Comment exprimer un profond amour pour quelqu'un

Dans cet article

• À quoi ressemble l'amour profond ou le véritable?
• Que signifie aimer quelqu'un profondément?
• Comment exprimez-vous l'amour profond dans les mots?
• Exprimer un profond amour avec vos actions
• Exprimer un profond amour en donnant
• Exprimant un profond amour en pardonnant
• Exprimer un profond amour en donnant le bénéfice du doute
• Exprimant un profond amour en écoutant
• Exprimer un profond amour à travers l'empathie

Beaucoup d'entre nous ne ressentent l'amour que au tout début des relations, puis il meurt lorsque la vraie vie s'installe.

C'est un modèle prévisible que tous les couples éprouvent. Malheureusement, les couples sont coincés dans une relation qui manque d'intimité émotionnelle ou passe à un autre, juste pour répéter le modèle.

C'est généralement parce qu'ils croient qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec leur relation, et ils abandonnent. Mais «tomber amoureux» est en fait attendu et même nécessaire pour trouver l'amour le plus profond possible dans votre relation. Je vais expliquer pourquoi.

Le début des relations est généralement très excitant et émotionnellement intime, mais ils ne sont pas stables. En effet.

De plus, ils mettront tous les deux leur meilleur pied en avant, ils seront donc susceptibles de se voir comme parfait. Avoir une personne parfaite les valider les fait se sentir bien dans leur peau. Mais cela ne dure que tant que chaque personne est capable de valider l'autre.

Cela se passe généralement tant que chaque personne peut mettre son meilleur pied en avant et changer qui elle est, agissant comme un caméléon pour continuer à être accepté par l'autre.

Mais cela n'entraîne pas une véritable intimité. Cela laisse chaque personne sentant que son vrai moi n'est pas accepté par l'autre. Finalement,

• Ils se lassent de renoncer à leur véritable conflit et à l'expérience qui est trop grand, et ils commencent à voir les défauts de l'autre.
• Ils seront tentés de critiquer les défauts de l'autre personne parce que c'est plus facile que de faire face.
• Ils ressentiront du ressentiment lorsqu'ils ne sont pas validés,
• Ils seront en colère quand ils seront critiqués.
• Il y aura une spirale descendante de la défensive et du blâme.

À ce stade, le seul moyen pour le couple de progresser dans sa relation est d'apprendre à s'auto-valider et. Quand ils font ça, ils peuvent retomber amoureux.

À quoi ressemble l'amour profond ou le véritable?

True Love se sent différent de ce que vous imagineriez - différent de ce qu'il est souvent décrit dans les films ou la télévision.

Je dirais que c'est mieux.

Il ne s'agit pas de remplir un vide. Il ne s'agit pas enfin de recevoir cet amour que vous aspirez toute votre vie. Vous pouvez accéder à un amour profond en vous validant d'abord et en devenant entier. Cela vous rend plus capable de vivre un amour profond.

En effet, non seulement cela vous rend moins dans le besoin et le contrôle, mais cela vous permet d'être vraiment vulnérable avec votre autre significatif. Cela permet une connexion authentique et profondément ressentie; Pas de besoin, pas de contrôle et pas de retenue de votre vrai moi.

Cela vous libère pour vivre l'intimité la plus incroyable et l'amour le plus profond possible. Ça fait mieux que de sentir que tu es aimé. J'ai l'impression de rentrer à la maison dans un endroit plus glorieux et plus brillant que vous ne l'avez jamais imaginé ou espéré.

Que signifie aimer quelqu'un profondément?

Quand tu aimes quelqu'un en profondeur signifie aimer de manière altruiste. L'amour altruiste est pur. Il ne s'agit pas de ce que vous pouvez obtenir, mais de simplement aimer pour le bénéfice de l'autre. Il est aimant sans rien vouloir en retour.

Ce genre d'amour ne dépend pas de l'adorable une personne.

C'est plus une capacité qu'une réaction. C'est quelque chose que vous développez en vous. Plus vous pouvez vous valider et affronter les mauvaises parties de vous-même, plus vous êtes émotionnellement mature et votre capacité à l'amour altruiste est plus émotionnelle.

Il y a divers conseils pour décrire votre amour pour quelqu'un. Savoir montrer l'amour aux autres et renforcer votre relation.

Comment exprimez-vous l'amour profond dans les mots?

La question est de savoir comment expliquer votre amour à quelqu'un, comment utiliser les mots pour décrire à quel point vous aimez quelqu'un? La partie la plus difficile d'exprimer un amour profond dans les mots est d'être vulnérable.

Être capable d'exprimer quelque chose de si profond et de significatif avec quelqu'un très important pour vous peut être très effrayant. Plus ils sont importants pour vous, plus vous avez à perdre.

Cette peur se pose parce que vous dépendez trop de leur approbation. Vous pouvez surmonter cette peur en auto-validant. Cela signifie s'auto-s'abaisser, vous rappeler que vous êtes suffisant.

Une fois que vous vous sentez entier, être vulnérable ne se sentira pas comme menaçant. Vous aurez moins à perdre parce que ce que vous ressentez pour vous-même ne dépendra pas de l'opinion de l'autre de vous. Cela vous donnera un évent pour savoir comment décririez-vous l'amour le plus profond car il vous permet d'exprimer les sentiments les plus profonds de votre cœur sans crainte.

Exprimer un profond amour avec vos actions

Il y a beaucoup de réponses sur la façon d'exprimer l'amour en plus de dire: «Je t'aime."

Comment décrire l'amour le plus profond possible lorsque vous devez aller au-delà des simples mots? Eh bien, les mots sont importants, mais les actions sont également nécessaires.

Certaines façons spécifiques des façons d'exprimer l'amour à travers les actes sont le service, le pardon, le bénéfice du doute, l'écoute et le fait d'être empathique.

Chacune de ces manières consiste à être miséricordieux plutôt que jugé, qui est au cœur d'une relation profondément aimante.

Exprimer un profond amour en donnant

Le service fait non seulement votre autre significatif, mais il peut faire pousser l'amour que vous avez pour eux. C'est un excellent moyen de développer la capacité de l'amour profond et altruiste.

En servant votre autre significatif, vous rencontrerez des expériences de croissance qui testent votre vrai personnage. Vous devrez probablement vous sacrifier, travailler dur et être plus réfléchi que vous ne le feriez autrement.

De plus, lorsque le service est offert de manière altruiste, sans rien attendre en retour, il a un moyen d'adoucir le cœur de ceux que vous servez. Votre autre significatif se sentira aimé, ce qui peut créer un schéma réciproque de positivité, dans lequel il est plus facile pour eux de réagir positivement à vous.

Cela peut vous aider à voir votre autre significatif sous sa meilleure lumière. Ainsi, le service peut avoir une influence de raffinage non seulement dans votre vie, mais aussi dans la vie de vos proches. Lorsque vous décidez comment servir votre proche, concentrez-vous sur eux et quels sont leurs besoins.

Cela peut rendre le service plus significatif, mais cela vous aidera également à ressentir plus d'amour pour eux.

Alors que vous pensez profondément à eux et à leurs besoins, vous cessez de les voir comme une personne unidimensionnelle destinée à vous remplir, mais comme une personne multidimensionnelle avec des difficultés, avec une vie devant vous, avec des qualités rachetables, et bien plus encore.

Vous voyez au-delà des bords rugueux de la beauté à l'intérieur. Cela vous aide à internaliser le service que vous offrez, désirant vraiment leur bonheur.

Exprimant un profond amour en pardonnant

Offrir le pardon est un moyen de montrer l'amour pour votre autre significatif.

Souvent, nous considérons une relation idéale comme celle dans laquelle notre partenaire incarne les qualités de perfection, mais en réalité, personne n'est parfait. De bonnes relations ne se produisent pas à cause d'un manque d'erreurs mais à cause d'une bonne dose de pardon.

Pouvoir pardonner aux autres se produit lorsque nous pouvons nous pardonner. Ceux qui ont une tendance miséricordieux vers eux-mêmes seront orientés de cette façon pour les autres aussi. Pouvoir être compatissant avec vous-même nécessite que vous pratiquiez l'auto-compassion plutôt que la honte.

Cela peut vous permettre d'être conscient de vos erreurs, en les tenant dans une conscience réaliste plutôt que de s'identifier avec eux. Cela peut changer la façon dont vous voyez les erreurs des autres et avoir plus de compréhension de leurs lacunes, sans s'attendre à la perfection d'eux.

Cela peut également augmenter la profondeur de votre amour pour votre autre significatif, vous aidant à les aimer, pas une version idéalisée.

Exprimer un profond amour en donnant le bénéfice du doute

Il semble que ce soit la nature humaine pour faire des jugements de caractère basés sur l'émotion plutôt que sur la pensée. C'est particulièrement vrai quand nous nous sentons choqués. Lorsque les gens qui sont importants pour nous font quelque chose de mal (de notre point de vue), cela peut être choquant et conduire à de nombreuses émotions négatives puissantes.

Nous pouvons commencer à voir la personne coupable comme un «méchant», même si leur action ne semble pas s'aligner sur leur vrai personnage. Si nous basons nos jugements sur l'émotion du moment, cette évaluation de leur personnage peut sembler parfaitement juste.

Mais si nous l'emporte sur l'émotion avec la pensée, nous pouvons voir différemment. Nous pouvons peut-être voir une image plus large et réaliste de la personne, ce qui facilite leur offrir le bénéfice du doute.

Je vais clarifier avec un exemple. Jill avait l'habitude de sauter instantanément pour diffuser son mari chaque fois qu'il faisait quelque chose qu'elle percevait comme évidemment mal. Elle réagirait émotionnellement et lui jugeait un jugement sans considérer la possibilité qu'il ait une bonne excuse.

Mais après avoir été prouvé à plusieurs reprises, elle s'attendait à ce qu'il agisse généralement en alignement avec son bon caractère à moins qu'il n'y ait une bonne raison.

Par exemple, s'il était en retard, elle a choisi de rester ouverte à la possibilité que quelque chose se passe mal qui était hors de son contrôle. C'est une façon merveilleuse d'exprimer un amour profond à travers vos actions. Cela montre que vous croyez en leur bon caractère et que vous ne sautez pas toujours à la conclusion qu'ils sont intrinsèquement défectueux.

Exprimant un profond amour en écoutant

L'écoute est un acte d'amour qui peut être très puissant.

Beaucoup de gens se sentent très seuls parce qu'ils ne pensent pas que quiconque les écoute. Cela est même vrai pour ceux qui ont des relations engagées. L'écoute n'est pas difficile, mais nous ne le faisons souvent pas. Nous pouvons être trop soucieux d'être écoutés ou inquiets que la faveur ne soit pas retournée.

Mais l'inverse a tendance à être vrai.

Écouter quelqu'un mène à une réciprocité positive. Il est plus probable que quelqu'un vous réponde positivement lorsque vous agissez positivement envers lui. Donc, lorsque vous écoutez quelqu'un, il rendra probablement la pareille.

L'écoute résout également le problème que de nombreuses personnes ont tendance à courir à partir de choses pour parler. Cela ne se produit pas parce que vous manquez de sujets intéressants, mais parce que chaque personne sent que l'autre personne n'est pas intéressée par ce qu'elle a à dire.

C'est un message que nous envoyons les autres lorsque nous ne les écoutons pas avec un réel intérêt. Si nous étendons une oreille à écouter, nous constaterons qu'il y a des choses infinies à parler.

De plus, l'écoute avec une intention réelle vous implique suffisamment dans le sujet pour avoir quelque chose de précieux à contribuer, ce qui mène à une bonne conversation. Si vous écoutez simplement s'il vous plaît l'autre personne ou pour d'autres raisons superficielles, la conversation sera superficielle et ne sera pas excitante ou épanouissante pour l'une ou l'autre personne.

Exprimer un profond amour à travers l'empathie

L'empathie est un merveilleux cadeau à offrir à votre autre significatif.

Mais parfois, nous confondons l'empathie avec la prise de leurs émotions. Cela supprime votre autonomie émotionnelle ainsi que celle de votre partenaire, vous fusionnant en un seul moi émotionnel. Cela conduit à un fonctionnement malsain parce que vous êtes chacun trop affecté par les émotions de l'autre, et les deux deviennent dépendants les uns des autres pour apaiser vos émotions négatives.

C'est ce qu'on appelle la fusion émotionnelle. Cela peut être formidable (du moins superficiellement) lorsque les choses sont pacifiques, mais cela conduit à du ressentiment et à la distance émotionnelle dès que le conflit survient.

Cela vous met en contradiction avec la capacité d'avoir de l'empathie pour votre partenaire, car vous ne voyez que comment ils ne répondent pas à vos besoins émotionnels, et leur expression d'émotion peut vous sentir écrasant et bouleversant pour vous.

Au lieu de cela, vous pouvez avoir de l'empathie en étant d'abord émotionnellement fort vous-même, en reconnaissant que vous n'êtes pas responsable de leurs émotions, et ils ne sont pas responsables du vôtre. Cela renforce votre force émotionnelle, vous aidant à maintenir vos limites émotionnelles tout en comprenant simultanément leur monde émotionnel.

Dans la vidéo ci-dessous, Mary Jo Rapini partage les «do's» et «ne pas» de montrer de l'empathie à votre partenaire.

C'est un beau cadeau à offrir à votre partenaire. Cela peut les aider à sentir qu'ils ne sont pas seuls dans leur douleur. Cela peut également les aider à se sentir entièrement vus d'une manière profonde quelque chose que tout le monde aspire.

Conclusion

Montrer un amour profond est possible lorsque vous vous concentrez sur le fait d'être une meilleure version de vous-même. Cela commence par apprendre à s'aimer. Lorsque vous savez que vous êtes suffisant et arrêtez de vous honorer, vous aurez la capacité d'aimer votre autre significatif plus profondément.

Vous pouvez commencer à voir au-delà de vos propres besoins immatures et les voir. Vous pouvez cesser de voir une personne idéalisée qui peut combler un vide en vous et commencer à voir une vraie personne ayant ses propres besoins. Vous pouvez devenir plus courageux, capable d'être vulnérable et de partager vos sentiments les plus profonds.

Et, en vous montrant miséricorde, vous serez capable de montrer votre autre miséricorde. Vous pouvez le faire en étendant le service, le pardon, le bénéfice du doute, une oreille écoute et un cœur empathique. De cette façon, vous montrez non seulement votre amour, mais vous développez votre amour.