Comment démarrer une nouvelle relation après le divorce

Dans cet article

• Soyez prêt émotionnellement
• Faites attention à vos enfants
• Soyez honnête et direct avec la communication
• Ne pensez pas que tous les hommes / femmes sont comme votre ex
• Ne vous accrochez pas aux bagages
• Beopen à de nouvelles possibilités

Bien que le divorce soit un processus difficile, il peut également être extrêmement libérateur. Pour certains, la prochaine étape logique sera de recommencer à sortir ensemble. Pour d'autres, l'idée même peut sembler terrifiante ou impossible. C'est un problème compliqué surtout si vous avez des enfants, mais c'est toujours possible et peut être amusant. Pour aider à rendre cela possible, il est important de laisser les émotions s'installer dans votre ménage et de trouver des moyens d'en parler à vos enfants.

Recherche d'une nouvelle relation

Il est très important de comprendre que le processus de recherche d'une nouvelle relation après le divorce est différent pour tout le monde. Certains pourraient être prêts à sortir tout de suite tandis que pour d'autres, cela peut prendre des années avant qu'ils ne se sentent même à contempler l'idée.

Juste parce que c'est arrivé dans une façon pour un ami ne signifie pas que cela sera pour vous.

Faites attention à vos propres émotions et demandez-vous pourquoi vous voulez recommencer à sortir ensemble. Si vous essayez de remplir le trou laissé par votre conjoint, la datation en ce moment ne sera pas une option saine. Vous devez être en bonne santé par vous-même avant de pouvoir être en bonne santé avec une autre personne de votre vie.

Ici ce que vous devez faire avant de commencer une nouvelle relation après le divorce:

1. Soyez prêt émotionnellement

Pour vous assurer que la recherche d'une nouvelle relation après le divorce est une bonne expérience, assurez-vous que vous êtes émotionnellement prêt à gérer cette responsabilité.

Vous ne voulez pas être en deuil de la perte de votre ancienne relation pendant que vous essayez d'en favoriser une nouvelle. N'ayez pas peur d'être pointilleux alors que vous cherchez quelqu'un de nouveau à ce jour. Vous vous devez à vous-même et à vos enfants pour vous assurer que c'est quelqu'un qui vous traitera bien et vous donnera ce dont vous avez vraiment besoin.

Si vous vous sentez un peu incertain de revenir dans le jeu de rencontres, essayez d'abord de vous faire de nouveaux amis. Se faire des amis peut être amusant, et si vous trouvez quelqu'un que vous aimez plus qu'un ami, vous aurez déjà une amitié pour aider à rendre votre relation plus forte.

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2. Faites attention à vos enfants

Si vous avez des enfants, vous devez prêter beaucoup d'attention à leurs sentiments et à leurs besoins lorsque vous commencez à voir un nouveau partenaire.

Vos enfants ont leur propre processus de deuil à passer après que leurs parents se soient séparés, et vous devez respecter cela. Ce n'est pas parce que vos enfants n'aiment pas que l'idée de sortir ensemble ne signifie pas que vous ne devriez plus jamais le refaire, mais vous devriez leur donner un temps suffisant pour vous habituer à la nouvelle façon dont les choses fonctionnent.

Les enfants voient souvent un nouveau partenaire comme essayant de remplacer leur autre parent, et certains d'entre eux peuvent toujours espérer que vous vous reprocherez avec leurs autres parents. Assurez-vous que vos enfants comprennent que les choses sont finales et donnez-leur le temps pour le traiter. Au fur et à mesure que vous avancez, écoutez leurs sentiments et exprimez le vôtre.

En ce qui concerne ce que vous devriez dire à vos enfants de votre vie de rencontres dépend de leur âge. Un enfant plus jeune n'a pas besoin de savoir que vous sortez jusqu'à ce que vous soyez plus sérieux à ce sujet alors qu'un adolescent devrait recevoir plus de détails car il est sûr de remarquer que quelque chose se passe. Peu importe l'âge de vos enfants, il est préférable de ne pas amener votre nouveau partenaire jusqu'à ce que vous soyez très sûr d'eux.

Un divorce est désorientant pour les enfants, et ils ont besoin de stabilité. Si vous devez rompre avec votre nouveau partenaire que vos enfants ont aimé, cela peut être presque aussi douloureux que lorsque vous vous séparez avec leurs autres parents.

Vos enfants ne répondent probablement pas avec enthousiasme la première fois qu'ils rencontrent votre nouveau partenaire. Ils peuvent exprimer la colère et la frustration sous différentes formes comme agir devant votre nouveau partenaire ou même vous donner le traitement silencieux.

Donnez-leur le temps de s'adapter et n'essayez pas de les forcer dans des situations avec lesquelles ils sont mal à l'aise qui impliquent votre nouveau partenaire. Vous pouvez les exiger qu'ils soient respectueux envers votre nouveau partenaire, mais vous ne pouvez pas exiger qu'ils aiment votre nouveau partenaire.

3. Soyez honnête et direct avec la communication

L'honnêteté et l'ouverture sont le carburant de la confiance; Soyez direct tout en communiquant avec votre partenaire. Soyez ouvert sur vos attentes, ce que vous souhaitez de cette relation ou partagez toute autre préoccupation que vous pourriez avoir. Il est important d'établir ce droit au début de la relation car il ouvre la voie à une relation solide. Rappelez-vous, l'ouverture et l'honnêteté sont la pierre angulaire de toute relation.

Tout en démarrant une nouvelle relation après le divorce est souvent un processus très sensible, vous pouvez toujours vous amuser. Assurez-vous que vous ne passez pas parce que les gens s'attendent à ce que vous le fassiez ou parce que vous pensez que vous devriez être. Faites plutôt, faites-le que vous voulez et vous êtes prêt à. Ne précipitez pas votre nouvelle relation, et tout le temps, assurez-vous de prendre soin de vous.

Si vous avez des enfants, gardez-les à l'esprit et donnez-leur le temps pour vous habituer à cette nouvelle personne dans votre vie. N'oubliez pas que c'est votre choix et votre vie, assurez-vous que vous êtes prêt et faites-en une bonne expérience.

Sur une autre note, voici 3 choses à éviter complètement pendant le processus de datation:

1. Ne pensez pas que tous les hommes / femmes sont comme votre ex

Faire confiance à une nouvelle personne prend du temps, surtout après avoir été blessé par votre ex. Pourtant, si vous vous accrochez à cette méfiance, vous détrurez votre chance de trouver quelqu'un de nouveau. Apprenez à regarder le nouvel homme / femme en tant qu'individu. Remarquez à quel point ils sont différents, gentils et attentifs envers vous. Les apprécier pour leurs qualités uniques.

Si vous êtes toujours confronté à des problèmes de confiance, vous pouvez envisager des conseils professionnels ou d'autres méthodes telles que la technique de liberté émotionnelle (EFT), qui implique de taper sur des points d'acupression. Soyez conscient de vos problèmes et n'ayez pas peur de demander de l'aide.

Lecture connexe: Rebond ou véritable amour: retrouver l'amour après le divorce

2. Ne vous accrochez pas aux bagages

Celui-ci est dur mais pas impossible. Après tout, nous sommes ce que nos expériences font de nous. Mais s'accrocher aux bagages n'a aidé personne. Si seulement, cela entrave nos propres progrès et nous rend souvent amer à propos de diverses choses.

Apprenez des moyens qui vous aideront à libérer les bagages; avoir un dialogue interne avec vous-même sur ce qui vous retient. Aussi, réalisez vos propres erreurs passées dans votre mariage, prenez la responsabilité et apprenez d'eux.

3. Être ouvert aux nouvelles possibilités

Après avoir pensé à tout, vous avez finalement atteint un endroit où vous voulez sortir avec. Vous pouvez le faire avec hésitation ou peut avoir vos propres appréhensions, ce qui est normal, mais soyez ouvert aux nouvelles possibilités. Si rien, vous pouvez trouver un nouvel ami. N'oubliez pas que chaque date doit culminer dans une relation. Vous voulez marcher soigneusement, considérer profondément avant de prendre tout engagement. Cependant, restez ouvert aux nouvelles idées.

En savoir plus: Plan de 5 étapes pour passer à autre chose après le divorce

Tout en démarrant une nouvelle relation après un divorce est souvent un processus très sensible, vous pouvez toujours vous amuser. Assurez-vous que vous ne passez pas parce que les gens s'attendent à ce que vous le fassiez ou parce que vous pensez que vous devriez être. Faites plutôt, faites-le que vous voulez et vous êtes prêt à. Ne précipitez pas votre nouvelle relation, et tout le temps, assurez-vous de prendre soin de vous.

Si vous avez des enfants, gardez-les à l'esprit et donnez-leur le temps pour vous habituer à cette nouvelle personne dans votre vie. N'oubliez pas que c'est votre choix et votre vie, assurez-vous que vous êtes prêt et faites-en une bonne expérience.