Comment se remettre de l'infidélité dans un mariage

Dans cet article

• Étapes de la gestion de l'infidélité
• Mettre fin à l'affaire extraconjugale
• Demande et répond
• Demander des conseils
• Se clôturer

Quand un couple essaie de se remettre de l'infidélité dans le mariage, il veut savoir comment il peut survivre aux conséquences. Les conjoints se demandent: «Notre mariage peut-il survivre après l'infidélité?"" Quelle était la cause de l'infidélité "et" quel est le meilleur conseil pour gérer l'infidélité "entre autres choses.

Pendant ce temps, il y a souvent une sensation écrasante de vulnérabilité enveloppée dans une pléthore d'autres émotions. Ceux qui y sont traités veulent juste des réponses à leurs questions afin de surmonter le problème et de se remettre avec succès d'une affaire / infidélité dans le mariage.

Les étapes sur la façon de se remettre de l'infidélité sont assez simples, mais les deux conjoints doivent faire l'effort.

Étapes de la gestion de l'infidélité

Pour ceux qui ont connu l'infidélité dans le mariage, il devient une poursuite résolue de trouver des réponses aux questions:

"Comment guérir après une affaire"

"Combien de temps faut-il pour surmonter une affaire"

Il est difficile pour eux de comprendre pleinement leur tête autour de ce qui s'est passé. C'est pourquoi il est important de comprendre d'abord les étapes de la gestion de l'infidélité.

• La découverte de l'infidélité de votre partenaire peut vous laisser aussi choqué parler ou dans un état d'esprit complètement destructeur.
• Vous pourriez être dans un état de le déni refuser de croire que votre partenaire vous a trompé.
• Vous continuez à rejouer son acte de triche dans votre tête, encore et encore. Ce obsession ne vous permet pas de vous concentrer sur quoi que ce soit d'autre. Vous continuez à vous demander combien de temps faut-il pour surmonter l'infidélité, mais je n'arrive pas à faire des progrès.
• Une fois que la réalité s'installe, vous expérimentez colère. Vous voulez crier et libérer le ressentiment en bouteille.
• La peur de l'abandon peut vous faire rationaliser la transgression ou venir à l'état de négociation Pour réparer la relation. Cependant, vous ne devriez pas le faire au prix de porter le fardeau d'une relation malsaine.
• Les tâches quotidiennes comme sortir du lit et se diriger vers le travail semble être une corvée. Si dépression semble sortir de votre contrôle, chercher une thérapie pour trouver des réponses aux questions, «comment se remettre d'un conjoint tricheur», «comment se remettre de l'infidélité dans un mariage», ou «comment guérir de l'infidélité dans un mariage», etc., etc.
• Reconnaissance vient enfin. Vous décidez d'accepter ce qui s'est passé, de reprendre la charge de votre vie et de passer à autre chose. Cela ne se traduit pas nécessairement par pardonner au conjoint tricheur, vous vous êtes plutôt à l'aise dans le fait que vous avez surmonté votre blessure et votre colère.

De plus, si vous décidez de rester ensemble, vous acceptez tous les deux que ce sera une route difficile avec beaucoup de travail acharné. Vous décidez de laisser le gâchis et de mettre vos affaires dans l'ordre.

Mettre fin à l'affaire extraconjugale

La récupération du mariage après l'infidélité nécessite la fin de votre affaire.

Après avoir parlé de l'affaire extraconjugale, tous les liens doivent être coupés avec l'autre personne. C'est la première étape vers le traitement de l'infidélité dans un mariage.

Terminant complètement, c'est l'une des premières étapes à récupérer après l'infidélité. Le conjoint infidèle doit promettre d'arrêter toute interaction avec cette personne et de tenir son partenaire informé comme cela est fait. L'ouverture est la clé.

Surmonter une affaire vous oblige également à assumer la responsabilité de vos actions, à vous pardonner, à pratiquer une honnêteté complète avec votre conjoint et surtout à dépasser la défensive.

Alors, comment surmonter une affaire quand c'est celle qui a triché? N'oubliez pas que la récupération de l'infidélité lorsque vous avez triché est un processus déchirant pour votre conjoint, qui peut subir des émotions allant de la honte ou de l'embarras à un sentiment de désillusion. De plus, votre fardeau de culpabilité et de solitude peut vous rendre indigne de la sympathie de votre partenaire.

Cependant, en acceptant que vous devez guérir deux vies, la vôtre et celle de votre conjoint, vous pourrez exploiter la force intérieure pour faciliter le processus de récupération de l'infidélité dans le mariage. Cela répond également à la question: «Comment aider votre conjoint à guérir de votre affaire».

Demande et répond

Les conjoints doivent également passer par une phase de demande et de réponse une fois l'infidélité du mariage.

La guérison de l'infidélité va se produire progressivement. Il n'y a pas de solutions rapides pour se remettre d'une affaire ou se remettre d'adultère.

La majorité des questions proviendront du conjoint qui a été trahis et il appartient au conjoint infidèle de répondre honnêtement aux questions. Il peut sembler plus facile de ne pas parler de l'affaire, mais avoir des questions imminentes qui l'entourent empêchera le mariage de vraiment récupérer.

Demander des conseils

L'infidélité dans le mariage est un sujet qui nécessite de nombreuses discussions.

Parfois, la meilleure façon de parcourir ces discussions est en présence d'un thérapeute agréé. Un thérapeute mettra un couple sur le chemin d'un mariage plus sain. Des excuses seront faites, le pardon sera encouragé et les couples auront la possibilité d'enterrer le passé.

L'intimité émotionnelle dans la relation peut ensuite être reconstruite avec succès avec les conseils relationnels.

Il ne faut jamais s'attendre à un pardon facile mais une infidélité dans le mariage peut être pardonnée avec le temps. Il serait également utile de connaître les différentes étapes de récupération de l'infidélité.

Que vous choisissiez d'enterrer le passé, de recommencer à nouveau et de vous déplacer, ou de décider de vous séparer, connaître ces étapes de récupération d'infidélité vous aidera à guérir les conséquences de l'infidélité dans le mariage et vous aidera également à trouver des réponses à la question: «Comment à Récupérez d'une affaire dans votre mariage?".

Se clôturer

Une fois l'affaire terminée, les questions sur l'infidélité dans le mariage ont été répondues et les émotions ont été traitées, les conjoints atteignent le point où il est temps de retirer la fermeture.

Abriter du ressentiment fait que deux personnes s'écartent de se séparer tout en s'engageant à vivre dans le présent les rapproche, mettant les fantômes de l'infidélité dans le mariage pour se reposer.

Une façon de se clôturer suivre l'infidélité dans le mariage est passer du temps ensemble sans parler de la trahison. À mesure que le pardon se développe, les conjoints seront rapprochés. Pour qu'une relation survit à l'infidélité, les partenaires doivent également Concentrez-vous sur la romance ainsi que la passion.

L'infidélité ou l'infidélité dans le mariage fait souvent que le partenaire blessé se sente indésirable, donc le désir rassurant est un must.

Alors, combien de temps faut-il pour surmonter l'infidélité? Il y a des couples qui peuvent guérir en un an, et il y en a d'autres qui prennent des années, et même longtemps après qu'il semble que la blessure a guéri, et l'intensité de la douleur a baissé, quelque chose peut soudainement déclencher la douleur enterrée et l'amertume peut se glisser dans.

Il n'y a pas de calendrier défini et pourtant avec les efforts, les pensées douloureuses commencent par la suite à être moins élevées et plus éloignées entre.