Comment faire fonctionner la communication dans les relations

Dans cet article

• Oubliez les accusations
• Rappelez-vous le respect
• Exprimez-vous
• Reconnaissez votre partenaire

Vous avez probablement reçu tant de conseils sur une bonne communication dans les relations qu'ils font tourner la tête. Et encore, vous rentrez probablement à la maison et vous recommencez dans le même combat. Peut-être, il y a des modifications à la même vieille histoire, causée par vos tentatives de mise en œuvre de tous ces guides. Cependant, si votre relation continue de passer par le même cycle de querelles, ce pourrait être le bon moment pour revenir à l'essentiel. Voici quelques conseils essentiels sur la façon de faire fonctionner la communication dans votre relation.

Oubliez les accusations

Les relations en particulier à long terme sont en proie à la menace des accusations incessantes. La raison est souvent au tout début de la relation lorsqu'une certaine dynamique dommageable a été définie. Le plus souvent, les partenaires d'amour ne se connaissent pas vraiment au début de leur romance, et ils ont également peu de temps à perdre pour établir des habitudes de communication saines. Ainsi, un désalignement initial a tendance à croître de façon exponentielle au fil du temps.

L'échange tourne généralement dans les deux directions. Mais, si l'on l'observe de l'extérieur, il peut sembler que c'est un partenaire qui crie les accusations, et l'autre ne fait que le prendre. Cependant, ne soyez pas dupe. Ils jouent tous les deux au jeu.

C'est juste que le partenaire le plus dominant a repris le rôle du fabricant d'accuses explicites. Le plus passif est également blâmé, mais d'une manière passive-agressive, en jouant la victime. Si vous voulez tous les deux que votre relation fonctionne vraiment, vous devez dénoncer ce jeu et oublier les accusations. Parlez juste à la place.

Rappelez-vous le respect

Ce qui vient naturellement après avoir cessé d'être tellement suspendu à qui doit être blâmé pour tous les grands et petits problèmes de votre relation est le respect. Respect dans la communication, respect dans l'amour, respect envers un autre être humain. Oui, si quelqu'un connaît les défauts de votre partenaire, c'est vous. Et il peut être difficile de respecter quelqu'un qui pourrait parfois être blessant, vain, égoïste, paresseux ou agressif.

Pourtant, n'oubliez pas que personne n'est parfait. En fait, si vous demandiez à la femme ou au mari de la personne la plus reconnue ou la plus respectée du monde, ils seraient probablement en mesure d'énumérer des faiblesses de lota qui restent cachées au monde extérieur. Alors oui, surtout si vous vous blessez parfois, il peut être difficile de respecter l'autre personne.

Mais souvenez-vous de toutes les choses dont vous êtes tombé amoureux. Ils ne sont pas partis. Vous voyez juste maintenant une image plus aiguë de la personne aimée. Qui est épanouissant et merveilleux. Vous pouvez aussi aimer les défauts parce qu'ils sont ce qui fait de votre partenaire qu'il est. Et vous pouvez les respecter, probablement pour autant de raisons que vous pouvez les minimiser. C'est juste la question de se souvenir de ces choses sur les défauts des mauvais jours également.

Exprimez-vous

Les relations ont tendance à résumer les partenaires dans qui ils étaient lorsqu'ils se sont rencontrés, surtout s'ils sont malsains intenses. En d'autres termes, il y a de fortes chances que si votre communication avec votre partenaire n'est pas idéale ou est horrible, toute la relation est sur la glace mince. Et dans de telles relations, beaucoup se retrouvent complètement incapables de grandir, d'évoluer et de prospérer.

Ainsi, la prochaine condition préalable de base d'une bonne communication dans toute relation est de vous exprimer. Vous devez parler de vos besoins, de vos sentiments et des aspirations. Votre partenaire ne sait pas lire les esprits. Parler. Mais faites-le avec affirmation, avec le respect de vous-même et de votre partenaire.

Ne soyez jamais agressif, n'utilisez pas de ton ou de phrases accusatoires, exprimez-vous simplement. N'analysez pas votre partenaire, ne le fréquentez pas. Parlez de ce que vous ressentez et de ce que c'est votre désir. Si vous n'êtes pas satisfait, expliquez comment votre partenaire vous fait ressentir et pourquoi. Offrir des solutions. Atteindre. Vous serez étonné par les résultats!

Reconnaissez votre partenaire

Mais, de la même manière, vous devez être conscient du fait que votre partenaire a également ses besoins, sentiments et désirs. Reconnaissez ce fait et n'oubliez pas de le reconnaître tous les jours. Vos perspectives diffèrent probablement dans certains (ou plusieurs) aspects de votre vie partagée, mais essayez de penser qu'il pourrait ne pas y avoir le bon ou le mauvais.

Soutenez votre partenaire s'il veut parler d'eux-mêmes ou ouvrir les canaux de communication si ce n'est pas le cas. Aussi, respectez s'ils ne veulent pas parler. Essayez juste de comprendre qui est votre partenaire, comment ils voient le monde, leur vie et vous dedans. Ce faisant, vous verrez à quel point vos conversations quotidiennes (et résoudre des désaccords occasionnels) s'amélioreront.