Sachez soigneusement votre conseiller relationnel

Relation! Vous avez peut-être découvert à un âge précoce que la relation est ce dont il s'agit… à partir du moment où vous ouvrez les yeux, vous êtes en relation avec quelqu'un ou autre à un certain niveau ou à un autre.

C'est un fait fondamental d'être un humain; Nous n'étions pas censés être seuls, et notre existence même est tissée dans le tissu de plusieurs relations interconnectées.

Ces relations entrelacées peuvent être comme un filet pour nous rattraper lorsque nous tombons, mais parfois ils peuvent aussi ressembler à un piège, nous gardant enfermés, stressés et anxieux.

Imaginez que vous deviez faire une enquête aléatoire et impromptue sur une rue de la ville et demander aux gens «ce qui vous cause le plus de stress de votre vie en ce moment?«Il y a de fortes chances qu'un grand pourcentage de personnes dirait que c'est une certaine relation dans leur vie. Cela peut être avec un conjoint, un collègue ou un membre de la famille.

Les relations ne sont pas toujours faciles

Même dans une «bonne» relation, ces moments difficiles et difficiles sont forcément à venir qui doivent être soigneusement navigués et surmontés afin de poursuivre la relation de manière saine. Sinon, un coin entre, vous éloignant de plus en plus, plus vous continuez avec le conflit non résolu entre vous.

Aucun de nous n'est né avec une capacité naturelle à Résoudre les problèmes relationnels. Pour la plupart d'entre nous, c'est une compétence essentielle que nous devons apprendre, soit par essais et erreurs, avec beaucoup de douleur et de difficulté impliquée.

Nous pouvons également apprendre de ceux qui nous sont passés devant nous et ont déjà commis certaines des erreurs, se consacrant aux compétences d'apprentissage pour aider les autres. C'est là qu'un conseiller de mariage ou un conseiller en relation peut être utile.

Un conseiller relationnel peut être une grande source de soutien

Si vous avez des difficultés dans vos relations, pourquoi continuer à vous cogner la tête contre le mur et à essayer de comprendre quelque chose par vous-même. Ils disent, si vous continuez à faire la même chose, vous obtiendrez le même résultat. Alors pourquoi ne pas admettre que vous avez besoin d'aide et de trouver quelqu'un qui se spécialise dans l'aide aux autres pour travailler sur ses relations.

Le thérapeute du mariage ou conseiller en relation Vous avez choisi de vous confier à être:

• Quelqu'un avec des qualifications dignes de confiance
• Quelqu'un qui partage votre perspective religieuse ou foi
• Quelqu'un avec qui vous pouvez être à l'aise
• Quelqu'un qui ne se concentre pas sur l'argent; mais plutôt vous aider
• Quelqu'un qui peut persévérer avec toi.

Si vous n'êtes pas satisfait de votre choix, cherchez un autre jusqu'à ce que vous trouviez le bon ajustement pour vous. Ne te décourage pas. Persévérer jusqu'à ce que vous trouviez l'aide dont vous avez besoin.

Étapes pour choisir le meilleur conseiller en matière de mariage

Un conseiller maritime ou un Conseil de couplesR travaille à améliorer votre mariage en confondant certains aspects de votre relation, tels que la résolution des conflits et les compétences en communication. Trouver un bon conseiller en mariage pourrait être la différence un mariage efficace et brisé.

Donc, pour vous aider dans votre recherche d'un thérapeute ou de conseils professionnels, suivez ces étapes Comment trouver un conseiller en matière de mariage? ou comment choisir un conseiller en matière de mariage?

Étape 1

Comment trouver un bon conseiller en matière de mariage peut être très difficile car il est difficile de savoir qui sont les bons. Cependant, vous pouvez toujours commencer par demander des références et des recommandations d'amis, de famille ou de personnes en qui vous avez confiance.

Abattrant mal à l'aise pendant ce processus est assez naturel et attendu car vous exposiez quelque chose de vulnérable dans votre mariage avec les autres. Si dans le cas où vous êtes opposé à l'idée de demander une référence, vous pouvez toujours vous tourner vers Internet pour obtenir des conseils.

Soyez minutieux lorsque vous recherchez en ligne le meilleur thérapeute du mariage ou pour conseillers conjugaux locaux, Vérifiez des choses comme les avis en ligne, s'ils sont sous licence ou non, jusqu'où devriez-vous voyager et combien coûteraient-ils.

Enfin, pour faciliter votre recherche en ligne, vous pouvez également rechercher dans certains répertoires de bonne réputation tels que le National Registry of Marriage Friendly Therapist, l'American Association of Marriage and Family Therapist pour trouver un bon conseiller relationnel.

Étape 2

Au cours de votre recherche, vous rencontreriez différents types de conseillers maritimes qui auraient reçu une formation spécifique et se seraient spécialisés dans un trouble particulier.

UN conseiller en relation ou le thérapeute du mariage doit non seulement acquérir un ensemble particulier de compétences pour la thérapie martiale, mais il faut également être autorisé à le pratiquer.

Un thérapeute qualifié pratiquant la thérapie par le mariage serait soit un LMFT (thérapeute de mariage agréé et familial), LCSW (conseiller en santé mentale agréé), LMHC (travailleur social clinique agréé), psychologue) et pourrait même être formé dans l'EFT (thérapie de couple axée sur le couple émotionnellement ).

Étape 3

Savoir ce qu'il faut rechercher chez un conseiller en mariage commence par demander le droit Questions à poser pendant les conseils maritimes. Pour accéder à votre compétence avec votre conseiller en relation Vous êtes libre de poser des questions directes et de fixer des objectifs concrets.

Essayez de vérifier votre conseiller en relation Perspective sur le mariage et le divorce. Vous pouvez même leur demander s'ils sont mariés ou divorcés, et s'ils ont des enfants ou non.

Même si ces questions ne définissent pas la capacité d'un conseiller en relation, cela ajoute à leur crédibilité en tant que conseiller en relation.

Assurez-vous que vous et votre thérapeute définissez des lignes directrices sur la façon d'atteindre vos objectifs pendant la thérapie. Comprendre quelles stratégies et techniques seraient mises en œuvre par votre thérapeute et quel est le plan de traitement suggéré.

En plus de vous sentir à l'aise et respecté pendant la thérapie, poser de telles questions vous aiderait à comprendre la direction de la thérapie de votre couple.

Enfin, faites confiance à votre instinct pour porter le meilleur jugement, si vous n'êtes pas satisfait d'un conseiller en relation Assurez-vous d'essayer d'en trouver un qui peut aider à résoudre vos problèmes conjugaux.