Comment garder votre vie amoureuse en vie après l'arrivée des enfants

Alors tu viens d'avoir un bébé - Félicitations! Sans aucun doute, vous êtes émerveillé avec la pure merveille et le plaisir de cette toute nouvelle personne qui est apparue dans le monde, et plus spécifiquement dans votre monde. Peut-être que vos pensées avant la naissance de votre premier enfant étaient quelque part dans le sens de: «Une si petite chose ne peut pas être si difficile à s'occuper…» Eh bien, vous avez peut-être été un grand choc et surprise lorsque vous avez découvert que votre "Tiny Little Baby" a essentiellement repris votre vie, chaque instant de chaque jour - et la nuit!

Avoir un bébé nécessite un énorme ajustement dans votre mariage, que vous soyez préparé ou non aux changements. Ces changements peuvent différer pour différents couples, selon vos personnalités et votre situation. L'un des domaines qui sera très certainement affecté est votre vie amoureuse. Afin de garder votre mariage intact et votre vie amoureuse fonctionne bien après l'arrivée de bébé, vous devrez probablement prendre des étapes délibérées dans la bonne direction.

Vous trouverez ci-dessous sept de ces étapes et conseils qui peuvent vous aider à vous déplacer vers l'objectif de maintenir votre vie amoureuse en vie et toujours des amoureux tout en élevant vos enfants.

1. Priorisez votre relation

Lorsque votre relation avec votre conjoint est votre priorité absolue, vous serez en bonne voie de donner à votre enfant le meilleur cadeau que les parents peuvent jamais offrir à leurs enfants: l'exemple visuel d'une relation amoureuse. Les exigences et les défis de prendre soin d'un nouveau-né peuvent facilement fausser cette priorité et vous pouvez constater que votre relation en couple a été mélangée à côté alors que vous concentrez toute votre attention sur le bébé. Rappelez-vous, vous étiez tous les deux avant l'arrivée des enfants et un jour, ces bébés volent du nid et ensuite c'est à nouveau. Alors, faites un devoir de se mettre en premier et de garder votre vie amoureuse en vie pour le long terme.

2. Redéfinissez votre définition de l'intimité

Pendant les premières semaines après la naissance de bébé, l'étendue de votre intimité peut se constituer sur le canapé et se tenir la main, avec bébé sur vos tours! Cela peut être particulièrement frustrant pour mon mari qui manque probablement le sexe plus régulier que vous aviez auparavant. Les hommes qui aident leurs femmes avec les tâches pratiques, physiquement exigeantes et longues de la parentalité donneront à leur bien-aimé une meilleure chance de récupérer et d'avoir plus d'énergie pour se mettre dans l'ambiance. Des choses comme faire la lessive, laver la vaisselle, baigner bébé et changer de couches peut être extrêmement efficace.'

3. Apprenez à profiter des opportunités spontanées

Arrêtez de penser que vous devez avoir un solide sans interruption de deux heures ensemble lorsque vingt minutes peuvent être tout ce que vous pouvez obtenir. Apprenez à profiter de ces «opportunités d'or» aléatoires lorsqu'ils se présentent. Peut-être que bébé vient de descendre pour une sieste et que vous pouvez profiter d'un intermède de plaisir passionné. À mesure que les enfants vieillissent, il y aura plus de ces moments où vous pourrez réussir à être tout seul ensemble. Rappelez-vous, la spontanéité garde l'éclat brillant et ludique ajoute du plaisir à votre vie amoureuse.

4. Accrocher le signe «ne pas déranger»

À mesure que vos enfants vieillissent leur apprends que parfois maman et papa ont besoin de temps seul lorsque le signe «Ne pas déranger» est à la porte. Ils apprendront à respecter et à admirer votre relation amoureuse car ils vous voient chérir et prioriser votre temps seul.

5. Planifiez-le

Il n'y a rien de mal à planifier un temps intime ensemble sur votre calendrier. Après tout, vous planifiez tout le reste, alors pourquoi pas cette partie importante de votre vie ensemble? Trouver de bons baby-sitters ainsi que la famille et les amis qui peuvent prendre soin des enfants pendant quelques heures peuvent faire des merveilles pour garder votre vie amoureuse en vie. Planifiez une soirée de rendez-vous chaque semaine, ainsi que des escapades régulières du week-end tous les quelques mois afin que vous puissiez avoir un bon couple ensemble ensemble. De cette façon, vous pouvez nourrir le lien entre vous deux et rappelez-vous que vous êtes plus que des parents.

6. Parlez d'autres sujets en plus de vos enfants

Prenez le temps d'avoir une conversation significative tous les jours avec votre conjoint. Parler est l'une des meilleures façons de garder votre vie amoureuse en vie et bien. Essayez de parler d'autres sujets d'intérêt plutôt que de parler de vos enfants tout le temps. Si vous aimez lire tous les deux, parlez de votre dernier livre préféré ou film. Et n'oubliez pas de fantasmer sur votre avenir et votre rêverie sur les choses que vous aimeriez toujours faire ensemble.

7. N'oubliez pas de rire ensemble

Il n'y a rien de tel que de l'humour et du rire pour garder votre vie amoureuse en vie et vous rapprocher les uns des autres. Ne laissez pas les stress et les défis de la parentalité vous priver de votre joie. Alors que vous regardez votre petit, profitez de ces moments drôles et prenez beaucoup de photos parce qu'avant que vous le sachiez, ils se contenteront de la préscolaire, puis de l'université! Embauchez une comédie pour vous et votre conjoint pour regarder ensemble de temps en temps si vous sentez que vous avez besoin d'un peu de plaisir léger pour stimuler vos esprits. Trouvez des moyens de se faire rire et de partager toutes les blagues et l'humour que vous rencontrez tout au long de la journée lorsque vous êtes séparé.

N'oubliez pas qu'avoir un bébé est probablement l'un des plus grands tests que votre mariage et votre vie amoureuse seront confrontés. Alors que vous réussissiez avec succès des ajustements ensemble et que vous persévérez dans l'immense privilège de parent de votre précieux enfant, vous êtes sûr de passer ce test et de vous garder la vie en vie après l'arrivée des enfants.