Comment surmonter quelqu'un dont vous n'avez jamais sorti 15 conseils utiles

Dans cet article

• Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais?
• 5 raisons pour lesquelles il peut être difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais
• 15 conseils pour passer de quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais
• Certaines questions couramment posées
• Quelques pensées finales

C'est une chose de pleurer la fin d'une relation. C'est un autre pour pincer pour quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais en premier lieu.

Beaucoup d'entre nous ont vécu un amour non partagé, et si vous lisez ceci, vous l'avez probablement vécu aussi. Laisser aller quelqu'un que vous n'avez jamais eu peut être plus difficile et déroutant que le chagrin traditionnel.

Après tout, comment terminez-vous quelque chose qui n'a jamais vraiment commencé? Comment surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais? Lisez cet article pour découvrir les raisons de cette douleur d'amour non partagé et comment vous pouvez y faire face.

Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais?

La durée de la récupération de toute situation négative dépend du degré d'exposition. La quantité d'attachement et de sentiments que vous détienz déterminera combien de temps il vous faut pour les surmonter.

Il est facile pour les gens qui n'ont jamais vécu cet amour non partagé pour prétendre que ce n'est pas réel ou aussi valable que le chagrin conventionnel. Mais cela ne rend pas vos sentiments moins valables.

Ce n'est pas comme si tu rêvais d'une fille ou d'un gars que tu n'as jamais rencontré. Il est possible d'avoir des sentiments pour quelqu'un que vous connaissez ou que vous êtes proche, même si vous ne les êtes jamais sortis.

Se dire que ce n'est pas un vrai problème pour vous rendre plus difficile de passer à long terme.

Au lieu d'être dans le déni, vous devez savoir qu'il existe des solutions pour gérer efficacement cette situation.

5 raisons pour lesquelles il peut être difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais

Avant d'apprendre à surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti, il est important de comprendre pourquoi une telle situation est difficile à gérer pour les individus.

Voici quelques raisons qui rendent ces sentiments unilatéraux difficiles à surmonter:

1. Pas de réponse concret

Apprendre à surmonter quelqu'un avec qui vous n'avez jamais sorti peut être plus difficile car de nombreuses questions sans réponse tournent encore votre esprit.

Vous pourriez toujours vous demander sur le «What if» et si vous avez vraiment compris ce que l'autre ressentait pour vous. Votre cœur pourrait remettre en question les choses à plusieurs reprises pour rechercher des voies pour n'importe quel espoir.

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2. Hope résiduel

Lorsque vous rompez avec un partenaire, vous comprenez généralement les problèmes au sein de votre dynamique avec votre partenaire et comment vous n'êtes peut-être pas compatible. Mais quand vous n'êtes pas sorti avec celui que vous aimez, vous pourriez vous retrouver à espérer un avenir ensemble.

Vous pouvez toujours vous demander si le chapitre est vraiment fermé, ce qui prolongera votre incertitude et votre douleur.

3. Isolement possible

Lorsque vous ne êtes pas sorti avec quelqu'un, vous pourriez garder vos sentiments pour vous pour vous. Vous pourriez ne pas le partager avec les autres.

Traiter avec vous-même ces sentiments unilatéraux peut rendre les choses plus douloureuses et déroutantes.

4. Doute de soi

L'amour non partagé peut vous faire douter énormément de vous-même parce que, en l'absence de réponses, votre instinct pourrait être de douter de vous-même et de votre appel.

Vous pourriez remettre en question votre apparence, votre personnalité et votre attrait, car vous pourriez voir le manque de succès comme un échec de votre part.

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5. Pas de fermeture

L'amour non partagé pourrait vous laisser dans une position où vous continuez à réfléchir sur les possibilités pendant longtemps, car vous n'obtenez aucune véritable fermeture. Puisque vous n'êtes pas dans une relation officielle avec cette personne, la fermeture est une fermeture appropriée pour les possibilités que cette personne pourrait représenter pour vous.

15 conseils pour passer de quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais

Il y a de nombreuses étapes que vous pouvez prendre pour passer de ce type de situation. Découvrir comment surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais est peut-être plus difficile que la récupération du chagrin traditionnel. Mais c'est possible.

En pensant aux ifs, ce qui pourrait arriver, ce qui aurait pu être, etc., peut se transformer en une boucle sans fin. Mais heureusement, il existe des moyens d'arrêter la boucle et d'échapper à la confusion.

Nous avons donc développé une liste utile de conseils pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais. Il est temps de passer à autre chose, et ce conseil vous aidera à faire de l'autre côté et vous prête à rebondir.

1. Tout d'abord, assurez-vous qu'ils ne sont pas intéressés

Peut-être que cette personne a rejeté vos sentiments, ou que ses amis l'ont fait pour eux. Si vous savez, vous savez, et vous pouvez ignorer cette étape.

Mais s'ils n'ont jamais établi ce qu'ils pensent pour vous, il est temps de le découvrir.

Il est facile de se convaincre que quelqu'un n'est pas intéressé parce que vous pensez qu'ils dégagent des indices négatifs et un langage corporel. Surtout si vous souffrez d'une faible estime de soi ou de l'anxiété, vous allez vous dire que c'est le cas même si ce n'est pas le cas, ou sans le confirmer avec certitude.

C'est difficile, mais vous devez demander. De cette façon, vous pouvez obtenir une véritable fermeture autour de vos sentiments et leur fermer complètement la porte.

Si vous gardez la possibilité De leurs sentiments ouverts dans votre esprit, cela semblera toujours être une bonne raison de tenir et de garder cette porte ouverte.

Aussi triste que cela puisse être, l'une des meilleures façons de surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti en acceptant le fait qu'il ne ressent pas la même chose.

Et bien sûr, il y a toujours la chance qu'ils le fassent peut-être. Mais tu ne sauras pas si tu ne demandes pas!

2. Arrêtez de vérifier leurs médias sociaux

Si vous avez observé: «Je ne peux pas les surmonter:« Vous devez vous arrêter constamment sur eux via Facebook, Instagram, Twitter, etc.

Garder un ordre.

Si vous êtes proche de cette personne, et qu'ils connaissent vos sentiments pour eux et ne vous rendez pas comme vous, envisagez de limiter leur capacité à vous contacter.

Vous pouvez le faire en désactivant temporairement vos profils, en archivant leurs messages afin de ne pas les voir et de vous sentir tenté de répondre ou de les bloquer temporairement en dernier recours (vous pouvez toujours les débloquer plus tard).

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3. Garde tes distances

La vérification des médias sociaux ne suffit pas. Lorsque vous êtes amoureux de quelqu'un avec qui vous ne sortez pas, il est tentant de trouver une excuse pour les voir ou être autour de lui.

Souvent, cela signifie se présenter aux parties ou aux événements sociaux, vous savez qu'ils assisteront ou même à faire tout votre possible pour lancer des rencontres sociales.

Ce n'est pas le moyen le plus simple de surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais, mais vous garder autour de la personne ne fera que prolonger vos sentiments et vous empêcher de les laisser tomber.

La distance est essentielle lorsque vous rompez avec quelqu'un avec qui vous ne soyez jamais sorti.

S'ils sont un de vos amis, vous n'avez pas à les couper complètement mais essayez de ne pas être régulièrement dans leur entreprise pendant quelques semaines, voire mieux, des mois. Évitez de prendre ces mesures que vous savez que vous vous mettront à proximité. Tout cela fait partie de passer à autre chose.

4. Arrête de lire dans les choses

Vous vous demandez comment surmonter un gars ou une fille avec qui vous ne sortiez jamais?

Arrêtez de prendre tous les signaux possibles, ou un tas de messages mixtes, comme un signe, ils veulent que vous reveniez. Des choses comme le contact visuel partagé pendant plus d'une seconde ou un contact physique brève et accidentel!

Lorsque vous aimez quelqu'un et que vous ne faites pas clairement ce qu'il pense de vous, il est facile de trouver une excuse pour croire qu'il pourrait.

Vous devez arrêter de trouver toutes les petites excuses pour croire qu'ils partagent vos sentiments.

C'est important si vous voulez surmonter une fille ou un gars auquel vous ne sortez jamais.

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5. Embrassez vos sentiments

Lorsque vous surmontez quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti, il est facile de se sentir coupable et gêné ou de banaliser vos sentiments.

Enfer, les gens autour de vous feront probablement de même. Il peut être difficile de comprendre et de sympathiser s'ils ne l'ont jamais vécu lui-même.

Mais rien de tout cela n'a. Si vous vous sentez dans les décharges, rejeter vos sentiments ou vous rabaisser pour eux ne fera que vous vous sentir pire.

Et cela est très susceptible de vous empêcher de passer à autre chose. Non seulement cela, mais il est activement mauvais pour votre santé de mettre en bouteille les émotions.

Cette étude, publiée par l'American Psychology Association, a analysé les rêves et les modèles de sommeil des participants. Ils ont constaté que ceux qui ont régulièrement réprimé leurs pensées et leurs émotions ressentaient plus de stress, d'anxiété, de dépression et de problèmes de sommeil dans la vie éveillée.

C'est impératif pour votre santé physique et mentale que vous embrassez ce que vous ressentez.

Le traitement de vos émotions est essentiel pour passer de l'expérience qui les a provoqués de la manière la plus saine possible. Comme le dit le vieil adage: «La seule issue est à travers.'

6. Reconnaissez que cela ne vaut pas la peine

C'est une étape particulièrement difficile car cela signifie également reconnaître que vous avez passé tellement de temps et d'énergie émotionnelle sur quelque chose qui était un déchet.

Oui, vous pouvez apprendre beaucoup de ce genre de chagrin. Ce n'est pas tout gaspillé. Mais après un certain temps, continuer à se taire de quelqu'un avec qui vous êtes peu susceptible de vous retrouver est juste une auto-torture.

À un moment donné, vous devez réaliser que cela ne vaut pas la peine de se concentrer sur quelque chose qui ne se produira pas.

7. Soit honnête avec toi

Face à la vérité de cette situation de toutes les manières dont vous avez besoin pour surmonter quelqu'un que vous aimez mais jamais daté.

Identifiez les choses sur lesquelles vous niez et utilisez pour garder cette personne dans votre vie ou vous convaincre que vous avez encore une chance avec eux.

Découvrir l'amour est impossible si vous vous dites constamment des mensonges et des demi-vérités sur votre situation.

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8. Acceptez que ce n'est pas un mauvais timing

Si c'était un mauvais timing, il y aurait une cause claire, et vous trouveriez votre chemin, que ce soit parce qu'ils ne peuvent pas s'engager, sont émotionnellement indisponibles ou ne sont tout simplement pas intéressés.

Peu importe pourquoi. Arrêtez de blâmer le temps.

9. Ils ne ressentent pas la même chose

Si vous souhaitez surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti, c'est le grand.

Si vous avez essayé la première étape et que vous lisez toujours cet article, c'est parce que vous savez qu'ils ne veulent pas de vous de la même manière.

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dix. Beaucoup de gens se sentent comme ça

Qu'il s'agisse de tomber amoureux de quelqu'un inaccessible ou toujours pour votre ex, beaucoup de gens traversent la même chose que vous êtes.

Des études entre les lycéens et les étudiants ont montré que l'amour non partagé est quatre fois plus courant que l'amour réciproque!

Beaucoup ont ressenti cela, et beaucoup en découvriront à l'avenir. Combien de ces personnes ressentent cette façon pour toujours? Exactement.

11. Regardez le passé objectivement

Nous romantialisons souvent nos souvenirs, en particulier à propos de cette personne spéciale. Au milieu du chagrin, passez ces souvenirs avec un œil dur et honnête.

Passez en revue vos interactions avec cette personne et demandez-vous - y a-t-il jamais eu une étincelle? Ou tout signe qu'ils vous ont aimé?

Sont-ils même aussi merveilleux que vous vous en souvenez? Ou assez merveilleux pour ressentir autant de douleur? La réponse est probablement «non», sur tous les comptes.

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12. Comprendre pourquoi ça ne fonctionnerait pas

Si être avec cette personne allait fonctionner, cela aurait probablement déjà. Ce n'est pas toujours vrai, mais pensez-y - les gens savent quand quelqu'un lui convient, en particulier quelqu'un qu'ils ont passé beaucoup de temps.

Si cette personne ne veut pas être avec vous, c'est probablement parce qu'elle sait quelque chose que vous ne faites pas - je.e., que tu n'es pas si compatible.

Et si vous regardez attentivement pourquoi cela pourrait être, vous trouverez sans aucun doute des raisons pour lesquelles une relation avec eux ne fonctionnerait pas.

Peut-être que tu es trop collant, et ils sont trop émotionnellement distants. Peut-être qu'ils aiment sortir, et tu veux juste rester à la maison. Ce dernier était une blague, mais vous avez l'idée.

Une fois que vous avez identifié ce genre de choses, vous commencerez lentement à vous sentir plus positif dans la position dans laquelle vous vous trouvez.

13. Gardez-vous distrait

Les distractions sont une astuce utile pour pratiquement tous les types de chagrin que l'on peut expérimenter. Il existe de nombreuses façons de vous distraire de vos sentiments jusqu'à ce qu'ils finissent (ou espérons-le) que.

Voici quelques bonnes façons de vous distraire:

• Concentrez-vous sur vos passe-temps et vos intérêts, ou trouvez-en de nouveaux
• Passez plus de temps avec vos amis et votre famille
• Faites des choses qui vous font sourire et rire.
• Travaillez sur vous-même: faire plus d'exercice, organiser votre chambre ou se concentrer davantage sur le travail.

Le counseling relationnel montre que les distractions cohérentes ne vont pas guérir complètement votre cœur, mais cela peut vous aider en facilitant le processus.

14. Être ouvert aux autres

Sauter dans le lit avec d'autres personnes sans une seconde pensée n'est peut-être pas la meilleure idée (bien que certaines personnes le fassent), mais vous ne devriez pas exclure entièrement les autres.

La vérité est que lorsque vous aspirez à quelqu'un qui ne renvoie pas votre affection, vous utiliserez la plupart de votre énergie émotionnelle à la réflexion et au sentiment pour cette personne.

Ne pas continuer signifie que vous vous bloquez des autres parce que vous êtes tellement consommé avec cette autre personne. Mais explorer d'autres personnes peut vous distraire de vos sentiments et, au fil du temps, vous aider à guérir et à oublier.

Alors, comment surmonter une fille ou un gars avec qui vous ne sortiez jamais?

Envisagez de prendre des dates, d'utiliser des applications de rencontres ou simplement de vous mettre dans des situations où vous êtes plus susceptible de rencontrer des personnes intéressantes. Mais assurez-vous d'utiliser des applications de rencontres en toute sécurité.

Le pire des cas est que vous ne rencontrez personne qui vous intéresse, et vous êtes de retour à la case départ, ce qui est OK.

Mais le meilleur des cas est que vous rencontrez quelqu'un que vous aimez et aimez passer du temps avec. Alors que les nouveaux sentiments s'épanouissent, les anciens devraient s'estomper.

15. N'oubliez pas que vous avez des options

Il est difficile de penser quand vous y êtes profondément, mais le rejet et le chagrin sont naturels.

Tout le monde ne voudra pas de vous, mais quelqu'un là-bas.

Tout est cliché à entendre quand vous êtes attaché à l'amour, mais c'est tellement vrai - il y a des milliards de personnes sur cette terre et des opportunités infinies de rencontrer quelqu'un qui veut être avec vous.

Ne passez pas trop de temps à pleurer quelque chose qui n'a jamais été quand il y a de bien meilleures opportunités là-bas.

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Certaines questions couramment posées

Il peut être difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes pas sorti, car vous pourriez faire face à ces émotions seules. Les réponses à certaines questions peuvent répondre à certains de vos doutes et éventuellement valider ce que vous ressentez.

• Est-il plus difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous n'avez pas sorti?

Il n'est pas plus ou moins difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous n'êtes pas sorti, car tout est relatif. Votre niveau d'implication et de sentiments pour l'autre personne déterminent à quel point il est douloureux de passer à autre chose, que ce soit d'une relation ou d'un amour non partagé.

• Pouvez-vous être amoureux de quelqu'un avec qui vous ne soyez jamais sorti?

Vos sentiments pour quelqu'un dépendent de ce que vous ressentez et non de la norme. Vous pouvez tomber amoureux de quelqu'un avec qui n'est pas sorti, car ils vous émouvent vraiment et vous comptent beaucoup.

D'autres peuvent considérer cela comme un simple béguin, mais vous êtes le seul à pouvoir évaluer la nature de vos sentiments pour quelqu'un.

Quelques pensées finales

Faire un pas pour surmonter quelqu'un que vous aimiez, mais jamais daté, c'est épuiser émotionnellement et qui prend du temps, alors essayez de ne pas être trop dur avec vous-même.

Vous ne pouvez peut-être faire que certaines de ces étapes, mais même faire un couple devrait vous aider tout au long du processus.

Pourquoi est-il si difficile de surmonter quelqu'un? Il est difficile de dire exactement, mais nous savons qu'il est possible de lâcher prise tant que vous prenez les bonnes mesures pour y arriver.