Comment se mettre dans l'ambiance pour le sexe 17 trucs excités pour battre une période de sécheresse

Si vous constatez que vous n'êtes pas intéressé par le sexe ces derniers. Voici de l'aide pour vous y amener.

De temps en temps, il est normal de vouloir un peu moins le sexe que vous ne le feriez normalement. Ce n'est pas particulièrement concernant la plupart du temps. La vie gêne parfois et le stress peut faire des choses terribles à votre libido. Dans certains cas, c'est simplement un cas d'avoir besoin d'apprendre à entrer dans l'humeur vous-même et à partir de là, les étincelles sexuelles commencent à voler!

Nous passons tous par des accalmies de sexe. Parfois, nos libidos ne semblent pas vouloir travailler.

Votre désir de sexe est faible, même si vous apprécieriez probablement un bon jeu dans les draps. Savoir comment entrer dans l'humeur même lorsque votre corps ne coopère pas peut vous aider à garder votre vie sexuelle en bonne santé.

Bien sûr, cela peut également aider à garder votre relation fraîche et excitante, tout en vous donnant cette merveilleuse lueur post-sexe que nous connaissons tous!

Une vie sexuelle saine peut faire des choses incroyables pour une relation

Le sexe n'est pas la partie la plus importante d'une relation saine, mais elle joue un rôle majeur. Vous vous liez par le sexe. Vous vous connectez par le sexe. Il est vraiment important d'avoir une vie sexuelle saine si vous voulez une relation heureuse.

Et cela signifie que passer par des accalmies peut être mauvais pour votre relation. De toute évidence, il est normal de ne pas vouloir de sexe quand vous êtes tous les deux occupés et que vous n'avez pas le temps mais si votre libido est juste faible, essayez de vous mettre dans l'ambiance de toute façon. Faites en sorte que vous puissiez vous remettre dans le swing des choses.

Cela ne signifie pas que vous devez vous forcer si vous ne le ressentez pas vraiment, mais peut-être que le simple fait d'amadouer quelques picotements en dessous pourrait faire l'affaire!

Pourquoi la libido plonge parfois?

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles votre libido pourrait parfois faire une chute temporaire. Le stress est le principal, comme nous l'avons mentionné. Quand tu es stressé à propos de quelque chose, il est difficile de se concentrer sur tout sauf cette seule chose. Problèmes de travail, problèmes d'argent, stress familial, ce sont toutes des choses qui peuvent contribuer à une libido inférieure à la normale.

Dans certains cas, des médicaments particuliers que vous prenez pourraient affecter votre libido. Dans ce cas, il est préférable de demander l'aide de votre médecin et d'obtenir des conseils médicaux sur ce qu'il faut faire. Ce n'est jamais une bonne idée d'arrêter simplement de prendre vos médicaments - c'est un peu définitif! Au lieu de cela, discutez avec votre médecin et voyez s'ils peuvent changer vos médicaments ou s'il y a autre chose que vous pouvez faire pour donner un coup de pouce à votre libido.

Certaines femmes trouvent que leur libido plonge après avoir eu un enfant, mais d'autres trouvent que ça fait du monnaie! Il n'y a vraiment pas de réponse définie ici, mais les enfants peuvent certainement mettre un amortisseur sur votre vie sexuelle à cause de la fatigue et des bouleversements de tout cela.

Fondamentalement, tout ce qui affecte votre libido peut généralement être inversé. Donc, ce n'est pas un problème majeur. Mais, apprendre à entrer dans l'humeur pourrait être tout ce qu'il faut pour renverser la situation.

Comment entrer dans l'humeur quand tu n'as pas envie

Ça arrive, d'accord? Votre partenaire est entièrement excité et prêt à vous faire et vous ne le ressentez pas. Il existe des façons de vous rendre dans l'ambiance ou de vous assurer que vous êtes prêt à partir si vous avez une nuit romantique planifiée.

1. Tout d'abord, parlez à votre partenaire

Vous voulez vraiment vous assurer de communiquer avec votre autre significatif lorsque votre libido est allée kaput. Cela leur permet de savoir que vous n'êtes pas beaucoup d'humeur pour le sexe, mais cela peut aussi leur dire un peu leur jeu des préliminaires.

Assurez-vous simplement qu'ils sont conscients, donc ce n'est pas une surprise pour eux quand vous devez travailler un peu plus dur pour vous mettre dans l'humeur. Sinon, ils pourraient penser qu'ils sont le problème et cela ne fera rien de bien à votre relation.

2. Niveler vos hormones

Les hormones jouent un rôle énorme dans votre libido. S'ils sont hors de contrôle, votre libido sera également instable. Faire de l'exercice et maintenir un régime plein de graisses saines est un moyen naturel de niveler vos hormones.

Le contrôle des naissances est également une excellente option, mais certains types peuvent faire le pire de votre libido, alors gardez cela à l'esprit. Si vous pensez que c'est le cas, discutez avec votre médecin des alternatives possibles. Les produits laitiers et les viandes hautement transformés avec des hormones peuvent également être un problème.

3. Exercez plus pour apprendre à entrer dans l'ambiance

Non seulement l'exercice aide à réguler les hormones, mais cela augmente également votre libido. Plus vous vous entraînez, plus vous voudrez avoir des relations sexuelles. Cela fait couler votre sang dans tous les domaines et c'est pourquoi c'est un excellent moyen de vous mettre dans l'humeur.

4. Manger des aphrodisiaques

Si vous essayez de comprendre comment entrer dans l'humeur, gardez un œil sur ce que vous mangez. Il y a beaucoup d'aliments à augmenter votre libido. Même si cela peut être une solution temporaire, charger votre système avec des aliments qui réchauffent vos parties génitales est un excellent moyen de vous mettre dans l'ambiance.

Des choses comme le chocolat, le vin rouge, les huîtres, les bananes, les avocats, les grenades et même la pastèque peuvent vous laisser excitée. Plus vous mangez, plus vous voudrez avoir des relations sexuelles.

5. Comment entrer dans l'humeur? Mettez quelque chose qui vous fait vous sentir sexy

Souvent, tout ce dont nous avons vraiment besoin, c'est un petit coup de pouce pour nous faire nous sentir plus sexy. Lorsque vous vous glissez dans quelque chose qui vous fait vous sentir confiant et sexy, vous en voudrez plus. Enfiler de la lingerie ou cette tenue que vous connaissez votre partenaire.

6. Obtenez un nouveau jouet sexuel

Si votre libido est tournée, un jouet sexuel peut vous donner l'excitation dont vous avez besoin pour avoir des relations sexuelles de toute façon. C'est la même idée derrière l'achat d'une nouvelle tenue. Si vous l'aimez vraiment, vous serez plus susceptible de vouloir l'essayer tout de suite.

Cela peut aussi fonctionner pour votre libido. Commandez un jouet sexuel et vous voudrez avoir des relations sexuelles tout de suite pour que vous puissiez l'essayer. De toute évidence, c'est plus une solution unique, mais si vous avez l'argent pour le faire plus, allez-y.

7. Demandez à votre partenaire de vous mettre dans l'humeur

Laissez-les prendre le relais. Les préliminaires sont une grande partie du sexe et parfois il vous suffit de passer plus de temps dessus avant de vous rendre à l'événement principal. Donnez-leur le défi de vous mettre dans l'humeur.

8. Construisez l'anticipation toute la journée

N'essayez pas simplement d'aller dans le sexe quand vous ne le ressentez pas. Cela ne construit aucune excitation. Comment êtes-vous censé entrer dans l'humeur de cette façon? Essayez le sexting ou devenant un peu fringant le matin pour le couper et dire à votre autre significatif que vous pouvez finir plus tard.

Savoir que vous avez quelque chose comme ça pour rentrer chez vous peut vous garder dans l'ambiance toute la journée. Le sexting vous met également dans l'ambiance et peut construire l'anticipation pour la version finale lorsque vous rentrez chez vous.

9. Se donner un massage à l'huile

Il y a juste quelque chose de vraiment érotique et sexy à être nu et à faire en sorte que votre partenaire vous frotte avec des huiles lisses. Cela peut certainement vous mettre dans l'ambiance juste à travers leur contact.

Mais cela va également faire avancer votre libido en réduisant le stress et vous reconnecter avec votre corps. Sentir le contact de quelqu'un sur vous d'une manière si apaisante peut vous rendre vraiment excitée - surtout s'il frappe tous les bons endroits.

dix. Regarder du porno ou utiliser d'autres visuels lors de l'apprentissage

Parfois, votre cerveau a juste besoin d'être mis en évidence en pensant au sexe. Le porno est un moyen parfait de faire. Vous et votre autre significatif pouvez même vous amuser ensemble.

Regardez le porno les uns avec les autres, puis essayez de jouer tous les mouvements. Le visuel des personnes ayant des relations sexuelles peut faire beaucoup pour vous rendre excitée. C'est pourquoi les gens le regardent pour se masturber. Donnez-lui une chance ou utilisez d'autres visuels pour entrer dans l'ambiance.

11. Avoir des relations sexuelles plus souvent

Vous forcer à avoir des relations sexuelles même lorsque vous n'êtes pas complètement d'humeur peut aider. Une fois que vous allez, vous en voudrez. Parfois, cela prend juste ce petit coup de pouce. Et plus vous avez des relations sexuelles, plus vous en voudrez. C'est addictif de cette façon.

12. Travaillez à travers tout ce qui vous stresse

Si vous vous sentez stressé, vous ne voudrez probablement pas vous descendre avec votre partenaire. C'est quelque chose que nous avons déjà mentionné. Ainsi, la meilleure façon de régler le problème est d'identifier ce qui vous stresse et d'essayer de résoudre le problème. Travaillez votre stress et vous pouvez constater que votre libido revient avec une puissance sérieuse!

13. Dors-tu assez?

Si vous êtes fatigué, la dernière chose que vous allez vouloir faire est quelque chose d'activation! Assurez-vous que vous dormez 7 à 8 heures tous les soirs et si vous ne l'êtes pas, apportez des modifications à votre routine. Allez vous coucher à la même heure tous les soirs et réveillez-vous à la même heure tous les jours - qui réinitialise et régulera votre rythme circadien ou votre horloge corporelle. Évitez également les médias sociaux ou quelque chose de stimulant avant le coucher - vous devez être détendu et détendu.

14. Déterminer ce qui vous fait vous sentir sexy

Peut-être que vous avez pris un peu de poids et vous ne ressentez pas de votre mieux. Peut-être qu'il y a quelque chose dans votre corps maintenant qui ne vous fait pas vous sentir sexy. Déterminez ce qui vous fait vous sentir sexy et en faire plus. Votre corps est beau et sexuel, peu importe sa taille ou sa forme. Peut-être acheter de la lingerie ou essayer un éclairage doux pour vous donner plus de confiance du corps.

15. Essayez de se masturber

L'une des meilleures façons d'apprendre à entrer dans l'humeur est de vous toucher et d'en savoir plus sur votre corps. Peut-être que vous trouverez un nouveau hotspot qui vous donne envie de sauter au lit avec votre partenaire et d'explorer un peu plus!

16. Chercher un traitement si votre libido reste un problème

Il y a de vrais problèmes de santé en ce qui concerne votre libido. Vos niveaux d'hormones pourraient être éteints et vous voudrez peut-être faire vérifier les choses pour vous assurer que vous êtes entièrement en bonne santé.

Si c'est un problème à long terme, il y a généralement des problèmes sous-jacents qui pourraient vous empêcher de vous sentir comme avoir des relations sexuelles. Allez visiter un médecin et voyez ce qui pourrait le causer pour que vous puissiez le corriger.

Apprendre à entrer dans l'ambiance n'est pas une affaire de «taille unique»

Il est facile de supposer que apprendre à entrer dans l'ambiance est facile. Après tout, tu penses juste à quelque chose de sexy et allez avec, à droite? Et bien non. Ce n'est pas quelque chose qui a une réponse définie. Tout le monde est différent. Ce que vous trouvez sexy n'est peut-être pas sexy pour une autre personne. Vous devez trouver votre propre hotspot personnel et l'explorer. Voir où ça va. Une fois que vous commencez à sentir les remous de votre libido dans l'action, c'est à ce moment que vous savez que vous avez frappé de l'or sexuel.

Savoir comment entrer dans l'humeur lorsque vous ne ressentez tout simplement pas que cela peut faire des choses incroyables pour votre vie sexuelle. La prochaine fois que votre partenaire veut vous occuper, mais vous n'êtes pas d'humeur, essayez certains d'entre eux.