Améliorez et enrichir votre relation

Vous sentez-vous fatigué et frustré par les mêmes problèmes relationnels qui peuvent avoir été survenus tout au long de votre mariage? Vous sentez-vous déconnecté de votre conjoint ou partenaire relationnel et vous-même, vous laissant vous sentir perdu et seul? Peut-être que vous vieillissez et ne ressentez pas l'accomplissement que vous aviez autrefois dans votre relation. Ces circonstances peuvent vous faire perdre la motivation de la vie.

Peut-être que vous sentez que vous êtes dans le mauvais mariage et que vous ne savez pas comment donner un sens aux pensées contradictoires dans votre tête. Peut-être que les raisons pour lesquelles vous vous êtes marié ne s'appliquent plus et que tout sur la façon dont vous avez rêvé que ce serait vous a laissé dans un état de confusion et de désillusion.

Un thérapeute expert peut vous aider à comprendre ce que vous ressentez, quels sont vos besoins et comment naviguer dans les difficultés de la vie. Sans outils émotionnels, vous pouvez vous sentir incontrôlable, sans espoir et infructueux dans l'aspect le plus important de votre vie, votre mariage ou votre relation significative.

La communication peut parfois être difficile

Vous pouvez vous sentir pressé par les messages forts de la société que vous devez suivre la porte de Jones ou avoir toujours à mettre un visage heureux devant les autres. Il peut être difficile de communiquer votre douleur ou votre confusion la plus profonde à votre bien-aimé. En vérité, il n'y a pas de relation parfaite, et votre statut de mariage n'a pas à déterminer ce que vous ressentez en tant qu'individu. Je peux vous aider à développer une plus grande estime de soi et à apprendre à naviguer dans un mariage ou une relation qui vous honore et votre conjoint ou partenaire.

Vous pouvez vous sentir comme si vous étiez coincé à répéter des modèles de relation similaires à maintes reprises. Si c'est le cas, cela peut être un indice sur la façon de guérir la douleur et la frustration que vous pourriez ressentir.

Plusieurs fois, nos problèmes dans la vie proviennent de nos premiers souvenirs. En observant le comportement de nos parents ou de nos soignants, nous apprenons à agir dans les relations. Certains ont la chance de modéliser après des environnements sains et calmes et d'autres apprennent que le chaos et la lutte sont un élément naturel d'être en relation. Ce qui est familier, c'est généralement ce qui est répété.

Combien de fois avez-vous entendu parler d'un enfant maltraité qui grandit pour être victime d'un partenaire abusif ou être l'agresseur de la relation? Il peut y avoir un sentiment d'être piégé et les gens de votre vie continuent de vous trahir. Peut-être que vos soignants n'ont pas parlé de sentiments, vous laissant ne pas se sentir sans rapport ou non entendu par votre conjoint ou votre amant. Vous pouvez croire l'histoire qui a été créée lorsque vous étiez jeune et au fil du temps, ces histoires sont devenues une prophétie auto-réalisatrice.

Il y a de l'espoir et de l'aide pour vous

Il y a de l'espoir à quiconque souhaite surmonter les aspects difficiles du mariage ou de la relation. Il est possible de créer une nouvelle relation avec vous-même et votre conjoint ou partenaire. Depuis mes années de formation et d'expérience, j'ai vu comment les clients passent de la victime à Victor, d'être coincé dans la relation à l'obtention des outils et des idées personnelles qui devaient être remplies dans leur mariage et leur vie. Mon approche est d'aider les clients à guérir de l'intérieur. Lorsque vous guérissez le passé, vous pouvez déplacer votre perception et trouver la résolution. Je facilite le changement dans un environnement sans jugement et compatissant. J'honore votre processus et je vous apprends à vous honorer, à vous défendre et à créer des limites saines qui mènent à un avenir plus autonome et aimant.

Je peux vous aider:

1. Développez des moyens de rester fidèles à vous-même et à vos valeurs dans votre mariage et à chaque relation dans votre vie.
2. Passez de la réactivité à une réponse intelligente et consciente afin que vous puissiez communiquer plus efficacement avec votre conjoint et dans toutes vos relations importantes.
3. Libérer et transformer la peur, la culpabilité et la honte qui peuvent vous empêcher de vivre la vie dont vous rêvez.

J'utilise un certain nombre de techniques d'esprit / corps de soutien qui peuvent vous aider à résoudre vos problèmes à partir d'un niveau cellulaire. Les neurosciences ont prouvé qu'il existe un système de communication bien établi entre le corps et l'esprit. En envoyant des messages positifs au cerveau, vous pouvez créer de nouvelles neuropatheways qui changent votre façon de penser à vous-même et à vos relations. L'esprit conscient est utile dans des choses comme prendre des décisions et le corps émotionnel est utile dans des choses comme trouver les réponses à vos problèmes. Le travail que je fais est de vous aider à vous déplacer à travers l'énergie coincée dans le corps, donc de nouvelles réalisations et des choix positifs sont accessibles.

La technique de la respiration

Une technique que j'ai développée qui peut être utile est un processus appelé Breathwork. Mon mélange propriétaire est appelé respiration centrée sur l'âme et est une redécouverte des pratiques orientales anciennes qui ouvrent les portes à des états de conscience non ordinaires. Le mot racine pour la respiration est «l'esprit». Le souffle dynamise la psyché, activant notre guérisseur intérieur et notre sagesse. Dans une séance de respiration, je combine la thérapie gestaltre avec la respiration et vous guide à travers un voyage pour révéler votre état naturel de l'intégralité, de l'ingéniosité et de la créativité qui peuvent apporter une résolution aux défis de la relation et de la vie.

Connaître votre vraie valeur est la relation la plus importante de tous et de vivre de votre moi authentique, une nouvelle vie peut émerger et toutes les craintes de l'inconnu peuvent augmenter les possibilités de déploiement de la confiance et de la véritable intimité (en moi-vedette).