Ma récupération du divorce m'a obligé à devenir puissant

Attendre que quelqu'un me répare ne fonctionne pas avant d'avoir décidé que j'étais la personne que j'attendais.

Je n'ai pas vraiment commencé ma reprise du divorce avant environ un an après la finale de mon divorce. Il a fallu aussi longtemps avant que j'attende que quelqu'un me montre le chemin.

J'ai lu beaucoup de livres, travaillé avec un thérapeute (qui a heureusement été divorcé et a compris le rétablissement du divorce), rejoint un groupe de soutien au divorce et parlé avec la famille et les amis. Chacun a aidé, mais je n'arrêtais pas de penser que l'un de ces éléments me réparera - que quelque chose ou quelqu'un d'autre pourrait me rendre meilleur.

Mais j'avais tort - vraiment mal. Tout ce que tout ou quiconque en dehors de moi pouvait fournir était des indices, des indices, des intimeurs - rien d'aussi audacieux que «c'est exactement ce que vous, Karen Finn, devez faire pour vous sentir mieux, normal et heureux à nouveau."

La dure vérité était que je devais faire la réflexion, la planification, l'apprentissage, l'expérimentation et le travail. J'ai dû ressentir la douleur et le traverser. Je ne pouvais pas guérir par procuration.

C'était à moi parce que c'était ma vie. Peu importe combien quelqu'un aimait et s'occupait de moi, ils ne pouvaient pas réparer ma vie pour moi. C'était mon travail, ma responsabilité et ma vie pour faire de ma vie une vie que j'ai appréciée et chéris. Mon divorce m'a forcé à faire cette réalisation.

Pour que ma vie valait la peine d'être vécue - la peine vraiment à vivre et à savourer chaque seconde de - je devrait faire de cette façon. Ça n'allait pas arriver.

J'ai décidé avec hésitation que je devrais marcher avec les deux pieds dans mon pouvoir si jamais j'allais surmonter mon divorce. Après avoir été mon propre défenseur de la majeure partie de ma vie, j'avais peur et incertain si j'avais du tout de pouvoir pour changer les choses parce qu'ils étaient tellement mauvais.

Bien que j'étais un sorcier au travail. Ma vie personnelle était un gâchis. Avec le recul, je comprends maintenant la dichotomie.

Au travail, j'étais clair sur ce que l'on attendait de moi et où je pouvais aller. Je n'étais pas si clair sur ce que je voulais dans ma vie. Bien sûr, j'avais déjà créé des objectifs personnels, mais ils n'avaient jamais semblé réels. Il n'y avait pas une infrastructure externe déjà en place pour les rendre réelles, donc ils ne se sont jamais produits.

Je suis entré lentement dans mon pouvoir. J'ai décidé de petites choses sur ma vie que je voulais corriger, puis je me suis appuyé sur des experts pour m'aider à me guider sur la façon d'y arriver le plus rapidement possible.

L'une des premières choses que j'ai décidées de réparer était à quoi je ressemblais. Je me sentais un peu mûr, mais je ne savais pas pourquoi et même si j'étais mince, j'étais flasque. J'ai donc embauché un consultant en image et un entraîneur personnel.

Travaillant avec Trudy, mon consultant en image, m'a ouvert les yeux sur le fait que je deviendrais frumpy. Très peu de mes vêtements me correspondent, ma coupe de cheveux n'était pas flatteuse, et je n'avais pas mis à jour mon maquillage depuis que je suis adolescent! Je m'étais vraiment laissé partir au fil des ans. Travailler avec Trudy était très amusant parce que j'ai découvert que j'étais belle (du moins pour moi).

Travailler avec Manning, mon entraîneur, n'était pas tout à fait amusant. Mes entraînements étaient difficiles, mais la partie la plus difficile a été quand il m'a confronté à être anorexique et au travail que j'ai fait pour percer mon habitude de me nier des aliments nutritifs pour faire face à mon stress. Parlez de devenir réel avec moi-même, d'accepter la responsabilité et de résoudre un gros problème! Bien que le travail ait été difficile, je ne pourrai jamais remercier assez Manning de m'avoir dit la vérité sur ce qu'il me faudrait pour atteindre mon objectif d'être en forme physique.

Ces deux expériences m'ont aidé à réaliser que je faisais des changements dans ma vie qui signifiait quelque chose pour moi. Peu importait s'ils voulaient dire quelque chose pour quelqu'un d'autre parce que ce n'était pas mon travail de leur plaire. C'était mon travail de me plaire.

Tout ce que j'ai essayé n'a pas fonctionné comme je le voulais. J'ai définitivement fait des erreurs parce que j'avais toujours confiance que les autres savaient ce qui était mieux pour moi.

Quand mon meilleur ami du secondaire et du lycée a suggéré que le déménagement pourrait être une bonne idée, j'ai écouté de près son opinion au lieu de me demander si c'était vraiment bien pour moi. Quand Brad a suggéré plus tard que je pouvais vivre dans sa maison d'hôtes et sa femme jusqu'à ce que je découvre mes propres accords de vie en ville, je l'ai interprété comme ils venaient à mon secours. Je suis retourné tout de suite à vouloir que quelqu'un en dehors de moi répare ma vie.

Pour faire court, j'ai rapidement appris l'autonomie et l'autodétermination n'étaient pas des compétences que j'avais encore maîtrisées.

Mais chacun des succès et des erreurs était le mien. Ils faisaient partie de mon apprentissage à vivre ma vie. Et ce sont des morceaux de ma vie qui m'ont transformé en la personne que je suis aujourd'hui.

Je me demandais à quoi ressemblerait ma vie si je n'avais pas divorcé. Aurais-je jamais réveillé le fait que je suis celui en charge de moi et que je créais ma vie comme je le veux? Peut-être, mais même si je l'avais fait, je sais qu'il aurait fallu beaucoup plus de temps pour passer. Donc, aussi douloureux et horrible que c'était, je suis reconnaissant pour mon divorce parce que cela m'a permis de commencer ma découverte en cours de moi.