Comment préparer le sexe 20 choses que vous devez faire pour en profiter bien plus

Apprendre à préparer le sexe de la bonne manière vous donne une meilleure chance de l'apprécier. Malheureusement, le sexe ne vient pas avec des instructions!

Que ce soit la première fois que vous avez des relations sexuelles, la première fois avec quelqu'un de nouveau ou la millionième fois, apprendre à préparer le sexe de la bonne manière vous met dans le meilleur état d'esprit.

À la fin de la journée, le sexe est censé être apprécié. Bien sûr, c'est bien d'être spontané de temps en temps, mais avec un peu de préparation et de planification, vous pouvez avoir le meilleur sexe possible et vous assurer que votre partenaire apprécie aussi chaque seconde.

Bien sûr, la première fois que vous avez des relations sexuelles, c'est probablement une expérience de consommation nerveuse. Il va sans dire que tu ne devrais jamais avoir de relations sexuelles avant d'être prêt.

Il n'y a pas de livre de règles, il n'y a pas de temps précis où vous devez le faire, et il n'y a pas de bien ou de mal. Si vous vous sentez prêt et que votre partenaire ressent la même chose, allez-y.

Cependant, si vous n'êtes pas sûr, il n'y a rien de mal à attendre un peu non plus.

Pour vous aider à profiter de votre vie sexuelle beaucoup plus, vérifions quelques choses que vous pouvez faire en préparation.

Comment se préparer au sexe de la meilleure façon possible

En vous préparant au sexe, vous en faites une expérience globale et plus agréable, et bien sûr, plus agréable!

Alors, néanmoins, ne perdons pas de temps - voici comment préparer le sexe et nous sentir vraiment bien dans votre peau la prochaine fois que vous sautez au lit avec quelqu'un.

1. Ne le battez pas dans votre esprit

C'est le sexe, pas les Golden Globes. Oui, c'est amusant et excitant, mais ne trappez pas le sexe.

Lorsque vous commencez à vous séparer, vous pouvez facilement développer de l'anxiété et, bien, alors vous pouvez ne pas fonctionner aussi bien que vous espériez. Donc, des respirations profondes - des milliards de personnes ont eu des relations sexuelles avant vous, et des milliards.

2. Gardez vos attentes basses et vous ne serez pas déçu

Si vous voulez savoir comment vous préparer au sexe, c'est important.

Ne vous attendez pas à ce que le sexe soit époustouflant. D'accord, espérons que c'est époustouflant, mais ne placez pas les attentes sur les gens concernant la qualité du sexe. Le sexe est très subjectif, donc ce que vous pensez exciter peut ne pas être pour votre partenaire.

Nous nous attendons toujours à ce que l'autre personne secoue notre monde, mais parfois ce n'est pas le cas.

C'est bien d'avoir une norme et de savoir ce que vous aimez, mais si vous dormez avec la personne pour la première fois, cela ne finira probablement pas comment vous le pensiez. C'est pourquoi il y a une seconde… et une troisième fois…

3. Lorsque vous apprenez à se préparer au sexe, une bonne hygiène est tout

Quand tu étais plus jeune, tu n'aimais pas te laver les mains après avoir fait pipi. Mais ce qui est étonnant, c'est que tu n'es plus un enfant. Laver vos mains est cool! Prendre une douche est encore plus cool!

Les gens aiment être avec des gens propres. Et, obtenez ceci, les gens aiment avoir des relations sexuelles avec des gens propres. Peut-être que c'est l'odeur ou quelque chose.

Alors, prenez un peu de temps avant les relations sexuelles pour prendre une douche et frotter tous vos coins et recoins. Il est respectueux de votre partenaire pour vous assurer que tout est frais, propre et sentant bon!

4. Avoir des préservatifs supplémentaires, juste au cas où

Que vous soyez une fille ou un gars, apportez un préservatif supplémentaire. Vous ne savez jamais ce que pense l'autre personne. Ou peut-être qu'ils ont manqué, mais, pas de soucis, vous pouvez vous préparer.

Ayez toujours un préservatif dans votre portefeuille ou votre sac pendant des moments comme ceux-ci - ou si vous finissez par avoir du sexe spontané. Mettez ce préservatif à bon escient.

Lorsque vous découvrez comment se préparer au sexe, c'est en tête de la liste.

5. Vous n'avez pas à le planifier exactement, mais vous avez une idée approximative de quand

Si vous partez à un rendez-vous, essayez de prédire quand vous pourrez avoir des relations sexuelles. De cette façon, vous pouvez rapidement courir dans la salle de bain ou faufiler le lubrifiant dans votre sac.

Ouais, ça s'appelle Planning à l'avance, hein? Ensuite, vous pouvez en quelque sorte savoir ce qui va se passer et vous habiller en conséquence * ou nettoyer votre chambre *. Les petites choses dans la vie sont ce qui compte.

6. Habillez-vous d'une manière qui vous rend confortable et confiant

Nous savons que vous voulez porter votre chemise à 100 bouts parce que c'est tout à fait une pièce de déclaration. Cependant, ce n'est pas le moment. Vraiment, c'est un mauvais timing.

Si vous allez avoir des relations sexuelles, ne portez pas de vêtements difficiles à décoller.

Cela signifie ne pas porter une quantité excessive de boutons, de fermoirs ou de fermetures à glissière. Continuez à glisser et à couler. Aussi, portez quelque chose de sexy sous votre tenue, par opposition aux sous-vêtements que vous portez au gymnase.

Aussi, assurez-vous que quoi que vous portez, vous vous sentez à l'aise et un peu sexy aussi.

7. Frapper la salle de bain au préalable

Si vous savez que vous allez avoir des relations sexuelles, allez aux toilettes à l'avance et rafraîchissez-vous. Assurez-vous que vous vous nettoyez là-bas et assurez-vous que vous sentez… eh bien, pas en sueur et périmé.

Votre partenaire l'appréciera lorsqu'il se dirigera vers le sud jusqu'à la terre promise.

8. Découpez les distractions - éteignez votre téléphone!

Personne ne veut que leur téléphone se déclenche pendant les relations sexuelles. Bien sûr, vous pourrez ignorer la sonnerie, mais cela ruine votre concentration. Le sexe est intime, et il devrait être vécu dans le moment.

Supprimer toutes les distractions. Votre pokemon Go, Facebook, Pinterest, Instagram - ils peuvent tous attendre. Vous ne trouverez pas de pikachu maintenant.

9. Attachez vos cheveux

Si vous avez des cheveux plus longs, mettez-le simplement en chignon. Personne ne veut étouffer un globe de cheveux tout en ayant des relations sexuelles, ni devoir enlever des mèches de cheveux de leur bouche. C'est rebutant et, bien, tout simplement distrayant. Oui, tes cheveux sont sexy - nous ne disons pas que ce n'est pas. Mais c'est sexy pour toi et pas dans leur bouche.

dix. Savoir quoi ne pas manger

Il y a certains aliments qui peuvent réellement vous donner un goût sucré. Alors, respectez les fruits tels que les canneberges, l'ananas, le citron et les pommes. Ils feront que votre sperme a un goût sucré par opposition à Bitter.

Les aliments qui ne feront pas justice sont la viande rouge, les oignons, l'ail, les asperges, le chou et l'alcool - vous pouvez nous remercier plus tard.

11. Restez hydraté - mais pas avec de l'alcool!

Vous développerez probablement la séance de sueur lorsque vous avez des relations sexuelles, donc vous voulez rester hydraté. Cela s'assurera que vous ne perdez pas trop d'eau de votre corps, et vous pourrez également durer plus longtemps.

Si vous n'êtes pas hydraté, vous pouvez finir par vous écraser juste après le premier tour, et nous sommes sûrs que vous voudrez pouvoir aller pour le deuxième tour peu de temps après. Et c'est comment se préparer à la rompage du sexe.

Cependant, s'hydrater avec de l'alcool pour vous donner un courage supplémentaire va fonctionner de la manière totale opposée - vous finirez par déshydrater et vous ne vous souviendrez probablement pas non plus les bons bits.

12. Rester en forme

Vous devez conserver votre système cardiovasculaire en forme de premier ordre. Vous aurez besoin de beaucoup d'endurance et d'endurance pour passer un bon moment. Alors, allez au gymnase ou allez courir. Tenez-vous bien.

De plus, cela vous aidera également à votre confiance en vous - un vrai gagnant-gagnant.

13. Mettre l'ambiance

Le sexe est tout au sujet de l'énergie entre deux personnes. Cela étant dit, créez l'humeur pour vous et votre partenaire. Peut-être allumer des bougies, mettre de la musique d'amour ou préparer un repas romantique - des choses qui vous susciteront sexuellement et votre partenaire.

Vous pensez peut-être que ce n'est pas un gros problème, mais les petites choses peuvent réellement vous emmener loin.

14. Règle numéro 1 Lorsque vous apprenez à se préparer au sexe - Gardez-vous soigné

Les buissons des années 70 ne sont pas une mauvaise chose, cependant, c'est toujours agréable de le réduire. Pas pour vous-même, mais pour la personne qui va là-bas. Alors, prenez le temps de couper et de s'occuper de tous les cheveux «sauvages». Les gens apprécieront l'effort que vous faites.

De plus, si vos cheveux des aisselles se déroulent dans toutes sortes de directions, retirez-les d'un cran - il tient très bien à l'odeur de la sueur.

15. Préliminaire

Ne vous contentez pas de le faire, construisez-y. Les préliminaires sont toujours lancés sur le trottoir, mais c'est la meilleure partie du sexe.

Il vous permet d'explorer l'autre personne et de développer le point culminant. C'est ce que tu veux - tu veux le faire comme un film, pas comme un succès. Alors, investissez un peu de temps dans les préliminaires. Vous l'adoreras et votre partenaire aussi.

16. Dormir suffisamment

En général, vous devriez essayer de viser 8 heures de sommeil par nuit. Bien sûr, cela fonctionnera également pour votre santé globale. Mais aussi, vous ne pourrez pas bien performer si vous êtes privé de sommeil.

Si vous dormez correctement, alors votre vie sexuelle sera formidable car vous aurez réellement l'énergie pour avoir des relations sexuelles.

17. Communiquez avec votre partenaire

Celui-ci peut sembler un peu Cringey ou même embarrassant, mais l'essentiel est que si vous n'êtes pas assez confiant pour parler à votre partenaire d'avoir des relations sexuelles, vous n'êtes pas prêt à l'avoir.

Assurez-vous que vous êtes tous les deux prêts et assurez-vous également que vous avez une protection à la main. Parler de sexe peut vous aider à vous rapprocher car il construit ce lien spécial.

18. Ne se précipite pas

Vous pourriez être désireux de planifier votre séance de sexe et de vous y rendre directement mais allez, voulez-vous vraiment le précipiter?

N'essayez pas de descendre et de salir les rendez-vous ou les endroits où vous devez être. Assurez-vous de choisir un temps non seulement confortable et sans distractions, mais qui vous permet de prendre votre temps et de vous détendre.

19. Décolleter l'enfer

Si vous avez une assez bonne idée que vous allez avoir des relations sexuelles ce soir-là ou ce jour-là, faites de votre mieux pour rester calme. Oui, le sexe peut être angoissant si vous ne l'avez jamais fait auparavant et même si vous en avez, avoir des relations sexuelles avec quelqu'un de nouveau peut provoquer un cas d'anxiété.

Cependant, si cette personne veut frapper le sac avec vous, c'est un assez bon signe que les choses vont dans la bonne direction de toute façon!

Concentrez-vous à faire des choses qui vous font vous sentir calme. Essayez de prendre un bain, écoutez votre musique préférée, ou asseyez-vous à l'extérieur et essayez de rester pendant un moment. Le sexe n'est pas censé être effrayant, il est censé être agréable!

20. Lorsque vous apprenez à se préparer au sexe, sachez que vous n'avez pas à passer avec

Bien sûr, vous devez toujours savoir que si vous changez d'avis, même à la toute dernière minute, vous pouvez reculer quand vous le souhaitez.

Vous pourriez penser que vous êtes prêt et que vous soyez tout pour cela, mais face à la vérité de ce qui va se passer, vous pourriez soudain réaliser que ce n'est tout simplement pas le bon moment pour vous. C'est bien - rappelez-vous, pas de moyen non.

Lorsque vous découvrez comment se préparer au sexe, comment pouvez-vous être sûr que vous êtes prêt?

Ah, la question du million de dollars. La réponse? Tu sais juste. C'est vraiment aussi simple. Ça fait du bien. Vous pouvez parler à votre partenaire du sexe sans vous sentir trop gêné et il n'y a pas de petite voix dans votre tête en vous disant de ne pas le faire.

À la fin de la journée, écoutez votre intestin.

Si cela vous convient et que vous avez été sensé et que vous avez couvert toutes les bases de sexe sûr, alors en gros, vous savez. Assurez-vous que vous connaissez bien votre partenaire et qu'il comprend que c'est votre première fois.

Même si ce n'est pas votre première fois, vous pouvez toujours leur parler de ce que vous ressentez et que vous êtes un peu inquiet. S'ils sont une personne décente, ils comprendront et se déplaceront à un rythme qui fonctionne pour vous.

Quand ça vous convient, c'est quand tu es prêt. Tu es la seule personne qui peut vraiment savoir.

Voir - Vous n'avez pas besoin d'un manuel pour apprendre à vous préparer au sexe. Suivez simplement ces conseils et vous aurez une vie sexuelle incroyable.