Conseils clés pour une communication de mariage saine - Aller, ne supposons jamais

Lorsque la vie nous présente des priorités et des obligations concurrentes, l'efficacité de la communication dans le mariage a tendance à être le premier aspect des relations qui sont affectées.

Dans un effort pour gagner du temps et jongler avec beaucoup de choses, nous comptons naturellement sur ce qui est implicite plutôt qu'exprimé en ce qui concerne notre partenaire. Cela peut entraîner des malentendus et une énorme perte d'énergie.

Combien de fois avez-vous joué quelque chose dans votre esprit et imaginé un résultat?

Une hypothèse est un pari mental et émotionnel qui finit souvent par nettoyer votre monnaie émotionnelle.

Une hypothèse est le résultat d'une négligence pure

C'est une réponse à un manque de clarté, de réponses, d'une communication transparente ou peut-être, une pure négligence. Aucun de ceux-ci, ne sont des éléments d'une relation consciente, qui honore l'espace entre l'émerveillement et les réponses.

Une hypothèse est généralement une opinion formée basée sur des informations limitées sur une curiosité laissée sans réponse. Lorsque vous supposez, vous tirez une conclusion qui peut être fortement affectée par votre propre état émotionnel, physique et mental.

Vous vous convainquez qu'ils peuvent faire confiance à votre intuition (intestin) découlant principalement de vos expériences passées.

Les hypothèses alimentent un sentiment de déconnexion entre les partenaires

La croyance commune semble être que la préparation de l'esprit à un résultat négatif nous protégera en quelque sorte de nous blesser ou même de nous donner le dessus.

Les hypothèses alimentent un sentiment de déconnexion entre toutes les parties impliquées. Maintenant, les hypothèses peuvent être positives ou négatives. Mais pour la plupart, l'esprit supposera les indésirables plus que ce que vous vouliez, pour créer un espace plus sûr dans le cas du danger ou de la douleur.

Bien qu'il soit dans la nature humaine de faire des présomptions de temps en temps, en ce qui concerne la dynamique du mariage et des relations à long terme, cela peut conduire au ressentiment et aux frustrations, laissant les deux parties à se sentir mal compris.

Voici quelques exemples d'hypothèses courantes faites entre les couples qui conduisent à la frustration:

«J'ai supposé que vous alliez chercher les enfants."," Je supposais que vous voudriez sortir ce soir."" J'ai supposé que tu m'as entendu.«,« J'ai supposé que tu m'apporterais des fleurs depuis que tu as manqué notre anniversaire.«,« J'ai supposé que tu savais que je n'allais pas aller dîner.", etc.

Maintenant, jetons un coup d'œil à ce que nous pouvons remplacer les hypothèses par.

Déposer le pont de communication

Le premier endroit sur lequel vous voudriez compter est votre courage pour poser des questions. Il est tout simplement ahurissant le nombre de fois que l'acte simple de demander a été négligé et rejeté parce que l'esprit humain est occupé.

En demandant, nous déposons le pont de communication, surtout, quand il n'est pas chargé émotionnellement, ce qui a conduit à l'échange d'informations.

C'est la marque de marque de l'intelligence, du respect de soi et de la confiance intérieure pour être réceptif aux informations que votre partenaire fournit pour prendre une décision consciente de toute situation. Alors comment nous allons poser des questions ou cultiver la patience pour attendre les réponses?

Le conditionnement social est un facteur important dans les personnes qui font des hypothèses sur l'intention ou le comportement de leur partenaire.

L'esprit est l'énergie influencée quotidiennement par les perceptions subjectives, les attitudes, les sentiments et les relations interpersonnelles.

Par conséquent, cela fait partie d'un mariage sain et en constante évolution, lorsque vous pouvez vous faire face et faire un inventaire de votre état d'esprit pour vous assurer que vos influences extérieures ne conduisent pas les hypothèses que vous pouvez faire.

Il est crucial dans toute relation pour que les individus se posent d'abord les sept questions suivantes:

• Sont les hypothèses que je fais en fonction de mes expériences passées et de ce que j'ai vu se produire autour de moi?
• Qu'est-ce que j'ai entendu mes amis proches dire sur l'enquête sur l'inconnu?
• Quel est mon état actuel d'être? Ai-je faim, en colère, solitaire et / ou fatigué?
• Ai-je une histoire de desseins et des attentes non satisfaites dans mes relations?
• Qu'est-ce que j'ai peur du plus dans ma relation?
• Quel genre de normes ai-je dans ma relation?
• Ai-je communiqué mes normes avec mon partenaire?

Comment vous répondez à ces questions, déterminez votre préparation et votre volonté d'aller mieux à démarrer un autre type de dialogue avec votre partenaire et à permettre à l'espace et au temps de les entendre.

Comme Voltaire l'a dit le mieux: «Il ne s'agit pas des réponses que vous donnez, mais les questions que vous posez."

C'est le signe d'un mariage fondé pour jeter les bases de la confiance et des canaux ouverts entre vous et votre partenaire.