Comment parler de la séparation du mariage avec vos enfants

Dans cet article

• À quoi discuter avec votre ex-partenaire
• Comment expliquer une séparation de mariage aux enfants
• Maintenir les routines
• Essayez d'être civil
• Ne faites pas choisir vos enfants
• N'utilisez pas vos enfants comme pions
• Gardez un œil sur le comportement de vos enfants
• Tenir les autres adultes informés

Il y a beaucoup de conflit dans une séparation de mariage en soi sans se soucier de la façon de l'expliquer à vos enfants. Se séparer de votre partenaire n'est pas une décision facile à prendre, ni un suivi fluide.

Une séparation du mariage avec les enfants est beaucoup plus difficile, c'est pourquoi il est essentiel d'apprendre la meilleure façon de gérer la situation et la meilleure façon de dire à vos enfants ce qui se passe.

La séparation conjugale avec les enfants est un processus douloureux pour toute la famille impliquée, mais cela ne signifie pas que vous devriez rester dans une relation malsaine juste pour vos enfants. Vous pouvez penser qu'en restant ensemble, vous offrirez à votre enfant une maison stable, mais ce n'est pas toujours le cas.

Vous êtes plus susceptible d'exposer votre enfant aux arguments et au malheur palpable. Voici comment gérer une séparation du mariage avec les enfants impliqués.

À quoi discuter avec votre ex-partenaire

La séparation et les enfants sont une combinaison pénible.

Donc, avant d'aller de l'avant avec la séparation du mariage, Ayez une discussion ouverte et honnête avec votre ex sur la façon dont vous allez parent après votre rupture. Qui aura l'enfant, et quand? Comment allez-vous rester uni en tant que parents malgré la séparation romantiquement?

Comment allez-vous dire à vos enfants que vous vous séparez tout en leur assurant que vous êtes toujours une famille? Ce sont toutes des choses que vous devriez considérer avant de parler à vos enfants de la séparation dans votre mariage.

Comment expliquer une séparation du mariage aux enfants

• Être honnête: Il est essentiel de Soyez ouvert et honnête avec vos enfants lorsque vous leur dites que vous vous séparez. Mais cela ne signifie pas que vous devriez les inonder de détails personnels sur votre relation. Si l'un de vous a triché, c'est un détail que votre enfant n'aura pas besoin de savoir. Au lieu de cela, dites-leur que même si vous vous aimez en tant que parents, vous n'êtes plus amoureux et que votre famille sera mieux si vous êtes séparé pendant un petit moment.
• Utilisez des termes adaptés à l'âge: Les enfants plus âgés peuvent avoir besoin d'une explication supplémentaire de votre séparation de mariage par rapport aux enfants plus jeunes. Assurez-vous de garder leur âge à l'esprit lorsque vous donnez des détails.
• Ce n'est pas de leur faute: Soyez clair que votre séparation de mariage n'a rien à voir avec vos enfants. Les enfants ont tendance à se blâmer, se demandant ce qu'ils auraient pu faire différemment pour vous rendre plus heureux en tant que parents et donc rester ensemble. Vous devez les rassurer que votre choix de séparer n'est pas de leur faute et qu'il n'y a rien qu'ils puissent faire ou auraient pu faire pour le changer.
• Tu les aimes: Expliquez que ce n'est pas parce que vous ne vivez plus ensemble que vous ne les aimez plus. Rassurez-les de votre amour pour eux et leur faire savoir qu'ils verront toujours les deux parents régulièrement.
• Laissez-les parler ouvertement: Encouragez vos enfants à exprimer ouvertement des commentaires, des préoccupations et des sentiments afin que vous puissiez y remédier honnêtement.

Maintenir les routines

Maintenir une certaine normalité pendant votre séparation de mariage avec l'enfant impliqué. Cela facilitera le processus pour vous et vos enfants.

Cela signifie permettre à vos enfants de voir régulièrement les deux parents, en maintenant leur horaire pour les activités scolaires et sociales, Et, si possible, faire des choses ensemble en famille comme assister à des fonctions scolaires ou avoir une journée.

Le maintien d'une routine aidera vos enfants à se sentir confiants et en sécurité dans leur nouvelle vie.

Essayez d'être civil

Votre amour et votre respect iront très loin lorsque vous traitez avec votre ex-partenaire devant vos enfants. Cela signifie ne pas dénigrer votre ex, ne pas éloigner les enfants du compagnon de mariage et permettre un contact complet chaque fois que vos enfants ont besoin de leurs autres parents.

Cela signifie également montrer le respect et la gentillesse lorsque vous interagissez avec votre ex devant vos enfants, restant uni dans les décisions parentales, et ne sapant jamais la décision de l'autre, juste pour que vous puissiez vous rendre comme un bon parent.

Ne faites pas choisir vos enfants

Faire de votre enfant choisir avec qui il veut vivre est une décision angoissante qui ne devrait jamais être mise sur un jeune enfant.

Si possible, essayez de distribuer leur temps entre les parents également. Sinon, discutez en tant que parents responsables quelle serait la situation de vie la plus bénéfique pour vos enfants.

Par exemple, qui séjourne dans la maison conjugale? L'enfant serait mieux laissé ici, car ne pas trop perturber sa vie à la maison. Qui vit le plus proche de l'école?

Qui a un horaire de travail qui serait mieux pour emmener les enfants et les événements sociaux? Une fois que vous avez pris votre décision, discutez ouvertement avec vos enfants pourquoi la décision a été prise et comment elle profite à toute la famille.

N'utilisez pas vos enfants comme pions

Vos enfants ne sont pas là pour être votre messager, et ils ne sont pas là pour utiliser comme punition à votre ex. Par exemple, empêcher vos enfants des visites simplement parce que vous n'êtes pas satisfait de votre ex.

N'impliquez pas vos enfants dans votre séparation de mariage, autant qu'il est possible de le faire. Ils ne divorcent pas votre compagnon, vous êtes.

Gardez un œil sur le comportement de vos enfants

On dit que les filles s'occupent généralement de la séparation et du divorce de leurs parents mieux que les garçons. C'est parce que les femmes ont une plus grande capacité à digérer émotionnellement.

Cela ne signifie pas que les deux ne subiront pas les effets secondaires de ce changement radical dans leur vie. La tristesse, l'isolement, la difficulté à se concentrer et les insécurités sont des effets secondaires émotionnels communs dans la séparation du mariage avec les enfants.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur l'impact du divorce sur les enfants.

Tenir les autres adultes informés

Vous souhaiterez peut-être informer les enseignants, les entraîneurs et les parents des amis proches de votre séparation de vos enfants afin qu'ils puissent garder un œil sur les problèmes de comportement chez vos enfants, comme l'anxiété et la dépression, et les changements de routine. Cela vous tiendra au courant de la façon dont votre enfant gère la séparation.

La séparation du mariage n'est jamais facile pour vous ou vos enfants. Aborder la situation avec les termes d'âge appropriés et ne pas partager plus que nécessaire. Le maintien d'une relation respectueuse avec votre ex contribuera grandement à faire sentir à vos enfants que leur famille est toujours intacte.