Comment remettre la romance dans un mariage

Dans cet article

• Comment récupérer la romance dans votre mariage
• Puis-je récupérer à nouveau la romance dans le mariage?
• Réfléchir aux problèmes
• Recherchez d'autres facteurs
• Identifier les éléments
• Trouver une solution

Vous devez avoir entendu parler de cette phrase un million de fois dans votre vie - "Réparez-le, ne le termine pas."

Les gens ont peur pour affronter la vérité à propos de leurs mariage sans amour Et essayez de le réparer, même si la relation a atteint la phase du «point de non-retour». Ils se demandent comment ramener la romance perdue dans le mariage et passer des heures à surfer sur Internet pour trouver une solution appropriée à leur relation sans amour.

Vous pourriez être surpris d'apprendre que dans Google, recherche un «mariage sans sexe» est presque trois fois et demi plus que des recherches pour «mariage malheureux» et huit fois plus que «mariage sans amour.'

Vous entendez fréquemment des gens mariés du monde entier peut avoir posé la question: «Comment puis-je ramener la romance dans mon mariage?" Donc tu vois Romance dans le mariage est-ce important rester heureux et copieux ensemble.

Dans cet article, nous viserons à répondre à cette question - mais nous pensons également que la réponse est en vous.

Alors d'abord, examinons la question à accomplir - comment ramener la romance dans le mariage?

Comment récupérer la romance dans votre mariage

Les personnes mariées estiment généralement que leur mariage manque la romance qui était autrefois présente dans la relation. Alors, pourquoi la romance s'élève-t-elle du mariage? Pourquoi il y a une absence de romance dans le mariage?

Malgré le fait que 88% des Américains ont déclaré que l'amour est la principale raison de se marier, les taux de divorce ont considérablement augmenté.

Les sources que nous avons consultées ont souligné les conditions sous-jacentes suivantes et les facteurs contributifs comme raisons de la diminution de l'étincelle.

• Se lasser de son partenaire
• Diminution de l'intérêt ou de la fréquence du sexe
• Perte de «papillons d'amour», la sensation nerveuse produite par les endorphines lorsqu'elle est amoureuse
• Manque d'intimité émotionnelle
• Manque d'affection
• Manque de surprise (dates, cadeaux, événements imprévus et gestes aimables)
• Prendre son partenaire pour acquis
• Différences, se séparer ou manque d'intérêts communs
• Marié pour de mauvaises raisons, se marier au mariage ou marié trop jeune
• Le partenaire a changé
• Mauvaise communication
• Changement de dynamique, ou manque de temps en raison de la carrière et d'autres obligations
• Fatigue

Il existe de nombreux autres obstacles auxquels les couples sont confrontés, mais les éléments ci-dessus sont les contributeurs les plus couramment cités à l'état de diminution de la romance.

La question importante reste donc sans réponse - comment remettre l'étincelle dans le mariage?

Puis-je récupérer à nouveau la romance dans le mariage?

La réponse à cette question varie par relation.

Il est bien compris que Romance après le mariage est placé sur le backburner. Mais, il n'y a aucune raison pour que la romance du mariage s'éloigne complètement de votre vie.

Certains des facteurs sous-jacents sont plus dommageables que d'autres.

Dans les cas malheureux, les tentatives d'ajouter de la romance au mariage échoueront finalement, ou ne donnera pas le résultat souhaité. La réponse à savoir si vous pouvez récupérer la romance dans votre mariage peut être mieux répondu en déterminant d'abord les problèmes ou facteurs sous-jacents contribuant au problème.

Étapes pour ramener la romance dans le mariage

1. Réfléchir aux problèmes

Réfléchir aux problèmes auxquels vous êtes confrontés, utilisez la liste ci-dessus comme guide et notez les 1 à 3 contributeurs possibles lorsqu'ils viennent à l'esprit.

Utilisez la liste ci-dessus comme guide si vous avez besoin d'aide.

2. Recherchez d'autres facteurs

Regardez vos facteurs. Maintenant, les retourner Des déclarations négatives aux déclarations positives.

Par exemple -

Disons que votre note indique «manque d'intimité» - écrivez «une connexion forte, l'intelligence émotionnelle, l'affection."

Vous venez de décrire à quoi vous voudriez que cela ressemble, ou à quoi il ressemble lorsque les circonstances étaient idéales.

À plus loin Développez votre phrase positive, Considérez ce que cela prendrait, ou à quoi ressemblait dans le passé lorsque les conditions positives existaient. Si vous avez encore des problèmes, réfléchissez aux moments où il y avait beaucoup d'intimité émotionnelle(ou quelle que soit votre état noté) et notez ce qui était différent à ce moment-là.

Utilisez des mots, des événements, des noms de personnes et de tout autre descripteurs auxquels vous pensez, qui vous connectent à la mémoire et qui ont un sens pour vous.

3. Identifier les éléments

Identifiez maintenant les éléments qui ont permis de ressentir la romance ou les sentiments, les actions ou les activités positifs que vous avez cités à votre étape # 2.

Quelles étaient ces moments comme? Ce qui vous a fait vous sentir mutuellement connecté? Qui étaient les gens dans votre vie? Quelles attitudes, activités, conditions ou circonstances qui vous ont fait sentir aimant envers cette personne?

Enregistrez ces réponses rapidement, sans réfléchir trop à la question. Vous écrivez des événements, des personnes, des conditions, des attitudes ou toute autre chose qui vous a connecté émotionnellement au temps que vous étiez le plus heureux amoureux de votre partenaire.

4. Trouver une solution

Toutes nos félicitations! Vous avez trouvé un moyen de ramener le Romance dans le mariage.

Étape 3 Les réponses sont la clé de votre avenir. Vous devez maintenant réintroduire ce qui a changé. À l'étape 3, vous avez identifié les conditions et les circonstances entourant les sentiments positifs.

Maintenant, vous considérerez les façons dont vous pouvez ramener ces éléments dans votre relation.

S'il n'est pas possible de le faire, déterminez à nouveau les facteurs de connexion, en vous diversifiant davantage avec des mots de connexion, des personnes ou des sentiments que vous associez à vos idéaux. Ou revenez en arrière et ajoutez à vos réponses jusqu'à ce que vous fassiez des découvertes qui conduisent à des stratégies exploitables.

Une stratégie exploitable est une activité.

Par exemple -

Rekindling Connections avec de vieux amis Vous et votre conjoint avez passé du temps avec, reprendre vos anciennes routines d'entraînement, en donnant toujours un pied à votre partenaire au coucher.