Perdre un ami 30 façons de faire face à la douleur des meilleurs amis à dériver

La douleur de perdre un ami peut être écrasante. C'est presque comme pleurer la fin d'une époque. Apprenez à faire face à la perte d'un meilleur ami avec ces conseils.

Je me suis déjà demandé pourquoi nous nous tenons avec certains amis et pourquoi nous s'éloignons des autres? Vous demandez-vous pourquoi vous perdez un ami même si vous essayez de vous accrocher à cet ami?

Ils disent que l'amitié est inébranlable, loyale et un lien qui nous maintient pour la vie. Mais à quel point c'est vraiment? L'essentiel est que perdre un meilleur ami est douloureux et peut vous prendre beaucoup de temps pour récupérer.

Passer par une rupture d'une relation romantique est difficile. Cependant, perdre un ami est un type spécial de chagrin, peu de gens sont équipés pour traiter. C'est presque pire, d'une certaine manière. Vous étiez si proche que des amis et puis quelqu'un a décidé qu'ils ne voulaient plus être votre ami.

Ils ne voulaient plus t'avoir dans leur vie. Et ça fait mal. Ça fait encore plus mal parce que cela n'a rien à voir avec votre apparence. Tout est sur qui vous êtes en tant que personne.

Et quand votre être même est rejeté, c'est plus douloureux que vous ne l'imaginez maintenant.

La vérité derrière perdre des amis et s'éloigner

Nous avons tous des souvenirs spéciaux avec des amis, et ils font toujours partie des conversations de temps en temps. Mais qu'est-il arrivé à ces meilleurs amis avec qui vous avez partagé tant de temps heureux au fil des ans. Vous vous souvenez peut-être de la plupart de leurs noms, et vous pouvez être en contact avec une poignée de ces vieux amis. Mais votre relation n'a rien de tel que c'était une fois.

Même si vous aimeriez nier que vous vous êtes éloigné, vous ne pouvez pas cacher le fait que votre amitié avec un bon ami n'est tout simplement pas comme ce qu'elle était auparavant.

Vous pouvez parler à vos meilleurs amis de temps en temps, mais la connexion s'arrête là. Nous terminons tous des amitiés de temps en temps, et nous ne comprenons peut-être jamais vraiment la vraie raison pour laquelle.

Pourquoi choisissez-vous certains amis et évitez-vous quelques autres? Vous pouvez supposer que vous choisissez vos amis en fonction de la compatibilité ou de leur nature, mais en réalité, les raisons sont beaucoup plus sombres que vous ne le pensez.

Pourquoi les amitiés se terminent vraiment

Pourquoi pensez-vous que vous vous êtes éloigné d'un ami? Pensez-vous que votre meilleur ami a commencé à vous éviter sans aucune raison?

La principale raison pour laquelle les amis perdent le contact les uns avec les autres, ou s'évitent, c'est parce qu'ils n'ont plus rien à gagner de l'autre ami!

C'est étrange, mais c'est la vérité amère. Les amis se perdent parce qu'il n'y a plus de raison de rester en contact. Vous pouvez inconsciemment avoir l'impression de passer un meilleur moment avec quelqu'un d'autre, ce qui peut vous convenir d'un meilleur ami plus âgé parce que, tout simplement, l'un de vous n'a plus besoin de l'autre personne.

Les amis se séparent parce qu'ils n'ont plus rien à dire, n'ont plus rien à partager, et l'un de vous a commencé à croire que vous êtes meilleur que l'autre.

Cela pourrait aussi être un manque de communication. Peut-être que quelque chose s'est produit entre vous deux et vous ne vous en avez jamais vraiment récupéré. Les petites choses ont tendance à être les catalyseurs des amitiés qui se terminent à sa fin.

Choisir les amoureux et les amis

Nous avons tous nos préférences lorsqu'il s'agit de choisir un partenaire. La même règle ne peut-elle pas non plus s'appliquer aux amis? Vous restez près de ceux qui comptent et évitez ou même ignorez ceux qui n'ont plus d'importance.

Dans l'amitié et dans une relation, nous avons besoin de quelqu'un qui peut nous soutenir, nous aider en cas de besoin et quelqu'un qui nous est utile.

Tout dans le monde concerne le dos mutuel, pourquoi pas les amitiés? Si vous avez l'impression d'avoir l'air plus cool ou de devenir plus populaire en traînant avec quelqu'un, vous devez donner à quelqu'un quelqu'un d'autre en retour pour partager la même affection envers vous.

Les gens aiment passer du temps avec des personnes similaires, ou des personnes que nous considérons comme notre égal à des modes de vie ou des intérêts communs similaires.

Vraiment maintenant, voudriez-vous vous asseoir avec quelqu'un et vous faire cligner des yeux pendant une heure? Non! Vous parleriez de votre travail, ou vous parleriez des problèmes que vous avez avec vos partenaires respectifs.

Disons que vous avez grimpé la bonne échelle d'entreprise et que vous devenez maintenant multimillionnaire. Si vous avez annulé votre réunion avec quelques chefs d'organisations pour passer du temps avec un meilleur ami que vous n'avez pas vu depuis un an, pensez-vous que vous seriez heureux?

Les amitiés tournent autour des intérêts et du statut social, et aussi difficile que vous puissiez essayer, il est plus facile de rester amis que lorsque vous êtes à la fois égaux ou partagez des intérêts communs.

Quand les amitiés souffrent

Lorsque les gens commencent à regarder les choses d'une manière différente ou à fixer différentes priorités dans la vie, les amitiés commencent à souffrir.

Parfois, dans l'amitié, c'est qui fait qui fait quoi et qui fait mieux. Si vous êtes en train de faire du shopping avec un ami et que vous obtenez une carte à gratter et découvrez que vous avez gagné un voyage à Hawaï, bien sûr, vous seriez ravi.

Mais ne vous attendez pas à ce que votre ami soit très heureux de vous voir ou de vous accueillir. Vous devrez peut-être même supporter un peu de calomnie et de mauvaise halte parce que votre ami aurait raconté le monde entier comment c'était réellement sa carte, que vous avez retiré!

Mais soyons logiques ici.

Au fond, ne seriez-vous pas jaloux et énervé aussi si c'était votre ami qui a gagné une loterie? C'est la même chose quand un ami passe hors de l'université et obtient un travail de rêve.

Ce qui s'est passé ici, c'est que l'un de vous s'est soudainement amélioré et a franchi la hiérarchie émotionnelle entre amis. Cela peut sembler dur mais en fin de compte, c'est juste une nature humaine.

Lorsque la confiance en soi ou le moral d'une personne d'un groupe augmente, surtout lorsque tous les amis ont été égaux, les autres ne peuvent s'empêcher de ne pas aimer la personne.

Lorsque l'équilibre s'incline, l'amitié s'incline aussi vers le côté aigre. Les amis commencent à trouver des défauts et des salopes les uns sur les autres lorsque l'équilibre s'incline contre leur faveur.

Vous savez que vous vous êtes senti jaloux, même si c'était juste un instant lorsque votre meilleur copain vous a toujours voulu. Appelez ça Envie si vous le souhaitez, mais vraiment, envie n'est qu'un mot sucré pour un soudain rafale de jalousie involontaire.

La jalousie tue l'amitié

Les amitiés peuvent se sentir ou vous pouvez perdre des amitiés même sur les affaires quotidiennes. Nous devenons jaloux tout le temps, et nous ne nous référons pas seulement à gagner du prix en argent ou à épouser un partenaire riche. Parlons de ta vie. Vous passez du temps avec un groupe d'amis tout le temps.

Un beau jour, un autre groupe d'amis vous appelle et vous demande de prendre un café. Vous vous mélangez les pieds, vous tirez les cheveux, vous gruez le cou et regardez vos amis qui sont trop ennuyés pour faire quoi que ce soit. Alors tu souris à ce nouvel ami et d'accord.

Lorsque vous retournez après avoir passé un bon moment avec vos nouveaux amis, vous vous asseyez avec vos amis. Mais ils semblent tous un peu distants envers vous.

Personne ne parle beaucoup ni ne rit beaucoup, en particulier à vos blagues. Vous entendez quelques remarques sarcastiques sur vous, et vous le brossez. Au fil des jours, vous sortez avec cet autre groupe d'amis de temps en temps, et à chaque fois, vous trouvez que vos copains deviennent de plus en plus éloignés de vous.

Et les commentaires sarcastiques pour vous commencer à devenir brutaux. Tous ceux qui ont déjà été cool ou populaires ont toujours dû passer par cette transition brutale d'amis.

Vos amis n'étaient pas possessifs à votre sujet. Ils n'avaient aucun plan, alors vous avez accompagné un autre groupe de nouveaux amis. Quel est le gros problème?

Le gros problème est que c'est toi qui avez été appelé, pas l'un de tes autres amis. Par ce petit geste, vous avez montré aux autres que vous êtes le plus cool parmi vos amis, et le fait que vous êtes supérieur a éloigné les autres de vous.

À l'insu de eux, ils vous ont marqué comme un supérieur et ne peuvent plus être avec vous.

Quelqu'un peut-il jamais être de bons amis?

Eh bien, peut-être que tout peut être un cercle vicieux. Et vous pouvez toujours être en mouvement, changer d'amis plus rapidement que les sous-vêtements souillés, ce qui est vraiment déprimant.

Les amis viendront et les amis iront. Cela fait partie de la vie, et aussi douloureux ou ennuyeux que cela puisse paraître, il n'y a rien que vous puissiez y faire que de lâcher prise et de continuer.

À quelques occasions rares, vous rencontrerez quelques grands amis qui se soucient vraiment de vous et serez heureux pour vous et vos succès. Bien que ces types d'amis soient difficiles à trouver, il est plus facile de nouer une solide amitié lorsque vous rencontrez quelqu'un qui partage quelques similitudes avec vous en ce qui concerne votre profession ou votre chemin vers le succès.

Rappelez-vous toujours cela, deux concurrents peuvent se retrouver comme des rivaux, pas comme des amis.

De bonnes clôtures font de bons voisins, nous savons tous que. Si vous voulez partager une bonne amitié avec quelqu'un, construisez toujours vos clôtures, fixez quelques limites et ne les traversez pas trop tôt. Les amitiés parfaites prennent des années à construire et à seulement des moments à s'effondrer.

Les meilleurs amis sont ceux qui passent du temps les uns avec les autres, se lèvent les uns les autres et sont toujours prêts à exprimer leur opinion au lieu de se sentir jaloux ou de comploter secrètement le remboursement. C'est la première étape pour éviter de perdre des amis et de nouer de meilleures relations.

Mais là encore, l'amitié qui vaut la peine d'être conservée en premier lieu? C'est quelque chose à lequel tu dois penser. Et même si vous n'y pensez pas, il y a de fortes chances que votre ami y pense inconsciemment et vous évalue en tant qu'ami à long terme!

Comment surmonter la perte d'un meilleur ami

Perdre un ami est dur. Perdre un meilleur ami est douloureux. Nous avons longuement expliqué pourquoi nous perdons des amis et une grande partie peut avoir semblé dure.

Mais, c'est une vérité douloureuse sur la nature humaine. Mais, lorsque vous rencontrez quelqu'un et que vous cliquez sur, vous créez un lien et que vous avez l'impression de faire un tour ou de mourir pour la vie, c'est dévastateur à la fin.

La raison pour laquelle l'expression «vous semblez que vous veniez de perdre votre meilleur ami» est quelque chose que nous comprenons communément, c'est quand vous perdez votre confidante, oui, l'homme, le défenseur du diable, la personne sur laquelle vous appuyez, ou la seule personne à qui vous avez toujours confiance Pour «vous procurer», c'est dévastateur. Cela bouleverse tout votre monde.

L'une des leçons les plus difficiles de la vie est d'apprendre que les gens entrent et sortent de notre vie, que nous l'aimions ou non. La bonne nouvelle est que lorsque vous perdez quelqu'un, il y aura toujours quelqu'un pour prendre sa place.

Nous perdons des gens pour toutes sortes de raisons. La clé est de ne pas s'y attarder, mais de le voir pour ce que c'est - une leçon.

1. Ne ruminez pas à ce sujet

La pire partie de perdre un meilleur ami, c'est que la personne vers laquelle vous vous tournez lorsque vous avez le plus besoin de quelqu'un, c'est la personne que vous essayez de vous procurer. Cela aggrave la douleur et vous laisse plus perdu et seul.

Parfois, c'est à la fois une bénédiction et une malédiction. Souvent, nous ruminons sur nos pertes avec nos meilleurs amis lors de la fête de deux à deux. Avec eux pas là pour écouter et avoir un certain sens à la perte, vous pouvez simplement l'accepter pour ce que c'est et aller de l'avant.

Si vous avez besoin de la raisonner, trouvez quelqu'un d'autre proche pour parler. Faites juste attention à qui vous choisissez, et quelqu'un en qui vous avez confiance.

2. Gardez-vous ouvert

Dans toute relation lorsque nous sommes blessés, nous avons deux options. Nous voyons parfois les choses ne vont pas comme nous le voulons et avancez, ou nous restons coincés et nous nous enfuis.

Ne prenez pas la perte de votre meilleur ami, peu importe comment cela s'est produit, en tant que prophétie auto-réalisatrice pour la façon dont les choses seront à l'avenir. Parfois, nous jugeons mal aux gens, ou ils prennent plus de temps pour révéler qui et ce qu'ils sont vraiment.

Si vous perdez votre meilleur ami parce qu'ils ont fait quelque chose de moche, ne teint pas votre avenir en pensant que vous ne pouvez pas ou ne devriez plus jamais vous rapprocher de personne parce que les gens ne peuvent pas faire confiance. Juste parce qu'une personne que vous aimiez vous laisser tomber, cela ne signifie pas que tout le monde. Vous venez de choisir la mauvaise personne pour laisser fermer.

3. Pardonnez-vous

Si vous avez perdu votre meilleur ami sur quelque chose que vous avez fait, même si c'était super laid, arrête de te battre à ce sujet. Il est important de s'excuser et d'essayer de faire les choses correctes.

Mais, malheureusement, il y a des choses que vous ne pouvez pas reprendre. Ne te bat pas sur quelque chose que tu as fait. Si vous êtes vraiment désolé, essayez de faire amende honorable et appris votre leçon, laissez-la derrière vous et avancez.

Vous ne pouvez pas changer ce qui s'est passé dans le passé ou forcer quelqu'un à vous accorder pardon. Mais la bonne nouvelle est que vous pouvez vous pardonner et trouver un moyen d'être bien. En fin de compte, c'est tout ce que vous pouvez faire.

4. Apprendre de l'expérience

Si vous vous demandez comment surmonter la perte d'un meilleur ami, cela peut prendre une introspection. Regardez la relation pour ce que c'était vraiment, au lieu de ce que vous pensiez ou espériez.

Parfois, nous sommes tellement pris dans les relations que nous ne pouvons pas les voir pour ce qu'ils sont vraiment. Au lieu de cela, nous les voyons pour ce dont nous avions besoin et voulions qu'ils soient. Pensez de manière réaliste à ce que vous avez tous les deux gagné.

Il y avait une raison pour laquelle vous n'êtes plus amis et que les Vrai BFF, à court de tricherie avec leur autre significatif, devraient toujours être à vos côtés, vous soutenir et vous pardonner. Si cela ne s'est pas produit, alors peut-être que vous n'étiez pas aussi proche que vous le pensiez.

5. Ne parlez pas mal de votre ami perdu

Ne transforme pas votre meilleur ami en une bataille de qui obtient qui. Probablement, même si vous étiez épais en tant que voleurs, vous en aviez d'autres dans votre «groupe."Ce n'est pas un concours pour voir qui prend le parti.

Si c'est l'itinéraire qu'ils choisissent, laissez-les en parler. Prenez la haute route, défendez-vous si nécessaire, mais maman est le mot sur votre opinion à leur sujet. Si vous voulez passer à autre chose avec grâce et dignité, ne commencez pas une bataille en parlant laid, ou ne vous penchez pas si c'est ce qu'ils choisissent de faire. Montez au-dessus et dites simplement: «Ils me manquent."

6. Être d'accord pour être seul

Comme toute relation, lorsque vous perdez un meilleur ami, l'une des choses les plus difficiles à réaliser est que vous êtes seul. Je déteste le dire, mais les conjoints, les amis, la famille, quiconque dans nos vies a la capacité d'être parti à toute minute.

C'est merveilleux d'avoir quelqu'un à vos côtés pour soutenir et toujours être là. Mais, à la fin, c'était et sera toujours juste toi. Nous venons dans ce monde de la même manière que nous le quittons, avec nous.

Alors, trouvez la force de savoir que quoi qu'il arrive, vous pouvez faire cavalier seul, aller bien, faire de nouveaux amis et vous dépoussiérer. Vous pouvez toujours compter sur vous, quoi qu'il arrive.

7. Envisagez de ne pas avoir une seule personne dans le futur

Il y a quelque chose de super réconfortant à savoir qu'il y a une personne dans votre vie pour vous tourner vers. Le problème est que ce n'est tout simplement pas réaliste.

Vous n'avez pas besoin d'un seul meilleur ami. Vous avez une abondance de personnes dans votre vie qui aiment et se soucient de vous. Bien sûr, ils pourraient ne pas porter le collier de cœur à moitié brisé qui professe leur statut de «BFF», mais ils sont là pour vous aider à traverser les parties rugueuses et prêter une main quand vous en avez besoin, tout comme vous l'êtes pour les autres.

À l'avenir, considérez-vous bien d'aimer quelqu'un et de passer beaucoup de temps avec lui, mais ne vous isolez pas ou ne définissez pas une personne comme étant tout.

Nous sommes une communauté d'âmes, alors reconnaissez la communauté. Être engagé au lieu de définir cette personne pour vous compléter. Vous seul pouvez vous compléter.

8. N'oubliez pas que c'est normal

Cela peut sembler très aliéné lorsque vous n'avez soudainement plus d'ami, mais c'est en fait très normal. Ça arrive tout le temps. Il n'y a pas besoin de s'inquiéter.

Si vous respirez profondément et rappelez-vous que ce n'est qu'une partie de la vie, vous vous sentirez beaucoup mieux. Et ce ne sera pas la dernière fois que cela se produit non plus. Habituez-vous à faire face à cette partie très courante de la vie.

9. Pensez à quel point votre vie sera meilleure sans eux

Vous avez probablement eu des problèmes avec cet ami. Si vous n'êtes plus ami, quelque chose n'allait pas, n'est-ce pas? Votre vie est probablement mieux sans eux. Pensez à toutes les façons dont votre vie pourrait être meilleure sans les avoir. Énumérez uniquement les points positifs.

dix. Confiiez à vos autres amis

Vous pourriez partager des amis communs, mais si vous vous sentez à l'aise, allez-y et parlez-leur. Discutez de la façon dont vous en êtes blessé mais vous voulez avancer. Si quoi que ce soit, ils pourraient vous offrir des conseils.

Ils pourraient en fait dire qu'ils ne veulent plus être amis avec cette personne non plus. Ce sera plus facile de passer par perdre un ami avec quelqu'un d'autre avec toi.

11. Rester occupé

Si vous gardez votre esprit occupé, vous n'aurez pas vraiment à affronter le sentiment désagréable de perdre un ami. On aura juste l'impression d'avoir été tellement occupé avec la vie que tu n'as pas pu sortir.

Quand vraiment, tu n'es plus du tout des amis. Cela aide vraiment le plus à surmonter cette douleur initiale. Une fois que vous êtes habitué à votre vie sans eux, faire face au fait que vous n'êtes plus ami.

12. Évitez de s'en prendre à eux

Tu pourrais devenir fou. C'est généralement le cas s'ils vous disaient qu'ils ne voulaient plus être amis sans raison. Tu es probablement blessé et tu te sens rejeté.

C'est naturel de vouloir s'en prendre à et se mettre en colère. Ne fais pas ça. Évitez cela à tout prix parce que vous ne pouvez pas le reprendre. Soyez la plus grande personne et acceptez simplement la réalité de votre situation. Passer à autre chose.

13. Arrêtez de traquer leurs médias sociaux

C'est un peu étrange à quel point nous ressentons la force de prêter attention à la vie de quelqu'un, même s'il n'est plus dans le nôtre. L'envie forte vous surmonte et vous devez regarder leurs profils pour vous assurer que leur vie n'est pas amusante sans vous.

Eh bien, j'ai des nouvelles pour toi. Vous verrez leur vie est probablement tout aussi amusante. Parce que les gens ne publient que les grandes choses qui se produisent dans leur vie. Et plus probablement qu'improbable, ils savent que vous enregistrerez.

14. Essayez de rencontrer de nouvelles personnes

Allez chercher de nouveaux amis. Vous n'avez pas à vous asseoir et à être sans ami juste parce que vous avez perdu un ami. Même s'ils n'étaient probablement pas votre seul ami, nous vous encourageons toujours à sortir et à rencontrer des personnes partageant les mêmes idées.

Vous pourriez réaliser qu'il y a d'autres personnes avec lesquelles vous avez beaucoup plus en commun que les amis que vous avez actuellement. Alors sortez et commencez à en rencontrer d'autres. Présentez-vous. Parler. Se faire de nouveaux amis.

15. Donnez-vous le temps de surmonter l'amitié

Croyez-nous, nous savons à quel point il est difficile de perdre une très longue et grande amitié. C'est différent d'une rupture de relation amoureuse mais ça fait toujours mal de la même manière.

C'est douloureux. Et comme avec toute blessure, que ce soit physique ou émotionnel, vous avez besoin de temps pour guérir. Vous devez laisser votre esprit passer à ce sujet avant de pouvoir vraiment y faire face.

16. Rester civil tout en interagissant avec des amis communs

Si vous continuez à avoir des amis communs même si vous n'êtes pas ami vous-même, gardez-le civil. Vous devrez vous voir ici et là et si vous êtes tous les deux impolis et que vous vous signifiez, la vie sera juste plus difficile pour vous. Gardez les choses légères et amicales, même si vous n'êtes pas ami.

17. Continuez à vivre votre vie

Ne vous arrêtez pas parce que vous perdez un ami et vous pensez que c'est la fin du monde. Ce n'est pas. L'opinion de cette personne sur vous ne fera ni ne vous cassent la vie. Cela signifie que vous ne pouvez pas simplement faire dérailler vos plans et vos passe-temps simplement à cause de quelqu'un d'autre. Continuez à vivre comment tu vis.

18. Jetez-vous dans de nouveaux passe-temps

D'un autre côté, vous pouvez également ramasser de nouveaux passe-temps. Trouvez des choses qui vous excitent et vous aident à oublier le fait que vous perdez un ami. Lis plus de livres. Essayez de peindre des trucs.

Envisagez d'essayer des choses que vous n'avez jamais essayées auparavant ou des choses que vous pensiez que vous suceriez. Tu ne sais vraiment pas avant de sortir et d'essayer. Vous pourriez également vous faire de nouveaux amis dans le processus.

19. Accepter que l'amitié s'est terminée

Acceptez-le. L'amitié est terminée. Il n'y a pas de usage dans la résidence. Ramassez-vous et continuez. Si cette personne ne veut pas de vous dans sa vie ou même si vous deviez vous débarrasser d'elle pour une raison quelconque, ça va. Trouvez de nouveaux amis ou rapprochez-vous de ceux que vous avez.

20. Toutes les amitiés ne sont pas censées durer

Même si nous voulons que tous nos amis restent nos amis pour toujours, la vie a d'autres plans. Nous ne pouvons pas toujours prédire qui restera et qui va. Mais ce que vous pouvez faire, c'est les apprécier pendant qu'ils sont toujours dans votre vie. Vous pensez peut-être que cette personne sera dans votre vie pour toujours, mais la plupart des amitiés ne durent pas le test du temps.

Les gens vont leur propre chemin, commencent une nouvelle vie, et c'est quelque chose que vous devrez accepter. Les amitiés changent, et c'est normal. Perdre un meilleur ami pourrait signifier que leur rôle dans votre vie est terminée, et vous devez les laisser partir.

21. Maintenant, il est temps de se concentrer sur vous

Vous passez une période difficile, mais ce n'est pas le cas où vous devez concentrer votre attention sur leurs médias sociaux. Au lieu de cela, pratiquez les soins personnels. Tout ce qui vous fait vous sentir bien, faites-le. Passez du temps avec vos amis, faites du sport, passez du temps avec votre famille. Quoi que vous ayez besoin de faire, c'est bien pour vous, faites-le.

Si vous voulez aller de l'avant après avoir perdu un meilleur ami, distraire de cette perte. Nous savons à quel point ça fait mal et à quel point vous les manquez, mais vous devez accepter que les choses ne peuvent pas revenir à la façon dont ils étaient. Faites les choses qui vous rendent heureux et concentrez-vous sur vos intérêts.

22. Quitter le jeu de blâme

Ce n'est pas une expérience facile à vivre, alors montrez-vous de la compassion. Vous pouvez sentir que c'est de votre faute, mais ne sautez pas aux conclusions. Tu ne peux pas te blâmer pour que tu sois tombé.

Parfois, vous perdez juste des amis, et cela fait partie de la vie. Ne vous attardez pas sur ces sentiments d'auto-accusation, car vous n'aurez jamais dépassé la douleur en faisant cela.

Au lieu de cela, donnez-vous du temps et de l'amour-propre. Une amitié est une rue à double sens; Vous n'êtes pas le seul impliqué. Comprendre pourquoi l'amitié a dû se terminer et apprécier tous les moments que vous partagiez alors qu'ils étaient encore dans votre vie.

23. Craindre

La perte de votre meilleur ami est intense et vous allez avoir envie de pleurer. Pleurer! Vous devez pleurer et traiter la perte de votre ami.

C'est bon si vous vous sentez bouleversé et que vous voulez vous décomposer. Lâchez vos émotions; Ne les met pas en bouteille à l'intérieur de toi. Ça ne fait pas de toi une personne faible pour pleurer, tu sais? Ça te rend humain.

Votre meilleur ami était une partie tellement essentielle de votre vie, et vous leur parliez régulièrement. C'est naturel que vous vous blessez lorsque vous les perdez. Perdre un meilleur ami sera toujours déchirant, alors pleurez si tu dois. Ce n'est qu'alors que vous pourrez aller de l'avant de cette perte.

24. Vous ne pouvez pas obtenir de fermeture tout de suite

La recherche de fermeture n'est pas pour tout le monde mais si cela peut vous aider, allez-y. Si vous voulez la fermeture, attendez-vous à ce que cela ne se produise pas tout de suite. Il y aura des retards, et ça va. Vous devrez accepter cela, et il vous faudra du temps pour faire ça.

Avec le temps, vous pourrez réfléchir à la situation et obtenir la fermeture avec laquelle vous avez besoin ou sans eux. Contrairement à la croyance populaire, vous n'avez en fait pas besoin de fermeture pour surmonter une perte. Vous finirez par y arriver à temps.

25. Pensez aux points positifs de votre avenir

Votre meilleur ami n'est pas là, mais vous avez beaucoup d'autres choses qui se passent dans votre vie que vous ne voyez pas pour le moment. Rappelez-vous les bonnes choses que vous avez dans votre vie et créez une routine qui vous occupe. Vous aurez tellement plus d'amis dans votre vie, et vous ne pouvez pas simplement vous demander de perdre un meilleur ami.

Bien sûr, ils sont différents, mais cela ne signifie pas que vous ne trouverez jamais un autre meilleur ami qui s'approche d'eux dans votre vie.

Plus vous vous attardez sur cette perte, plus vous ne pourrez jamais vivre votre meilleure vie. Donc, se concentrer sur les plusieurs potentiels est le meilleur moyen de passer à travers cela. 

26. Si vous avez besoin de changer vos médias sociaux, faites-le

Vous avez peut-être beaucoup de messages et de photos avec votre meilleure taille, mais ils n'ont pas besoin de rester visibles. C'est normal de changer les choses après avoir perdu votre meilleur ami.

Vous n'avez pas besoin d'un rappel constant à chaque fois que vous regardez votre téléphone. Cela ne signifie pas de supprimer toutes vos photos, pas si vous n'êtes pas prêt à.

Mais le simple fait d'organiser votre flux ou votre téléphone peut faire beaucoup pour vous aider à accepter la perte. Il n'est jamais facile de perdre un meilleur ami, mais quelques ajustements alors et il peut certainement aider.

27. Vous n'avez pas besoin de trouver un nouveau BFF tout de suite

Pensez à cela comme une rupture. Ce n'est pas sain de passer d'une relation à l'autre, à droite? Il en va de même pour les meilleurs amis. Vous n'avez pas besoin de trouver une nouvelle meilleure meilleure.

Donnez-vous le temps de guérir et vous rencontrerez quelqu'un qui peut être votre nouvel ami. Mais ne précipitez pas ce processus.

Prenez ce temps pour pleurer de la perte et guérir. Vous ne surmonterez pas cette perte si vous essayez constamment de précipiter les choses. Alors ne vous concentrez pas trop sur les remplacer par une autre meilleure meilleure.

28. C'est à vous de garder tous vos souvenirs ou non

Tout comme les gens s'occupent des ruptures différemment, il en va de même pour perdre votre meilleur ami. Vous êtes assuré d'en avoir des souvenirs, qui sont une combinaison à la fois heureux et triste.

C'est entièrement à vous si vous préférez garder vos souvenirs - si cela vous aidera à continuer. Ou, si vous préférez abandonner complètement ces souvenirs. Tout est question de préférence personnelle - qui vous permet d'accepter mieux la perte.

29. Ne vous laissez pas s'attarder sur cette perte et devenir amer sur l'amitié

Nous savons à quel point cette rupture BFF fait mal, mais ce n'est pas la fin du monde. Ne présumez pas que votre vie est terminée simplement parce que vous avez perdu votre meilleur ami. Il est difficile d'y penser, mais vous aurez de meilleurs meilleurs amis de votre vie.

Vous ne pouvez donc pas tourner votre vie autour d'eux, même si votre meilleur ami était quelqu'un que vous aimiez tant. Vous aurez toujours des amis dans votre vie, mais plus vous vous attardez sur la perte, plus vous vous retrouverez seul et seul.

30. Recherchez des leçons à apprendre

La douleur et le chagrin sont toujours des opportunités de s'améliorer et de devenir meilleurs. Donc, au lieu de se vautrer dans la tristesse * que vous êtes autorisé à faire, pas de honte *, vous pouvez également choisir de grandir à partir de lui. Comment avez-vous perdu votre meilleur ami? Y a-t-il un problème sur lequel vous avez combattu? Ou tu t'es juste éloigné?

Quelle que soit la réponse, vous pouvez toujours avoir un état d'esprit de croissance et apprécier l'amitié pour tous les souvenirs et le bonheur que cela vous a fourni. Cela vous a toujours fait devenir une meilleure personne, malgré tout.

Alors, comment surmonter la perte de votre meilleur ami?

Perdre votre meilleur ami n'est pas une expérience facile, surtout quand vous pensiez que cette amitié durerait pour toujours. Mais il est temps pour toi de suivre votre propre chemin.

Votre meilleur ami est quelqu'un avec qui vous partagez chaque détail de votre vie, et les perdre radicalement fera mal. Il semblera que votre monde se soit déplacé et se sent aussi difficile qu'une rupture, peut-être encore plus. Ne t'inquiète pas; Tu n'es pas seul dans ce. Cela ne devient pas plus facile de perdre un meilleur ami, mais cela fait partie de la vie.

Peu importe combien nous voulons qu'ils restent dans nos vies, cela ne se produit pas toujours comme nous le voulons. Il vous faudra une période importante pour surmonter cette perte. Même lorsque vous essayez de les remplacer, vous ne pouvez jamais remplacer complètement leur marque dans votre cœur et votre vie.

Alors, tu perds vraiment un ami ou c'est toute la jalousie secrète et la méchance? Les bonnes amitiés ont besoin de bonnes clôtures, pas de mauvaise volonté. Se tromper et il n'y a qu'une seule façon dont l'amitié peut aller. Une descente.