La perte d'un enfant peut pleurer et guérir ensemble?

Les plus petits cercueils sont les plus lourds, et souvent les couples sous le choc de la douleur paralysante de la perte d'un enfant trouvent leur lien qui se déchaîne sous le chagrin insurmontable. Quiconque a expérimenté le chagrin de première main sait que cela vous change pour toujours. Encore plus, quand tu as un couple en pleurant la perte d'un enfant.

Au milieu du désir d'être par comme par magie,. Vous ne le remarquerez peut-être pas au début, mais lentement mais sûrement, vous pouvez commencer à réaliser que votre relation ou votre mariage après la mort d'un enfant a changé irrévocablement.

Le deuil peut prendre les deux partenaires sur différents chemins, et peut-être des directions opposées, et la redécouvrir votre connexion en couple peut être un voyage criblé de obstacles. Une étude récente a également révélé que 12% des mariages aux États-Unis se terminent par le divorce après la mort d'un enfant. Bien que ce soit un soulagement bienvenu de la statistique stupéfiante de la fin des années 1980 qui a percuté le taux de divorce après avoir perdu un enfant à 80%, le risque que le chagrin puisse séparer les conjoints est réel et peut faire un voyage déjà difficile d'autant plus solitaire.

Psychologue clinicien Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondateur de Kornash: The Lifestyle Management School, qui se spécialise dans les conseils de couples et la thérapie familiale, explique pourquoi cela se produit et comment survivre à la perte d'un enfant ensemble.

Comment la perte d'un enfant affecte la relation d'un couple

Table des matières

• Comment la perte d'un enfant affecte la relation d'un couple
• Un nouveau début après la mort d'un enfant
• 4 façons de faire face à la perte d'un enfant
  • 1. Être en compagnie de ceux qui se soucient
  • 2. Laissez les autres vous aider
  • 3. Reporter les décisions majeures
  • 4. Envisagez de prendre des conseils de chagrin

Le deuil de la perte d'un enfant peut créer un conflit substantiel dans un mariage alors que deux personnes dans une relation ont invariablement du mal à comprendre et à exprimer leurs sentiments momentanés. Les émotions sont souvent mal orientées et l'intimité après la mort d'un enfant peut commencer à prendre un coup.

De plus, le moment où chaque partenaire peut prendre à pleurer est différent, et peut donc être leur façon de pleurer la perte d'un enfant. Alors que la douleur de perdre un enfant ne disparaît jamais, une étude a révélé que le chagrin intense dure généralement entre 4 et 6 mois, puis commence progressivement à diminuer au cours des 3 à 4 prochaines années.

Le chagrin varie également d'une personne à l'autre, ce qui modifie souvent leur personnalité temporairement ou définitivement, ce qui affecte également la relation.

Un nouveau début après la mort d'un enfant

Bien que la perte d'un enfant puisse faire des partenaires éloignés, cela peut également amener les gens à s'engager plus pleinement dans leur relation, car ils pourraient simplement se rendre compte que la vie est courte et incertaine.

J'ai vu un de ces couples en thérapie essayant de se réconcilier avec leur perte et de savoir comment gérer la mort d'un enfant. Leur enfant était soudainement décédé d'une maladie en phase terminale, qui a laissé le couple sous le choc et un chagrin intense a suivi. Après avoir été en thérapie depuis plus d'un an, le couple a décidé de donner une seconde chance à la parentalité.

Ils ne pouvaient pas passer par les souvenirs de l'accouchement naturel et ont donc décidé de la maternité de substitution. Maintenant, ce sont de fiers parents de jumeaux. En tant que psychothérapeute, c'est l'un de mes moments chéris pour voir comment certaines personnes qui entrent dans mon bureau en détenant tant de douleur commencent à croire qu'il y a toujours de la lumière au bout du tunnel.

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4 façons de faire face à la perte d'un enfant

Le chagrin peut changer d'individus et, par extension, la dynamique d'un mariage après la mort d'un enfant. Cependant, la perte d'un enfant ne doit pas être un précurseur d'une autre perte débilitante - celle de votre relation. Même si vous et votre relation changez irrévocablement lorsque vous pleurez la perte d'un enfant, il est possible de trouver des moyens de redéfinir votre équation et de ne pas vous séparer dans une mesure que vous devenez étrangers les uns aux autres.

Vous pouvez survivre à cette période difficile dans un mariage. Voici quelques suggestions sur la façon de survivre à la perte d'un enfant ensemble:

1. Être en compagnie de ceux qui se soucient

Lorsqu'un parent perd un enfant, cela peut à bien des égards. Les sentiments de désespoir et de découragement sont naturels lorsque vous pleurez une perte aussi monumentale et irréparable. C'est dans ces moments que vous entourant de personnes qui s'en soucient vraiment deviennent plus importantes que jamais. Même si vous avez envie de vous isoler, ne repoussez pas ceux qui veulent être là pour vous pendant cette période.

2. Laissez les autres vous aider

Vos proches voudraient vous aider de toutes les manières possibles lorsque vous pleurez la perte d'un enfant. Ne refusez pas cette aide en pensant que vous allez être un fardeau pour eux. Que ce soit pour aider avec des choses pratiques comme prendre soin d'un autre enfant que vous pouvez avoir ou un soutien émotionnel pour faire face au chagrin, permettre à votre famille et à vos amis d'être là pour vous.

3. Reporter les décisions majeures

Dans la mesure du possible, reportez-vous à prendre des décisions majeures au moins jusqu'à ce que le choc initial et le chagrin intense soufflent. L'état émotionnellement fragile peut avoir un impact sur votre jugement, et vous pouvez finir par prendre des décisions que vous regretteriez à long terme.
Par exemple, même si votre mariage après la mort d'un enfant passe par une phase troublée, il est conseillé de ne pas se précipiter pour décider de l'avenir de votre relation. Il en va de même pour quitter un emploi, décider d'avoir un autre enfant, de déménager dans une autre ville, et ainsi de suite.

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4. Envisagez de prendre des conseils de chagrin

Oui, la douleur de perdre un enfant ne s'en va jamais mais avec la bonne aide d'un conseiller formé, vous pouvez apprendre à mieux y faire face. Les conseils de deuil peuvent également être extrêmement bénéfiques pour travailler à travers tout sentiment de culpabilité ou de blâme avec lequel les parents peuvent avoir du mal après la perte d'un enfant.

L'écrivain et poète Alphonse de Lamartine a écrit: «Le deuil tricot deux coeurs dans des liens plus proches que le bonheur ne peut jamais.«Ceux qui pleurent la perte d'un enfant ne seraient peut-être pas d'accord avec ce sentiment. Perdre un enfant est non seulement atrocement douloureux, mais peut également être une expérience solitaire. Cependant, avec la bonne aide, vous pouvez commencer à ramasser les morceaux de votre cœur brisé et à tracer un nouveau cours pour votre relation, ensemble.

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