Comment grandir individuellement dans une relation? 6 conseils pro

Dans cet article

• Que signifie croître individuellement dans une relation?
• Pouvez-vous grandir en tant qu'individu dans une relation?
• Comment pouvez-vous guérir individuellement dans une relation - 5 façons
• Comment vous pouvez grandir individuellement dans une relation: 6 conseils pro
• Conclusion

L'une des plus belles choses qui puissent arriver aux partenaires dans une relation est quand ils se fournissent mutuellement dans différents aspects de la vie. Cet objectif peut être atteint lorsque chaque partenaire se concentre sur la croissance individuelle.

Si vous ne savez pas comment y procéder, cet article est pour vous. Dans cette pièce, vous apprendrez à grandir individuellement dans une relation. Lorsque vous appliquez certains de ces conseils dans votre relation, vous serez heureux de voir comment votre syndicat s'épanouira.

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Que signifie croître individuellement dans une relation?

Le concept de croissance individuellement dans une relation signifie que vous vous améliorez dans tous les domaines de votre vie. Cela signifie que vous ne stagnez pas en tant qu'individu, et cela transcende même la relation. Par conséquent, vous serez ouvert à la mise en œuvre consciemment des mesures pour rendre votre vie plus précieuse et plus productive.

Pouvez-vous grandir en tant qu'individu dans une relation?

Lorsque les gens demandent que vous pouvez grandir individuellement dans une relation, la réponse à cela est affirmative. Votre croissance individuelle dans une relation peut également être bien pour votre syndicat. Par conséquent, il est important de travailler à atteindre une croissance optimale dans différents aspects de votre vie afin que cela affecte positivement votre relation.

Pour commencer le chemin vers votre développement personnel dans votre relation, consultez ce livre de Cathie Barash intitulé: La bonne relation commence avec vous. Avec les idées de ce livre, vous vous rendrez compte de la quantité d'influence que vous avez dans votre vie.

Comment pouvez-vous guérir individuellement dans une relation - 5 façons

Lorsque les partenaires éprouvent quelque chose de blessant dans leur relation, la recherche d'aide pour la guérison est l'une des façons dont ils peuvent s'améliorer comme conjoints. Pour continuer à grandir dans une relation, il est important d'apprendre à guérir des incidences blessantes et à passer à autre chose avec votre syndicat.

Voici quelques façons profondes de guérir individuellement dans une relation

1. Identifiez la cause profonde du problème

Si vous voulez savoir comment grandir individuellement dans une relation, vous devez guérir la bonne façon. Et l'une des façons d'y parvenir est de repérer la cause profonde du problème. Si vous n'êtes pas prêt à l'identifier, vous pourriez ne pas obtenir la guérison dont vous avez envie.

Il est important de réfléchir à la nature du problème et de tracer où tout a commencé. Si vous avez du mal à le faire, il pourrait être difficile d'aller de l'avant.

Il est également crucial pour vous de travailler avec un conseiller ou un thérapeute en santé mentale, car ils sont bons pour découvrir la cause profonde de tout problème.

Alternativement, vous pouvez en discuter avec un ami de confiance, un membre de la famille ou une connaissance pour vous aider à le comprendre.

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2. Laissez vos émotions

L'une des anomalies de cette génération est que la relâche de vos émotions est pour les faibles. Beaucoup de gens pensent que vous êtes faible si vous ne portez rien à part un sourire ou un rire. Cependant, si vous essayez de guérir dans une relation, apprenez à libérer vos émotions au lieu de les embouteiller.

Lorsque vous essayez de vous cacher de vos émotions, vous pourriez aggraver les choses. Si tu veux pleurer, allez-y et relâchez ces larmes. Chaque fois que vous avez envie de vous plaindre à quiconque, assurez-vous de le faire avec un individu de confiance. Chaque fois que vous avez envie de libérer vos émotions, n'hésitez pas à le faire sainement.

3. Pratiquez une communication honnête et ouverte

Si vous n'êtes pas complètement honnête avec votre partenaire, vous pourriez ne pas guérir dans votre relation. Lorsque les gens posent des questions comme pouvez-vous grandir individuellement dans une relation, la réponse est oui. Et c'est possible quand vous êtes honnête les uns avec les autres.

Il est impossible de guérir les blessures lorsque vous n'avez pas de conversations honnêtes avec votre partenaire. Si vous souhaitez connaître la croissance des relations dans cet aspect, vous pouvez commencer par créer un temps régulier pour discuter avec votre partenaire.

Parlez de vos préférences et de vos aversions. Révéler ce qui vous dérange dans la relation. Ne cachez pas vos insécurités et veillez à ne pas éviter les défis cruciaux que vous rencontrez.

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4. Avoir une vie en dehors de votre relation

L'une des raisons pour lesquelles les gens ont du mal à guérir individuellement dans leur relation est que tout dans leur vie tourne autour de leur relation. Par conséquent, lorsqu'ils éprouvent des difficultés dans leur syndicat, ils ont du mal à guérir correctement.

Pendant que vous travaillez à atteindre une croissance positive des relations, assurez-vous d'avoir une vie fonctionnelle indépendante de votre relation. Cependant, veillez à tracer des frontières strictes afin que vos autres relations n'affectent pas votre vie romantique avec votre conjoint.

Passer par la vie peut être stressant, mais vous vous améliorerez avec le temps lorsque vous vous inspirerez et la force de différentes parties.

5. Créer du temps pour les soins personnels

Quand il s'agit de grandir ensemble dans une relation et de guérir individuellement, vous devez pratiquer les soins personnels. Cela implique de mettre du temps de côté pour prendre soin de vous dans différents aspects de votre vie.

Vous pouvez créer du temps pour méditer et réfléchir sur le parcours de votre vie, ou vous pouvez faire un voyage en solo et vous couper de chaque source de stress. Il est crucial de noter que la façon dont vous prenez soin de vous détermine comment vous vous souciez des autres.

Si vous découvrez que vos émotions sont partout et que vous avez du mal à les contrôler, c'est un signe que vous avez besoin de plus de temps pour vous-même. Créer du temps pour les soins personnels vous aidera à avoir un impact positif sur votre relation.

Dans le livre de Bill Ferguson intitulé Comment guérir une relation douloureuse, vous apprendrez à guérir de la blessure et à restaurer l'amour que vous avez avec votre partenaire dans une relation.

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Comment vous pouvez grandir individuellement dans une relation: 6 conseils pro

Si vous avez hâte d'avoir une relation réussie, considérez votre croissance et votre développement personnels. Il est important de mentionner qu'une relation s'en sortira mieux lorsque les deux parties seront investies dans leur croissance individuelle.

Voici quelques conseils sur la façon de grandir individuellement dans une relation.

1. Se connaitre

Lorsque vous êtes amoureux de quelqu'un, l'un de vos objectifs devrait augmenter individuellement dans une relation. Vous devez vous assurer de ne pas perdre de vue. Pendant que vous répondez aux besoins de votre partenaire, vous devez vous rappeler que vos besoins de développement personnel sont également importants.

Habituellement, les meilleures relations se motivent pour s'améliorer dans tous les aspects de leur vie. Assurez-vous de noter ce qui est important pour vous.

Créer une liste de priorités serait un excellent point de départ. Même si votre priorité peut changer avec le temps, il est très bien de savoir que vous êtes conscient de ce que vous voulez.

Pendant votre relation avec votre partenaire, vous pourriez commencer à avoir des sentiments partagés, des processus de pensées, des intérêts, des goûts et des aversions. Avoir des fonctionnalités similaires rend une relation belle, mais cela peut faire perdre à quelqu'un son identité.

Par conséquent, il est important de continuer à développer votre identité de soi, vos goûts, vos aversions et votre personnalité afin que votre relation continue de prospérer.

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2. Apprendre quelque chose de nouveau

Il est normal pour vous de vous retrouver dans la vie et de ne pas réaliser que vous stagnez dans certaines régions. Vous pourriez être occupé à prêter attention à la famille, aux amis, à la carrière et aux autres, sans remarquer que vous avez besoin de rattrapage.

De plus, vous devez créer une piste d'apprentissage par vous-même où vous apprenez quelque chose de nouveau dans un domaine particulier. Ce champ devrait être quelque chose qui vous intéresse. Vous pouvez commencer par lire un livre dans ce domaine et regarder plusieurs vidéos gratuites.

Ensuite, vous pouvez opter pour des cours payants où vous entendrez des experts chevronnés parler de votre domaine d'intérêt. Vous pouvez payer un mentorat en tête-à-tête où vous auriez un contact étroit avec ces experts.

Si vous êtes délibéré sur l'apprentissage de quelque chose de nouveau, vous deviendrez plus précieux. Et cela aurait un impact positif sur votre relation. Lorsque vous avez envie de se développer individuellement dans une relation, votre empressement se désordonnera sur votre partenaire.

3. Priorisez vos amitiés

L'une des erreurs que certaines personnes font lorsqu'ils entrent dans une relation est d'abandonner leurs amis. Certains d'entre eux avaient oublié que leurs amis existaient avant de rencontrer leurs partenaires. Et si la relation ne fonctionne pas comme prévu, leurs amis seront toujours là.

Par conséquent, si vous cherchez comment grandir individuellement dans une relation, vous devez rester intentionnel sur vos amitiés. Votre partenaire peut ne pas être en mesure de vous défier dans tous les aspects de la vie, mais vous avez besoin d'amis et de connaissances qui continueront de vous motiver à vous améliorer.

Pendant que vous priorisez vos amitiés, assurez-vous de garder des sains. Tout en grandissant avec votre partenaire, vous avez toujours besoin d'amis qui offriront l'amour, les soins, la responsabilité et le soutien. Ils continueront de vous rappeler votre identité, surtout en cas de besoin le plus.

Assurez-vous également que vous créez des limites saines avec vos amis afin que cela n'affecte pas votre relation.

4. Demandez les commentaires des personnes de confiance

Une autre façon importante de se développer individuellement dans une relation est de demander des commentaires aux gens pour aider votre auto-amélioration. L'une des erreurs que nous faisons parfois est d'utiliser notre jugement pour évaluer nos capacités. Nous devenons souvent partiaux avec cette note parce que nous ne voulons pas nous sentir mal dans notre peau.

De même, si vous demandez à votre partenaire, ils pourraient également être biaisés car ils ne veulent pas vous offenser. Lorsque vous voulez connaître les moyens de grandir en tant que personne dans une relation, vous avez besoin de commentaires honnêtes de ceux en qui vous avez confiance.

Obtenir des commentaires honnêtes est quintessentiel pour notre croissance et notre développement. Cela nous permet de nous améliorer plus facilement avec le temps. Ce serait plus facile à réaliser lorsque vous aurez des relations honnêtes avec des gens qui seraient prêts à vous dire la vérité sans hacher les mots.

Il est important d'avoir des gens que nous pouvons appeler un «espace sûr» tout en apprenant à grandir en tant que personne dans une relation.

5. Investir dans les gens

L'une des meilleures façons de se développer individuellement dans une relation est d'investir dans les gens. Lorsque vous voulez investir dans des gens, assurez-vous de le faire sans rien attendre. Cependant, vous serez surpris de voir que votre investissement dans les gens sera payant au fil du temps.

Si vous vous attendez à une relation mutuellement bénéfique parce que vous aidez quelqu'un, vous pourriez être déçu. De plus, votre investissement dans les gens serait plus profond si vous étiez une personne précieuse.

Par conséquent, armez avec beaucoup de valeur pour que votre investissement en valait la peine. De plus, investir dans des gens vous aide à accorder plus d'attention à vos besoins relationnels. En conséquence, vous serez plus sensible à ce que votre partenaire veut, et vous voudrez toujours venir pour eux.

6. Obtenir un mentor

Si vous attendez avec impatience comment grandir individuellement dans une relation, assurez-vous d'avoir un mentor. Obtenir un mentor est livré avec plusieurs avantages que vous pourriez ne pas obtenir de personne qui ne s'est pas engagée dans votre croissance et votre développement.

Lorsque la bonne personne vous encadre, il serait facile d'éviter certaines erreurs qui pourraient même vous coûter votre relation. Si vous voulez obtenir un mentor, assurez-vous qu'ils sont des gens de caractère digne.

Ils devraient avoir des années d'expérience derrière eux, et ils devraient être des gens en qui vous pouvez toujours avoir confiance. Lorsque vous vous sentez en sécurité avec votre mentor, vous pouvez facilement vous l'ouvrir et être réceptif aux instructions qu'ils fourniront. Votre partenaire doit savoir qui est votre mentor pour éviter les conflits dans votre relation.

Pour savoir comment créer des objectifs de développement personnel dans votre relation, vous devez apprendre les bons conseils. Découvrez cette étude de recherche par Amy Canevello et Jennifer Crocker intitulée Création de bonnes relations: réactivité, qualité des relations et objectifs interpersonnels.

Conclusion

Après avoir lu les conseils de cet article sur la façon de se développer individuellement dans une relation, il vous serait facile de vous fixer des objectifs et de travailler à leur égard. Cependant, si vous avez du mal à atteindre la croissance en tant que personne, n'hésitez pas à vous inscrire à un cours d'auto-développement ou à voir un conseiller.