Je ne peux pas oublier l'affaire de mon mari et je me sens tourmenté

«Je ne peux pas oublier l'affaire de mon mari. Je ne peux pas oublier que mon mari m'a trompé. Cette réalité me tourmente depuis le moment où je l'ai découvert », a révélé un ami.

Depuis combien de temps cela dure-t-il? Tu m'as dit que c'était juste une amitié occasionnelle et je te croyais. je suis un imbécile!

Combien de fois l'avez-vous f ***? Cinq, dix… plus? J'ai besoin de connaître le numéro exact!

Est-elle très bonne au lit?

Où vous avez même tous les deux rencontrés? Un hôtel au hasard? Chez Vivek? L'avez-vous déjà amenée ici? Avez-vous utilisé notre lit?

Est ce que tu l'aimes? Est-elle plus jolie que moi?

Combien de textes vous échangez tous les deux tous les jours? De quoi tu parles?

Vous l'avez-vous dit que vous l'aimez? Avez-vous utilisé le mot «l» avec elle!

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La découverte d'une affaire est douloureuse

Table des matières

• La découverte d'une affaire est douloureuse
  • Je ne peux pas oublier que mon mari m'a trompé
  • Il est nécessaire de connaître les détails de l'infidélité
  • La violation de la confiance est blessante
  • Les connaissances détaillées continuent de tourmenter
  • Que se passe-t-il quand tu sais

La découverte de l'infidélité sexuelle dans un partenaire est souvent accompagnée d'un fort besoin de connaître chaque détail - motivation, logistique et sexuel - de la relation extraconjugale.

Pour connaître toutes les nuances des échanges - des conversations, des cadeaux, des intimités… le conjoint lésé ne peut s'empêcher de demander que les détails soient révélés, le quoi / quand / comment de l'affaire déposée à nu. Il semble que ce soit le seul point de départ si une communication doit se produire dans le processus d'acceptation / de guérison pour celui-ci! Vous ne savez pas comment réagir à l'affaire extraconjugale de votre partenaire. 

Je ne peux pas oublier que mon mari m'a trompé

Comme si mon amie m'a dit: «Je devais tout savoir, chaque petit pouce où elle l'avait touché, physiquement et émotionnellement. Je devais savoir exactement comment il était avec elle, les vêtements qu'il portait quand il est allé la voir, si elle était derrière sa nouvelle barbe de sel et de poivre.

«Je devais savoir était à cause d'elle qu'il s'était rasé la poitrine! Je devais savoir ce qu'il pensait quand il pensait à elle! C'était implacable que vous savez, ce besoin de savoir. Je ne peux pas oublier l'affaire de mon mari. "

Sa douleur était visible dans les nerfs tendus de son front. Pas pour une journée, une semaine mais pendant des mois.

Cela m'a fait me demander pourquoi creusons-nous pour des informations que nous savons blesser. Et pourtant je sais que si jamais ça m'est venu, je ferais la même chose aussi!

Il est nécessaire de connaître les détails de l'infidélité

Le psychothérapeute Dr Neeru Kanwar (PhD PSY) y fait face depuis 18 ans, spécialisée dans les questions des difficultés interactionnelles des couples. Je lui ai demandé si ce besoin convaincant de savoir était en effet commun, et si ce type de partage a aidé dans le processus de récupération (étant donné que le couple veut y travailler). Le Dr Kanwar a expliqué la psychologie derrière cette envie troublante mais inévitable.

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"C'est une façon", a-t-elle dit, "que le conjoint trahis donne un sens à la façon dont cela s'est produit, car ils retracent la relation étape par étape. Pour la femme trahie, il s'agit d'une perte énorme - perte de sécurité, perte d'image qu'elle avait de son mari, perte de son rêve qu'ils sont exclusifs.

«Comme ce client l'a dit un jour:« Depuis l'enfance, j'avais chéri cet idéal que nous serions complètement les uns dans les autres… une unité loin des autres, cet idéal est parti pour toujours. Je ne peux pas surmonter l'infidélité de mon mari.'"

«Une fois l'infidélité découverte, en train d'essayer de le comprendre, le conjoint lésé ressent le besoin de revoir la transgression encore et encore pour comprendre son début, comment il est devenu intense… etc. Mais c'est extrêmement blessant et dans le processus, elle se torture terriblement, et à plusieurs reprises.

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La violation de la confiance est blessante

«Je ne peux pas oublier que mon mari m'a trompé. Je ne peux pas oublier l'affaire de mon mari, "c'est ce que mon ami a continué à dire. Elle ne pouvait tout simplement pas surmonter cette violation de confiance et peut-être qu'elle pensait que si son mari lui disait tous les détails de l'affaire, elle pourrait reconstruire la confiance.
Le Dr Kanwar a déclaré: «L'autre raison de son besoin de savoir est liée à la violation de la confiance. Il y a une perte de proximité entre mari et femme, le mari a partagé du temps et des choses avec une autre femme, et la femme a été un étranger."

«La femme veut donc récupérer ce sentiment de se sentir proche de son mari. Et pour ça, il doit tout partager avec elle."

«Est-ce que cette révélation aide à passer à autre chose?«J'ai demandé au Dr Kanwar. Elle ne le recommande pas. «Non seulement c'est la torture pour la personne lésée, mais place également le partenaire incriminé dans un mode défensif pour voir son conjoint dans tant de douleur. La plupart du temps, les détails n'aident pas."

Les connaissances détaillées continuent de tourmenter

Revenant à mon ami, plus de deux ans se sont écoulés depuis le jour J. Ils sont allés aux conseillers, ont combattu, goûté de poison les uns dans les autres mais ils sont ensemble. Je lui ai demandé, si, rétrospectivement, elle aurait fait quelque chose de différent.

M était candide. «Plus je creusais et plus il partageait, plus les visuels ont été enregistrés dans mon disque dur et je ne pouvais pas oublier l'affaire de mon mari. Maintenant, il y avait un endroit associé à chaque transgression. Je n'ai pas pu entrer dans des hôtels, il est allé pour… »Elle s'est précipitée.

«J'ai jeté les chemises qu'il portait avec elle, mais puis-je effacer les photos dans lesquelles il les porte? Le ruisseau de Jacob était notre truc, mais il a bu avec elle aussi. Maintenant nous avons déménagé au whisky."

«À ce moment-là, il semblait impératif, de tout savoir. Maintenant je veux l'oublier, mais tu ne peux pas le savoir une fois que tu le sauras, pouvez-vous?"

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Que se passe-t-il quand tu sais

Plusieurs opinions académiques et expertes semblent conclure que:

- La blessure causée par la découverte de l'infidélité impulse la personne lésée Creuser en profondeur Pour chaque élément d'information

- L'environnement très émotif conduit à toutes ces informations découvertes fermement cimentée en mémoire

- Maintenant le léger a fait Images mentales réelles avec lequel couler et Revivez pratiquement l'affaire

- Cela signifie que c'est très difficile à progresser vers n'importe quel type de le pardon

Mais alors comme m l'a dit, ne pouvons-nous pas savoir une fois que nous le savons? Et une fois que nous savons que nous pouvons l'oublier? Le pardon est un processus compliqué.

Mon mari a agi très libéré mais a essayé de contrôler tous les aspects de ma vie

Je préfère être seul que de m'occuper de quelqu'un qui me blessera