Comment arrêter d'aimer quelqu'un, vous ne pouvez pas sortir avec 20 façons

Dans cet article

• Que signifie aimer quelqu'un?
• Quelle est la différence entre l'amour et aimer quelqu'un?
• 20 conseils pour résilier votre affection pour quelqu'un
• Certaines questions couramment posées
• En un mot

En tant qu'humain, vous désirez probablement l'affection des autres et vous vous sentez détendu dans un environnement confortable. Cet environnement confortable peut être «la vie de quelqu'un que vous aimez."

Vous êtes construit avec une connectivité émotionnelle à l'intérieur de vous, cherchant à trouver l'expression à chaque légère opportunité. La tragédie réside à aimer quelqu'un qui ne vous aime pas en retour ou à aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir.

Parfois, les gens se trouvent à aimer quelqu'un d'autre même lorsqu'ils sont déjà dans une relation qui peut être préjudiciable à votre relation. Ne pas savoir comment aimer aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir peut être frustrant.

Par conséquent, si vous vous trouvez dans l'une de ces catégories, vous devriez délibérément chercher comment arrêter de aimer quelqu'un que vous savez que vous ne pouvez pas avoir et qui ne veut pas que vous reveniez.

Vous devriez faire de votre mieux pour surmonter quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir; Sinon, aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir seulement ne vous jetterait que dans des fantasmes perpétuels, et cela peut affecter votre stabilité émotionnelle.

Alors, pourquoi ne vous concentrez-vous pas sur ce que vous avez et oubliez ce que vous n'avez pas ou ne pouvez pas?

Que signifie aimer quelqu'un?

Lorsque vous aimez quelqu'un, vous vous sentez généralement attiré par lui et profitez de leur entreprise. Vous apprécieriez généralement toutes les choses à leur sujet qui sont visibles à leur sujet à première vue.

Aimer quelqu'un est généralement considéré comme moins intense que d'être amoureux. Il peut être considéré comme l'une des premières phases de la chute pour quelqu'un.

Quelle est la différence entre l'amour et aimer quelqu'un?

Le plaisir fait référence à être attiré ou à se sentir attiré par les aspects physiques ou superficiels. En même temps, l'amour est un sentiment beaucoup plus intense basé sur la réciprocité, une compréhension plus profonde et un lien plus fort entre le couple.

En savoir plus sur les différences entre aimer et aimer quelqu'un, cliquez ici.

20 conseils pour résilier votre affection pour quelqu'un

Aimer quelqu'un peut se produire rapidement pour certaines raisons. Mais apprendre à arrêter d'aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas sortir peut ne pas être facile. Il nécessite une résolution pour le faire. Veuillez décider ce que vous voulez et le faire.

Agissez sur votre décision parce que c'est à ce moment que vous obtiendriez le résultat. Par conséquent, soyez prêt à pratiquer les conseils essentiels pour arrêter d'aimer quelqu'un et de commencer à agir immédiatement.

Les suggestions suivantes vous aideront sur la façon de ne pas aimer quelqu'un, comment abandonner un gars qui ne vous est pas en vous, ou comment arrêter de aimer votre béguin.

1. Acceptez la vérité sur vos sentiments

Plus vous faites semblant de ce que vous pensez de quelqu'un, plus il devient difficile pour vous de vous empêcher d'aimer quelqu'un.

La personne à laquelle vous ne voulez pas mentir dans cette situation est vous-même. Alors, avalez votre fierté et acceptez la vérité sur ce que vous ressentez. Vous pouvez y commencer à élaborer des stratégies sur la façon de gérer la situation.

2. Évitez de les appeler toujours

Parler à quelqu'un peut toujours créer un sentiment de connexion, de ressemblance ou d'affection, surtout lorsque vous aimez la personne et que vous voulez être avec la personne.

La cohérence dans la communication peut créer une intimité, ce qui rend difficile de cesser d'aimer quelqu'un.

Par conséquent, peu importe à quel point vous avez aimé quelqu'un, vous devez cesser de les aimer; Le meilleur moment pour débarrasser de la communication téléphonique est maintenant.

Pour sortir quelqu'un de votre tête, veuillez arrêter de l'appeler et trouver les meilleures façons d'éviter ses appels téléphoniques.

3. Créer une frontière entre vous deux

Vous devrez peut-être créer des règles et des réglementations strictes pour fixer des limites entre vous. Certaines règles ne peuvent inclure aucune visite, aucune date, aucune discussion sur les sujets intimes, etc.

Vous devez comprendre que certaines personnes sont toxiques et vous devez vous séparer d'eux. La fixation de limites servirait de couverture protectrice pour vous, en particulier dans les domaines de votre faiblesse.

Si vous êtes rapidement intime lorsque vous êtes seul avec quelqu'un que vous aimez, alors vous devriez éviter toute occasion d'être seul avec cette personne. Créez les limites nécessaires et respectez-les.

Lecture connexe: Pourquoi l'établir des frontières saines dans les rencontres est important

4. Arrête d'être avec eux

Si vous voulez arrêter d'aimer quelqu'un, vous devriez arrêter d'être avec ou autour. Trouvez quelqu'un d'autre pour vous aider avec ce qu'il avait utilisé pour vous aider.

Arrêtez de passer du temps seul avec eux. Identifiez les endroits où vous deux vous rencontrerez très probablement et cesseras toujours d'aller dans de tels endroits; restaurants, clubs, café, etc.

5. Concentrez-vous sur vos études ou votre travail (soyez occupé)

Il serait préférable que vous vous concentriez davantage sur vos études à l'école ou que vous accordiez plus d'attention à votre travail ou à votre entreprise au bureau, car le cas peut être. Prenez plus de missions et assurez-vous de les compléter.

Fixez de nouveaux objectifs d'étirement et assurez-vous de tout faire possible pour les atteindre; Par cela, vous n'aurez plus le temps d'y penser, et moins vous y pensez, plus vous les oubliez vite.

6. Couvrir le temps d'inactivité

Si vous n'avez pas d'activités scolaires ou de travail pour vous occuper, trouvez quelque chose à faire pour vous assurer que vous n'êtes pas inactif.

Vous pouvez rejoindre un cours de chant, une équipe de basket-ball, un groupe de danse, etc. Veuillez vous assurer que vous êtes occupé et non au ralenti pour garder votre esprit à l'écart de votre béguin.

Lecture connexe: Des moyens efficaces d'arrêter de penser à quelqu'un

7. Sortez avec vos pairs

Étant donné qu'être seul peut vous rendre seul et ennuyé, permettant ainsi des réflexions sur quelqu'un que vous aimez venir à l'esprit, vous devriez toujours créer du temps pour passer du temps avec vos amis, votre famille ou vos collègues.

Assurez-vous de vous amuser au point où vous vous souvenez uniquement lorsque vous êtes seul et à quel point vous vous êtes amusé avec vos amis à la plage, au cinéma, au restaurant, au club, etc.

8. Éloigner

Si être dans le même quartier vous rend difficile de cesser de les voir et de les aimer, alors il serait préférable pour vous de migrer dans un autre appartement loin de l'endroit où vous pouvez facilement les atteindre.

Vous pouvez choisir de déménager dans une autre ville. Gardez juste une distance d'eux.

9. Sortir avec des dates

Si c'est quelqu'un que vous aimez et que vous ne pouvez pas avoir, essayez de passer du temps avec d'autres personnes à un rendez-vous.

Au cours d'un rendez-vous avec quelqu'un que vous connaissez vous intéresse, vous pouvez découvrir que cette personne a de meilleures qualités que l'autre.

Lecture connexe: Couples Datant Conseils pour un avenir sécurisé

dix. Désirez / supprimez-les ou bloquez-les

Les médias sociaux ont permis de se réunir quotidiennement; à travers des articles, des photos, des vidéos, etc. Faire attention aux profils en ligne de quelqu'un que vous aimez peut vous rendre plus connecté émotionnellement à eux.

Par conséquent, vous devez désabonner, désactiver ou les supprimer / les bloquer de votre liste d'amis pour cesser de les voir.

11. Jeter les trucs qui vous le rappelle

S'il y a des documents tels que des messages texte, des images ou des clips vidéo de la personne sur votre téléphone ou tout autre gadget, supprimez-les. Pour que vous ne vous en souvenez pas à tout moment, vous voyez ces choses.

12. Redirigez votre affection

Résoudre intentionnellement de canaliser toute l'affection que vous avez pour quelqu'un que vous voulez arrêter de vous aimer. Ça ne veut pas dire que tu dois être égocentrique.

Mais vous voudrez peut-être considérer combien vous pouvez survivre sans eux parce que vous vivez bien avant d'entrer dans votre vie.

Vous devriez verser tellement d'amour sur vous-même que vous ne pouvez plus vous distraire. Aller dans des endroits où tu es toujours heureux et pas ennuyé.

Donnez-vous de belles friandises. Rappelez-vous, personne ne peut jamais vous aimer plus que vous vous aimez. Si vous avez une faible estime de soi, demandez de l'aide ou lisez des livres d'auto-assistance sur la façon de vous aimer.

Lecture connexe: Combien d'affection est normale dans une relation?

13. Veuillez vous débarrasser de leurs cadeaux

Ce serait bien pour vous de vous débarrasser de tous les cadeaux ou présents que la personne doit avoir acheté pour vous dans le passé. Cependant, ne se débarrassez pas du cadeau que s'il semble être un facteur qui vous empêche de vous arrêter de aimer la personne.

14. Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas être avec eux

Il y a des mérites et des démérites à presque tout et à chaque entreprise. Vous semblez aimer quelqu'un pour ses bonnes qualités, sans considérer ses mauvais côtés.

S'il devient impératif pour vous d'apprendre à arrêter d'aimer quelqu'un, vous devriez vous détourner les yeux des bonnes qualités de la personne et analyser ses défauts et leurs faiblesses pendant un certain temps.

Ensuite, vous cesserais progressivement d'aimer une telle personne.

15. Parlez à un ami, à un membre de la famille ou à un professionnel

Lorsque vous découvrez que vous ne pouvez pas faire face à l'apprentissage de la fin de aimer aimer quelqu'un, peu importe combien vous avez essayé, vous devriez parler de la situation à un confident, à un ami ou à un membre de la famille.

Assurez-vous que la personne est suffisamment sage et a l'expérience nécessaire pour vous guider correctement. Ou mieux encore, vous devriez parler à un conseiller relationnel.

Pendant les conseils en couple, un expert en relation ou une personne ayant un niveau d'expertise raisonnable peut vous guider à travers la procédure étape par étape sur la façon de cesser de aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas sortir avec.

Lecture connexe: Conseils pour vous aider à passer d'une relation

16. Être patient pendant ce processus

Apprenez à traiter avec quelqu'un qui ne vous aime pas en étant patient avec vous-même.

Habituellement, les gens ne peuvent arrêter d'aimer quelqu'un qu'après un certain temps. Alors, attendez-vous à continuer à chercher toutes les réponses en une journée.

17. Soyez gentil avec vous-même

Ne vous jugez pas ou ne vous réprimandez pas parce que vos sentiments pourraient ne pas faire la pareille. Ne permettez pas à votre cerveau de trop penser aux choses négatives. Soyez votre plus grand partisan en vous permettant l'espace de résoudre ces sentiments indésirables sans jugement.

Regardez cette vidéo pour apprendre à arrêter l'auto-discours négatif:

18. Se livrer à des activités de soins personnels

Lorsque vous aimez quelqu'un, vous ne pouvez pas sortir avec, prendre le temps de renforcer votre moral est important, car cela peut être démoralisant.

Essayez de faire des choses qui ont un effet positif ou de guérison sur vous. Cela peut vous aider à comprendre que la situation n'est pas de votre faute et que vous pouvez être heureux malgré le fait de ne pas pouvoir continuer à aimer cette personne.

19. Concentrez-vous sur leurs négatifs

L'une des choses que vous devez essayer si vous aimez quelqu'un avec qui vous ne pouvez pas être de vous concentrer sur ses qualités négatives.

Vous pouvez inciter le cerveau à s'opposer à quiconque en vous concentrant sur les aspects négatifs de sa personnalité. Essayez ceci avec la personne que vous aimez et lentement, vos sentiments pourraient être une chose du passé.

20. Évitez d'idéaliser celui que vous aimez

Lorsque vous aimez quelqu'un, au départ, ils vous apparaissent comme vous pourriez finir par idéaliser son comportement. Essayez d'évaluer leur caractère, en particulier les qualités négatives, car cela vous aiderait à réaliser qu'ils ne sont qu'un autre être humain.

Certaines questions couramment posées

Apprendre à gérer quelqu'un qui n'aime pas, vous pouvez parfois affecter vos émotions et votre état mental. Voici les réponses à certaines questions importantes qui peuvent vous aider:

• Quand devriez-vous abandonner à aimer quelqu'un?

Vous devez envisager de renoncer à vos sentiments pour quelqu'un que vous aimez si vous pouvez voir qu'il ne peut pas rendre ces sentiments ou si votre équation avec eux pourrait être malsaine pour vous.

Aimer l'idée de quelqu'un est parfois très différent de la réalité d'être avec lui. Parfois, arrêter vos sentiments est un moyen de vous protéger et votre cœur.

• Pouvez-vous forcer quelqu'un à arrêter d'aimer quelqu'un?

Non, tu peux forcer quelqu'un à arrêter d'aimer quelqu'un. Cependant, vous pouvez influencer quelqu'un pour disparaître lentement l'intensité de ses sentiments pour quelqu'un. Au fil du temps, ces sentiments peuvent devenir un souvenir lorsque vous apprenez à avancer.

Par exemple, si vous finissez par aimer quelqu'un dans une relation, vous pouvez trouver plus sain de cesser de les aimer que d'espérer qu'ils feront la renvoi des sentiments.

• Pourquoi je veux quelqu'un que je ne peux pas avoir?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait être attiré à plusieurs reprises sur des personnes avec qui il n'y a pas d'avenir. Vous pourriez le faire à cause de vos insécurités et de vos traumatismes des problèmes passés. De plus, certaines personnes pourraient le faire en raison de leurs problèmes liés à leurs parents.

En un mot

Pour vous faire arrêter de aimer quelqu'un, il faut de la discipline pour pratiquer comment arrêter d'aimer quelqu'un. Votre subconscient a besoin de trouver des raisons pour arrêter de aimer votre béguin; Ces raisons doivent être délibérément et consciemment orchestrées si vous devez vous empêcher d'aimer quelqu'un ou de surmonter quelqu'un qui ne vous aime pas.

Aimer quelqu'un que vous ne devriez pas aimer au début, surtout pour ceux déjà dans une relation, n'est pas idéal. Vous pourriez être sur le point de détruire votre relation actuelle parce que votre attention serait divisée.

Certaines façons d'apprendre à arrêter d'aimer quelqu'un peuvent être difficiles, mais vous devez les pratiquer de manière cohérente. Cela vous évitera de tout stress émotionnel d'aimer quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir.

Décidez-vous pour pratiquer les conseils ci-dessus, et vous arrêterez progressivement de aimer un gars ou votre ex.