Mes parents ont annoncé leur divorce au milieu de mes examens finaux et me traînent dans leur combat quotidiennement

Cher Monsieur,

Mes parents divorcent et je suis leur seul enfant. J'étais au milieu de mes examens de dernière année quand ils m'ont annoncé la nouvelle. Les deux m'utilisent comme un bol de vomissements et continuent de se râler. Je déteste être dans cette position. Je déteste aussi le fait que les deux ont été insensibles à moi en termes de synchronisation pendant mes examens. Je ne sais pas comment gérer leur ventilation et mes propres émotions à propos de tout ça. s'il vous plaît donnez votre avis.

Aman Bhonsle dit:

Bonjour,

Le vôtre est une position difficile à faire.

Sécuriser votre avenir d'abord

Vous devez être réaliste quant à la situation avec vos parents, sinon vous risquez de vous fatiguer.

Actuellement, vous avez besoin de toute l'énergie que vous avez afin que vous puissiez passer vos examens. Étant donné que le fait de ne pas faire bien dans vos examens créera des ondulations dans votre avenir et affectera votre employabilité, vous devrez trouver un moyen de siphonner le temps d'étudier pour vos examens en priorité.

Compte tenu de la façon dont les procédures de divorce désordonnées sont habituellement. Faire face aux problèmes de la vie est généralement une combinaison de stratégie (un plan et une éventualité) et des priorités (car tous les problèmes ne doivent pas être traités en même temps). C'est également une bonne occasion de déterminer lesquelles une de vos préoccupations doit être traitée «d'une manière en temps opportun et rapide» - l'examen? Ou les répercussions émotionnelles du divorce de vos parents?

Comment vous concentrer sur vos examens

Si ne pas pouvoir se concentrer va continuer à être un problème, essayez de sortir temporairement de la maison et de rester avec un parent ou un ami. Cela garantira que vous êtes dans l'espace de la tête droite pour vos engagements académiques immédiats et sensibles au temps.

La question du divorce de vos parents

Aussi pénible que cela puisse être pour vous, d'un point de vue strictement pratique, il y a très peu de choses que vous pouvez faire pour vos parents en plus de rester à l'écart car ils trouvent un moyen de régler le déséquilibre dans leur vie. Notre besoin de sauver ceux que nous aimons nous amène parfois à oublier qu'ils sont parfaitement capables et intelligents pour résoudre leurs propres problèmes.

Vos parents sont des «adultes» et trouveront éventuellement un moyen de «normaliser» le chahut dans leur relation pour le meilleur ou pour le pire. Ils ont été adultes plus longtemps que vous n'êtes adulte et vous voudrez peut-être leur faire confiance pour gérer les différents éléments de leur procédure de divorce. Je sais que cela peut ressembler à un point de vue détaché vers ce qui peut très bien être un moment difficile pour la famille, mais vous devez savoir quand c'est le bon moment pour enlever le pied des freins, surtout si la route est sur le point de devenir cahoteuse.

Gérer vos propres émotions

Vous voudrez peut-être rechercher les services d'un conseiller pour parler de votre douleur et de votre confusion. Votre assiette est pleine et vous devez trouver un moyen de vous assurer que vous n'êtes pas les «dommages collatéraux» dans ce qui est essentiellement un problème entre vos parents. Ne laissez pas vos examens souffrir.

La situation du sac de coup de poing

Pour eux, vous utilisez comme sac de poinçonnage, c'est ce qui leur se produit naturellement car ils vous voient probablement comme une «cible douce». Ils sont bouleversés et se sentent probablement vulnérables à leur manière du divorce. Ils recherchent des points de vente pour exprimer toute cette émotion. Vous devez mettre le pied à ne pas vouloir faire partie de leur «situation». Ce ne sera pas facile à faire, mais vous devez vous mettre en premier à tout prix.

Expliquez clairement à vos parents que vous souhaitez vous concentrer sur vos examens en ce moment et que leurs problèmes commencent à vous affecter négativement. Dites-leur que vous avez «absolument» besoin de parcourir vos examens avec succès et donc de vous retirer dans votre espace, pour l'instant. C'est important. Le divorce de vos parents est l'occasion de tester la force de votre résolution.

Tous mes vœux,

Un homme

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