Comment gérer une relation compliquée

Dans cet article

• Raisons derrière une relation compliquée
• Qu'est-ce qu'une relation compliquée?
• Les raisons d'une relation compliquée
• 10 approches pour gérer une relation compliquée
• Rester ou ne pas rester

Chaque relation a ses hauts et ses bas. Mais parfois, avant même que vous ne le sachiez, une relation se déroule en descente, et vous pouvez vous retrouver à gérer une relation compliquée.

Après tout, nous ne sommes pas des êtres simples. En tant qu'individus, Les gens sont dynamiques et en constante évolution. C'est ce qui nous rend intéressants et nous amène à être attirés par les autres.

Mais, il est important de nous rappeler que, sans les idiosyncrasies uniques, que sommes-nous.

Raisons derrière une relation compliquée

Des particularités intéressantes sont ce qui rend les relations compliquées. En tant qu'individus complexes, inévitablement, les autres se compliqueront également à un moment donné de toute relation.

À mesure que les relations progressent, les sentiments entre les partenaires changent généralement. Il est normal de se sentir différemment d'un partenaire à mesure que la relation se développe. Il est aussi normal de tomber amoureux que de tomber amoureux d'une autre personne.

Signaux mixtes sont un élément déroutant de toute relation complexe. Quand dans une relation, il devient nécessaire de considérer Que vous souhaitiez changer votre partenaire et si vous êtes prêt à changer pour le partenariat.

Est-il juste de s'attendre à des changements qui conviendront à un partenaire et / ou à la relation?

Engagement est un autre point de discorde. On peut être convaincu d'un manque d'engagement car la preuve n'est tout simplement pas dans le pudding.

Quand il y a de l'amour, mais il ne s'exprime pas de la même manière par les fêtes, une complication peut faire sauter la tête.

Qu'est-ce qu'une relation compliquée?

Eh bien, tout simplement - c'est compliqué. Avouons-le, cependant, l'amour et l'émotion entre un couple sont rarement simples.

Tout utilisateur de plateformes de médias sociaux aura vu le statut de relation compliquée sur Facebook.

Avez-vous déjà pensé à ce que cela signifie? Que signifie compliqué dans une relation?

Lorsqu'une relation devient brume. Les causes de ces eaux boueuses sont nombreuses et variées, et cela vaut la peine de toucher les plus répandus.

Les raisons d'une relation compliquée

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles une relation obtient le statut «compliqué». Connaître ces raisons peut vous aider à comprendre les erreurs de relation communes et à sauver votre relation.

• Deux est une entreprise; trois est une foule.

Il est courant d'entendre les couples admettre: «Notre relation est compliquée pendant les conseils en couple car il y a plus que nous deux de nous deux."

Plus que deux personnes dans la relation d'un couple me réjouiront l'eau. La personne qui influence pourrait être un parent, un intérêt amoureux, un béguin ou même un ex.

Les gens tombent et sortent amoureux. Ce n'est pas inhabituel. L'astuce est de Continuez à travailler sur une relation Si c'est important pour vous.

Il sera souvent exigé d'une personne dans une relation engagée à faire un effort concerté pour ne pas se rendre à la romance avec quelqu'un qui incite à une attraction indéniable.

Bien sûr, il faut deux à Tango, et cela n'a jamais été plus pertinent que dans une relation amoureuse. Il ne suffit certainement pas que la relation soit importante pour seulement la moitié d'un couple d'équation. Les deux parties doivent être plus ou moins également investi en l'essayant.

• Confusion

Confusion est un facteur majeur lorsque vous demandez pourquoi les relations sont si compliquées. Certes, les raisons pour lesquelles tomber dans l'amour restent un mystère perplexe, probablement destiné à ne jamais être résolu de manière satisfaisante.

L'amour et les relations sont déroutants parce que nous ne pouvons jamais connaître le point de vue d'une autre personne dans son intégralité complexe.

Tout en naviguant ce facteur, les changements dans une romance une fois épanouissante seront indéniables. C'est déroutant lorsque vous faites face à la réalisation: ma relation est compliquée.

Soudain, il devient clair que quelque chose a définitivement affecté votre vie amoureuse, mais cette réalisation ne fait qu'à la confusion.

Le changement est bon, dit-on, mais Les changements dans la communication, l'engagement et la romance peuvent être troublants, surtout lorsque vous êtes aveugle par la réalisation.

Réparer Effacer le brouillard de la confusion. Allez en arrière et regardez les changements d'une position non assombrie par l'émotion.

• Problèmes de communication

Le conseil relationnel ultime compliqué doit être tout simplement Parler l'un à l'autre.

Le partenaire de variété commun ou de jardin n'est pas un lecteur d'esprit. Sans communication, il est impossible de savoir ce que l'autre pense ou ressent.

Parler respectueusement et responsable. Les accusations, les voix surélevées et le sarcasme lissent rarement les eaux ou calment les tempêtes.

Il n'est pas rare que les discussions deviennent chauffées. Envisagez de faire médiation vos discussions si vous trouvez vos discussions qui tombent dans ce dilemme très courant.

• Se séparer

Les gens se séparent. C'est une progression naturelle. Dans une relation à long terme, la personne dont vous êtes tombé amoureux peut éventuellement supporter très peu de similitude avec la personne qui ronfle devant la télévision un samedi soir.

Grandir ensemble. Il n'est pas nécessaire pour un couple de se séparer Mais la conservation d'une relation amoureuse demande de faire l'effort.

• Jalousie

La jalousie est une émotion destructrice qui peut étouffer une relation heureuse, Éroder la confiance et nourrir les sentiments de rejet et de peur. Cela devient un lieu de reproduction fertile pour la colère et l'anxiété où l'insécurité et la suspicion prospèrent.

Si jamais tu as eu de façon inquiétante sentiments irrationnels Éclate soudainement en pleine floraison, vous risquez de sacrifier votre relation autrefois saine avec cette réaction nauséabonde.

C'est incroyablement déconcertant d'être le partenaire récepteur dans une relation de jalousie. Se sentir étouffé et contrôlé entraînera inévitablement un ressentiment et provoquera une atmosphère écrasante de isolement et incertitude.

La jalousie déraisonnable peut cependant être abordée; jamais peur! Regardez la réalité de votre position dans la relation. La jalousie n'est souvent pas justifiée dans une relation actuelle et est souvent un le retour des problèmes non résolus résultant de relations passées.

Parler à votre partenaire et résoudre les problèmes sous-jacents possibles impliquant engagement, communication ou confiance.

Trop souvent, les leçons apprises dans un partenariat précédent et les cicatrices subies avant sont inadvertèchement et sans réserve dans une nouvelle relation sans méfiance.

Personne n'a besoin d'une complication injustifiée qui peut facilement être résolue par la transparence.

• Mots vides

L'action a plus de poids que les mots. Si un partenaire entend «Je t'aime» mais ne voyant pas l'amour, une complication va bientôt suivre.

Ainsi, les mots vides doivent être évités, et vous devez parcourir la conversation pour avoir une relation épanouissante.

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10 approches pour gérer une relation compliquée

Si vous pouvez entrer dans une relation nouée, vous pouvez retrouver votre chemin et sauver votre relation.

Voici dix conseils répertoriés pour gérer votre relation et le remettre sur la bonne voie.

1. Identifiez le problème

Pour gérer une relation complexe, Commencez par l'affronter.

Il peut y avoir plus d'un problème. Écrivez-les. Vous découvrirez peut-être que vous êtes le problème. Quels que soient les problèmes, vous devriez être prêt à s'approprier et à les aborder en couple.

Lorsque vous savez ce que c'est, cela empêche la relation, l'isolez, traitez-le, puis résolvez-le si possible.

Problèmes évidents que les couples identifient dans une relation complexe incluent comportement ou attitude, Aimer sur une longue distance, un engagement et une confiance.

2. Communiquer

Malentendus sont un contributeur majeur à une relation complexe.

Assurez-vous de parler de problèmes afin que vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d'onde. Personne ne peut réparer ce qu'ils ne savent pas, tandis que l'autre considère qu'il est cassé.

Parlez, haut et fort, de tout malheur que vous vivez avec votre autre significatif. Vous ne pouvez les deux être mieux que si vous savez mieux.

Si vous appréciez tous les deux la relation, il n'y aura pas d'obstacles à réparer tout ce qui est cassé pour le rendre meilleur.

3. Redécouvrir ce qui vous a attiré pour la première fois

Se souvenir pourquoi tu as réunis Il y a du temps quand vous aidera à voir les bonnes qualités les uns dans les autres qui vous ont attiré pour la première fois.

Si vous ne pouvez pas revenir à l'attraction de base, vous devrez décider si vous avez une raison suffisante pour rester ensemble.

4. Faire des demandes raisonnables

Si vous n'êtes pas content, parlez et informez votre partenaire De quoi as-tu besoin Et comment vous pouvez réaliser le contentement ensemble.

Mais assurez-vous de faire des demandes raisonnables. C'est seulement alors que vous pouvez rendre votre relation moins compliquée que maintenant.

5. Prendre la responsabilité

Vous devez être prêt à acceptez que vous pourriez être la raison Votre relation est compliquée.

L'honnêteté est impérative lors de la vérification de la relation des défauts. Si vous êtes un obstacle à son succès, vous devez simplement intensifier possédez votre part en le compliquant.

Ce n'est pas toujours facile. Une fois que vous avez identifié les récents cas de préoccupation entre vous et votre bien-aimé, Posez-vous ces questions:

- Portez-vous suffisamment d'attention lorsque vous discutez des sentiments et des préoccupations de votre partenaire?

- Êtes-vous aussi favorable à votre partenaire que vous pouvez l'être?

- Concentrez-vous plus sur vos problèmes ou vos insécurités que sur votre partenaire?

6.Surmonter la codépendance

Une relation qui n'est pas également à yoké se révélera rapidement compliquée. Bien que la glissière en problématique soit lente, l'action doit être immédiate.

Un partenaire Investir plus dans une relation que l'autre mènera au désastre.

Les chances sont que vous ne remarquerez pas quand un partenaire devient trop nécessiteux, est malheureux ou que vous passez plus de temps ensemble que sain. Le premier signe pourrait être un comportement de contrôle excessif, de la jalousie et des arguments.

7. Recherchez le soutien de vos proches

Laissez-les proche et cher à vous connaître vos problèmes si vous êtes convaincu que vous obtiendrez leur soutien pour éliminer tous les obstacles Améliorer votre relation. Choisissez des confidents qui vous donneront un perspective utile et conseils impartiaux.

Un bon système de support sera Promouvoir une communication saine entre vous et votre partenaire.

8. Prendre du temps

Absence non seulement rend le cœur plus affronté, mais aussi efface votre point de vue d'une relation compliquée.

Faites le temps assez longtemps pour se manquer et laisser le temps de voir la relation de l'extérieur sans influence indue.

9. Supprimez les obstacles dans votre relation

Travaillez avec ce que vous avez. Si vous pouvez travailler ou supprimer obstacles à une meilleure relation, Alors allez-y et faites-le maintenant.

Il peut s'agir de parents ou de membres de la famille, des problèmes de travail, des contraintes de temps ou la décision de fonder une famille.

dix.L'amour est tout ce dont vous avez besoin

N'oubliez jamais qu'une relation doit être nourrie et nourrie. Mais comment?

Par s'aimer jour après jour!

S'aiment les uns les autres, surtout lorsque vous vous s'aimez, n'est pas facile. Il n'est pas assez bon de dire que je t'aime; tu dois le montrer.

Rester ou ne pas rester

Maintenant que vous avez répondu à votre propre version de ce qui signifie compliqué dans une relation, passez à l'étape suivante.

Vous seul pouvez prendre la décision si une relation complexe est récupérable ou non. Pas tout La relation vaut la peine d'économiser. Les gens tombent amoureux de toutes les mauvaises raisons tout le temps.

• Fais de ton mieux

Ce n'est en aucun cas rien de moins qu'un remettez-vous au défi de naviguer dans les hauts et les bas émotionnels d'une relation complexe.

Mais si vous êtes à la hauteur de ce défi, vous pourriez bien trouver du succès de l'autre côté. Si vous choisissez de rester plutôt que de partir, vous pourriez bien être dans un bien meilleur endroit.

• Obtenir de l'aide

Discutez de votre relation dans thérapie. Vous voudrez peut-être consulter un professionnel plutôt que de discuter de la relation uniquement avec votre autre significatif.

Vous n'avez pas besoin de vous sentir gêné ou de penser que vous avez échoué à votre partenaire si vous pensez que ce serait la meilleure façon de comprendre les choses.

Il faut du courage pour parler de vos problèmes relationnels et Faites face à vos sentiments. Counseling en couple aide à se réconcilier avec des différences dans la relation que vous ne connaissiez probablement pas.

Parler avec un expert bénéficiera à une relation compliquée en autonomiser les deux partenaires et promouvoir décisions informées Cela profitera à toutes les personnes impliquées. Si vous décidez de partir plutôt que de rester, la thérapie contribuera grandement à aider à la douleur d'une relation ratée.

• Accepter la défaite

Ce serait une erreur de rester dans une relation compliquée dans l'espoir qu'il se triera mystérieusement. Souvent, ce qui est considéré comme un véritable amour s'avère juste un idéal d'amour romantique irréaliste et romantique: un fantasme ou une version de conte de fées.

Les gens sortent les uns des autres, Et ce n'est pas une faute à être réparti. C'est tout simplement une réalité et une partie et une parcelle de grandir. Personne ne devrait jamais se sentir obligé de rester dans une relation compliquée ou difficile pour les mauvaises raisons.

Cela ne veut pas dire que le véritable amour ne vaut pas l'effort si c'est effectivement ce que vous avez eu la chance de trouver. Si Les deux partenaires s'engagent à le faire fonctionner, Une relation compliquée peut raisonnablement être retournée pour devenir une relation engagée.

Ce qui reste ferme dans toute relation noueuse, c'est la nécessité de comprendre. Découvrez ce qui ne va pas et comprenez comment le gérer au mieux.

Jamais perdre un sens de l'humour. Si vous pouvez apprendre à le laisser partir, profitez-en plus, profitez du bien et roulez avec le mal, vous êtes à mi-chemin de ne jamais avoir à gérer une relation compliquée du tout.

Conclusion

Maintenant, vous savez ce qui est exactement une relation compliquée et ce que tous les défis impliquent. Introspection Si vous êtes en faute et contribue à la complexité de votre relation.

Vous devez être prêt à apporter des changements positifs dans votre attitude si vous souhaitez sauver votre relation. Les relations sont un travail difficile, et vous ne devez pas hésiter à faire votre bit.

En même temps, si vous en avez fait assez pour la relation, et si rien n'a changé dans votre relation malgré la recherche d'aide professionnelle, vous devrez peut-être passer un appel difficile.

Survivre à une relation toxique trop longtemps pourrait nuire à votre santé physique et mentale à long terme.

Finalement, vous devez décider si votre relation a le potentiel d'être récupéré. Bonne chance!

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