Comment surmonter une fille 20 façons utiles

Dans cet article

• Comment surmonter une fille que tu aimes?
• 20 façons de surmonter une fille
• FAQ
• Résumer

Une rupture dans votre relation peut être difficile, peu importe qui vous êtes et quel type de relation vous avez. Si vous venez de rompre avec une fille et que vous ne pouvez pas la sortir de votre tête, vous vous demandez peut-être: «Comment surmonter une fille que vous aimez?"

C'est une réalité que vous ne pouvez pas facilement oublier une fille que vous aimiez si vous l'aimiez vraiment. Découvrir une petite amie nécessite encore beaucoup de travail émotionnel et psychologique.

Si vous essayez de surmonter une petite amie que vous aimez toujours, vous devrez peut-être faire un effort conscient et passer par plusieurs étapes.

Surmonter quelqu'un ne se produit pas du jour au lendemain, et vous devez vous rappeler que les souvenirs des moments que vous avez passés ensemble, les choses que vous avez partagées en commun et la romance ne peuvent pas être facilement effacées.

Comment surmonter une fille que tu aimes?

Le processus d'oubli d'une fille que vous aimiez autrefois ou que vous aimez peut être lié au processus de guérison d'une blessure. Ce n'est pas instantané et nécessite de la patience.

Si vous aimez toujours votre ex-petite amie, vous ne pouvez pas arrêter rapidement de penser à la fille que vous aimez toujours.

Mais si vous êtes résolu à continuer, le processus est relativement simple. Voici quelques façons de surmonter une relation qui signifiait beaucoup pour vous.

• Être patient

Vous demandez-vous souvent comment surmonter une fille? Soyez simplement patient!

Si vous décidez de passer à autre chose, vous devez être patient avec le processus car cela peut faire mal pendant un certain temps. Être patient est l'une des étapes les plus importantes du guide de «Comment surmonter une fille que vous aimiez autrefois, ou faites toujours.'

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• Acceptation

Décider de guérir et d'accepter que votre autre significatif ne fait plus partie de votre vie ne signifie pas le bonheur instantané, mais plutôt une étape importante dans votre voyage pour passer à autre chose. Il y aura de bons et de mauvais jours mais rappelez-vous, ça va!

Ne vous attendez pas trop à vous-même, acceptez les choses comme elles sont et faites un effort conscient pour cesser de penser à elle.

20 façons de surmonter une fille

Pour surmonter quelqu'un que vous aimez, c'est assez tâches. Si vous décidez de passer à autre chose, ce qui suit vous aidera à comprendre comment surmonter une fille.

Si vous vous demandez: «Comment surmonter une fille que vous aimez», » Ces étapes vous aideront à trouver un moyen.

1. Accepter la réalité

Si vous avez juste eu une rupture et qu'il semble que votre partenaire ne veut pas vous donner une seconde chance, alors il serait préférable que vous acceptiez la réalité que vous ne pouvez plus être ensemble plutôt que de faire un effort pour vous assurer que les choses fonctionnent Encore une fois entre vous deux.

Vous devriez vous sauver de la tourmente émotionnelle de la récupérer. Ce point est fondamental pour comment surmonter une fille.

2. N'essayez pas d'être en contact avec elle

Si vous voulez surmonter une fille que vous aimez, ne l'appelez pas ou essayez d'être en contact avec elle, au moins pendant un moment. Même si vous avez toujours l'intention d'être ami avec votre ex-petite amie, du moins pour le moment, arrêtez de l'appeler.

Sinon, vous pouvez éveiller à nouveau le lien émotionnel, et vous ne voulez probablement pas en faire l'expérience de la frustration.

Passer peut signifier sortir sa voix de votre tête. Cela aiderait si vous cessiez de vous soucier de la façon dont sa journée s'est déroulée et comment elle allait à l'école ou au travail.

Apprendre à surmonter une fille que vous aimiez ou que vous faites toujours n'est pas facile, mais les petites étapes peuvent aider.

3. Évitez ses pages de médias sociaux

Essayez autant que possible pour ne jamais vérifier la chronologie de ses articles, photos ou vidéos, etc. Nos esprits pensent en images; Même quand les gens nous disent des mots, ils créent des images psychologiques.

Donc, si vous vous adonnez toujours à faire défiler la galerie de votre ex-petite amie en ligne, vous pourriez raviver l'amour que vous deux, mais seulement de votre côté.

Vous devez éviter ses pages sur Facebook, Twitter, Instagram, etc., Alors que tu essaies de la surmonter. Si cela est difficile pour vous, vous pouvez la bloquer de votre liste d'amis sur les réseaux sociaux, au moins pendant un certain temps.

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4. Supprimer tous les contacts

Comment pouvez-vous surmonter votre ex lorsque vous avez toujours ses photos, SMS et autres choses qui vous connectent tous les deux?

Essuyer leur contact ne signifie pas que vous les détestez ou que vous ne voulez plus être ami avec eux.

Mais rappelez-vous que votre cœur doit arrêter de faire du mal. Regarder en arrière sur les photos ou les messages du passé peut vous rendre plus difficile de laisser votre ex partir.

5. Quitter la culpabilité

Une fois que vous avez résolu de quitter une relation, il est grand temps que vous ayez cessé de vous blâmer pour être responsable de votre rupture, même si vous étiez. Laver la culpabilité et mettre une nouvelle mentalité de liberté.

La culpabilité peut entraver le processus d'apprentissage de la surface d'une fille. Bien que la compréhension de votre partie de l'erreur et de ce qui a conduit à la rupture est importante pour votre croissance personnelle, conserver la culpabilité peut ne pas vous conduire nulle part.

Essayez de vous assurer de ne plus faire les mêmes erreurs, mais pardonnez-vous. Cela vous aidera à surmonter la fille et à passer de la relation.

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6. Traitez votre jalousie

Pour apprendre à surmonter quelqu'un, vous devez éviter la jalousie lorsque vous les voyez autour d'autres personnes.

Puisque vous avez décidé de passer à autre chose, tout ce qu'ils font ou qu'ils permettent autour d'eux n'est plus votre entreprise et leur choix.

Découvrez cette vidéo pour apprendre à gérer la jalousie en trois minutes rapides:

7. Arrête d'essayer de savoir ce qu'elle fait

«Veuillez arrêter d'essayer de surveiller ce que fait votre ex-petite amie!«Sera l'un des conseils les plus courants que vous obtenez de quelqu'un si vous leur demandez comment surmonter une fille que vous aimez. Donnez-lui son espace de respiration, sauf si vous n'avez pas encore résolu en continuant.

Mais si vous avez décidé d'apprendre des moyens de surmonter une relation, ne demandez pas aux gens comment elle va, où elle est et ce qu'elle fait. Essayez de garder vos distances pendant un moment.

8. Amuse toi avec tes amis

Être avec des gens que vous aimez et ceux qui vous aiment peuvent être parfaits.

Sortez avec vos amis; Découvrez le nouveau restaurant de la ville, voyez un film au cinéma et jouez à des jeux ensemble. Amusez-vous parce qu'être seul peut ramener des souvenirs.

9. Être occupé

Comment surmonter une rupture avec quelqu'un que vous aimez? Essayez de vous occuper.

L'usinage et l'ennui pourraient vous faire sentir mal et terne. Donc, vous pouvez vous concentrer sur votre travail ou vos études. Vous pouvez vous inscrire à un cours en ligne ou apprendre une nouvelle compétence.

dix. Fixer de nouveaux objectifs

Fixer des objectifs peut être un excellent moyen de surmonter une fille avec laquelle vous étiez dans une relation.

Les objectifs nous aident à mieux nous concentrer dans la vie. Sinon, nous pouvons être distraits par des choses qui ne nous ont pas d'importance. Par conséquent, fixez-vous des objectifs qui vous étireront pour vous efforcer de s'actualiser.

Vous pouvez commencer un objectif de liberté financière pour les deux prochaines années ou tout autre type d'objectif que vous souhaitez atteindre.

11. Éteignez les chansons d'amour

Les chansons ont une façon de ramener des souvenirs de personnes. Vous et votre petite amie pouvez avoir quelques chansons préférées que vous écoutez ensemble.

Dans ce cas, mettez ces chansons ou toute autre chanson d'amour, car elles peuvent ramener des souvenirs de romance et les bons moments que vous avez partagés.

12. Vous pourriez vous débarrasser de ses cadeaux

Si vous ne pouvez pas faire face à porter cette montre-bracelet ou une cravate qu'elle a achetée pour vous pour votre dernier anniversaire, vous pouvez vous en débarrasser.

La dernière chose que vous voulez est de lui rappeler quand vous travaillez ou que vous soyez avec vos amis juste parce que vous avez regardé quelque chose qu'elle a acheté pour vous.

13. Sortir avec une nouvelle date

Vous ne pouvez pas rester seul quand vous savez que votre ex-petite amie ne veut plus que vous reveniez, et vous avez décidé d'accepter la réalité.

Permettez-vous d'aimer et d'être à nouveau aimé. Donnez un coup de feu à quelqu'un d'autre, demandez-lui un rendez-vous et voyez où ça va.

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14. Déménager

Sortir de votre environnement partagé avec votre petite amie peut vous aider à gérer la rupture. Vous pouvez déménager ailleurs où les souvenirs ne se glisseraient pas dans votre esprit.

C'est une façon de passer d'une fille ou de surmonter une fille que tu aimes. Déménager quelque part loin pourrait vous aider à oublier une fille parce que vous rencontrerez de nouvelles personnes et créera de nouveaux souvenirs.

15. Faites amende honorable et soyez amis

Faire amende honorable est une façon de surmonter une fille, mais cela peut être difficile si vous ne pouvez pas saisir vos émotions. Mais si vous êtes assez fort, allez-y et réglez vos différences et trouvez un moyen de vous entendre comme de bons amis si c'est ce qu'ils veulent aussi.

De cette façon, vous pouvez avoir l'occasion de lui montrer à quel point vous êtes reconnaissant pour leur soutien dans le passé.

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16. Se livrer à des soins personnels

Découvrir une femme peut être un processus qui vous oblige à prendre des mesures pour retrouver votre confiance et votre joie. Vous devriez envisager de vous adonner à certaines activités de soins personnels pour cela.

Vous pouvez apprendre la méditation, aller dans un spa, passer du temps au milieu de la nature ou faire tout ce que vous trouvez de guérison et de détente.

17. Donnez votre temps et soyez patient

Les thérapeutes de la relation souligneraient que surmonter quelqu'un a besoin de temps et que vous ne pouvez pas vous précipiter dans le processus.

Soyez patient avec vous-même et ne soyez pas frustré si vous avez toujours du mal à reprendre le contrôle. Chaque personne essayant de surmonter quelqu'un prend son propre temps pour le dépasser. Se précipiter dans les choses peut entraîner des effets négatifs plus tard en raison d'émotions non résolues.

18. Parlez-en

Si vous rencontrez des ennuis en survenant une fille, essayez d'en parler, car cela peut vous aider à mieux traiter vos sentiments.

Vous pouvez parler de ce que vous ressentez avec quelqu'un en qui vous avez confiance et qui peut vous comprendre.

19. Pensez à vos sentiments

Recherche menée par Kira M. Newman montre que la journalisation peut aider les gens à comprendre et à gérer leurs sentiments d'une meilleure manière.

Essayez d'écrire ce que vous vous sentez dans un journal tous les jours ou chaque fois que vous vous sentez trop dépassé. Cela peut vous aider à surmonter une fille en vous aidant à reconnaître, à traiter et à gérer honnêtement vos sentiments en éliminant toute forme de déni.

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20. Rencontrer de nouvelles personnes

Si vous essayez de surmonter quelqu'un, vous devriez rester isolé pendant leur temps difficile. Cependant, vous pouvez bénéficier de la rencontre de nouvelles personnes et de leur parler.

De nouvelles personnes peuvent ouvrir de nouvelles possibilités dans votre vie. Étant donné que de nouvelles personnes ne connaissent généralement pas votre passé, cela peut vous donner une chance de parler d'autres choses et d'être libéré de certains du poids que les connaissances des autres sur votre douleur peuvent apporter avec elle.

FAQ

Combien de temps faut-il pour surmonter une fille?

Surmonter une fille ne peut pas être instantané si vous l'aimez. C'est un processus qui nécessite de la patience. Il peut être difficile de marquer un délai spécifique. La raison en est que les gens diffèrent dans leur approche de la vie et des situations.

Alors qu'une personne peut rapidement surmonter son partenaire en peu de temps, une autre personne peut avoir besoin d'une assez longue période pour obtenir les mêmes résultats.

Résumer

Bien qu'il soit vrai que surmonter un béguin n'est pas facile, vous devez vous assurer que la rupture ne prend pas le dessus sur vous, peu importe à quel point vous vous sentez blessé en ce moment.

La meilleure façon de surmonter une fille est d'être patient, de laisser la blessure guérir et de pratiquer certains ou tous les points mentionnés ci-dessus sur la façon de surmonter une fille. Cela vous aidera à accélérer le processus de déménagement et à voir le résultat que vous désirez.