Est-ce que votre trop analyse saboter votre relation?

Êtes-vous sur-analysant votre relation bien plus que vous ne devriez? Découvrez ce qui est acceptable, ce qui franchit la ligne et ce qui est dangereux ici.

Il est toujours bon de faire attention à ce qui se passe dans votre relation et de surveiller les signes que tout se passe bien.

Après tout, une relation saine aurez les deux, vous et votre partenaire, sur la même longueur d'onde.

Mais cela dit, il y a une très fine frontière entre être conscient et trop analysant.

Et il est important de savoir si vous êtes quelqu'un avec une tendance à franchir cette ligne.

Bien que l'attention aux détails puisse être un trait de personnage merveilleux - pouvoir se souvenir de l'anniversaire de votre autre et de votre glace préférée vous permet de les faire sentir spéciaux et aimés.

D'un autre côté, la sur-analyse peut entraîner un manque de confiance, de mauvaise communication, de rancune ou même de chagrin.

Êtes-vous un exagéré? À laquelle de ces situations vous rapportez-vous le plus?

Couple # 1 Anneliese et Steve

Anneliese est avec son petit ami Steve depuis quatre mois. Ils se voient environ trois jours par semaine et passent souvent la nuit dans les appartements de l'autre.

Les jours qu'ils ne dépensent pas ensemble, Steve enverra souvent un bon texte du matin et les deux enverront des SMS une ou deux fois tout au long de la journée, surtout si quelque chose de drôle se produit au travail.

S'il y a un jour où Steve ne envoie pas de SMS en premier, Anneliese lui fera un texto bonjour à la place, et posez quelques questions ouvertes plus tard dans la journée sur le travail et les plans du soir de Steve, juste pour s'enregistrer et s'assurer qu'il n'est pas se sentant stressé ou dépassé.

Couple # 2 Stephanie et Marc

Stéphanie et Marc sont également ensemble depuis quatre mois. Ils passent les week-ends ensemble, mais comptent sur des SMS et des appels téléphoniques pour rester en contact pendant la semaine.

Si Marc n'a pas envoyé un texto à Stephanie par dix heures du matin, elle commence à se demander si elle a fait quelque chose pour le bouleverser au cours des deux derniers jours, ou s'il pourrait commencer à perdre son intérêt pour leur relation - après tout, elle raisonne, les raisons, Quatre mois n'est pas vraiment assez long pour être certain de vouloir faire fonctionner une relation.

Ces jours-ci, elle envoie un SMS à Marc une question soigneusement formulée sur ses plans pour le reste de la journée, et regarde son Facebook et Twitter pour s'assurer qu'il est avec les gens qu'il dit qu'il est. Si les réponses de Marc semblent courtes ou hors caractère, Stephanie les transmet rapidement à deux de ses meilleurs amis afin qu'elle puisse s'assurer qu'elle ne réagit pas trop vers la situation.

Couple # 3 Carrie et Jonathan

Carrie et Jonathan viennent de passer la marque de quatre mois dans leur relation. Ils sortent généralement trois ou quatre fois au cours de la semaine, mais les deux ont d'autres obligations le week-end, et parfois quand ils sont occupés, ils ne se verront pas du tout.

Jonathan va souvent envoyer un SMS à Carrie dès le matin, mais les autres jours, il oubliera. Carrie sait que c'est probablement juste parce qu'il a oublié, et ne pense pas à nouveau - parfois, elle lui envoie un texto plus tard dans la journée si elle a une question sur leurs plans pour la semaine, mais d'autres fois, elle ne le fera pas entendre de lui jusqu'au lendemain matin. Carrie fait confiance à Jonathan et jette rarement tout ce qu'il fait sur les réseaux sociaux.

Lequel es-tu?

Tous les exemples ci-dessus sont assez évidents - Annelise a une relation équilibrée avec son petit ami, Stephanie est définitivement une sur-analyserie, et Carrie n'analyse probablement pas sa relation suffisamment. Cela étant dit, il y avait probablement un personnage auquel vous avez le plus lié, et vous devriez écouter ce que cela vous dit!

Cinq signes vous sur-analysez votre relation

Décomposons un peu plus loin et regardons les cinq premiers signes que vous êtes un exagérément.

# 1 Vous êtes un détective Facebook. Facebook est destiné à suivre vos amis, pas à une recherche intensive. Ne cherchez pas son profil et ne cherchez pas les personnes qui aiment ses statuts - cela va trop loin!

# 2 Vous traitez ses textes comme s'ils se sont attribués à lire pour un cours de littérature. Les SMS sont généralement envoyés pendant que la personne avec laquelle vous sortez fait d'autres choses. Je garantis que le manque de ponctuation ou de choix de mots n'a pas été fait pour vous envoyer un message secret - ne traitez pas chaque texte comme vous devrez écrire un essai à ce sujet plus tard! Lisez-le une fois et répondez.

# 3 Vous envoyez des SMS cryptiques et vous attendez à ce qu'il fasse craquer le code. Tout comme il n'essaie probablement pas de vous envoyer des messages secrètes dans des SMS, il ne s'attend pas non plus à les recevoir! Vous ne devriez pas envoyer de messages plus profonds que la valeur nominale. S'il ne voit pas le message secret, ce n'est pas parce qu'il s'en fiche, c'est parce qu'il ne sait pas le chercher! Dites ce que vous voulez dire - c'est suffisant!

# 4 Les nouvelles étapes de la relation sont une discussion de groupe. Avez-vous déjà entendu le dicton "trop ​​de cuisiniers ont gâché le bouillon"? Bien qu'il soit bon d'avoir un seul ami de confiance dans lequel vous allez avec de sérieuses problèmes de relation, vous ne devriez pas paradier tous les texte ou message que vous recevez à tous ceux que vous connaissez. La relation est entre vous et votre partenaire - personne d'autre!

# 5 Vous agissez plus comme son agent de libération conditionnelle qu'à une petite amie. S'il vous dit qu'il sera à la maison * ou un appel, ou un SMS * à un certain moment et n'est pas en mesure, vous ne pouvez pas prendre immédiatement à des conclusions négatives. De toute évidence, s'il y a un modèle à cela, cela vaut la peine d'une discussion, mais les incidents individuels doivent être rencontrés par la compréhension * Tout le monde a des jours qui ne se déroulent pas comme prévu *, pas des questions et des soupçons sans fin!

Pourquoi trop d'analyse nocive?

Le danger de sur-analyser les relations à court terme

La sur-analyse est la plus fréquente dans les relations qui sont encore au stade nouvellement des rencontres. Après tout, peu importe l'âge que vous avez - lorsque vous attirez l'œil de ce gars mignon à une fête de travail, et il vous demande votre numéro, les papillons dans votre estomac peuvent vous donner l'impression que vous êtes à nouveau treize!

L'ensemble de l'expérience en amour sera tellement plus amusant pour vous si vous pouvez abandonner les détails et simplement apprécier chaque nouvelle étape de la relation pour ce que c'est.

Maintenant que la plupart des flirts se font en ligne ou via du texte, il est très tentant de montrer à vos amis les pages de médias sociaux de votre nouvelle Fling ou de les laisser faire défiler les messages que vous avez échangés pour leur demander ce qu'ils pensent qu'il aurait pu dire, ou pour leur Des conseils sur ce que vous devriez dire.

Bien que cela puisse être incroyablement amusant, votre relation est censée être entre vous et une autre personne - vos amis ne devraient pas être les gens qui aident votre relation, et en fait, ils pourraient blesser votre relation à la place!

Le danger de trop analyser les relations à long terme

Bien que la sur-analyse d'une nouvelle relation puisse l'envoyer dans une tombe précoce, les dangers de la sur-analyse d'une relation à long terme sont encore pires, car vous pouvez détruire une relation que vous avez déjà investi beaucoup de temps et d'émotion dans.

Lorsque vous êtes dans une relation à long terme, vous devez faire confiance à votre partenaire * et si votre intestin vous dit de ne pas leur faire confiance, alors vous devez sortir!* Si vous ne pouvez pas leur faire suffisamment confiance pour croire qu'ils disent ce qu'ils signifient lorsqu'ils vous envoient un SMS, alors vous pouvez très rapidement les frustrer et leur faire penser qu'ils ne seront jamais assez bons pour vous. Ce genre de dynamique dans une relation peut le forcer à se terminer très rapidement.

Comment pouvez-vous apprendre à arrêter la sur-analyse?

Se faire passer à ne pas être un tel analyseur peut être un commutateur très difficile! Essayez d'avoir des conversations plus ouvertes avec votre partenaire sur toutes les inquiétudes que vous avez dans la relation, réduisez le nombre de fois où vous allez chez vos amis avec des conseils et essayez de laisser les petites choses glisser.

Même les personnes les plus merveilleuses sur Terre sont seulement humaines, et elles ne diront pas toujours la bonne chose, mais cela ne signifie pas qu'ils vous aiment moins! Faire savoir à votre partenaire que la sur-analyse est quelque chose avec laquelle vous avez du mal, mais que vous êtes prêt à travailler à ce sujet vous donnera une certaine grâce à mesure que vous vous adaptez, et votre partenaire peut avoir d'excellentes idées sur la façon de améliorer votre relation mieux aussi!

Après tout, cette relation concerne vous deux, et il faudra toujours la coopération et la communication pour garder votre relation en bonne santé.

Analyser les petits détails dans l'amour peut vous faire vous sentir mieux un instant. Mais trop d'analyser chaque petit détail de votre relation ne vous fera que du mal plus que vous ne pouvez l'imaginer et vous laisser avec des maux de tête aussi!