Petite amie trop jalouse 18 raisons, signes et meilleures façons de calmer ses peurs

Si vous avez actuellement affaire à une petite amie jalouse, vous ne savez peut-être pas quoi faire. La jalousie est normale, mais il arrive un moment où suffisamment.

C'est humain d'être un peu jaloux quand vous voyez votre autre significatif regarder quelqu'un d'autre ou regarder quelqu'un intéressé par lui. Mais il arrive un point où il est identique à la méfiance. Si votre petite amie jalouse vous se méfie continuellement du point de vous étouffer, demandez-vous si cela en vaut la peine ou non avec elle.

Nous aimons les gens qui ne sont pas bons pour nous ou nous faisons si frustrés que nous voulons les débarrasser de nos vies. En même temps, nous sommes attirés par eux et les aimons beaucoup. Cela pose une grave difficulté pour quelqu'un qui essaie constamment de faire ses preuves.

Peut-être que vous sentez que si les choses ne changent pas, vous allez mettre fin à votre relation. Mais si vous ne voulez pas que cela se termine, examinez vos propres comportements.

Si votre petite amie jalouse a tendance à être égal et que vous ne voyez aucune autre tendance jaloux dans sa relation avec les autres, quelque chose d'autre peut conduire son comportement.

Pourquoi est-elle jalouse?

Si vous voulez aller au fond de tout cela, vous devez vous poser deux questions. Est-ce quelque chose que vous faites? Ou est-ce quelque chose à son sujet et sa personnalité qui fait ressortir le monstre aux yeux verts?

Peu importe lequel il s'agit, car il existe toujours des moyens de l'aider et de la rassurer. La seule chose que vous devez comprendre plus que toute autre chose est que la jalousie découle du sentiment d'être mal aimé ou d'être moins aimé.

Si vous aimez quelqu'un mais que vous vous sentez méprisé ou ignoré par cette personne qui prétend vous aimer, vous vous sentez forcément jaloux. Vous voulez que cette personne vous convainc de son amour pour vous parce que vous avez l'impression que vous n'obtenez pas l'amour et l'attention que vous méritez d'eux. Donc que fais-tu? Vous vous déchaînez sous forme de jalousie.

Il y a beaucoup plus à la jalousie qui ne rencontre l'œil. Donc, au lieu de rouler les yeux sur elle, ou de vous convaincre, elle est mesquin et collante, peut-être que vous pourriez essayer de voir les choses de son point de vue. Lisez cette fonctionnalité sur Comment surmonter la jalousie dans une relation ensemble Et mieux votre amour si vous voulez vraiment étouffer la jalousie dans l'œuf et réparer votre relation de l'intérieur.

Comment calmer votre petite amie jaloux et ses peurs - les étapes simples qui font des merveilles

Il y a des choses que tu peux faire pour calmer ses peurs. Apprendre à voir le cycle et à modifier vos propres réponses peut être suffisante pour trouver un moyen de dépasser la jalousie. Qui fera une balade plus fluide. Si vous écoutez les signaux qu'elle vous envoie, vous pourrez peut-être combattre ses insécurités et construire la confiance pour redresser votre relation.

Voici quelques façons d'aider votre petite amie jalouse et peut-être sauver votre relation.

1. La faire se sentir valorisée

Beaucoup de gens qui éprouvent de la jalousie manquent d'estime de soi et recherchent quelqu'un pour les valider. Quand une petite amie jalouse ne se sent pas en sécurité, elle cherche constamment l'attention de vous.

Même si elle ne pense pas que vous la trompez, elle sait peut-être que c'est un déclencheur automatique pour l'attention de vous.

Si vous la faites se sentir nécessaire et appréciée, elle ne cherchera probablement pas votre approbation et votre attention dans les mauvaises manières. Au lieu de cela, elle se sent installée en sachant que tu es la sienne et elle est à toi.

2. Gardez une trace de ce qui déclenche sa jalousie

Les femmes sont des êtres cycliques. Nous parions qu'elle devient plus jalouse quand les choses se passent en dehors de ce qui se passe dans votre relation. Nous savons que cela semble ridicule, mais tenez un journal de quand elle bouge avec la jalousie.

Probablement, vous pouvez presque identifier ses humeurs en fonction du temps du mois et d'autres facteurs de stress se produisent dans sa vie. Si vous remarquez un modèle, il est plus facile de le diriger et de ne pas faire les choses la rend si folle quand elle est la plus sensible.

3. Communiquez vos sentiments à elle

Une femme qui n'obtient pas la validation et la communication dont elle a besoin de vous pensera probablement que vous donnez vos émotions et vos opinions à quelqu'un d'autre. Parfois, cela ne fait aucune différence si c'est un homme ou une femme, le fait que vous ne vous confiiez pas en elle ou que vous l'incluez dans votre vie, la fait se sentir trompée.

Si vous ne communiquez pas avec elle et que vous ne tenez pas les choses, elle peut mal interpréter cela comme quelqu'un d'autre qui retient votre attention et votre oreille. La faire réagir avec blessure et accusations.

Si vous lui parlez de ce qui se passe dans votre vie, même lorsque vous avez du mal et que vous ne voulez pas parler, elle sait pourquoi vous vous retirez et que vous ne ferez pas la mauvaise hypothèse que vous avez trouvé quelqu'un d'autre.

4. Rassurez-la de vos sentiments pour elle

Vous pouvez penser que si vous lui dites ce que vous ressentez à travers vos actions, elle l'obtiendra. Mais les femmes sont des créatures verbales.

À quand remonte la dernière fois que tu lui ai dit les mots? Quand lui avez-vous dit pour la dernière fois à quel point elle voulait dire pour vous? Combien tu l'aimes?

Si vous ne la faites pas savoir ce que vous ressentez, vous laissez la place à l'interprétation. De toute évidence, les hommes et les femmes diffèrent dans leur relation et ce dont ils ont besoin dans une relation. Une honnêteté et une franchise à propos de vos sentiments va un long chemin et vous sauvent probablement beaucoup de chagrin.

5. Évitez les choses qui créent un conflit

Vous pensez peut-être «Pourquoi devrais-je devoir changer pour elle?«Mais si vous voulez la paix, vous devez soit la couper en détache.

Beaucoup de gars veulent se venger de leurs copines qui se comportent de manières sur dramatiques, alors ils font les choses qui la rendent «folle.«Soyez prudent, une fois que vous avez laissé le fou du placard, il est difficile de recul.

Si elle n'aime pas que vous envoyiez un SMS à votre amie du travail, ne le faites pas quand elle est là. Si elle ne veut pas que tu parles d'elle, ne le fais pas. Ce qui vaut le plus, la revenir symboliquement ou le maintien de la paix?

6. Choisissez entre elle et ceux qui font des problèmes dans votre relation

Si vous connaissez certaines personnes de votre vie, décidez qui est la plus importante. Peut-être que la relation avec ta mère est trop proche pour son réconfort. Dans ce cas, reculez un peu les choses. Si votre meilleur ami aime causer des ennuis dans la relation, choisissez-la pour lui pendant un certain temps.

Une fois que vous avez établi une relation de confiance avec elle sans les hauts et les bas, prenez là où vous vous êtes arrêté dans vos autres relations. Ceux qui sont proches de vous et que vous aimez vouloir que vous travailliez d'abord sur votre relation. Et puis ils peuvent reprendre leur vie dans votre vie.

7. L'inclure dans les choses

Si vous l'excluez des décisions majeures, des entreprises et de votre jour, alors elle a probablement l'impression de la tromper. De toute évidence, la tromper avec une femme et l'exclure dans votre vie diffère. Mais pas à une petite amie insécurisée et jalouse.

Si vous vous cachez des choses, alors vous trichez dans son esprit. Si vous voulez construire une vie avec elle, construisez-en un. Ce qui signifie que vous êtes le fond de base, pas seulement vous et elle comme un accessoire.

8. Faites-lui ressentir plus une partie de votre monde

Si elle se plaint qu'elle ne vous connaît pas aussi bien qu'elle le souhaite, ou où elle s'intègre dans votre monde, alors vous l'excluez probablement de ce qui est important dans votre vie. Une petite amie n'est peut-être pas la pierre angulaire de votre monde, mais vous êtes le sien.

Si vous ne ressentez pas la même chose, vous devez être honnête, et il est peut-être temps de passer à autre chose. Si vous ne voulez pas être partenaire, faites-lui savoir. Ne jouez pas avec ses émotions en lui disant qu'elle est votre priorité numéro un, puis lui donnez l'impression qu'elle ne l'est pas.

9. Soyez présent dans l'instant - rangez le téléphone lorsque vous êtes avec elle

Les hommes et leurs téléphones portables frustrent et blessent les femmes. Le fait que vous pensiez qu'un appareil numérique est plus important que tout, nous devons dire, la rend folle.

Elle a l'impression de la tromper parce que vous vérifiez constamment vos messages texte ou votre e-mail ou regardez simplement votre appareil mobile. Si cela cause un problème, il est juste temps de choisir. Elle ou votre recherche Internet alimentée par batterie?

dix. Arrêter les médias sociaux qui perpétue la méfiance

Les sites de médias sociaux sont sans doute l'un des plus grands concasseurs relationnels. Si vous n'avez pas de relation solide, alors elle surveille et espionne probablement tout ce que vous faites.

Pire encore, si vous le flirtez avec une vieille petite amie en ligne et qu'elle le voit, mais vous ne la mentionnez jamais, elle va retirer le mode de petite amie jalouse. Si vous ne vous comportez pas lors d'un dîner en flirtant avec les filles, ne le faites pas en ligne. Ce n'est pas moins blessant.

11. Posez-lui des questions sur ce qu'elle ressent au lieu de supposer

Peut-être qu'il y a quelque chose qui la dérange vraiment, et c'est la source de son anxiété. Ne présumez pas que vous savez pourquoi elle fait les accusations qu'elle est. Il peut y avoir quelque chose que vous ne connaissez pas ou une mauvaise communication qu'elle assume entre vous.

Si vous prenez le temps de lui demander: «D'où cela vient?», Elle vous fera probablement savoir. Il n'y aura pas de malentendu sur ce qui la fait chier. La communication est essentielle!

12. Être un peu jaloux d'elle

Si vous ne vous souciez pas du tout de ce qu'elle fait ou de qui elle parle, cela lui fait penser que vous ne vous souciez pas parce que vous vous souciez de quelqu'un d'autre. Si vous ne montrez aucun intérêt qu'elle parle à un vieil petit ami, cela va au-delà de la confiance, traduisant en elle que vous ne vous en souciez pas si vous la perdez du tout.

La jalousie est moche, mais ce qui est encore plus laid pour une femme, c'est si vous ne vous souciez pas de ce qu'elle fait.

Bien sûr, ne transformez pas votre propre version du monstre aux yeux verts. Mais assurez-vous de vous intéresser à ce qu'elle fait à tout le moins.

13. Arrêtez d'ignorer le problème

Celui qui vous a dit que si vous l'ignorez juste pour que ça disparaisse finalement, il était faux. Vous n'êtes pas les enfants de deux ans ayant une crise de colère. Le pire est de l'ignorer ou elle. C'est un moyen infaillible de donner un coup de pied à une petite amie jaloux à la vitesse supérieure ou de la voir sortir de votre vie.

14. Donnez-lui un ultimatum sur son comportement

Si les choses deviennent vraiment mauvaises et que vous ne pouvez pas freiner son anxiété, alors vous devez donner à votre petite amie jaloux un ultimatum.

Si elle ne peut pas apprendre à vous faire confiance et que vous ne lui avez donné aucune raison de penser que vous la tromperiez, quelque chose doit changer. Elle a besoin d'arrêter le comportement destructeur, ou ça se termine de toute façon. Fondamentalement, cela s'arrête, soit vous rompez.

15. Peu importe à quel point vous êtes frustré, ne parlez pas mal derrière son dos

Si vous dites une chose à son visage et à une autre derrière son dos, alors elle perd la confiance en vous, période. Si elle ne peut pas vous faire confiance, alors elle va être jalouse pour une raison.

Ne la me mal pas et ne tourne pas les alliés contre elle. Si vous êtes censé être un partenariat, comportez-vous comme ça.

16. Gardez le conflit entre vous deux

Même si vous voulez des conseils, la meilleure personne vers qui se tourne n'est pas votre meilleure amie, votre mère ou même sa meilleure amie. Si vous allez derrière son dos pour demander quoi faire, vous créez une atmosphère de méfiance et d'anxiété. Ne lui parlez que du problème.

17. Ne laissez pas une taupe dégénérer dans une montagne

Si un problème continue de monter, abordez-le. Parlez-en rationnellement, au lieu d'attendre que vous soyez dans le feu de la bataille, cela se termine toujours mieux de cette façon. Si vous le dirigez avant même qu'elle ne se fasse, alors vous n'aurez pas à passer par la bataille du tout.

18. Suivez votre parole

Si vous dites que vous allez faire quelque chose, alors faites-le. Ensuite, il n'y aura pas d'erreur sur où vous êtes, ce que vous faites ou où se trouve votre cœur.

La jalousie peut être moche, mais comprendre d'où elle vient

Une petite amie jalouse peut être un défi difficile à relever. Cependant, il est important d'évaluer votre rôle dans ce qui la rend jalouse et de changer tout ce que vous pouvez changer.

Y a-t-il quelque chose que vous faites pour exacerber le problème? Sinon, découvrez quel est le véritable déclencheur et le problème. Si vous ne pouvez rien y faire, soutenez-la alors qu'elle affronte ses propres démons et les conquiert.

N'oubliez pas que la jalousie est une émotion humaine normale. Pourtant, cela ne signifie pas que vous devriez vous sentir méfiant et mal à l'aise lorsque vous ne faites rien pour le causer. En fin de compte, quelque chose doit changer. N'est-il pas préférable de travailler ensemble?

Vous faites face à trois options pour freiner une petite amie jalouse: vous partez, vous changez votre comportement, ou vous l'aidez à faire face à son problème. Si vous voulez la tenir, essayez de calmer ses peurs avant de dire au revoir en utilisant ces 18 étapes.