Comment dépasser la jalousie dans les relations en poly et partager l'amour également

Bien que tout le monde soit volontiers dans le syndicat, cela ne signifie pas que la jalousie dans les relations en poly ne surgisse pas occasionnellement. Mais, il peut être traité avec.

Être dans une relation poly, contrairement à la croyance populaire,, c'est en fait un peu comme être dans une relation monogame. C'est juste qu'au lieu de seulement deux personnes qui se sont engagées, il y a plus de personnes engagées à faire fonctionner une relation à la place. Mais que faites-vous lorsque la jalousie dans les relations en poly fait sauter la tête?

Il y a beaucoup de gens qui ne veulent certainement pas être dans une relation polygame. Cependant, il y en a beaucoup qui choisissent de vivre une vie avec plusieurs partenaires au lieu d'un seul. Beaucoup de gens croient même que les humains ne sont pas censés être monogames et ces gens ont certainement des raisons de croire que.

Mais, la nature humaine se fait souvent connaître quand nous ne voulons pas qu'il. L'attachement signifie la jalousie occasionnellement. Lorsque vous êtes attaché à quelqu'un et que vous les voyez avec une autre personne, le monstre aux yeux verts peut se présenter à l'improviste.

Si vous êtes dans une relation poly, vous n'êtes pas exclu de cela. Mais, comment gérez-vous quand c'est essentiellement ce à quoi vous vous êtes inscrit?

Les humains sont conçus pour avoir plus d'un partenaire

Nous ne sommes pas comme les cygnes. L'ADN humain nous dit que nous sommes censés s'accoupler avec différentes personnes. C'est pourquoi nous trouvons autant de gens attirants, et c'est pourquoi nous nous entendons si bien avec les autres. Vous demandez-vous pourquoi certaines personnes ont trop de mal à être monogame? Cela pourrait être parce que leurs instincts sont trop forts.

Pensez-y. Notre espèce est censée reproduire. Et - pour les hommes en particulier - c'est plus facile avec plusieurs partenaires. Les hommes peuvent père d'innombrables enfants dans leur vie. Ce gène les pousse à vouloir plus qu'un seul partenaire pour la vie. Cependant, notre culture a adopté un mode de vie différent.

Que vous pensiez que la monogamie est le seul moyen ou que le poly est une excellente option, c'est un choix personnel. Vous concevez comment vous vivez votre vie et ce que vous jugez acceptable pour vous.

Qu'est-ce qu'une relation poly?

Si vous ne savez pas ce que le terme signifie réellement ou il y a une certaine confusion, décomposons-le.

Une relation poly signifie qu'une personne a plus d'un partenaire romantique et que toutes les personnes impliquées donnent son consentement et connaissent tous les aspects de ce qui se passe.

Par exemple, vous pouvez avoir un couple établi qui a été ensemble depuis un moment et ils décident d'essayer Polyamory. Les deux partenaires auront d'autres relations en dehors de celles établies, et aucun secret ne sera tenu de personne.

Il ne s'agit pas de dormir ou de simplement être sur le sexe, ce qui est l'idée centrale autour d'une relation ouverte - vous avez un partenaire romantique et plusieurs partenaires sexuels en dehors de la relation principale.

Les relations en poly sont des relations amoureuses avec plusieurs partenaires.

Pour cette raison, les sentiments s'impliquent et c'est pourquoi la jalousie dans les relations poly peut devenir un problème. Cela est plus susceptible d'être le cas pour les personnes qui essaient pour la première fois le polyamory, mais cela ne signifie pas que les couples de poly de longue date ne le ressentent pas aussi.

Si vous ne comprenez pas les relations en poly, il est facile de mal comprendre. Cependant, pour ceux qui trouvent la joie et le bonheur en eux, c'est un mode de vie qui apporte un réel contentement et épanouissement.

Jalousie dans les relations poly - comment cela peut-il fonctionner?

Comme vous pouvez l'imaginer, nous restons monogames parce que nous avons un sentiment très fort de possessivité. Vous pourriez dire que ce qui est le nôtre est le nôtre, et personne d'autre ne peut l'avoir. Cela peut former beaucoup de jalousie, et juste parce que les gens choisissent d'être en relation avec plus d'une personne, ce n'est pas parce qu'ils ne ressentent pas de jalousie.

Cette émotion est définitivement présente dans une relation poly - comme toute autre relation. Et bien que cela puisse être difficile à gérer, les gens parviennent toujours à le faire. Mais comment ils le géraient peut être différent de ce que vous imaginez. Voici comment les amants gèrent la jalousie dans une relation poly.

1. La communication passe en premier

La clé de toute relation est de communiquer - mais c'est encore plus important dans une relation poly. Pour que tout le monde puisse chercher l'attention et s'assurer qu'ils obtiennent leur temps entre eux, vous devez communiquer afin d'empêcher la jalousie.

Non seulement cela, mais lorsque la jalousie devient un facteur, la communication peut aider à effacer l'air. Vous devez d'abord parler de vos problèmes avant de pouvoir être résolus. S'assurer que tout le monde est au courant du problème est la première étape pour gérer la jalousie dans les relations en poly.

2. Tout le monde doit s'entendre

Il y a une raison pour laquelle les relations poly fonctionnent si bien. Tout le monde doit s'entendre avant d'accepter de saisir l'arrangement. Tout le monde doit être en mesure de communiquer et de se soucier les uns des autres avant même d'entrer dans la relation.

Ainsi, lorsque la jalousie est présente dans la relation, il leur est plus facile d'en parler et de conclure une conclusion. S'ils ne s'entendaient pas tous, cela rendrait les choses encore plus difficiles. Et bien que la jalousie semble avoir à voir avec les autres, c'est plus à voir avec la personne qui est jalouse que quiconque.

3. La jalousie dans les relations poly doit être reconnue

Lorsque vous êtes dans une relation polyamoureuse, vous ne pouvez pas simplement laisser vos émotions se mettre en bouteille. Imaginez si tout le monde hébergeait des émotions toxiques et ne les laissant jamais sortir jusqu'à ce qu'ils ne puissent plus le supporter?

La vérité est que vous devez reconnaître la jalousie. Vous ne pouvez pas simplement ignorer si une personne agit jalouse. Dans une relation poly, cela ne fonctionnera et réussira que si toutes les émotions sont reconnues et validées.

4. Se déchaîner à une autre personne est évité

Nous ne pouvons pas dire que cela ne se produit jamais, mais la seule façon dont les relations poly réussissent est quand personne ne se déchaîne et panique sur un autre parce qu'ils sont jaloux. Au lieu de le faire, ils se confrontent à maturité pour en discuter.

Si tous ceux qui étaient mécontents commençaient à se crier les uns aux autres, il y aurait un argument sans fin dans la relation. Personne ne veut une relation qui est en proie à des combats.

5. Le plus gros problème est axé sur

La jalousie n'est généralement pas la seule chose qui se passe dans une relation. S'il y a de la jalousie, il y a souvent de nombreux autres problèmes. La raison pour laquelle une relation poly peut réussir malgré la jalousie est qu'ils résolvent la cause profonde du problème.

Tout le monde regarde cette jalousie, puis à ses propres actions. Ils considèrent qu'il y a peut-être quelque chose de plus à provoquer la jalousie, et ils travaillent d'abord à résoudre ce problème.

6. Lorsqu'il s'agit de la jalousie dans les relations en poly, la validation est donnée à toutes les parties

Une autre raison pour laquelle les relations polyamoureuses fonctionnent même s'il y a de la jalousie présente qu'ils travaillent tous dur pour s'assurer que tout le monde se sent aimé et apprécié.

Tout le monde s'incline et se valide les uns les autres. Ils s'assurent que leurs besoins sont satisfaits, et cela non seulement se débarrasser de la jalousie, mais cela l'empêche également.

7. Les raisons du polyamory sont revisitées

Il est facile de devenir jaloux quand quelqu'un dont vous vous souciez est intime avec quelqu'un d'autre. C'est un peu câblé dans notre cerveau pour s'en bouleverser un peu.

Mais ceux dans une relation poly assurent de réitérer pourquoi ils ont choisi ce chemin par rapport à une relation monogame. Habituellement, redécouvrir la raison pour laquelle vous avez choisi d'avoir une relation comme celle-ci aidera à soulager la jalousie et à former une compréhension.

8. Tout le monde est traité également

C'est une chose énorme à retenir sur les relations poly. Ce n'est pas seulement un couple monogame qui a décidé d'avoir une «personne parallèle» rejoint son mélange. Ceci est une relation polyamoureuse où toutes les personnes impliquées sont traitées avec un amour et un respect égaux.

C'est pourquoi ils fonctionnent malgré la jalousie qui gêne occasionnellement. Quand tout le monde a l'impression d'avoir un mot à dire sur différentes questions et que sont traités de manière égale, il est plus facile de parler des problèmes et d'avoir des discussions vulnérables.

9. Tout le monde continue de travailler pour fournir l'amour et l'attention

Personne dans une relation poly n'est paresseux. Chaque personne fait beaucoup d'efforts pour faire fonctionner son choix de style de vie. Ils essaient tous de se sentir bien dans leur peau et aiment.

Sans cet effort constant, la jalousie peut élever sa tête laide à maintes reprises. Ainsi, la raison pour laquelle les relations poly fonctionnent même si la jalousie se présente de temps en temps, c'est qu'ils ont tous déployé l'effort pour réussir.

dix. Personne n'est laissé pour compte

La jalousie dans les relations en poly se produit bien plus que vous ne le pensez. Mais, cela n'a pas à faire dérailler une relation parce qu'en fin de compte, tout le monde s'est engagé à aimer et à prendre soin les uns des autres.

La jalousie est une émotion humaine naturelle et si plus d'un compagnon est naturel aussi, alors les deux vont se produire de temps en temps.

Parler de choses, rappeler pourquoi vous avez choisi ce type de style de vie et vous assurer que tout le monde a le même temps et l'attention est essentiel. Personne ne devrait être laissé pour compte et c'est l'un des principaux objectifs d'une relation poly.

Mais et si la jalousie dans les relations en poly ne disparaît pas?

Le style de vie en poly signifie qu'il y aura plusieurs relations en cours simultanément. Cela signifie que vous allez former des connexions et des émotions liées à plus d'une personne.

Mais, si vous constatez que vous devenez plus attaché à une seule personne et que vous ressentez de la jalousie chaque fois que vous les voyez avec quelqu'un d'autre, c'est un problème. Si vous ne pouvez pas le surmonter avec les mesures ci-dessus et que vous constatez que le problème ne disparaît pas, c'est peut-être que le polyamory n'est tout simplement pas pour vous.

Ce n'est pas du tout un échec ou une faiblesse. Polyamory n'est pas pour tout le monde, tout comme la monogamie ne l'est pas non plus. Mais, si vous vous sentez constamment jaloux chaque fois que vous voyez cette personne avec quelqu'un d'autre et qu'il est pleinement engagé dans la relation poly, vous allez simplement vous retrouver à maintes reprises au cœur brisé.

L'essentiel est que si une personne dans la relation n'est pas heureuse, l'ensemble de l'Union sera mis à l'écart. Les gens liront le langage corporel et les vibrations et toute la situation peut devenir lentement toxique. Si vous ne pouvez pas le surmonter, alors vous devez en sortir. C'est vraiment aussi simple. 

La façon dont nous voyons l'amour et les relations changent parfois. Nous évoluons à mesure que les gens et nos opinions et nos vues changent au fil du temps. Au moment où vous vous rendez compte que ce style de vie n'est plus pour vous, vous devez vous asseoir et parler à toutes les personnes concernées.

Mais, si vous sentez qu'en suivant les conseils ci-dessus, vous pouvez surmonter la jalousie que vous ressentez, cela pourrait catapulter votre relation avec un endroit plus profond et plus solide. 

Les gens qui ne comprennent pas une relation poly peuvent avoir du mal à se réconcilier avec le fait qu'ils peuvent réussir malgré la jalousie. Mais une fois que vous comprenez la jalousie dans les relations en poly et que vous apprenez à la surmonter tout en gardant les avantages à l'esprit, vous pouvez avoir une relation parfaitement heureuse qui peut durer toute une vie.