Si vous vous demandez régulièrement, suis-je une mauvaise personne, lisez ceci

Vous demandez-vous souvent: «Suis-je une mauvaise personne»? Apprenez si c'est vraiment le cas ou si vous avez simplement besoin de travailler sur un peu d'auto-amélioration.

Lorsque vous êtes constamment entouré d'événements négatifs, il est facile de commencer à vous demander, suis-je une mauvaise personne? Si les choses semblent s'effondrer pour vous en ce moment, ou si vous ne passez pas autant de temps avec ceux qui vous tiennent comme vous le feriez normalement!

Le monde est étrange et incertain la plupart du temps. Il n'est pas étonnant que beaucoup d'entre nous se sentent un peu bas ou même inquiets de ce qui va se passer dans la vie. Cela peut vous faire vous sentir indifférent à votre sujet et cela peut également finir par être une prophétie auto-réalisatrice - si vous vous attendez à ce que de mauvaises choses se produisent, alors se produira!

Pourquoi pourriez-vous vous demander: «Suis-je une mauvaise personne»?

Regardez le monde dans lequel nous vivons - c'est un endroit si injuste, à l'envers et en arrière parfois. Pourquoi ne pouvons-nous pas tous être des amis et nous entendre? Ça vous fait vous demander, c'est sûr. Dans tout cela, la santé mentale commence à souffrir.

Quand les choses tournent mal, une chose après l'autre, il est facile de supposer que c'est une sorte de karma cosmique. Mais laissez-nous vous dire quelque chose que nous connaissons d'innombrables personnes merveilleusement positives et gentilles, et pour une raison quelconque, rien ne va bien pour eux non plus. Ils ne tomberaient jamais dans la catégorie «mauvaise personne», donc c'est très probablement la même situation pour vous.

La vie peut être comme ça parfois.

Sont une série de mauvais événements connectés?

Laissez-moi vous raconter une histoire. Il y a environ un an, une série d'événements m'a laissé me demander si toutes les choses négatives de ma vie étaient liées. Je me suis demandé si j'étais en fait une sorte de narcissique infiltré, ou si j'étais réellement puni pour quelque chose que j'avais fait dans une ancienne vie.

J'avais une série d'amitiés qui se sont terminées assez brusquement. Ma relation est devenue un peu étrange pendant un moment. Je n'avais pas d'énergie et je ne pouvais pas me concentrer sur quoi que ce soit longtemps. Je me demandais si tout cela était en quelque sorte ma faute. Étais-je une personne terrible et un ami terrible? Étais-je vraiment à blâmer pour tout ce qui s'est passé autour de moi?

Cela peut sembler drastique lorsque vous n'êtes pas dans la situation, mais lorsqu'une série d'événements négatifs se produit dans votre vie, dans un court laps de temps, il est très facile de se demander pourquoi.

À l'époque, la seule explication dite «raisonnable» est que c'est à vous. Vous remettez alors en question, suis-je une mauvaise personne, et vous arrivez à la conclusion que vous devez être, d'une manière ou d'une autre.

Bien sûr, les chances que cela soit réellement vraie est extrêmement éloignée. Je sais maintenant que je traversais simplement un patch rugueux. Je ne peux pas être blâmé pour le fait que quelques amitiés se sont terminées sans raison spécifique. Bien sûr, j'aurais peut-être été responsable d'une certaine manière, mais c'était probablement mutuel et peut-être que ces amitiés avaient simplement suivi leur cours.

Au fond, je sais maintenant que je suis une bonne personne avec un bon cœur, et parfois, une série de mauvaises choses arrive dans la vie. Ce qui fait la différence, c'est comment vous y faites face et comment vous rebondissez.

Ce que tu devrais te demander

Si vous vous asseyez souvent et réfléchissez, suis-je une mauvaise personne, posez-vous ces questions:

- Avez-vous délibérément décidé de blesser les gens?

- Pensez-vous uniquement à vous-même et ne vous souciez-vous de personne d'autre?

- Avant de faire tout ce que vous pensez faire, pensez-vous aux conséquences de vos actions?

- Quand tu sais que tu pourrais blesser quelqu'un, continuez-vous et faites-le quand même?

- Refusez-vous de prendre la responsabilité de tout ce que vous faites?

Maintenant, cher lecteur, nous ne vous connaissons pas personnellement, mais le fait que vous êtes assis là et que vous vous demandez si vous êtes une mauvaise personne nous dit que les points ci-dessus ne s'appliquent pas à vous. La raison? Parce qu'une personne vraiment mauvaise ne se soucierait même pas qu'elle soit mauvaise ou non! Ils ne passeraient pas de temps à se demander à ce sujet. Le fait que vous soyez, signifie que vous êtes vraiment bon et gentil dans l'âme.

Il y a un million de raisons pour lesquelles vous pourriez vous poser cette question, mais la probabilité est que vous êtes simplement affecté par un cercle de négativité autour de vous.

Prendre possession de vos erreurs et passer à autre chose

Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas quelque chose qui persiste dans votre passé qui vous cause un peu bouleversé en ce moment. Si tel est le cas, soyez courageux et identifiez ce que cela pourrait être.

Rapprochez-vous vous-même et remettez en question ce que vous pouvez faire pour améliorer les choses, si quelque chose du tout.

Il se pourrait que le navire ait navigué et que la vie ait évolué, mais vous ressentez toujours une quantité de culpabilité insignifiante sur quelque chose que vous avez dit ou fait dans le passé. Si vous voulez vous excuser auprès de quelqu'un pour quelque chose qui s'est produit dans le passé, vous pouvez le faire si vous voulez. Cependant, c'est aussi tout aussi sage de quitter le passé où il est censé être… derrière vous.

Pardonnez-vous, promenez-vous de faire mieux la prochaine fois, ne vous attardez pas sur quelque chose que vous ne pouvez pas changer, et faites simplement de votre mieux pour continuer.

Personne n'est parfait. Pas même Beyonce.

Nous savons, choquant le bon?

Posséder vos erreurs

Les erreurs vous rendent plus fort à l'avenir. Ils vous apprennent des leçons pour vous aider à faire mieux. J'ai un ami qui était un partenaire terrible dans le passé. Il sera propriétaire maintenant si vous lui demandez, et il montrera aussi des remords. Il avait l'habitude de Gaslight, triche, refusait de rappeler, il était un partenaire terrible. Il n'est pas surprenant que ses relations n'aient jamais duré longtemps.

Maintenant, il s'est assis un jour et s'est demandé, suis-je une mauvaise personne? Il a réalisé que oui, il avait fait des erreurs, et oui, il avait besoin de faire mieux. Mais tout cela le rend pourri à la base? Non. La raison pour laquelle? Parce qu'il a réalisé ses erreurs et a promis de changer.

De nos jours, il est dans une relation engagée avec une fille charmante qu'il traite comme la reine qu'elle mérite d'être. Est-il parfait maintenant? Bien sûr que non, mais personne n'est. Le fait est que si vous avez fait quelque chose de mal dans le passé, tant que vous le reconnaissez, pardonnez-vous, s'excusez-vous si nécessaire et apprenez-le, comment pouvez-vous être mauvais?

Si une série d'événements négatifs semblent apparaître autour de vous, prenez cœur dans le fait que vous n'êtes pas seul. Rien de tout cela n'est de votre faute. Le monde est juste assez négatif en ce moment en général. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez être négatif. Concentrez-vous sur la culture d'un état d'esprit positif et voyez à quel point cela vous fait sentir différent.

Vous voulez augmenter vos points de karma? Comment être une meilleure personne

Ça ne fait jamais de mal d'essayer de renforcer vos points de karma. Personne n'est parfait dans notre monde et vous voudrez peut-être faire un petit travail d'auto-amélioration sur vous-même. Bien pour vous! Dans ce cas, vous vous demandez peut-être comment vous pouvez devenir une meilleure personne.

Rappelez-vous, il n'y a rien de mal à vous comme vous êtes! Nous avons déjà établi que vous n'êtes probablement pas du tout une mauvaise personne et peut-être que quelques mauvaises choses viennent de se produire en même temps. Cependant, il y a toujours des choses que nous pouvons faire pour améliorer - nous pouvons tous faire mieux, après tout!

1. Utilisez vos compétences d'empathie

Vous n'avez aucune idée de ce que les autres vivent. En marchant un mile dans leurs pierres, métaphoriquement parlant, vous pouvez les comprendre beaucoup mieux. En conséquence, vous pouvez les aider.

Utilisez votre empathie en essayant de vous placer dans la même situation que quelqu'un d'autre. Comment réagiriez-vous? Est-ce que cela explique leur comportement et leurs mots? Avec ces informations, que pouvez-vous faire pour les aider?

2. Apprenez à écouter et à prêter une oreille

Nous pensons tous que nous savons écouter, mais combien font réellement? Peu! L'écoute active ne concerne pas seulement écouter les mots et les laisser flotter dans et sortir de votre cerveau, mais aussi à la recherche d'autres indices.

Langage corporel, vitesse de la parole, expressions faciales, gestes de la main, ton de voix, qu'ils soient un contact visuel ou non. Ce sont toutes des choses auxquelles vous devez faire attention lorsque vous apprenez à écouter. Quand vous pouvez vraiment écouter quelqu'un, vous pouvez l'aider à vous sentir mieux.

3. Faire de bonnes actions tous les jours

Chaque jour, assurez-vous de faire une bonne action. Cela ne doit pas être quelque chose de bouleversant; Cela peut être aussi simple que de tenir les portes de l'ascenseur que quelqu'un se précipite vers lui.

Les petits et aléatoires de gentillesse peuvent ne pas vous sembler beaucoup, mais vous ne connaissez pas l'impact qu'ils ont sur les autres.

4. Si vous dites que vous allez faire quelque chose, faites-le

Combien de fois dans le passé vous êtes-vous engagé dans quelque chose, puis vous avez essayé de vous en sortir?

Peut-être que vous avez dit que vous feriez quelque chose pour quelqu'un et que vous ne l'avez pas fait. Vous demandez que je suis une mauvaise personne et même si ces choses ne vous font pas mal, elles ne vous font pas bien non plus!

Si vous dites que vous allez faire quelque chose, assurez-vous simplement de le faire. Et d'abord, n'acceptez rien de ce que vous n'avez aucune intention de faire!

5. Réfléchis avant de parler

Il est très facile de laisser vos émotions prendre le dessus sur vous. Peut-être dites-vous quelque chose dans le feu du moment et le regrettez ensuite par la suite.

Si vous voulez apprendre à être une bonne personne, vous pouvez commencer par vous assurer que vous prenez une seconde à réfléchir avant de parler. De cette façon, vous ne blessez pas accidentellement quelqu'un avec vos mots ou votre ton, alors que vous ne voulez vraiment pas.

6. Recherchez activement des causes que vous pouvez aider

Encore une fois, vous n'avez pas à déménager dans un autre pays et à faire du bénévolat, mais vous pouvez rechercher des organismes de bienfaisance et vous intéresser et vous intéresser et avoir besoin de votre aide. Ensuite, déterminez comment vous pouvez apporter une contribution, même si c'est petit.

Ce n'est pas la taille de la contribution qui compte, c'est le fait que vous avez aidé d'une manière ou d'une autre.

7. N'ayez jamais peur de vous excuser ou d'admettre vos erreurs

Un peu plus tôt, nous avons parlé de posséder vos erreurs, mais un moyen de devenir une meilleure personne est de se rappeler que parfois des excuses sont nécessaires.

Beaucoup de gens ont peur de s'excuser ou leur fierté ne les laisse pas. Si vous faites quelque chose de mal ou que vous blessez quelqu'un, que vous le vouliez ou non, mettez votre fierté de côté et excusez sincèrement. Admettez vos erreurs et possédez-les. Nous sommes tous humains, après tout!

Si vous êtes prêt à vous améliorer, vous ne pouvez pas être mauvais

Le fait que vous lisez comment être meilleur après avoir demandé, suis-je une mauvaise personne, signifie que vous voulez changer. Que vous ayez besoin ou non, ce n'est jamais une mauvaise chose. Cela montre également que vous n'êtes pas mauvais après tout - si vous voulez changer, cela signifie que vous reconnaissez le besoin de le faire et que vous admettez qu'il peut y avoir un problème.

N'oubliez pas que nous sommes tous humains et faisons parfois des erreurs. Cela ne vous rend pas intrinsèquement mauvais. Possédez simplement vos erreurs passées et soyez prêt à travailler sur vous-même pour vous améliorer avec le temps. Lorsque vous faites cela, l'avenir ne peut être positif que.

Se demander régulièrement, suis-je une mauvaise personne, est en fait plus courante que vous ne le pensez! Lorsqu'il est entouré d'événements négatifs, il est facile de se demander si vous êtes celui qui les provoque.