Je me sens piégé dans mon mariage

(Les noms ont changé pour protéger les identités)

Je suis Divya, un professionnel devenu devenu HR réussi à succès et c'est mon histoire de la façon dont je me suis senti piégé dans mon mariage. Tomber amoureux d'un charmant jeune homme nommé Alok à l'université s'est produit si sans effet. Il était si attirant et a dit toutes les bonnes choses. Je suis tombé amoureux de lui trop vite et nous avons même décidé de nous marier.

L'épouser était encore plus excitant que le travail convoité que j'ai obtenu dans une entreprise de télécommunications supérieure. Les premiers mois de mariage m'ont fait me sentir comme une reine et dans les dix mois, nous avons eu la chance d'avoir une petite fille. Je n'ai jamais pensé qu'un jour je me sentirais coincé dans un mariage malheureux.

Je me sens piégé dans mon mariage

Table des matières

• Je me sens piégé dans mon mariage
  • J'ai arrêté de le remettre en question
  • Coincé dans un mauvais mariage, j'ai commencé à me perdre
• Entrée experte - Comment surmonter le sentiment de mariage dans le mariage
• FAQ

J'étais ravi que je ne pouvais pas seulement prendre soin de notre princesse, mais aussi faire des progrès rapides dans mon travail. Quand Alok me snoubait sur mes réalisations quotidiennes au travail, je ne savais pas qu'il était jaloux. Par la suite, il a suggéré de renoncer à mon travail et de me concentrer sur la santé et le bonheur de la famille. Au départ, j'étais réticent, mais j'ai fait le sacrifice de l'amour pour lui.

Prendre soin de notre fille compensée pour le sentiment de perte. Je pensais que c'était dans tous nos intérêts que je devrais donner le meilleur de notre famille sans condition préalable. Alors je l'ai accepté sans aucun doute. Ce que je ne savais pas, c'est que cela se transformait en réalité en une relation très toxique.

Cela a commencé avec lui en trouvant la faute dans tout ce que j'ai fait suivi d'une critique sans fin, jusqu'à ce que je ne sache rien. Le foyer efficace et le professionnel efficace sont rapidement devenus une personne du passé et j'ai commencé à douter de savoir si j'étais une bonne épouse et une mère attentionnée du tout. Je me rassurerais que je gérais parfaitement, mais la critique et l'arrogance d'Alok éclipseraient ma pensée rationnelle.

J'ai arrêté de le remettre en question

En dépendant de lui pour tous mes besoins, je me suis resté silencieux même quand je voulais être en désaccord. Mon tact a été considéré comme une timidité et son comportement agressif a augmenté. Si j'avais mal à la tête, je devais me tenir dans le balcon plutôt que de le «déranger» avec mon «visage morose» pendant ses appels téléphoniques ou quand il a regardé la télévision. Après avoir eu son souper, je devais être à sa disposition avec un sourire et mentionner que je me sentais mal. Je ne participais plus à ce jeu de relations, seulement un facilitateur muet et je l'ai aidé en transformant cela en une relation de sabotage de soi.

Je me suis rendu compte que me forcer à quitter ma carrière florissante était de couper mes ailes et de me faire complètement dépendre de lui. Mes parents l'ont trouvé jovial, avec de grandes compétences interpersonnelles. Ils ne me permettraient pas de partager mes opinions sur lui. Il avait tout le monde dans la famille - des amis inclus - manger de sa main et personne ne croirait qu'il n'était pas le meilleur mari sur terre. C'était d'autant plus la raison pour que je commence à me sentir piégé dans le mariage.

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Coincé dans un mauvais mariage, j'ai commencé à me perdre

D'être une fille brillante et belle, j'ai été réduite à être esclave. J'ai dû subir une interruption médicale de la grossesse trois fois parce qu'Alok n'était pas à l'aise d'utiliser la protection. Mon corps fatigué et mon esprit brisé n'étaient pas plus que des somnifères pour lui. La souffrance émotionnelle s'est rapidement manifestée comme des migraines et d'autres problèmes de santé. Le psychiatre m'a mis sur des médicaments, ce qui a créé plus de complications, y compris le déséquilibre hormonal.

En dépit d'être une épave mentale dans un corps autrement capable et magnifique, lorsque Shashank m'a rencontré lors d'une fête, je pouvais voir un rayon d'espoir dans son sourire. C'était un rassemblement officiel de la compagnie d'Alok et j'étais à la fois perplexe et effrayé. J'ai été surpris de voir un message de Shashank sur mon téléphone le lendemain. Il m'a fallu trois jours pour récolter le courage pour répondre à ce message de courtoisie.

Depuis lors, nous sommes en contact très prudemment et il sait tout sur ma souffrance. Shashank est plus jeune, toujours célibataire et follement amoureux de moi. Je lui trouve un contraste total avec Alok. Je suis divisé entre mon statut matrimonial et mes responsabilités, et les possibilités d'une vie à venir avec une personne attentionnée, légère et aimante.

Les chances de quiconque de ma famille me soutient pour divorcer d'Alok est nul. Je continue de succomber à ses demandes et je me sens utilisé. Aller au conseiller matrimonial n'a pas aidé et n'a plutôt rendu Alok plus agressif. Je continue, en espérant qu'un miracle se produise pour assurer ma sécurité et une évolution vers une situation où tout l'amour et l'affection qui m'attendent peuvent me faire une douche et ma fille.

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Entrée experte - Comment surmonter le sentiment de mariage dans le mariage

Gaurav Deka est médecin et psychothérapeute basé à Delhi. Nous lui avons parlé de ce que c'est que de se sentir coincé dans un mariage et comment cela peut vous faire un impact. Ce qui suit a été sa réponse:

La raison pour laquelle nous choisissons de rester dans une relation toxique est la peur: «Et si je sors et que les choses empirent?«Nous nous laissons être abusés parce que nous avons constamment peur de« changer ». Nous vivons dans un environnement injuste où chaque jour nous sommes insultés, mal gérés et fustigés - cela conduit à une carence marquée de confiance et à une faible estime de soi. La plupart du temps, à cause d'une exposition répétée à des abus, nous finissons par croire que peut-être que personne ne nous aimera.

La pensée la plus courante pour une personne coincée dans une relation émotionnellement abusive pourrait être: «Cette personne me torture mais me rend pratiquement pratique pour moi de rester en arrière. Cela ressemble à la maison même s'il m'interroge, et si je le laisse et que je ne trouve personne pour m'aimer? Ce qui va se passer alors?«C'est la seule raison pour laquelle les gens choisissent de rester coincés dans un mauvais mariage.

J'avais une femme de chambre qui venait me dire que son mari la battait constamment. Je n'arrêtais pas de lui dire de le quitter mais elle n'a pas fait. Un jour, elle est venue et m'a dit que les coups s'étaient arrêtés. Je l'ai félicitée, mais elle a pleuré et a dit qu'elle avait vraiment peur maintenant que son mari ne la bat pas; Ce qui signifie clairement (pour elle) qu'il pourrait être impliqué avec une autre femme et elle avait également trouvé des preuves de triche. C'est ce qui arrive à notre estime de soi dans une telle relation et c'est ainsi que cela commence - vous commencez à vous sentir piégé dans le mariage.

N'oubliez pas, au moment où vous êtes né, en tant qu'humain, vous avez reçu le don de «libre arbitre». Et le libre arbitre signifie uniquement le «choix». Exercez ce choix et avancez. Le fait que cette personne abuse que vous n'avez rien à voir avec vous. Cela a à voir avec «lui-même» et ses notions biaisées de pouvoir et d'ego. Alors ne donne jamais à personne le pouvoir de vous faire dire «Je me sens pris au piège dans mon mariage». Sortez et embrassez une vie meilleure avec quelqu'un qui non seulement vous aime mais vous permet également de faire vos propres choix!

(Comme dit à Sanjeev Trivedi)

FAQ

Si vous vous sentez piégé dans une relation, il est temps de remettre en question cette relation depuis le tout début. Quels sont leurs comportements et comment ont-ils changé qu'ils vous font ressentir cette façon? Êtes-vous plus inconfortable que aimé? Si vous l'êtes, il est possible que ce soit l'un des signes de rupture ou que vous devez opter pour des conseils.

Il ne faut jamais normaliser le malheur dans les mariages ou les relations. Oui, il y a des phases approximatives qui peuvent vous faire sentir bas pendant certaines périodes, mais un malheur prolongé est dangereux et une préoccupation. Il est possible que vous soyez coincé dans un mauvais mariage alors.

Quand ça cesse de faire de toi une meilleure personne. Si votre mariage ou votre partenaire n'ajoute rien de valeur à votre vie pour vous améliorer, alors quel est le but là-bas? Réfléchissez à cela profondément et si vous vous sentez piégé dans le mariage, n'hésitez pas à exprimer la même chose.

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