Comment endurer la folie de la saison du jeu sur votre relation

Donc… . La Saint-Valentin est terminée, quelle est la prochaine fête où nous cherchons pour la célébration et les réjouissances? Attendez, LEPRECHAUNS… pas si vite!! Se déplacer sur st. Patty's Day un peu… .Parce que l'intermitté avec "Kiss Me, I'm Irish" est… . Folie de mars!!

Eh bien, pour certains. Pas tout. Bien sûr, tout le pays ne devient pas éreinté dans la frénésie de ce qu'ils appellent la «fourchette». Mais, pour beaucoup d'entre vous mariés, votre conjoint bave d'excitation et d'anticipation de la semaine dernière (ou deux) sur le prochain avertissement. Avis, je devrais dire. 32 avertissements dans les 2 premiers jours du tournoi de basket-ball de la NCAA.

Stéréotypiquement… (Imphasie ajoutée) Ce sont les maris, les hommes qui deviennent zonés hors de la vie - tout ce qui n'est pas la folie de mars - pendant les premiers jours du tournoi. Pour ne pas dire que nous, les femmes, ne l'apprécions pas aussi bien. Je remplit un support chaque année. Mais, soyons réels… les chances sont meilleures que plus de dames que les hommes vont rouler les yeux sur le début des jeux, et l'effet ultérieur sur leurs relations amoureuses. Certains hommes vont jusqu'à ce que le planification de la vasectomie redoutée avec le tournoi commence à l'esprit. Grande excuse pour manquer le travail, chanquée appelée Vas Madness. Sans blague. [Voir «Snip and Roll» sur ESPN.com Écrit par David Fleming, 24 mars 2014 ou «Pour les fans de March Madness, Vasectomy Timing est tout» sur CNN.com par Paul Vercammen, 17 mars 2014]. Non seulement votre mari sera hors de commission pour les jeux, mais vous répondez à vos propres besoins sexuels pour quelques semaines pour suivre!

Donc, pour les partenaires qui ne succombent pas à la folie qu'est le jeune étudiant en sueur qui coule autour de tir pour toute la gloire qui est enveloppée dans la couronne… comment endurer la folie? Quelques conseils…

1. Ne le prenez pas personnellement

C'est comme ça. Ce n'est pas. À PROPOS. TOI. Vraiment, tout comme nous percevons parfois des chaussettes sales sur le sol ou des dribbles jaunes sur le siège des toilettes comme un message [principalement perçu comme «votre temps n'a pas d'importance… pourquoi devrais-je nettoyer quand je sais que vous le ferez?"] De manière négative… vous pourriez lire davantage sur ce tournoi de cerceaux que ce qui est vraiment justifié. L'attention de votre partenaire ne sera pas complètement concentrée sur vous. Et alors?!

2. Planifiez vos propres activités de «moi»

March Madness pourrait être le moment idéal pour une journée de spa [ou quatre conséquences], un voyage de shopping, un bouclé avec un bon livre, une escapade gal-palais des tropiques, ou juste le bon temps pour exprimer Regardez une série Rom-Com Netflix. Nourrissez votre déesse intérieure.

3. Se joindre au plaisir!

Allez-y, remplissez un support! Faites un pari avec votre partenaire avant le tournoi, puis amusez-vous avec! Une partie de la folie provient des bouleversements imprévisibles du tournoi de toute façon… même les analystes ESPN ne peuvent pas compter sur le fait que le marché est acculé sur un joli support. Vous pourriez juste battre votre partenaire. Et, sinon… Hourra pour essayer!

4. Planifiez un «couple» spécial pour vous deux

Vous pouvez essayer d'être courageux et le travailler dans le calendrier des jeux. Cela dit, le couple "Cuddle Time on the Couch" pourrait impliquer un partenaire [portant des écouteurs] avec l'iPad à l'écoute de Netflix tandis que l'autre est fasciné par le jeu sur le téléviseur ... mais, hé… .Si vos jambes se touchent, c'est un plus! Si vous êtes vraiment au top de votre planification, vous prévoyez déjà cet événement à l'avance et vous êtes préparé en passant du temps ensemble pendant le week-end avant March Madness. Sinon, eh bien, il y a toujours avril.

5. Ne gardez pas le score

Relations, les mariages idéalement sont 50/50. Hah! Quelle blague. Tous les partenaires savent que cela ne fonctionne jamais presque aussi égal. Mais, il devrait en moyenne dans le temps. Tout est question d'équilibre… pendant la folie de mars, les bouteilles de boissons et les canettes pourraient aller sans recyclage. Les sacs Dorito vides ne trouveront probablement pas leur chemin vers la poubelle en temps opportun. Les miettes se situeront entre les coussins du canapé. Et vous devrez peut-être rappeler à votre partenaire de prendre une douche. Mais rappelez-vous que les relations visent à «donner et prendre»…

En toute sérieux, les relations nécessitent du travail. Un dur travail. Des relations saines et réussies prospèrent lorsque les partenaires font un effort intentionnel pour aborder la vie, et les tâches nécessaires pour profiter de la vie, comme travail d'équipe. Des événements comme March Madness ne créent pas de malheurs conjugaux. Cependant, la dynamique qui se joue lors de ces événements met généralement en évidence les modèles de relation qui se sont ancrés au cours du mariage. Les désaccords sur les divisions du travail, les habitudes de dépenses ou l'allocation du temps et de l'énergie ont tendance à refléter des préoccupations plus profondément enracinées. Si vous vous trouvez émotionnellement affecté par la durée et l'attention qui se concentrent sur les choses en dehors de la relation, alors il pourrait être une bonne idée de réfléchir à ce qui semble fonctionner et à ce que les lieux dans la relation peuvent nécessiter un peu de TLC. Consacrer du temps à une conversation sur la relation. Ne planifiez pas le convo pendant les quatre derniers!!