votre intimité au-delà de la chambre (et d'autres pièces) compte également comme une chimie relationnelle. Pour moi, l'intimité est une boule de contact géante, nouée et laineuse, de confiance, de rires, de larmes, de mots et de silence. Et quelque part dans ces nœuds, nous trouvons des cercles qui se chevauchent avec une poignée de personnes.

«La chaleur dans une relation ne concerne pas seulement la chaleur du moment où vos yeux se rencontrent ou comment les choses se réchauffent entre vous dans la chambre», explique Nandita. «L'intimité vient du partage de petites joies et peines quotidiennes, parlant de votre journée, et ainsi de suite. Il s'agit d'une touche non sexuelle - le front s'embrasse, se tenant la main, une main sur votre épaule, ou le bas du dos en passant, etc."

Une relation chaleureuse, aimante et réciproque est l'endroit où cette chimie initiale trouve une maison stimulante pour se développer en force et en racines. Quand vous aimez vraiment qui vous êtes aussi bien que les aimez, quand il y a de l'amitié et du rire ainsi que de la romance et de la passion, il y a de la magie à faire.

5. Il y a une immense confiance entre vous

La confiance est le fondement de toute relation réussie et peut être l'un des facteurs définitifs du débat de compatibilité contre la chimie. Lorsque vous réfléchissez à ce qui est le plus important dans une relation - chimie ou compatibilité - pensez à combien vous faites confiance à la personne en question.

La confiance dans une relation n'est pas seulement une question de fidélité et d'être fidèle, mais aussi de leur faire suffisamment confiance pour être vulnérable et ouvrir avec eux. Vous n'êtes vraiment que vous-même dans une relation lorsque vous faites confiance à quelqu'un pour vous voir et vous accepter comme vous êtes, tout en vous mettant au défi de grandir et d'être meilleur. La chimie relationnelle pourrait être indéniable à tous les niveaux, mais sans confiance, ou si la confiance est brisée, il est difficile de maintenir cette chimie ou même de continuer à faire confiance à la chimie elle-même.

Dans le débat de compatibilité contre la chimie, il n'y a pas de réponses faciles, nous ne pouvons pas non plus nous tenir debout et proclamer que l'un l'emporte. En fin de compte, il s'agit de ce que vous, en tant qu'individu, voulez hors d'une relation, les qualités qui vous ressortent dans un partenaire et ce que vous construisez ensemble.

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Peut-être que vous avez certains types de chimie dans une relation, mais pas d'autres, et vous êtes d'accord avec ça. Peut-être avez-vous une énorme chimie physique, mais pas beaucoup en termes de lien émotionnel ou intellectuel. Cela signifierait que vous avez de la chimie mais pas de compatibilité? Pas nécessairement.

«Je viens de sortir d'une relation à long terme, et honnêtement, je cherche juste à m'amuser en ce moment», explique le 24 avril, chercheur de marché de Sacramento. «Je recherche une forte chimie physique avec les gens, mais j'ai besoin des bases des bonnes manières et de la gentillesse, même si nous faisons simplement un stand d'une nuit ou une courte aventure. Et tant que nous voulons tous les deux les mêmes choses et que nous sommes honnêtes les uns avec les autres, je pense que nous avons également la compatibilité."

Pointeurs clés

• La chimie est importante dans une relation car elle maintient l'étincelle en vie
• Il existe de nombreux types de chimie relationnelle telles que la chimie physique, émotionnelle et intellectuelle
• Chaleur, confiance et se sentir bien quand vous êtes ensemble sont des signes que vous avez une chimie relationnelle

Il est important de savoir ce que vous recherchez à un moment donné d'une relation, et de savoir que vos besoins peuvent et sont autorisés à changer. Il n'y a rien de mal à agir sur vos désirs, même si vous pensez que vous avez plus de chimie que de compatibilité, ou vice versa. Et c'est aussi normal de les hausser et de dire: «Nice Guy mais pas de chimie."
Soyez honnête avec vous-même et vos partenaires, et le reste suivra. Nous vous souhaitons beaucoup de chimie grésillante dans tous les aspects de votre vie. Bonne chance!

FAQ

La chimie des relations est déterminée par la volonté de tous les partenaires impliqués d'être ouvert, empathique et vulnérable les uns aux autres. Alors que certaines formes de chimie relationnelle peuvent être instantanées, la formation d'un lien intime et le maintenir nécessite l'amitié, la compréhension et la gentillesse.

La chimie est importante dans une relation, mais ne doit pas être confondue avec l'attraction physique seule. Il est difficile de dire si la chimie peut être créée au fil du temps, mais cela nécessite certainement du travail pour le faire passer sur une longue période.

Il n'y a pas de période définitive pour une chimie relationnelle durable. Bien que la chimie physique puisse changer ou même s'éteindre au fil du temps, il existe des moyens de le réanimation, comme avec la chimie émotionnelle et intellectuelle. Cependant, la chimie ne peut pas être forcée, donc s'il arrive un moment où l'étincelle a simplement disparu, il pourrait être temps de repenser la relation.

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