Rencontrer un bon gars après une relation toxique

Les relations toxiques sont incroyablement préjudiciables à votre estime de soi. S'éloigner d'une relation toxique prend du courage. Tout ce drame, cris, sarcasme et désaccords font des ravages. Vous pourriez avoir l'impression que vous devez marcher sur des coquilles d'oeufs tout le temps parce que pendant un moment vous l'avez fait.

Dans cet article

• Tu penses que c'est trop beau pour être vrai
• Vous trop d'analyser
• Vous attendez des combats
• Vous vous excusez trop souvent
• Vous doutez de ce qu'ils disent
• Vous ressentez des sentiments inconnus
• Vous obtenez l'espace dont vous avez besoin
• Vous commencez à oublier votre ex
• Vous apprenez ce que c'est que d'être aimé pour qui vous êtes
• Vous apprenez à vous faire confiance et à votre nouveau partenaire

Les relations toxiques peuvent même se sentir étrangement addictives parfois. Parfois, il semble que toute la méchanceté apporte une certaine excitation avec elle. Au fond, vous savez que ce n'est pas sain, mais soyez doux avec vous-même si vous ressentez le modèle de dépendance à la relation. Les hauts d'une relation toxique peuvent sembler aussi merveilleux que les bas sont horribles.

Être dans une relation toxique affecte vos relations futures, mais il est possible de guérir et d'avoir un lien merveilleux avec un autre partenaire. Voici 10 choses qui se produisent lorsque vous rencontrez un bon gars après une relation toxique.

1. Tu penses que c'est trop beau pour être vrai

Il est difficile de faire confiance au début après avoir été dans une relation malsaine. Vous pourriez vous retrouver à penser que c'est trop beau pour être vrai, et vous vous demandez quand l'autre chaussure tombera.

C'est complètement normal. Les partenariats malsains sont difficiles à vous faire confiance - ou à quelqu'un d'autre. Vous vous interrogerez et votre nouveau partenaire, beaucoup. Prenez votre temps et soyez gentil avec vous-même.

2. Vous trop d'analyser

Pour commencer, vous supposerez que tout a une arrière-pensée. S'ils n'appellent pas pendant deux jours, vous supposerez qu'ils ne veulent plus te voir. S'ils semblent silencieux, vous supposerez qu'ils sont en colère contre vous.

Si vous vous sentez à l'aise, faites savoir à votre nouveau partenaire pourquoi vous avez du mal à leur faire confiance, afin que vous puissiez y travailler ensemble à votre rythme.

3. Vous attendez des combats

Si vous avez été dans une relation toxique, vous avez l'habitude de vous battre tout le temps. Nous sommes prêts à parier que vous vous êtes retrouvé à vous battre pour les choses les plus petites et les plus minces, tandis que les grands combats sont rapidement devenus laids et douloureux.

Tous les couples se battent parfois, mais dans une relation saine, les moments où vous ne vous battez pas sont plus nombreux que les arguments par une grande marge.

Cela prendra du temps, mais vous apprendrez qu'il n'y a pas toujours de combat à l'horizon, et vous pouvez être en désaccord sans qu'il se transforme en une énorme chute.

4. Vous vous excusez trop souvent

Parfois, la seule façon de diffuser les combats dans une relation toxique est de s'excuser. Cela est particulièrement vrai si votre partenaire a été émotionnellement abusif et a tourné sa colère contre vous à la goutte d'un chapeau.

Votre nouveau partenaire peut vous demander pourquoi vous vous excusez autant. Faites-leur savoir que vous travaillez sur des trucs du passé. Avec le temps, vous apprendrez que vous n'avez pas besoin de vous excuser pour tout.

5. Vous doutez de ce qu'ils disent

Promet de changer ou d'être toujours là pour vous? Il y a de fortes chances que vous les avez entendues avant - et ils n'étaient pas conservés! Lorsque vous avez été dans une relation toxique, il est difficile de faire confiance à ce que dit votre partenaire.

Il n'y a pas de solution rapide, mais au fil du temps et vous voyez qu'ils signifient ce qu'ils disent, vous vous sentirez plus à l'aise. Vous pouvez même journaliser vos sentiments et toutes les fois où ils ont tenu parole, pour vous aider à avancer.

6. Vous ressentez des sentiments inconnus

Les relations toxiques sont fréquemment remplies d'effroi, d'anxiété et de peur. Lorsque vous serez dans une relation saine, vous vous retrouverez de nouvelles choses - la paix, le confort, l'acceptation et la sécurité.

Laissez-vous en profiter et avec le temps ces bons sentiments deviendront la norme.

7. Vous obtenez l'espace dont vous avez besoin

Être dans une relation saine vous donne l'espace dont vous avez besoin pour ressentir une connexion positive et stimulante.

Ne précipitez pas votre nouvelle relation - appréciez le changement d'atmosphère et laissez-vous profiter d'un lien sain avec une autre personne.

8. Vous commencez à oublier votre ex

Au début, on peut avoir l'impression que vous n'oublierez jamais ce que votre ex vous a fait passer. À vrai dire, certaines cicatrices resteront avec vous, et vous vous souviendrez toujours de la relation de temps en temps.

Cependant, au fil du temps, vous penserez à votre ex de moins en moins et vous vous retrouvez à vivre dans l'instant.

9. Vous apprenez ce que c'est que d'être aimé pour qui vous êtes

Lorsque vous êtes dans une relation toxique, vous ne vous sentez jamais assez bien. Il semble qu'il y ait quelque chose qui ne va pas avec vous, et si vous pouviez simplement le réparer, les choses seraient mieux.

C'est à la fois étrange et libérateur de réaliser que tu n'étais jamais le problème. Maintenant, vous pouvez vous détendre et aimer être aimé pour exactement qui vous êtes.

dix. Vous apprenez à vous faire confiance et à votre nouveau partenaire

Cela prend du temps, mais vous apprendrez à vous faire confiance et à vos sentiments à propos de votre nouveau partenaire. Vous apprendrez également à leur faire confiance. Vous saurez que lorsqu'ils font une promesse, ils le signifient, et lorsque vous n'êtes pas d'accord, vous pouvez le faire en toute sécurité tout en vous respectant.

Accrochez-vous - cette dernière étape vaut la peine d'attendre.

Les relations toxiques sont dommageables, mais il y a de l'espoir. Avoir une relation toxique dans votre passé ne vous empêche pas d'avoir une relation chaleureuse et favorable à l'avenir.