Partenaire excessif? Voici ce que vous pouvez faire

Dans cet article

• Avoir une conversation ouverte
• Définir les règles de relation pour contrôler le comportement trop jaloux
• N'hésitez pas à exprimer votre amour
• Présentez-les à votre cercle d'amis
• Utiliser la psychologie inversée
• Si nécessaire, appelez ça

Une personne amoureuse d'un partenaire surprotecteur se retrouve souvent malheureuse et étouffée dans la relation. Plus souvent qu'autrement, un partenaire possessif, contrôlant et dominateur ne réalise pas le traumatisme qu'ils infligent sur leur intérêt amoureux, les forçant souvent à abandonner la relation.

Si votre BAE est ouvertement surprotecteur, vous devez résoudre le problème avant qu'il ne stimule votre relation à long terme. Mais faire face à un partenaire surprotecteur n'a pas besoin d'être stressant.

HIl y a six choses que vous pouvez faire pour gérer le comportement surprotecteur de votre partenaire

1. Avoir une conversation ouverte

Brosser le problème sous le tapis ou se disputer à ce sujet ne fera qu'aggraver la situation. Parlez à votre partenaire et essayez de comprendre d'où viennent les émotions négatives de l'insécurité et de la jalousie. Ont-ils eu une enfance troublée? Ont-ils fait face à un rejet dans le passé? Ont-ils eu une expérience relationnelle amère avec l'ex-petite amie ayant des problèmes de fidélité? Ce sont quelques facteurs qui obligent souvent les gens à afficher un comportement surprotecteur, sabotant des relations saines.

Si votre partenaire a tendance à vous microgérer, se méfie souvent de vous ou trop collant en public, en toutes possibilités, il craint le rejet et l'abandon dans la relation.

Les encourager à s'ouvrir et à écouter leurs préoccupations sans être jugées vous aidera à mieux comprendre votre BAE, vous permettant de résoudre les insécurités et les problèmes de confiance profondément ancrés. Par exemple, si votre partenaire pense que vous les trompez simplement parce que son ex-partenaire les a abandonnés pour une autre personne, rappelez-lui que vous êtes un individu complètement différent et que vous ne méritez pas d'être traité comme leur ex.

Découvrez ce qui les fonctionne et résolvez le problème en conséquence. Montrent-ils des signes d'insécurité lorsque vous interagissez avec une personne ou un individu particulier? Est la façon dont vous rencontrez d'autres personnes qui les font se sentir jaloux? Par exemple, ils peuvent ne pas avoir de problème avec vous en rencontrant les autres. Votre bae est clairement inconfortable lorsque vous les touchez ou les étreignez en parlant. Si tel est le cas, vous pouvez corriger votre comportement en vous méfiant de votre langage corporel lorsque vous êtes avec d'autres personnes.

2. Définir les règles de relation pour contrôler le comportement trop jaloux

Bien que les relations durables soient pleines de compromis, être honnête au sujet de vos préoccupations et de la fixation des limites vous aidera à limiter le ressentiment dans votre vie amoureuse.

Une fois que votre partenaire a exprimé ces préoccupations, il est temps pour vous de dire clairement les choses spécifiques qui vous dérangent au sujet de leur comportement de contrôle. Soyez affirmé et communiquez, tout en traitant d'un partenaire surprotecteur, que même si vous vous efforcerez de lutter. Par exemple, vous ne pouvez pas couper les liens avec vos meilleurs amis simplement parce que vous êtes en relation avec eux.

D'un autre côté, vous devez tout faire en votre capacité à insuffler la confiance dans la relation. Par exemple, il est logique que votre partenaire soit surprotecteur si vous sortez pour un dîner en tête-à-tête avec votre ami du sexe opposé, sans l'informer. Peut-être avez-vous l'habitude de rencontrer régulièrement vos amis, mais comme vous êtes en couple, vous méritez d'être maintenu dans la boucle.

Prenez une note mentale des choses que vous êtes disposées et réticentes à compromettre et à définir des règles de relation pour contrôler le comportement surprotecteur. Une fois que vous avez communiqué ces limites, c'est à eux de changer leur comportement idiot.

3. N'hésitez pas à exprimer votre amour

Dans de nombreux cas, l'insécurité bourgeonne de l'incapacité de l'un des partenaires à exprimer leur amour à l'autre. Le style de vie moderne nous laisse souvent peu de temps pour dire ces trois mots magiques que chaque partenaire veut entendre à maintes reprises.

Si vous aimez votre bae, trouvez le temps de les appeler pendant la journée juste pour dire que vous avez pensé à eux. Des choses simples comme laisser tomber un message pour compléter ou dire que vous manquez d'être dans les bras de votre partenaire, peut faire en sorte que votre bae se sente en sécurité et leur rappeler que vous chérissez leur présence dans votre vie.

4. Présentez-les à votre cercle d'amis

Si votre partenaire surprotecteur craint de les abandonner pour l'un de vos amis, présentez votre partenaire à votre gang! Quand ils voient la manière dont vos amis interagissent les uns avec les autres, votre bae sera à l'aise avec eux, ne laissant aucune place pour douter.

Les impliquer lorsque vous rencontrez votre ami ami montrera que vous n'avez rien à cacher, ne leur laissant aucune raison d'être paranoïaque à propos de la relation.

5. Utiliser la psychologie inversée

Donner à votre partenaire surprotecteur le goût de leur propre médicament peut faire des merveilles, les aider à desserrer leur emprise surprotectrice sur la relation. Agir visiblement jaloux lorsqu'ils interagissent avec leurs amis. Quand ils se défendent, expliquez-leur ce que vous ressentez lorsqu'ils agissent jaloux et peu sûr, leur permettant de corriger leur comportement idiot. De plus, même si vous truquez un comportement surprotecteur, vous assurez à votre partenaire que vous les trouvez attrayants et que vous ne voulez pas les perdre.

6. Si nécessaire, appelez ça

Vous ne méritez pas de vous dire constamment quoi faire ou même maltraité dans une relation. Si après avoir fait tout ce qui est en votre capacité à sauver la relation, votre partenaire refuse de changer leur attitude ou de devenir abusif ou violent, vous devez les laisser pronto. Comprendre que toutes les relations ne sont pas censées être!

Emballer

Il est naturel de se sentir parfois jaloux dans une relation romantique. Cependant, être manifestement surprotecteur peut affaiblir la relation en permettant aux sentiments négatifs d'insécurité et du manque de confiance de s'infiltrer. Si votre partenaire vous protectionne obsessionnellement et essaie de vous contrôler comme une marionnette, les conseils mentionnés ci-dessus vous aideront à faire face à son comportement peu pratique.